콜라겐 동안 효능, 과학인가 달콤한 상술인가? (feat. 미국 콜라겐 제품 추천)

#콜라겐추천#히알루론산추천#저분자피쉬콜라겐#어류콜라겐#안티에이징#동안#노화방지#항노화#뷰티#미용#비타민C
◇영상의 모든 정보는 의료 교육의 목적으로 제작되었으며 일반적인 의료 정보와 크리에이터의 의견이 포함되어 있습니다. 댓글에 의약상담 질문을 하셔도 되지만 진료/치료 선택은 반드시 개인의 의료 프로파일을 담당하고 있는 주치의와 상담하여 결정하시기 바랍니다.
◇시청자들의 참조를 위한 개인 리뷰와 소개 영상이며 특정 의약품을 광고하지 않습니다. 걸어둔 링크는 사이트 방문 편리를 위한 것이며 제품 추천을 의미하지 않습니다.
◇콜라겐 affiliated link
kr.iherb.com/pr/vital-protein...
kr.iherb.com/pr/doctor-s-best...
www.amazon.com/shop/jenny.lee...
◇ 히알루론산 affiliated site
kr.iherb.com/pr/jarrow-formul...
◇참조 문헌
onlinelibrary.wiley.com/doi/f...
www.dovepress.com/oral-hyalur...
🎵Music provided by 브금대통령 🎵Track : Brunch - • [요리에 어울리는 편안한 감성 음악] B...

[@kaychoi681]

증명된 연구까지 첨가해주시니 더 믿음이 가네요. 좋은 정보 ,쉬운 설명 , 검증된 자료, 고맙습니다. 앞으로도 좋은 정보 부탁드려요.

[@PharmacistPal]

ㅎㅎ 감사합니다 힘 내라는 뜻이죠? 아자 아자! ^^

[@user-mo1up6ju6j]

유익한 정보 감사합니다!!!

[@seoyeong2202]

콜라겐 고르다가 1년 지났는데 콕 찝어주시니 너무 좋아용^^ 둘중 몇달전 장바구니에 담아놓은게 있어서 좀전에 바로 주문했어요. 결정장애 있는 저같은 분들께 도움되실거예요~ 감사합니다^♡^

[@PharmacistPal]

ㅎㅎ 반가운 댓글 감사합니다~ ^^

[@user-mf3ib5pc2s]

항상 유익한 정보만을 제공해주시는 약사님^^

[@PharmacistPal]

Awww thank you. You're always sweet! :))

[@seoks1008]

요즘 늙고 있는 나를 보며 스트레스 받아 고민중이었는데 ~ 우연히 본 약사님의 방송으로 도움 받을꺼 같아요 감사합니다 감사합니다

[@park5533]

콜라겐 궁금했는데 유익한 정보 감사합니다^^

[@PharmacistPal]

소중한 피드백 감사합니다~

[@user-xv3ye3yg8v]

언제나 팩트 체크 감사드려요!! 약사님은 하루에 얼마 용량 드시나요??

[@cavana2000pro]

제가 산 콜라겐이 나와서 반갑네요.

[@j.k9511]

코스코에서 콜라겐 파우더를 사 와서 어떻게 먹어야 하는지 찾아보다가 보게 되었습니다 저만 먹으려 했는데 말씀 듣고 보니 남편과 함께 먹어야 겠네요 ㅎ 유익한 정보 잘 봤습니다 발음이 좋으세요

[@PharmacistPal]

ㅎㅎ 감사합니다. 잘하셨어요 남자분도 정말 필요하죠~ ^^

[@user-ec8hs7rg4o]

포레스트리프 젤라틴이 어디에서 온겁니까??답변 부탁드립니다🙏

[@dkfhgk7480]

영상 정말 잘 봤습니다 약사님^^ 지난번 업로드해주신 동안팩 직접 해보고 얼굴이 많이 하예지고있어요~ 지금 NMN도 주문해서 배송중인데요 혹시 NMN은 팩으로 할 수는 없는건지 궁금하네요.. 분자가 작아서 팩으로 할수 있을것도 같은데 어떨까요?

[@PharmacistPal]

저도 잠시 그런 생각 해봤어요. 수용성이고 분자량이 작으니까 응용해볼 만한거 같아요. 👍

[@Sando789]

안녕하세요 히알루론산을 먹는것과 바르는것 어떤게 더 좋을까용

[@user-ms9ty1ix4h]

안녕하세요 친구 추천으로 약사님 영상 다 챙겨보는 중이에요~ 영상 보면서 궁금한점이 있어 댓글 남깁니다 3:25 에서 돼지추출물이 생선추출물보다 그래프로 봤을때 더 효과적인데 왜 marine collagen을 추천하시는건가요? 한국에서는 1000달톤 이상은 흡수 안된다고 생각해서 요새 무조건 저분자 콜라겐 제품위주로 판매하는데 미국 콜라겐들은 함량만 표기하고 Dalton사이즈는 안적혀있더라고요 그럼 먹으나 마나 인것같아서요 약사님도 콜라겐 효능보다는 히알루론산 효능을 더 추천하시는거처럼 들려요~ 미국 제품중에도 500달톤정도 되는 저분자 콜라겐이 있을까요? (시중에 파는 바이탈 콜라겐은 3000-5000달톤 정도인것 같다고 하더라고요 그래서 1회 섭취량이 20G으로 엄청 높은데 별로 흡수 안되니까 그램만 높은것 같아요) 만약 저분자 제품이 없다면 미국 제품중에서는 콜라겐 제품말고 히알루로산 파우더로만 된거 먹는게 더 효과적인거 아닌가요? 감사합니다 답변 기다리겠습니다~

[@PharmacistPal]

미국제품 달톤 표기는 없지만 hydrolyzed 형태로 흡수율을 향상시킨 제품은 많아요.

[@AAA-ex4bo]

추천해주신 제품들 저분자콜라겐인가요??

[@user-it2ko9kx4c]

좋은 정보 감사합니다 날이 가면갈수록 눈두덩이 꺼짐땜에 나이들어 보이고 늘 피곤하냐고 애기를 많이 듣는데 어떤 처방이 있을까요?

[@PharmacistPal]

저도 같은 고민이 있었는데.. 눈주위 근육 경락 순환이 안되어 그렇다네요. 저는 괄사 셀프 마사지와 충분한 수면으로 효과 봤어요.

[@fullovable]

@@PharmacistPal 약사님의 눈주위 괄사마사지법 궁금한데 언제 한번 알려주실 수 있을까요~?

[@PharmacistPal]

@@fullovable ㅎㅎ 생각해 볼께요... ^^

[@daecheolkim7192]

헛 저 두번째 소개해준 콜라겐 업 드문드문 먹고 있는데... 더 열심히 먹겠습니다. ㅎ

[@PharmacistPal]

👍

[@cansilow]

콜라겐의 분자량도 매우중요하다고 들었습니다 예를 들어 300Da의 저분자콜라겐과 3000Da의 고분자콜라겐의 흡수율차이는 80배~200배 정도라고 합니다.CGN제품의 콜라겐의 분자량크기는 얼나나되는지 혹시 알수있나요?

[@user-in4kw4hk4y]

좋은 정보 항상 감사 드립니다~! 혹시 약사님이 올려주신 장수칵테일에 이 콜라겐도 섞어서 같이 먹어도 될까요~? 공복에 복용하고, 단백질하고 같이 먹지 말라고 하는 얘기가 있어서요 👉👈 아니면 아침 공복에 nmn 가루제형 먹을 때 콜라겐 파우더도 같이 먹어도 될지요? 덕분에 nmn도 저렴하게 구매했고 항상 감사 드리고 있습니다 🙇‍♀️

[@PharmacistPal]

글쎄요 제형에 따라 물이나 오일에 잘 안녹을수 있을텐데요, 아침 공복에 nmn 과함께가 더 나을듯 합니다.

[@user-in4kw4hk4y]

@@PharmacistPal답변 달아주셔서 감사합니다^^! 알려주신 방법대로 열심히 먹을게요~!

[@user-vg7zl9mx9q]

약사누나 추천 포레스트리프 콜라겐 주문했는데 보바인이라는 성분이 통관금지성분이라면서 배송이 안되네요ㅜ

[@cleokwak7466]

선생님 방송은 보고 또 봐야 이해가 좀 가요. 한마디 한마디 너~~~무 금쪽 같아서요. 제가 제대로 이해한건지요? 두가지 다 먹는것이 좋다 . Forest Leaf Collagen 전 공복으로 늦은 아점식사전 2알 저녁 식사전 2알 . 취침전에는 유산균과 함께 Collagen Up. 생선콜라겐을 먹고 잔다.

[@PharmacistPal]

ㅎㅎ 제가 두종류를 추천해서 혼란을 드렸나봐요. 둘중 한가지를 꾸준히 한번 복용해 보세요. 파우더 형은 음료에 녹여 먹어야 하니 라이프 스타일이 바쁘시면 편리한 캡슐형이 좋구요~

[@cleokwak7466]

감사합니다.

[@jennyb1899]

약사님. 편두통에 좋은약좀 추천해 주세요~ 약사님 추천해 주시는 약들 지금 복용해 보고 있습니다 감사드립니다.

[@PharmacistPal]

비타민B Complex 가 좋아요. OTC Excedrin은 눈주변 통증을 동반하는 cluster migraine headache 효과적이고 또 아로마테라피도 효능있어요. 가격도 not bad www.amazon.com/dp/B01BT8VCOY/ref=cm_sw_r_cp_apa_i_Q1G363S42KMQR9WE64F7

[@jennyb1899]

@@PharmacistPal 네. 편두통이 오기전에 눈에 오라가 먼저 오면 엑세드린 복용하고 있어요. 근데 저는 복합 비타민 B를 먹으면 속이 좋지가 않네요 알려주신 아로마도 해보겠습니다

[@user-bn5pq7bh5g]

시술 안하시고 이 정도 유지하시면 유전자가 상위 1퍼센트이신듯. 잘 들었습니다. 국내에서도 피부 노화관련 실험하시는 정진호 교수님이라는 분이 계신데요, 무려 비린내나는 EPA, DHA 이 오메가3를 노인 엉덩이 피부에 도포한 실험이 있는데 매우 긍정적입니다. 스티바에이와 녹차의 egcg 성분도. 물론 시술만큼은 아니고요.

[@PharmacistPal]

ㅎㅎ 과찬이세요 감사합니다 ^^ 정진호 교수님 연구 흥미로와요. Thank you for this input!

[@user-bn5pq7bh5g]

@@PharmacistPal 진심인데요. 주변 50초 여자분들 보면 누님은 거의 연예인이신데요 ㅋㅋ 다음에도 영상으로 뵐게요

[@PharmacistPal]

@@user-bn5pq7bh5g 아..저는 한국 제 나이 또래의 준거 집단에서 너무 오랫동안 떨어져 지내서 그냥 제 스퇄대로 살아요 ㅎㅎ

[@user-bn5pq7bh5g]

@@PharmacistPal 저도 그 나이에 그 정도 젊을수 있도록노력해야겠다는 생각이 듭니다. 인생이 허무하다고 느끼게 하는 근본적인 이유가, 아무리 돈이 많고 어쨋든, 겉모습도 노추해지고, 심지어 치매도 오고 지하철에서 노인들 뵈면 내 인생의 끝도 저런거잖아 이 생각이 들때 인것 같아요. 저는 그렇습니다. 아시안은 어려보인다는 stereotype도 있지만, 다른 인종의 사람들은 누님 나이를 가늠하지 못하다가 fifty?? What?? 이럴게 안봐도 비디오입니다. 자주 겪으시겠네요

[@PharmacistPal]

@@user-bn5pq7bh5g 생각이 깊으시네요 ㅎㅎ 이렇게 퀄리티 있는 댓글 언제든 환영입니다~~

[@user-tw1uy3mq2b]

생리증후군 두통에 좋은 약 없는지 궁금해요 매번 넘 힘들어서요

[@PharmacistPal]

호르몬 두통이라고 아마 에스트로겐 수치가 떨어져서 그럴거에요. 바르는 에스트로겐 크림도 있고 산부인과 의사와 한번 상의해보세요.

[@sosteveso3295]

약사님 콜라겐과 비오틴과 같은 다른 보충제와 동시 복용시 한꺼번에 다 복용해야하나요? 아니면 하루이내에 텀을 두고 하나씩 먹어도 상관없나요?

[@PharmacistPal]

함께 먹어도 괜챦아요~

[@sosteveso3295]

@@PharmacistPal 항상 함께 먹어왔는데 갑자기 위에 부담이 될때가 있어서 텀을 두고 하루 이내에 하나씩 먹으려고 하는데 이래도 효과가 떨어지거나 그런 건 없는건가요~?

[@rivafx3444]

동물성 콜라겐이 피쉬보다 더 콜라겐 합성에 효과작이란 말씀인가요? 수치로 봤을땐 동물성 콜러겐이 더 높어보여서요.

[@PharmacistPal]

네 영상에 나오는 실험군, 실험 설정 결과를 보면 보바인 콜라겐이 더 우수해 보입니다. ^^ 그렇지만 먹기만 할 뿐 아니라 피부에 도포할 팩 용도로도 바를 경우, 마린 콜라겐이 아무래도 흡수는 더 잘 되겠죠. 그래서 개인 선호도를 따라 선택하시면 될거 같아요.

[@hk-gi9bt]

@@PharmacistPal 보바인 성분이 들어간 콜라겐은 한국에서는 수입금지 성분으로 분류되어 있어서 통관이 안돼서 강제 폐기처분 해야만 한다고 관세사에서 전화 통보를 받았었습니다. 약사님께서 추천한 콜라겐에도 소에서 추출한 보바인 성분이 표기 되어 있는지 알고 싶습니다.

[@PharmacistPal]

@@hk-gi9bt 영상에서 캡슐제형은 보바인 성분이 있지만 가루형은 마린콜라겐 이에요

[@stephenkwak1986]

Costco 에서 파는 Vita Collagen 은 좋은건가요? 그리고 Collagen 과 EAA, (esential amino acids)는 비슷한가요?

[@PharmacistPal]

코스트코 비타 프로틴 제품도 괜챦은거 같은데 흡수율은 bovine 이 원료라서 조금 낮을수 있어요. 콜라겐은 필수 아미노산 성분과 조금 다르지만 근 골격과 connective tissue 재료 아미노산 성분은 풍부해요.

[@stephenkwak1986]

@@PharmacistPal 답변 고맙습니다 그리고 코라겐으로도 EAA 와 같이 근육생성에 도움이 되나요?

[@PharmacistPal]

@@stephenkwak1986 콜라겐은 근육량을 늘려주죠~

[@user-vq4zr2zu6k]

콜라겐 업 주문했는데 몇스푼 섭취하는건가요?

[@PharmacistPal]

하루 한 스쿱요

[@user-cf6gs3tc3o]

감사합니다. 예쁘누약사님은 둘중에 어떤 콜라겐을 드시나요? 성형없이 이정도 미인이시면 정말 남편분은 우주를 구하신분 맞네요. 남편분은 늘 행복 하시겠어요. 하하하하

[@user-mj4gq9yc9l]

6:55

[@user-so2gt8id8z]

약사님 연세가 좀 되시는걸로 아는데... 어떻게 관리 하시길래 30대초반 처럼 보이실수 있는지요? 제 아내는 56살... 농담이 아니라 좀 알고 싶으요.

[@PharmacistPal]

감사합니다 그저 늘 감사하며 밝게 사는 편이에요 긍정적 생각과 열린 소통을 좋아하는 편이고요 ^^ 혼자만의 착각일수 있지만 장수 물질덕도 보는거 같아요. ㅎㅎ

[@user-px6xt7zc6x]

30대초반은 오바신데...ㄷㄷ;;

[@seongwook]

콜라겐 복용하려 하는데 간에 부담 없을까요?

[@PharmacistPal]

권장 용량 한도내에서는 괜챦아요.

[@user-wd8hc1vb8e]

텍사스에 전기톱은 가격이 얼마나 하나요?

[@PharmacistPal]

😲 모르겠네요

[@user-jr1tg9ml4c]

와우... 금새.일시품절이 되었네요.. 약사님 히알루론산과 콜라겐 공복에 섭취하라 해주셨는데요. 자기전에 먹어도 무난 할까요...? 이전에 히알루론산 콜라겐두 피부 좋아지려구 먹어봤는데 매일 거진 권장용량으로 두제품만 10알씩 먹어서 약만으로도 배부르겠다 했는데 이번엔 파우더형태도 섭취해보아야겠습니다. 정말 하루에 먹는 영양제 알수만 거진 20알이.넘는것 같습니다. 하나 둘씩 먹다보니.어느새 한가득이 되었네요... ㅎㅎㅎ.... 관리도 꾸준히 잘하시고 유전자도 타고나셧나봐요.. 젋고 건강한 피부가 정말 부럽습니다.

[@PharmacistPal]

네 자기전 복용도 괜챦아요. 젊으시고 피부도 좋아보이는데 10알씩? ㅎㅎ

[@haeunmommy9692]

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