Kokkaan mun lempi kasvisruuan!

Alunperin piti olla kaks kuukautta kasvissyöjä, mut nyt tää on venähtäny jo puoleentoista vuoteen.
Seuraa mua somessa:
Instagram: bit.ly/2wBcgvV
Twitter: bit.ly/2hRYZg3

[@hjallis8694]

Mitä mieltä oot kasvisruokavaliosta?

[@4leks11]

Herkullista ruokaa ja tuo vaihtelua.

[@josefitness-8877]

Hjallis en ymmärrä

[@nikkeveli835]

no siis... hyi vittu

[@veetis6723]

Nope

[@EeliL]

Herkullista! Itse olen sekasyöjä.

[@hannesluotola7910]

Milloin ryyppäämään ja sekoilemaan Jethron kanssa?

[@thelaplander]

Alkoholi on puhasta vegeä.

[@jaime7658]

@@thelaplander Ei välttämättä ees oo.

[@vlogitubemiksu4225]

Ihan hemmetin asiallinen video ja kokonaisuus toimiva. Oon lähihoitajaks opiskeleva janteri ja tuli mieleen, että jos mahdollista niin vaihtaa kunnon aterian iltapäivälle ja illal syö vähän kevyemmin. ... Tosin kuten sanoit videolla, kaikki tekevät mitä lystää ja muutenkin kasvisruoka on kevyttä niiin ei ole niin justiinsa. Luin yhdessä kohtaa yhtä kirjaa ja sieltä on jäänyt aivan järjettömän hyvin mieleen sanonta "syö aamulla kuin kuningas ja illalla kuin kerjäläinen." Tätä olen noudattanut ja aikas hyvin se toimii =)..

[@Valentina1975abc]

kirjoitti oikein

Hyvä Hjallis! Jos joku tuntuu omalta jutulta, kannattaa sitä jatkaa! 👍 Gratiini on niiiiin hyvää! 😋

[@freddyfatbear03]

En tiennytkään että tekin katotte Hjalliksen videoita! 😅

[@joonar991]

Freddy Fatbear 03 Onko videoita joita Mestari Amatöörit EI katsoisi?

[@robertbaltzar5172]

Mä tykkään hjalliksen suorasukasuudesta saa selvän asiasta kun asiasta ei turhia jaaritteluita tai selityksiä!

[@radikaali]

Kasvikset on kyllä hyviä ja terveellisiä varsinkin lisukkeena lihan kanssa. Vaikka alkupalaksi salaatti ennen pihviä tai vastaavaa niin ei vie edes tilaa mahasta siltä oikealta ruoalta. Pitäisi useammin niitä kyhäillä mutta valitettavasti laiskuus usein vie voiton ruoanlaitossa.

[@anna-liisakari7396]

Voi että nämä on hyviä videoita. Ja nyt täytyy kyllä todeta, että itsekin pitää testata, että saa tuon hyvä olon... Kiitos Harkimo vinkistä !

[@antro1194]

Lihoaminen ei oo kasviruokavaliosta kiinni. tästä voin väitellä vaikka hautaan asti. Pitää vaan tietää mitä syö koska syö ja paljonko syö.

[@arschka]

Sain tossa pakasteena äyriäisiä, jossa mm. mustekalan lonkeron pätkiä, kalmareita ja jotain valkoisia "putken" pätkiä. Ei oikeen napannu. Kaverin koirille maistui jotenkin. Ku joskus reissussa ostanut kalmarisäilykkeitä ja ne kyl meni huiviin, vaik ei elämys.

[@fiskikiskisks]

Edellisen videon nähtyäni, kokeilin pari päivää ilman lihaa ja sitten ostin tommosen Beyond meat pihvin, en tykännyt ja tilasin kebuu

[@jooseppikuvaja9391]

Tuhlasit rahaa 50e

[@katsokaasz72]

Huvikseni katsoin kaupassa pari pv sitten niin sellaiset 30€ oli tuon Beyond pihvin kilohinta.

[@fiskikiskisks]

@@jooseppikuvaja9391 8e oli 2pihvii

[@fiskikiskisks]

@@karigrandii mistä tiedät että olen poika? enkai semmosta syö josta en pidä, enemmin jotain parempaa

[@rhelenius1]

Kyllähän nuo omaan mieleeni vähän pihvin lisukkeilta näyttääpi!

[@krisu101]

Ja miksei vois laittaakin? :)

[@jariimmonen4756]

Muikkis! Kiva että siekin oot löytänny kasvisruuasta sen jonkun :) Itsekkin tykkään tehdä paljon vegesapuskaa, vaikka sekasyöjä olenkin (enemmän painottuu kyllä sinne vihreän puolelle) Haluaisin reseptiäsi hieman päivittää "gurmeemmaksi" , voit vaikka tehdä siitä uuden videon jos haluat :D puolikas kukkakaali, pieniksi puolikas parsakaali, pieniksi 1 iso porkkana viipaloituna 2dl kuohukermaa/kaurakermaa 2 kananmunaa 2dl juustoraastetta (mozzarella paras) /vegaanista vaihtoehtoa mustapippuria suolaa yrttejä maun mukaan (timjamia, rakuunaa) Keitä kasviksia suolatussa vedessä noin 10min, valuta vesi pois ja iske uunivuokaan. Sekoita kerma, munat ja puolet juustoraasteesta kulhossa, mausta maun mukaan. Kaada seos vuokaan kasviksien päälle. Paista 200 astetta noin 20min, lisää päälle loput juustoraasteet ja paista vielä 10min. bon appetit :)

[@jarnokokkonen2497]

Öljy ja Siemenet eivät ole sama asia. Jos täytät vatsasi öljyllä (tulet kylläiseksi) on sisälöäsi enemmän kaloreita kuin jos täytät vatsasi siemenillä. Eli tilavvudessa saman verran öljyä - siemeniä ei tarkoita saman verran kaloreita. Siemenet ovat yleensä rasvapitoisia, niissä on kuitenkin kuituja joissa ei kaloreita ole (mutta bakteerit sisällämme syövät niitä, ja bakteerien syöntituotteesta me saamme energiaa). Siemenissä myös paljon proteiineja. 1gramma rasvaa = 9kcal energiaa kun taas yhdessä grammassa proteiinia on 4kcal energiaa. Joten jos syö vatsansa täyteen siemeniä, se ei ole saman verran energiaa. Esimerkissäni vielä vaikuttavampaa jos vaihdetaan siemenet vaikkapa herneiksi. Hiilihydraateissa energiaa on myös 4kcal/1 gramma.

[@jarnokokkonen2497]

Minulla on puhelimestani näyttö rikki, voi vaikuttaa kirjoitusvirheisiini. Pahoittelen niistä. Alkuperäinen tekstini oli vastaus siihen, kun videolla sanot suurinpiirtein näin: laihtumiseen ei ole oikotietä, pitää vain syödä vähemmän. Joskus enemmän on vähemmän. Enemmän herneitä kuin siemeniä = vähemmän kaloreita (energiaa). Enemmän siemeniä kuin öljyä = vähemmän kaloreita. Kommentoin yhteen videoosi, että luulen että "kala/äyriäishimosi" johtunevat omega 3 rasvahappojen puutteesta. "Vuustoissa" (vegaaninen juusto) esimerkkinä käytettävistä öljyistä, ja öljyistä ylipäätään milteipä ellei jopa kaikki ovat omega 6 voittoisia. Nykyajan kaupunkielämäntyylillä jos sellaista haluaa elää "on pidettävä" huolta omega 3 rasvagappojen riittävästä saannista joita kaloissa on, mutta kaikki omega 3 mitä kaloissa on, on peräisin levistä. Saalistajakalat ovat syöneet pienempiä kaloja. Pienemmät kalat ovat syövät niitä leviä. (Ainakin ne "kaikista pienimmät) Omega 3 rasvahapot siis kaloissa: peräisin levistä.

[@t.m.h-4729]

Kasvis ruoka on hyvää kun maustaa kunnolla. Koskenlaskija sopii kaikkiin ruokiin 😁

[@Sporax]

ja juomaksi koskenkorva

[@johtaja4651]

Herra Harkimo . Mut eikö OIKEESTI loppujen lopuks jokainen tallaa tavallaan:) mut ei paha koitan tänää tota kukkakaali hommaa. tykkäään vaikken oo kasvis syöjä. näytti tosi helpolta halvalta ni MIKsEI? ;) ? thank you

[@latifakacimi8123]

Sopiiko juusto sydänsairauksiin ja sappirakoon? Kiitos!

[@sokkiko1]

Makoisia ovat hiiret. Nahkhiir suppi on viron kieltä ja tarkoittaa lepakkokeittoa.

[@penttiimmonen8806]

Hyvä video....täytyy kokeilla.

[@Taunosaunoo]

Tukka ainakin harventunut ja harmaantunut, eli kyllä sillä kasvisruokavaliolla jotain vaikutusta on!

[@markokivela104]

Tuotahan vois joskus jopa tehäkki.. ja kunnon steikki kylkeen 😋👌

[@arttureijo]

Timantin hyvää :DD

[@iamsofia3782]

Halpaa ja varmasti hyvää. Pitääpä tehdä tota itsekin

[@fadumohussein9380]

Hyvää

[@eija-inkerikytolainen4925]

Olen ollut lihattomalla ruualla eli en syö mitään eläinperäisiä ruokia jo 33-vuotta enkä ole katunut päiväkään.

[@Petteriks]

Mä oon kasvissyöjä.. syön kalaa ja äyriäisiä 🤔.. Hyvältä näytti ja loppukommentti oli myös 👍🏼

[@iwnlkona10bruh63]

Ei tule liian hyvä olo😊😊😊👍

[@markusruottu2329]

Lisää ruoka videoita

[@padian777]

näyttää niin hyvälle, että taidan jättää kukkakaalit kaupan hyllylle, ettei joku muu jää ilman ;)

[@kipatintto]

Keittäessä haihtuu c vitamiinit. Kantsii höyryttää ne kukkakaalit

[@hjallis8694]

Totta tuokin

[@mebloke69]

Öljjy saa ihmeitä aikaan,niin spagettia keittäessäkin... kiehumispiste ei ole nii alhanen ku pelkäs vodassa.

[@TatzkaTube]

Marjoja ja mysliä siis kuivana? Ongelma itsellä ettei jogurteista löydy oikeen vegaanisis korvikkeita niin ei ole millä korvata

[@eiki396]

Kyl Valiolla, Oatlyllä ja monella muullakin firmalla on kasvipohjaisia jogurtteja. Ja on kyl ihan hyviä.

[@TatzkaTube]

@@oziz_z turha varmaankaan esittää anonyyminä kuuluvansa joukkoon. Pitää laittaa Alpro testiin

[@kasinkone]

Alpron ja plantin soijapohjaset jugurtit on musta hyviä. Kaurajugurteista en niin oo tykänny. Voi olla että niitä ei oo huomannu kun niitä ei saa pakkauksissa mainostaa "jugurttina" vaan aina joku soygurt tms

[@juba8043]

0:03 Mestari valehteli & palaneen asunnon

[@samuelkukkonen3966]

Se on iha hyvää mut siitä puuttuu se proteiini nii en ite pystyis ku tartteen energiaa

[@novaikkatarzan6304]

kukkakaalissa on proteiinia

[@robertovit007]

":D"

[@kolakeisari7874]

myös kasvisruoasta ja vegaaniruoasta saa proteiinia!

[@EliasWEC]

Samuel Kukkonen proteiini ei oo iso energian lähde

[@karigrandii]

Kasviksissa on enemmän proteiinia kun lihassa googlaa. Eläimet saa samat proteiinit kun syö kasviksia

[@jonttu8848]

Näin vaan sitä pupujen ruokaa kansalaisille yritetään syöttää

[@freddyfatbear03]

Kaikki tekee mitä ne tykkää. 👍

[@mrRTvids]

Puput ei kuole sydäreihin ainakaan. :) Nauti sinä sinun verisuonitaudeista ja syövästä. Syö sitä "kunnon" ruokaa. Pelle.

[@a-9717]

Hampurilaispihvit: Beyond kasvipihvit 35,15 € / kg VS sika-nauta jauheliha 23% 5,23 € / kg

[@karigrandii]

A - herätys. Beyond ovat helvetin kalliita. Kasvisruokavalio on paljon halvempi ja parempi kaikin puolin lukuisien tutkimusten perusteella plus kaikkien on pakko vähentää lihaa että voidaan elää maapallolla 10v päästä

[@miskasalonen6478]

@@karigrandii just näin

[@luukas5312]

Ilmaston muutos on kyl yks vitsi

[@katsokaasz72]

Oon miettinyt jos testaisi tuota beyond pihviä mutta hinnan takia jäänyt välistä. Tuolla samalla hinnalla ostaa hyvät naudan sisäfile pihvit.

[@huhheli]

@@karigrandii vitun vouhottelia

[@janiovaskainen]

Miks muuten käytit kaurakermaa ja sitten kuitenkin pistit päälle Valion juustoa jossa on maitoa?

[@AntonTornberg]

Jani Ovaskainen hän on kasvissyöjä ei vegaani

[@janiovaskainen]

@@AntonTornberg No miks sit pitää käyttää kaurakermaa oikeen kerman siasta???

[@AntonTornberg]

Jani Ovaskainen nii en tiiä ehkä hjallis tykkää enemmä tosta

[@hjallis8694]

En o vegaani

[@AntonTornberg]

Hjallis mähä sanoin, mutta miksi sitten kaurakermaa oikeen kerman siasta

[@voroANDREI]

Onks juusto kasvis?

[@a-9717]

Ei, eläinperäistä on, mutta eläin ei ole kuollu sen juuston takia

[@temez18]

Kyseessä oli vegejuusto. Tofust tehty

[@hjallis8694]

Väittikö joku, että on?

[@railalaine4993]

Kukkakaali uunissa

[@kaapotolvanen9403]

Munkin lempi kasvis ruoka on kukkakaali kratiini

[@antti1325]

Ootko Hjallis koskaan sijoittanut kryptovaluuttaan?

[@Veeti964]

Ei

[@meanmole3212]

@@Veeti964 "Ei" :D

[@Veeti964]

@@meanmole3212 :D