Гастроэнтеролог о пользе бургеров и сладкого

[@kollektiv_doc]

Конкурс! Мы разыграем три книги Сергея Сергеевича Вялова. Чтобы участвовать в конкурсе, подпишитесь на канал и напишите в комментариях свой рецепт самого-самого вредного блюда в мире, которое вам хотелось бы попробовать. Не забывайте оставлять хэштег #рецепт, чтобы мы могли вас найти. Через неделю после выхода видео мы выберем три самых креативных комментария и подарим книги.

[@freestylerveevo]

@@Ratatoskr-ed4wx добавить очень знакомое лицо, которое уже приличное время в инфополе значится за решеткой

[@verakatleta]

Ну такой вот примерно рецепт усредненный, потому что вариаций масса. Берется суп, он не греется. Взять суп, вывалить его на сковороду и начать жарить. Добавить в него огромное количество лука, чеснока, перца черного и красного МУКИ! для вязкости, томатная паста сверху. Все это жарится до дыма. Потом снимается с огня и остужается на балконе. Потом занести и щедро полив майонезом есть. #рецепт

[@NMusic42]

@@verakatleta батя?

[@vitb]

Щас Серега офигеет - ферменты панкреатина выпускаются именно в кишечнорастворимой оболочке. А вообще интересный врач. И конкурсы веселые. Но карты геморроев нет. Да и как сделать анализ в Индии и отличить гемор в Индии произошел от острой еды или от сидячей работы (точнее сидения под деревом из-за отсутствия какой-либо работы) и/или инфекций

[@musiclab2368]

макароны с желтым майонезом запивая колой

[@sashasate]

Уважаемые дизайнеры локаций, дизайнеры по костюмам, осветители, операторы и монтажёры, спасибо за эту роскошь для глаз! Интересная и харизматичная подача Сергея Вялова стала ещё интереснее и харизматичнее. Ну и, конечно же, ведущая данной телепередачи - очень милая и обаятельная девушка. В общем, отличный и полезный проект, спасибо!

[@Константин83-е6л]

Отличная шутка про стиль)

[@BiG.DreaM.]

Хотел написать такой же коммент, но его уже написали, присоединяюсь ко всему вышесказанному!

[@nameless9311]

Подпишусь под каждым словом, у самой все то же было в мыслях на заднем фоне

[@eliseyeliseev5632]

Ведущая как раз и подкачала 🙄

[@СветланаРываева-с7ж]

@@Константин83-е6л Чёрные носки в горошек 😅

[@biiqinco]

Общаясь с разными врачами ввиду профессии, очень странно себя чувствую когда уважаемый на видео говорит без сарказма. Привык к «врачебному» юмору. Когда он отвечает на вопрос и говорит „конечно можно“, я жду панчлайна в виде „если хотите заболеть💀“. Очень приятный интервьюер

[@sabyrzhan1]

просто люди без медицинского образования не смогут понять где сарказм а где нет

[@АленаКраснова-н9в]

​@@sabyrzhan1Видос пропитан сарказмом...И навевает большие сомнения на наличие специального медицинского образования , ...чтоб называться гастроэнтерологом. Но в качестве ликбеза по питанию юных пойдёт. За исключением некоторых вопросов.

[@SashaBel-tj9pd]

@@АленаКраснова-н9в будь добр обозначь(а лучше развернуто) эти вопросы в которых есть сомнения

[@hochulochu]

​@@АленаКраснова-н9втоварищ, напишите, в чем специалист не прав, просвещайте население. Очень интересно читать комментарии, где указывают на ошибки, но непонятно, какие именно и почему. Булькнуть без доказательств может каждый

[@juliesilent]

@@АленаКраснова-н9вчто вам тут не нравится?

[@Tim_Gabbasow]

Мой организм очень просил пиво каждый день. Теперь пиво ему не интересно, требует водки каждый день да еще с утра перед работой. (Сарказм)

[@WitcherLover-pd9ye]

"Иногда стоит давать" а не всегда.

[@RAZREZ]

@@WitcherLover-pd9ye ну организм очень сильно просит, как ему откажешь?

[@eshka.]

Не стоит путать зависимость от алкоголя с желанием организма поесть чего-нибудь вкусного пару раз в месяц)

[@Otkenshai]

Ненасилуйте свои организм !Это преступление

[@chushpankhovanskaya]

А почему у всех борцунов с алкоголем люди делятся либо на абсолютных трезвенников, которые даже от кваса трясутся в истерике, либо на законченных забулдыг, которые побираются у аптек рано утром? Если вы и ваши знакомые не умеют правильно использовать вещи -- алкоголь в частности -- не нужно валить с больной головы на здоровую. Проблема здесь исключительно в вас и ни в чем более.

[@ОленькаМилова]

Моя дочь приучилась есть овощи через шаурму. Ко всему нужно подходить с умом

[@LikeMyFood]

я своему шаурму в школу даю - отварная курица+овощи, лист салата+ чуть кетчупа и горчица. Это лучшее, что я смогла придумать для полноценного обеда, чтоб не печеньками кормился )

[@kormannn1]

Не понимаю, как можно не привыкнуть к овощам и не научиться любить их есть. Они заправленные в салате очень вкусные, потом можно привыкнуть кушать их без всяких специи и заправок...

[@Машаиванова-п8ж]

Отправь ее в студенческое общежитие-она у тебя и сковороду облизывать будет рада😂

[@МаринаМарина-е9к]

@@kormannn1 МММ, я как то с утра просто помыла и сьела сладкий перец.. вот это бомба была!! энергии море и надолго, в отличии от яблока

[@ИринаМалыгина-г7ь]

Шаурма - это салат с хлебом. Минздрав не рекомендует покупать шаурму без контрольной пробы санитарного врача 😁

[@ОльгаРодимова-ы8о]

Доктор великолепен. Я врач - терапевт, работаю много лет. Раньше работала в больнице, и не замечала, чтобы у людей пальпировалась печень так часто. Кроме объяснимых случаев: алкоголики, сердечная недостаточность, и прочее. Чтобы даже у очень полной женщины была увеличена печень - не было такого. Сейчас же печень пальпируется у многих вполне благополучных людей, на УЗИ жировая инфильтрация печени. А люди вроде как следят за своим питанием и образом жизни. Я уже пришла к выводу, что это однозначно связано с качеством современных продуктов. Вы подтвердили мое мнение.

[@Виктория1961]

Неужели ещё остались врачи, которые осматривают пациента👏? 😮 Уже лет 10 врачи сидят на расстоянии 2-3 метров от пациента, только выписывают направления на анализы по симптомам.😢

[@NastyaFlint5]

100%

[@NastyaFlint5]

@@Виктория1961да остались, меня пальпировал недавно гастроэнтеролог, но пожалуй это единственный случай за много лет.

[@ОльгаРодимова-ы8о]

@@Виктория1961 да, есть такое, и это путь в никуда. Расспрос, анамнез и объективные данные - 80% диагноза, если не больше. А назначать кучу обследований наугад и потом пытаться " приспособить" их к клинике или "лечить анализы" непрофессионально. Я так считаю.

[@МаринаКротова-э9ь]

Как можно вылечить рефлюкс, гастрит, под желудку, желчный.....

[@vladvulcan]

Очень приятный молодой человек. Грамотный, образованный, весёлый, говорит по существу. Очень понравилось данное интервью. Спасибо Даше и всей команде Коллектива за это!

[@dobro2011]

Доктор огонь!!! Он почти все разрешает)))) а не эти-на боку, спине, животе спать вредно, а тут даже литр пиваса можно всадить😊

[@photomoto_ru]

@@dobro2011 ну не знаю))) конечно да приятный доктор, но про инсулин знает мало.. дошик где одни быстрые угли которые ТОЧНО уйдуют в бока одобряет... а так Даше спасибо формат классный и снято красиво

[@АлексейБубнов-б9э]

Да Навальный уже не торт

[@dmytro5094]

«Всё есть яд и всё есть лекарство. Только доза делает лекарство ядом и яд лекарством» - Парацельс

[@stepanpetei2405]

Ага, сразу побежал искать его в ютубе, без сарказма, заслушаешься. И заодно полезные привычки привьёшь!

[@pfpfpfpfpf2980]

Ведущая такая милая и с естественными эмоциями, так приятно смотреть) Ну и доктор офигенный!

[@ЛюдмилаКотвицкая-з6ж]

Сергея, гениального, настоящего врача слушать можно бесконнчно. Умный, увлеченный, гениальный врач.

[@sheraa4888]

Нельзя себя вечно ограничивать! Я стараюсь не есть фаст-фуд, но иногда прямо хочется картошечки фри или чизбургер, или пиццу. И я покупаю и ем с удовольствием, в меру. Зато потом неохота этого фаст-фуда ещё месяц.

[@ИннаКовалева-й7ь]

И я так же😊

[@kobanocattery]

И я😜

[@whitehappy_isluxe]

вот! вечное желание к какой либо еде зачастую появляется из-за ее ограниченности. а вот когда она у тебя лежит дгма или вы просто знаете, что можете в любой момент ее себе купить - желание спадает

[@Vlad_evst]

​@@whitehappy_isluxeСуществует мнение, что вредную еду хотят патогенные бактерии в нашем организме,а не мы

[@Sokol1517]

​@@whitehappy_isluxe у меня наоборот, если еда есть дома, то она точно будет уничтожена 😂

[@Olganurprivichki]

Классный формат видео. Ведущая очень живая и органичная,очень выделяется на фоне других. Получила пользу и удовольствие. Спасибо

[@ИнессаЛевачева]

Не могу удержаться,чтобы не сделать комплимент ведущей:милая, очень симпатичная,приятный голос и смех! Респект!!!

[@duk-art]

И правда, само очарование. )

[@Pestis_exe]

Она звучит и выглядит глупо

[@Ульпиан-абиссал]

это он @@Pestis_exe

[@Svetlana-ko7os]

Но она же не специалист,А так правильные вопросы задает , не много говорит.Молодец! Милая девушка

[@Анна-ч4ц3д]

​@@Pestis_exeда.

[@borisokunev4349]

Это видео замечательно тем, что оно заряжает позитивом. Нет здесь бесконечных страшилок, как на других подобных каналах. Успокоил тем, что еду все-таки можно запивать водой. А то нас с детства стращали: вода разбавляет желудочный сок! Ужас-ужас!!!

[@kalea_zakatechichi]

Заряжает позитивом, я ржал в голосину с этого клоуна.

[@Germes_GS]

нас с детства учили что надо пить, всегда говорили что пей воду еш жиденькое, а потом пошла уже эта дич, кто то ляпнул что разбавляет и понеслось.

[@РоманБерезкин-к7к]

Нравится, когда тебя мотивирует совершенно неадекватный чувак, считающий что булка из сахара дрожжей и белой муки, это полезно?😂😂😂 По факту, это лютый яд, разумеется

[@daitedve1984]

У дебилов вода ещё и мозг разбавляет! 😆 Слушать людей надо, но потом обязательно находить обоснования. Нет доказательств/исследований - значит это не "совет", а ОБС.

[@different_stuff]

@@РоманБерезкин-к7к а вы тоже ученый, профессионал в этой области, или просто читали умные статьи в интернетике?

[@МаринаЗеленкова-н4е]

Тоже самое я говорю своему сыну: хочешь бургер- съешь, нельзя себя мучить. А потом опять вернись к здоровому питанию. Похудел на 20 кг не терзая себя голодом. И пару конфет съедал, и иногда пиццу ну и т д. Продолжает худеть

[@eol273]

Так вы его откопайте…😅

[@lord_azatoth]

История из разряда, накормила мужа и сына, спят уже 48 часов

[@thequant2817]

Ну это правда. Чтобы худеть, нужен в первую очередь дефицит калорий. Я тренировками - а в остальные дни и просто долгой ходьбой - сжигаю достаточно, чтобы есть чуть ли не вообще что хочу и худею стабильно. Раза два в неделю в кофейне пирожные или чизкейки какие-нибудь ем, и то ничего не откладывается. Со здоровьем если что всё в порядке, я диспансеризацию проходил недавно.

[@ВиталийШипунов-ш3в]

Если организм хочет героина, значит тоже чуть чуть можно

[@ВиталийМорозов-ш8н]

@@ВиталийШипунов-ш3в некорректное сравнение. Это что хлеб и яд сравнивать.

[@bugaschocochip]

Рецепт салата "Змейка" Ингридиенты : - майонез - 2 горошка черного перца Способ приготовления : На тарелке рисуем майонезом извилистую полосочку. Один конец полосочки делаем округлым, другой - заостряем. В округлый конец по бокам вставляем по одному горошку перца. Салат "Змейка" готов.

[@kollektiv_doc]

Вы великолепны, да.

[@maximrukinov3101]

Зашёл буднично в каменты, читаю пасты с двачей. Интересный контраст канешно

[@Alexander-mx2js]

Втянуть ноздрёй через трубочку😂

[@geg57r]

​@@Alexander-mx2js это уже салат "дорожка", но там ингредиенты другие...

[@lenascrap]

😂😂😂😂😂🔥🔥🔥

[@ИнессаЛевачева]

Слушать обоих собеседников легко, на одном дыхании! Спасибо за интересный эфир!!!

[@kinziguytm9751]

Какой же приятный человек. Всё по полочкам, без воды, всё понятно простым доступным языком. Благодарю за информацию, много чего подчерпнул.

[@shamalumaev]

Что за гений ставил этот свет?! До чего же уютная и приятная картинка!!!

[@mivanov9644]

Лиц правда не видно, в так то идеально 🤣

[@itrytofly5924]

Самый полезный рацион на день: Завтрак - бутер с колбасой и сыром, запиваем чаем из пакетика Обед - Бургер с колой Ужин - Чебупели с кружкой пива Организм преисполняется и идет смотреть интервью гастроэнтеролога на канале Коллектива #рецепт

[@shihan_e.filmov]

Самый недооцененный комментарий

[@Чебурашка-п2у]

пиво лишнее

[@yaroslavdd9528]

После первого же дня ты не захочешь так питаться.

[@Micardo_Rilos]

Диета Тайлера Жирдена?

[@GERIEV95]

😂😂

[@ЗинаСикерина]

Я очень люблю слушать этого доктора!!! Он самый настоящий и умнейший !!! Его так легко понимать !!! Будь здоров, милый доктор !!!❤❤❤❤

[@i4ix]

Поверхностный.

[@ВартанМариков]

доктор который говорит нужно дать организму что он хочет?)а если он хочет бухать или наркоту?

[@nepolnotsenyii]

@@ВартанМариков вы хотя бы, до конца ролика посмотрели?

[@rasdindozlolkekov7376]

​@@ВартанМариков ты приравнял алкоголь и наркотики к еде, да ещё и проигнорировал слово «иногда», молодец. Наверное ты ещё и умным хотел показаться, но не вышло

[@Mira7xz]

Его высказывания иногда противоречивые: сначала сыр замечательный, потом сыр слишком жирный, после сыр снова хороший, в нем кальций. Я бы с осторожностью относилась к его словам. В общем-то как и к любым медийным людям.

[@DITRIH333]

Смех смехом, а мне однажды при общем плохом самочувствии очень захотелось шаурмы, ОЧЕНЬ! Ни чего кроме нее не хочу. Купил, съел и ...о чудо, мне реально стало хорошо. Дофамин победил😂😂😂

[@daitedve1984]

Это называется "голод". 😆 Ещё помогают таблетки от голода - такие большие, коричневые... котлеты называются. 🤣

[@YouTubovnaYa]

@@daitedve1984😂

[@babayka-tv148]

​@@AlanD-k8y твой батя такое готовит, хочет избавится от такого тупого чада. Вы в каждую шаурму заглядывали, или узнали секретный секрет приготовления шаурмы?)

[@ElenaSin100]

Не так давно на работе было, что сильно болела голова. Кое-как дотерпел до обеда, вышел в магазин, увидел нарезку сала и вдруг как захотелось. Купил, думал съем на работе немного, остальное буду ещё несколько дней дома доедать. Ага, щас! Сожрал всю упаковку на работе, зато головной боли как не бывало и такой кайф ощутил...

[@YaShoom]

У меня так с арбузом было. А другой раз с колой.

[@ЛюбовьНестерова-ф8э]

Спасибо доктору за конструктив и позитив! Спасибо девушке-ведущей за грамотные вопросы! А ещё хочется отметить, что у неë очень приятный голос и смех)) В общем, я провела время в обществе симпатичных людей ❤

[@delondir]

🤗

[@ocean_of_misery]

А меня набоорт с неё вывернуло, дикция на уровне ребенка, кто её вообще поставил интервьюировать

[@b29_superfortress]

​@@ocean_of_miseryпоплачь, тебя до кассы в магните даже не допустят.

[@МилаЯ-г6з]

Вы хоть на самого "доктора" посмотрите😂. Алкаш-бомж. Господи, дай Вам Бог разума!

[@Ксюша-и3е6т]

​​@@ocean_of_miseryда, тоже показалось что вообще не профессионально себя ведёт. Наверно чья-то дочка, вот и посадили туда. И УГУ-кает без конца.

[@ОльгаСафонова-ш8н]

Насчет круассана ребята вы не представляете сколько масла идет в слоение теста , а пекарский круассан это гора маргарина , если и есть то лучше блины панкейки , говорю как пекарь , тоже самое про эклеры , даже без начинок , любая кондитера , кекс, печенье это жир , бисквит да сухой жира нет но крем ))) так что меренга , торт безе , шарлотки ,мармелад , пастила , сухофрукты , а вообще раз в неделю кусочек но приготовленный дома на слив масле, естььеще секрет бытовая активность, тратим больше чем потребляем .

[@AllaRomanchuk-k5f]

Даже простое ваше перечисление-это вкусно!И зачем люди все это придумали😂😂😂😭😭😭

[@alexdobt3239]

Одно непонятно: чего вы так боитесь сливочного мала и животных жиров в частности?

[@ml4510]

Разрешаю себе коуассанчик в пятницу на завтрак. Нямням

[@rinakat6936]

Если бисквит с заварным кремом без масла,то вполне можно позволить кусочек.

[@КАРКартошКа]

@@alexdobt3239масло тоже разное бывает,сам являюсь поставщиком по пекарням и кондитерским,поверьте,большинство используют МАРГАРИН‼️в котором трансжиры…

[@fist5690]

#рецепт Запеканка "Привет, диабет" Блюдо состоит из нескольких слоев. Необходимо соблюдать последовательность. 1. Фундаментом будут картофельные драники, предварительно обжаренные во фритюре. Выкладываем в два слоя, не забываем хорошо промазать майонезом( жирность лучше выбирать от 67%). 2. Вторым уровнем выступит постное свиное сало тонким слоем(но не меньше двух-трех см). Не забываем про майонез. 3. Следующий слой повторяет первый. Следом идет слой из хорошего фарша(категорию выбираем не выше Г). Майонез. 4. Дабы дать пикантности блюду и подчеркнуть его утонченность, выложим слой из перца чили Carolina Reaper. Стоит уделить внимание тому, чтобы перец полностью перекрывал предыдущий слой. Полить табаско. 5. М.А.Й.О.Н.Е.З. 6. Заключительным будет слой из первоклассного сырного продукта с ЗМЖ и общей жирностью 60%. 500 грамм будет достаточно. Натереть на терке и смешать с тазиком майонеза. Сбрызнуть пальмовым маслом и отправить в духовку. Перед трапезой автор рецепта рекомендует помолиться, попросить прощения у близких и отпустить им былые обиды. Приятного аппетита! Ред. "Привет, панкреатит"

[@dgovor]

Наверное все таки панкреатит

[@quvert]

блюдо самоубийц

[@happysoul2759]

И левой рукой при этом можно писать завещание

[@fist5690]

@@dgovor отредактировал

[@ffann100]

надо попробовать. спасибо

[@ИринаАндреевна-н4л]

Обаятельнейший человек, Сергей! Спасибо за Вашу деятельность! Ждем новых и новых ваших бесед. ❤

[@magifreniya7014]

Тоже считаю шаурму очень полезным сбалансированным блюдом 🥰 Люди с ума посходили, обвиняют нормальную еду, и едят всякую невкусную хрень. Какой весёлый врач, однозначно лайк!

[@НатальяХохлова-с1й]

Она не полезна только если мясо некачественное, а так это лучшее блюдо

[@FaiaAnima]

@@НатальяХохлова-с1й согласна, потому что по сути это просто салат с мясом в лаваше) никогда не понимала на нее нападок. Главное чтобы приготовили с соблюдением гигиенических требований)

[@neondead2.0.15]

@@FaiaAnima Как раз из-за этого и считают, ведь сложилось так что фастфуд почти всегда = отсутствие гигиены.

[@ДневникЖижы]

Единственное он про соусы ничего не сказал, это возможно самое вредное в шаурме

[@jtucehok]

@@ДневникЖижы Основной соус обычно майонезо-сметанно-кефирный либо чесночный. А острый соус шрирача или ему подобные. Я думаю, что соуса не настолько много, чтобы он вредил полезности шаурмы.

[@Lost_Cherry77]

Не перестаю восхищаться Сергеем! всегда на одном дыхании его лекции, очень грамотный и не занудный специалист!🎉❤

[@kirilllyubarov2874]

А грамотность специалиста вы определяете, исходя из того, что лично вам он нравится?)

[@Lost_Cherry77]

@@kirilllyubarov2874 ,вам это так интересно?зачем глупые вопросы задавать?))

[@inaSib]

Меня наоборот он пугает.. не латентный он маньяк!?😅😅 его этот бегающий взгляд и паузы не к месту … какая-то странная и редкая манера общения

[@lidiawesner5654]

Спасибо большое за информацию ❤❤❤

[@ЖаннаПетрова-ц8о]

​@@inaSibТем он и интересен, потому что своеобразен, и не как все.

[@i_fox]

Получился очень интересный выпуск. Узнал многое. Гость оказался очень умным и приятным врачом, такое бывает редко. Девушка милая и смешная 😺

[@filmers.production]

чтобы значок из жопы достать и на лацкан пиджака повесить - много ума надо, вы правы.

[@Neyro-cz2ly]

@@filmers.productionчто бы высраться в комментариях, много ума не надо.

[@ГалинаСомова-ш9м]

Вы оскорбили девушку. Чем она смешна?

[@СергейГлечиков-ц2м]

@@Neyro-cz2lyспасибо, что сами признались о мотивации написать комментарий

[@InessaBeach-jv2ex]

Дорогой доктор Сергей , спасибо за Ваше разрешение есть вкусные вещи! Всего Вам доброго!

[@АртемЛомтев-т5ь]

😄

[@однако-и1т]

😮😢😂😂😂😂

[@danr9860]

Спасибо всему Коллективу! Дуэт отличный! Обстановка, реквизит, все просто супер!👍

[@ИринаМалыгина-г7ь]

Дуэт - "Непара"

[@new-lifetime]

Этот доктор будет любимым в народе ! Он понял как прославиться 😂

[@Сергейч-ф5ь]

Будет любимым среди дебилов!

[@nstalyarepikova1945]

Это точно! Озвучили мои мысли.😊

[@ТатьянаЗахарова-б3д]

Он точно понял как прославиться, как Тимофей кармацкий 😂😂😂народу нравиться такая подача....

[@ТатьянаБелова-н6с]

Он уже давно прославился.

[@ОльгаОчатовская]

Так приятно смотреть врача, а не всяких циологов после 2 недельных курсов😊 UPD: уважаемые комментаторы, чье мнение не спрашивали, но вы все равно пишите под моим комментарием, вы когда пишете, хоть причину и какое-то научное обоснование приводите, а то "в каком я замешательстве" и кто меня там "убивает", мне лично не понятно. Хотите возрасить, напишите, во-первых, по факту, а во-вторых, лучше не под мой комментарий, а отдельно свое мнение под видео. Спасибо!

[@melons8731]

Да-да, майонезный шлепок, жри дальше 😊

[@harveisterharveister3830]

этот приятный врач тебя убивает) как врач в военкомате:"да всё у вас хорошо! Здоров!"

[@ОльгаОчатовская]

@@harveisterharveister3830 спасибо, было очень важно это слышать от вас. Чтоб мы без вашего мнения делали! Легче прям стало, когда вы написали. Благодарю!

[@zohanbespokoit]

@@harveisterharveister3830 сыроед-зожник обнаружен)))

[@NigolasKane]

В каком же ты замешательстве

[@burkinafaso5137]

Если бы вы, дорогой Сергей Сергеевич, знали технологию производства лапши быстрого приготовления, то никогда бы не назвали это нормальным продуктом. Есть такой этап в её подготовке, как жировая ванна, то есть готовая поваренная лапша купается в пальмовом жире, а после этого сушится и упаковывается. Так что осторожнее с советами

[@iva5996]

Жесть блин

[@ИринаАлексеева-б4б]

Ниче себе!

[@ThePrimananas]

Пальмовый жир это плохо?! Жир в рационе должен присутствовать. Вы же его не ложками едите.

[@paulineyi8462]

Правда? Это , наверное, зависит от фирмы производителя, я видела корейский завод , там такого этапа не было. И реально бульон варили из костей, и сублимировали потом.

[@iva5996]

@@paulineyi8462 поэтому они наверное и дорогие

[@skit3038]

Как приятно, что больше не демонизируют еду!

[@темноезастолье]

ахахаххаха@@neonalkor

[@AnaAdamova]

Ещё бы от полуфабрикатов как класс отвязались. Они тоже очень разные бывают.

[@kapibara2175]

@@AnaAdamovaназовите пример полезного полуфабриката, пожалуйста

[@alterNihao-]

@@AnaAdamova жаль что в основном мусор, который едят тупые люди)

[@foremantyg]

Я на собственном опыте убедился, что проблема в быстрых углеводах, не в жире, проблема это белый хлеб и сахар. Именно от сахара откладывается жир а не от употребления жира, жир может вообще не усвоится в кишечнике а вот сахара усваиваются сразу откладываются в боках и именно они наносят удар по поджелудочной. Попробуйте отказаться от всего где есть сахар и белого хлеба на неделю две и увидите что с вами будет. У меня прошел постоянный хронический гастрит, нормализовался стул, исчезла постоянная сонливость и слабость, снизилось давление.

[@daitedve1984]

Ну а смысл есть без сахара? Тот же кофе - это просто горечь. Но с сахаром - идеально! (как и шоколад) И этот сахар ничем не заменишь! Это уникальный продукт.

[@ronaldgucci6581]

@@daitedve1984вы ошибаетесь есть нормальные сахзамы, а я чай и кофе без сахара пью и заебись ток сливки добавлю

[@Brilliantjuli]

@@daitedve1984смотря для чего вы пьете кофе!) для меня кофе это стимулятор, и именно от этого я получаю удовольствие от жизни, а не средство для наслаждения😀 так что в моем случае кофе без сахара- супер! Энергия без угрызений совести )))))

[@nickblizz]

если у вас никакой активности нет, то естественно, что запасы питательных веществ будут уходить в массу, и если вам помогло, это не значит, что поможет всем. глюкоза нужна организму.

[@Tintobrass115]

Не вводите в заблуждение, в жир откладывается избыток калорий даже если он будет из белого мяса и круп, а в дефиците калорий хоть шоколад ешь ты будешь худеть

[@karina_june]

Пока Сергей читал состав сосисок,я потеряла сознание два раза🤣🤣

[@basilonium]

и я 😭😭

[@clawless77-c1g]

вы думали сосиски на деревьях растут?

[@karina_june]

@@clawless77-c1g а разве нет?

[@Pavel-Andreevich]

Ржу🤪😂

[@janvarry9623]

Оргазм?

[@user-md5pr6sv3q]

Спасибо за интервью❤ Нас настолько зомбировали, что хлеб нельзя,молоко нельзя,сахар нельзя,макароны нельзя,картошку нельзя....Стало популярным авокадо,кокосовое молоко итп Просто надо МЕНЬШЕ ЕСТЬ И БОЛЬШЕ ДВИГАТЬСЯ. И ВСЁ. Реально ведь уже достали эти нутрициологи.

[@vitaliy2693]

Все кушать хотят😊

[@МаринаЗеленкова-н4е]

100% согласно. Бред все это. Кушать можно все. Обжираться не надо!

[@nadezhdaversh]

И авокадо, и кокосовое молоко вкусные и достаточно полезные. Но, собственно, и без них можно вкусно и полезно питаться) А картошку лучше есть варёную или запечённую.

[@DikofDom]

Надо слушать свой организм!!!! Организм просить, виски!!! От 12 лет.

[@vitaliy2693]

@@DikofDom )))

[@ТаЛ-ж5ш]

Хорошо смотреть это видео пожевывая шаурму. Повар я не жадный, да и руки помыл.

[@julibadi]

Накидайте рецепт полезной шаурмы !

[@ТаЛ-ж5ш]

@@julibadi берешь все овощи в доме, мелко рубишь в соломку и засовываешь в лаваш вместе с курицей или рыбой. Соус не забудьте.

[@АНДРЕЙИВАНОВ-КОСМОС]

21:37 - ЛУЧШЕ ПОСИДЕТЬ(( НЕТ! СВОБОДУ НАВАЛЬНОМУ!!! КАК ВСЕГДА ВСЁ ГРАМОТНО АЛЕКСЕЙ!!! СПАСИБО!

[@НатальяЖукова-р9ъ]

Прелесть комментарий!, ❤

[@333-n8f]

@@АНДРЕЙИВАНОВ-КОСМОС Алексей освободился, но есть нюанс ;)

[@МарьямСеверьянова]

Как приятно смотреть и слушать этого доктора ❤

[@eduardna3996]

Только вот он многое не уточняет, потому у тех, кто не разбирается в питании (а ведь это видео для них) возникнут ложные представления о еде. Например, что лапша быстрого приготовления вполне годная еда. Только вот это не так, т.к. у нее высокий гликемический индекс и она поднимает сахар в крови. А ещё после нее быстро снова наступает голод.

[@Анна-з4ь6п]

Так доходчиво рассказали про качели при голоде, что возник вопрос про кето диеты, интервальное голодание и пр. Если будет возможность, раскройте пожалуйста данные темы.

[@Shorek_chelvok]

показалось он об этом не слышал :)

[@KKK_3891]

kzbin.info/www/bejne/ep3EnYR3p658rqcsi=h1vPH0UjZCZ1a6bN

[@НикаХ-э2б]

В каком-то из интервью с доктором обсуждалась эта тема. Если кратко: Никакое голодание не хорошо для ЖКТ.

[@ЕвгенийГалицын-н1с]

Это всего лишь одно из мнений без сомнения грамотного специалиста! Многие могут подумать, что можно есть всё подряд и убедившись, что его мысли совпали с мнением уважаемого доктора, начнёт есть всё подряд... Доктор то разрешил!!! И в этом то ловушка!!! Голод умеренно вошедший в привычку, может принести массу полезного. Всём добра и умения фильтровать информацию

[@dimaspodlecov9851]

знаю чела, который много лет голодает, чувствует себя бодрячком и вид у него вполне здоровый, разве что мышечная масса не особо выражена, но и дистрофиком не выглядит, акробатическое строение тела, а сил у него.. брёвна сам носит! самое главное в голодании-себя не насиловать, всё по своей воле должно происходить, еды не много, но качественной и нельзя ни в коем случае резко переходить в режим голода, метаболизм около года нужно перестраивать, постепенно

[@kristinavesna529]

Огромная благодарность эксперту Сергею Вялову и коллективу, много полезной информации

[@Mr.Shavings]

Очередной раз убедился, что Константин плотников - талантище, так сыграть гастроэнтеролога, браво👏

[@СветланаСтаровойтова-ъ1и]

Это же доктор Вялов, причём здесь плотников?

[@Mr.Shavings]

Ой, да, правда? А, я сразу не понял. Думал, новая серия Короля и шута вышла, а тут про бургеры что-то... Спасибо, что помогли разобраться🤝

[@bochkareva_sb]

@@Mr.Shavingsсходила загуглить, реально похожи

[@МиноРайнис]

таблетки сегодня забыли выпить

[@Mr.Shavings]

Это Вы зря, конечно. Спасибо, что держите в курсе👍

[@ДориРыбка-т2щ]

Мне так нравится , он начинает фразу : прекрасное блюдо , но к концу разговора выясняется, что это все-таки отрава 😅

[@shabanova.alyona]

😂Всегда считала шаурму отличной и полезной едой) главное найти где хорошо ее готовят))

[@святютубнутый]

одна из лучших вещей в этом мире😍

[@Torrrrrie]

Можно ведь самим приготовить. Да и вообще в лаваш можно любую начинку завернуть, даже картошку с грибами

[@medvedmedoed]

Мне шаурму даже в Гербалайфе рекомендовали, как полноценный обед😂

[@Torrrrrie]

@@medvedmedoed а почему нет? Я всегда на работу беру "шаурму": в качестве начинки салат из овощей, курица. Вполне себе обед). Правда, готовлю сама - не доверяю всяким шаурмячным, хоть и живу в Беларуси

[@АнтонинаНедолуга-с8й]

Готовь сам

[@igop923]

Этот мужик просто красавчик, как кино посмотрел, очень интересно и не напрягает.

[@Checkoillevel]

Поддерживаю!

[@_rilay]

Спазибо за оазис адекватности, а то среди веганов, сыроедов, безглютенщиков и тех кто утверждает что углеводы и жиры это абсолютное зло уже не по себе становится Очень люблю готовить пельмени с бульоном, пиццу с курицей, шаурму и спагетти с фаршем

[@ForkBomb228]

углеводы сами по себе очень полезны)

[@kristeenastep9205]

тут вторая крайность, утверждение что соя это плохо))

[@kristeenastep9205]

да и у веганов в рационе углеводов достаточно много. просто калорийность средняя меньше

[@pumpum9937]

@@kristeenastep9205 от сои сиськи растут у мужиков, не знаешь что ли

[@noitaukkokronk]

главное, чтобы пельмени не состояли наполовину из жира и всё тех же кожи, копыт и проч

[@Оксана-и3о1в]

Такая уютная атмосфера и кухня красивая,и у девушки милая рубашечка,приятно было смотреть, как они сидят и просто говорят. Действительно хорошие выпуск

[@orypew]

Есть 1 легендарный рецепт мега вредной еды 😎 Мой батя ебашит вообще адовые блюда. Ну такой вот примерно рецепт усредненный, потому что вариаций масса. Берется суп, он не греется, греть - это не про моего батю. Он берет это суп, вываливает его на сковороду и начинает жарить. Добавляет в него огромное количество лука, чеснока, перца черного и красного МУКИ! для вязкости, томатная паста сверху. Все это жарится до дыма. Потом снимается с огня и остужается на балконе. Потом батя заносит и щедро полив майонезом начинает есть. При этом ест со сковороды шкрябая по ней ложкой. Ест и приговаривает полушепотом ух бля. При этом у него на лбу аж пот выступает. Любезно мне иногда предлагает, но я отказываюсь. Надо ли говорить о том какой дичайший пердеж потом? Вонища такая, что обои от стен отклеиваются. #рецепт

[@dattebasa7986]

баян

[@artemavanesyan2694]

не баян а БАЗА! :D @@dattebasa7986

[@slimlink-l7d]

Как же давно я не читал эти золотые строки

[@Avtosport58]

Щикарно

[@PomiD00rka]

эта паста, это последнее что я ожидал увидеть тут в комментариях

[@nellyfilatova2745]

С. С. Вялова - потрясающий доктор - можно слушать без устали. Профессионализм, прекрасный русский язык, обояние личности....... спасибо за умное, нужное и красивое видео!

[@alter_ego_ev]

Энергию мы получаем только из углеводов, по словам этого эксперта? Даже с точки зрения калоража это неверно. 1 грамм жира - 9 ккал, а 1 грамм углеводов - всего около 4. Более того, нужны ли нам калории из быстрых углеводов (о которых только речь и шла в выпуске по большей части), когда у большинства образ жизни сидячий? Здесь очень важна оговорка: быстрые углеводы можно, но людям с повышенной физической активностью (спортсменам, работникам типа грузчиков, шахтëров и тп). Для остальных быстрые углеводы - скачки сахара в крови, всевозможные болячки от этого и, конечно же, лишний вес

[@manaevemil]

меня тоже многое смутило, ничего толком не сказано о важности белка в рационе, то что он наплел про пиво и его вред - это вообще отсебятина. Для понимания настоящее пиво в плане микробиоты полезнее (!) будет стаканчика йогурта. Если честно большие сомнения в квалификации специалиста, ну а так объяснил очевидные вещи, для многих, кто следит что он ест, и так очевидные.

[@georgedzheyranashvili1416]

Тут надо еще учитывать национальность и орел проживания. Логично что народы где преимущественной едой была еда из муки то желудок ее должен лучше перерабатывать и давать больше энергии с потребления этой пищи, ну и вреда меньше естественно банально человек меньше съел и быстрее наелся. Чернокожие например в той же Америке сильно разжирели и получили кучу проблем со здоровьем именно из-за углеводов так-как на родине их предков хлеб не ели, да другие крупы, усваиваемость плохая и еще потребляют в больших количествах. Такая же беда будет если нас массово например как хотели пересадят на котлеты перетертых насекомых мы хитин насекомых качественно не переварим начнутся гастриты и язвы если это постоянно есть. Например та же гречка ее не едят многие народы потому что она горькая, но те кто ее ест давно уже просто этого не чувствуют для них это вкусная еда, так что если дети говорят гречка горькая она действительно горькая просто вы это не чувствуйте

[@Sairus2887]

@@manaevemil в пиве есть этанол который сам по себе яд, речь скорее про это.

[@ТатьянаАлексеевна-с6щ]

как же я обожаю ваш канал! такая атмосфера уютная, столько пользы, такие замечательные люди. Спасибо вам!!!

[@ФедорЗворыкин]

Этот мужик все ютуб каналы страны обошел

[@showpavelraevsky4971]

Когда сомневаетесь, говорите правду. Марк Твен

[@vladvulcan]

грамотный пиар

[@showpavelraevsky4971]

@@vladvulcan ❗Правильно... Неправильно... Плохо... Хорошо... К чему, вообще, эти ярлыки... Неважно, как оценивают ваше поведение другие... Важно, чтобы вы сами наслаждались происходящим...

[@vladvulcan]

@@showpavelraevsky4971отчасти ты прав. Но не всегда. Живя в обществе, следует соразмерять свое поведение с нормами этого самого общества. Не нарушать его законов. Иначе есть нехилый шанс быть отвергнутым обществом и стать изгоем. В лучшем случае. А в худшем - уголовная ответственность.

[@showpavelraevsky4971]

@@vladvulcan ❗Правильно...

[@Lemarina268]

Спасибо Сергею Сергеевичу за подробное и доступное изложение правил питания

[@ЮлияМоисеева-Климова]

Я для себя решила так: выбрать все озвученные продукты в таблицу и , напротив каждого, написать в чем польза и в чем вред. А потом выбрать для себя любимого самые полезные продукты! Благо дарю Вам за прекрасное , познавательное интервью!

[@ЕленаАлексеевна-з3ь]

Каждый должен заниматься своим делом: врач лечить больного, а нутрициолог составлять правильный индивидуальный рацион

[@Pamir19-61]

Правильный рацион должен состовлять мозг​@@ЕленаАлексеевна-з3ь

[@ТатьянаЛыгина-г1ц]

Поняла простую вещь ,делать шаурму,пиццу, пельмени,кофе самим из хороших продуктов.и будет нам благо

[@Shorek_chelvok]

и жрать правильно и вмеру

[@junior4ik]

Правильно, потом больше будет работы у гастроэтролога😅 не просто же так он распинается, чтобы ели фастфуд😏

[@anahata_888]

Делаю пиццу на "овсяноблине" с моцареллой (белой, та, что в пакетиках с сывороткой), помидором и свежим базиликом. Прямо на сковородке. Быстро, полезно, вкусно. Всегда скидываю вес, когда кушаю её регулярно.

[@amina6346]

Если мы привыкли (стали зависимы) от вредной еды или времяпрепровождения, то нужно работать над собой и перестраивать свой организм, тренировать полезные привычки.

[@ROBERTPAT2S]

Если мы привыкли быть зависимы от фастфуда, то дело в голове. Стресс факторы, самоуничтожение - вот основа. Стресс заставляет нас просто есть на эмоциях, что в целом норм для современного человека, но не в огромных количествах, тогда мы не слушаем организм. Это причина, почему мы выбираем именно что-то одно и долго. Ведь по-сути, если нет денег и времени - можно походить по другим заведением, например, по столовкам. Совершенно адекватно, что однажды организм потребует супа или чего-то новенького. Прокрастинация, отсутствие мотивации - своего рода депрессия - бич современного человека. Это причина, по которой он не готовит сам.

[@ТатьянаК-д8э]

Мне очень понравилась передача. Такое непринужденное общение, как со знакомыми на кухне. Отдельная симпатия ведущей. Именно она дала этой передаче ощущение домашности. Бриллиант - Вялов, а ведущая - шикарная огранка!! Спасибо за доставленное удовольствие и новые знания!

[@orhangamarli8340]

Дарья, при всем уважении, но это, наверное, самый интересный и полезный фильм, который вы сделали. Желаю вам творческих успехов! 🙂

[@buenosaires3165]

Про какашки тоже интересный выпуск был

[@verovenecia9725]

Не могу не восхититься уютной паллитрой цветов в кадре 😍 А какие приятные шрифты! Спасибо за эстетику🙂 Ну и конечно супер милая интервьюерша и доктор

[@julibadi]

Это фамильярность и неуважительное отношение к профессии и к человеку.Нет таких профессий парикмахерша, докторша, интервьюерша.

[@цветыцветы-у5я]

Палитра 😊

[@РизидаСтарикова]

А что уж не "интервьюэриха"? Видимо, вы хотели похвалить, а получилось так, как получилось

[@оленаралько-т9ы]

Неужели еще остались такие врачи????!!! Браво!!!

[@pablovanych507]

Какие, которые одобряют рафинированый сахар и ограничивают хороший жир? Да, есть))

[@Empress-l6k]

Очень люблю этого врача. Хороший спеиалист.

[@katiboriss5467]

Посмотрела и жить стало легче. У нас тенденция идёт, где каждый самопальный нутрициолог кричит "всё нельзя". Главное соблюдать баланс и жить спокойно

[@murphyy3238]

У всех своё понятие баланса и как правило оно ошибочно

[@alucard0712]

ну и слушать свой организм, а не свои хотелки)

[@gijduvon6379]

@@alucard0712 что за бред вы несете? Мой организм хочет беспорядочно сношаться с незнакомыми самками, ежедневно употреблять алкоготь, курить и жрать торты как не в себя. Долго я проживу, если буду слушать его?

[@alucard0712]

@@gijduvon6379 а как вы скажите по-другому? я в курсе что если мозгу попроовать халявный дофамин то тебе хана. мозг будет постоянно просить его. это я и назвал "хотелки". любые вещества или эмоциональные качели ломают организм.

[@sashaivanova3024]

@@gijduvon6379 после алкоголя болит голова и желудок, после курения - лёгкие, от тортов чувствуешь тошноту и вялость. Вы уверены, что этого хочет ваш организм?

[@AleksandrRakov-m4b]

9:57 кожа, кости, суставы - это как раз походу и полезнее всего остального нашего рациона. Потому что эти элементы тоже нужны, а мы обычно едим максимально очищенные продукты типа филе, вырезки

[@rudollofchance3515]

Даа! Очень странный доктор. Мракобесием попахивает

[@тарасшевченко-ц2о]

Кто вам это сказал что эти отходы нужно есть? Нет конечно кто хочет пускай хоть дерево ест. Но говорить что это нужно Бред.

[@ОльгаМай-у6щ]

@@тарасшевченко-ц2о кожа и суставные хрящи содержат много колагена, а он полезен, поэтому бульон и готовят с их добавлением

[@КрошкаЕнот-н7д]

Эти вещества организмом не перерабатыааются и не усваиваются, ну, может только кожа, поэтому пищевой ценности в них нет. Захламляют только кишечник, если человек недостаточно ест клетчатку. Так что доктор прав, а вы нет

[@24xlit]

Бульоны и холодцы из костей делают, все нормально.

[@ОлегАнтонов-и6с]

Спасибо. Многие мои ощущения и мысли подтвердили. Очень рад, что встретил не только знающего, но и думающего специалиста.

[@dinkaklorik9660]

Хотела бы добавить про вред кофе для здорового человека. Об этом я узнала от своего психиатра, который меня лечил во время острой депрессии и панических атак. Мы - современные люди. Каждый день мы испытываем стресс на работе, учебе и т.д.. Часто стресс может привести к различным нестабильным психологическим состояниям, как депрессии. В моем случае это были панические атаки и последующей депрессии на фоне этого. Когда мы пьем кофе, то кофеин начинает стимулировать нервную систему. Мы даем её взбучу. Но так как мы испытываем стресс, нервная система уже страдает и не может "отдохнуть". И когда мы пытаемся восстановить нервные клетки, посредством спокойного состояния, сна и прочего, у нас это плохо получается, т.к. мы уже "зарядили" нервы. Поэтому когда я вызывала скорую, не зная, что со мной происходит (думала с сердцем проблемы), фельдшер меня очень сильно отругала за то, что у меня на столе стояла бутылка колы (там есть кофеин) и сказала напрочь отказаться от всего этого. Так как он будет провоцировать дальнейшие приступы панической атаки. Так что ребята, кофе можно, но в меру и своевременно. Следите за своим состоянием. Если у вас всё стабильно и вы не испытывается стресс, как говорится, почему бы и нет?

[@sane7050]

Подтверждаю. Для тревожных, с расшатанной вегетатикой, кофеиносодержащие продукты нужно с осторожностью принимать или вообще исключить. Часто люди с ПА и бессонницей пьют на ночь кофеин, при этом даже не задумываются, что это влияет на их состояние.

[@Eugene.2012]

Только депрессия это заболевание, человека с острой депрессией и паническими атаками никак нельзя отнести к категории здоровых людей. Так что вы ничего не добавили про вред кофе для здорового человека.

[@Alionkiss]

Я бы посмотрела батл этого доктора и Ксении Черной🤣 (пельмени нормальная едаа, разгрузочные дни, кофе, сахар и т.д.) Будет огонь

[@Otvetypridut]

Точно! Они говорят совершенно противоположные вещи за исключением овощей

[@maestro7187]

Ксения чёрная не имеет медицинского образования и слишком перебарщивает с ограничением в питании, особенно смешно, когда она сахар обвиняет во всех болезнях. 😅 Реально жаль ее детей,которые до зрелого возраста будут есть морковные кексики и пирожные с авокадо 😅

[@marl514]

зато она и ее дети стройные и здоровые, анализы идеальные, в отличие от большинства тех кто на сахаре и трансжирах и булках@@maestro7187

[@katocrop4335]

@@maestro7187 как будто морковные кексы и пирожные с авокадо это плохо

[@ArchiCreep]

@@katocrop4335 Плохо - бездумно себя во всем ограничивать, не понимая для чего это нужно.

[@Гельнур2018Маганаутдинова]

Спасибо огромное доктору Вялову и милой ведущей , видео очень очень интересное , узнала много нового !!!👍💖💖💖

[@nutella_yep]

самый вредный рецепт - это выпить утром кофе (конечно же на голодный желудок), выкурить сигарету, пойти на работу к 9 часам и только в 13:00 поесть. потом прием пищи после работы - часов в 18, и, естественно, забывать пить воду в течение дня. пробовать уже приходилось, это жесть) больше так не делаю #рецепт

[@xrayponimaesh]

вы описали мой день, только без кофе….

[@evarose2915]

о, это же день моего друга, только вместо кофе дорога амфетамина😉

[@kittenlera852]

Жиза...Благо, постепенно отучаю себя от этого)

[@МарияДолженкова-о9б]

Можно на эннргетик заменить

[@bakolee2269]

​@@МарияДолженкова-о9бещё лучше идея

[@allasorokina2088]

Смотрела сегодня Ваш ролик тридцатилетней давности. Было очень информативно, я получила много ответов на свои вопросы. Сегодня Вы веселей и это прекрасно. Будьте здоровы, Ваша помощь очень нужна людям.

[@yunusovamuqaddasxon2241]

Я уже люблю этого доктора 😅😂❤❤❤❤ спасибо вам адекватный грамотный врач❤ и ведущая меня просто очаровала🤗🥰 Милая, скромная и искренняя, не умничает, и не перебивает! Отличное интервью ❤ Вывод: всё можно, но в меру и приготовленное дома! Единственное не пить алкоголь и не есть фри! И самое главное девочки можно булочки и кофе! Ураааа😅😂❤❤❤❤

[@Shorek_chelvok]

почти, помня про БЖУ, калории, энергозатраты, незаминимые жиры и аминокислоты, электролиты и витамины, пищевые волокна, и т.п. :))))

[@yunusovamuqaddasxon2241]

@@Shorek_chelvok о ноооо🙄😜😅

[@GalinaPl-t6f]

Все правильно.МОЛОДЕЦ!!!❤❤❤

[@ЕленаВолкова-и4к]

Моему правнуку слишком много дают неправильной еды и он отказывается от всякой еды в садике, дома. Пока ему 4.3 годика. Мне очень печально и я очень расстраиваюсь.

[@Duh280]

И мне грустно😢 Да, всего должно быть в меру.

[@ЯэтоЯ-ю4р]

Ага, а потом ему его жена будет готовить и подавать "неправильную еду" и в 43 годика... у мужчин вообще трудные первые 50 лет жизни 😁 .... особенно в глазах их мам, бабушек и прабабушек!

[@лепкаок2]

А где ему дают неправильную еду,раз ни в садике,ни дома он не ест даже правильную: он же маленький ребёнок и не может ходить в кафе и рестораны???

[@anniechemka1569]

Будет интересно, если сделаете выпуск с дерматологом (так же с обсуждением стереотипов и советами) ❤

[@Сонька-е8щ]

ДА!!

[@defenderfeels8062]

+++

[@pahom5418]

da !

[@ВладиславДанилкив]

Да, будет очень интересно и круто!

[@Mila_use50]

Сергей, здравствуйте! Я в восторге от Вашего профессионализма, полезность, жизненность! Вы, замечательный! 😊

[@Ульяна-ф2п]

большое спасибо, что пригласили Сергея!!! чудесный человек!! полезные советы,но при этом не заставляет боятся еды и "вредной" еды❤️❤️❤️

[@doctorowl2004]

Ну да, панчлайн про рога и копыта в сосисках ваще никого тут в коментах не напугал.

[@ВалентинаЛеонидовна-и5ф]

💯😂

[@marsel2912]

Вредна почти вся еда, которая готовится не лично нами

[@doctorowl2004]

@@marsel2912 а мы-то лично большие спецы готовки и соблюдения санитарных норм, и рецептуры да.

[@marsel2912]

@@doctorowl2004 а у вас проблемы с этим? У меня нет

[@ElenaLutminow]

Боже не ужели я увидела нормального врача . Все очень логично люди кушайте ... только смотрите что вы едите и сколько . Всё полезно в меру . Спасибо дорогой доктор . Я всегда так думала . Жизнь прекрасна а ,еда это часть прекрасного просто не перебарщивать.и жизнь удалась .❤❤❤❤

[@mat4460]

в меру тоже вред. вы заселили жкт полезной фауной)и вот такой перекус(пиво,полуфабрикат) раз в неделю, откатывает вас назад))

[@Lukoyanova_]

Нормальный врач, потому что разрешает есть мусор?

[@llrrk7893]

@@Lukoyanova_ а ты че аристократ чтоб следить за своим организмом и че ему там не достает?

[@МатвейБакальский-ъ7ф]

​@@Lukoyanova_ну ты итак ешь мусор, толку тебе запрещать?

[@ВиталийБортун]

Другие врачи: ничего нельзя, кроме овощей, вы умрете от сахара мучительной смертью! Этот доктор: Кайфуйте, вы слишите? Кайфуйте!))

[@ochen_priyatno._Tsar]

Дв все равно странный. Напоминает американских врачей несколько десятков лет назад. Говорили "Жиры зло, не ешьте жиры, ешьте углеводы". Сейчас они пеереобулись, или признали обсёр. В общем говорят, что после того как они начали говорить что я процитировал, доля людей с лишним весом только выросла Если проводить аналоги, то жиры это супер медленные углеводы. Вот есть быстрые углеводы, медленные углеводы, и жир, который переваривается дольше любых других питательных веществ, что создает чувство насыщения. Еще, поправьте если ошибаюсь, он больше за животные жиры, чем за растительные. Хотя растительные жиры это полиненасыщенные жирные кислоты, которые нужны нашему организму как витамины, а в животных жирах нет ничего, что мы можем сами синтезировать. Хотя там есть D3...

[@ЛюдмилаИванова-о4э]

От сахара еще никто никогда не умер.

[@mrkoba_05]

@@ЛюдмилаИванова-о4э вот вы выдали, диабет 2 типа для вас это какая-то шутка?

[@ochen_priyatno._Tsar]

@@ЛюдмилаИванова-о4э от старости, по такой логике, тоже

[@murphyy3238]

@@ЛюдмилаИванова-о4эсахар это главная причина ожирения а ожирение уже ведёт к болячкам. Так же при чрезмерном потреблении и большом стрессе может вызвать диабет

[@РушангульИсмаилова-ч5м]

Ведущая очень милая и симпатичная и смеётся очень мило.врач молодец.

[@Zumerok_pod_M3fom.]

Как человек который работал на предприятии мясных полуфабрикатов, могу на все 100% вам сказать что про сосиски это правда, так же как и про другую продукцию, по сути это шлаки а не настоящее мясо ,его конечно туда кидают но от силы процентов 30-60 и то не всегда!

[@ИродКарпушь]

процентов 30-60, ты не путаешь? так как это очень большой процент!

[@pumpum9937]

@@ИродКарпушь чушь не несите) Вы бы сосиску в глотку пропихнуть не смогли, если бы костей и рогов там было какое-то большое количество

[@ИродКарпушь]

@@pumpum9937 ....а где я написал про рога и копыта? ахахх.

[@ИродКарпушь]

@@pumpum9937 ...он написал про мясо, от силы 30-60%, а я ответил, чтотакого большого кол-ва мяса там не бывает,15-20% вот этот максимум.

[@Xokann]

@@pumpum9937 Для этого есть нитритная соль и глутамат натрия. Все зайдёт и даже с добавкой.

[@Uraken3d]

Слушаю организм каждый день

[@pirate66]

нормально жиром заплыл ?

[@Uraken3d]

@@pirate66 респектабельно

[@scalajonss9359]

Также

[@gringli]

ем что захочу) 63кг веса на 173см роста)

[@diuoahaoks7227]

главное каждый день не сидеть, а двигаться как можно больше тогда и есть можно что угодно и не толстеть@@pirate66

[@Divanniyekspert]

О боже, какая прелестная девочка, приятная внешность, милая улыбка ☺️ и гость, в его компетенции никаких сомнений, грамотно поставленная речь, опрятный вид, все супер, спасибо за контент, теперь у меня на 1 канал в подписках стало больше

[@Arquenne]

Грамотной речи там нет. Ну кто говорит: «Во всем дне»? Я знаю приезжих, которые грамотнее, чем эта девочка по-русски говорят

[@elenaganina1972]

Какая кухня классная!!! Огромная и старинная! Я бы тоже себе такую устроила! За передачу спасибо!

[@НаталияБелова-ж2е]

Я врач УЗИ, смотрю каждый день брюшные полости и печень десятков людей. И могу рассказать о таком факте: есть люди небольшого веса 70 кг с хвостиком, а печень у них со значительной жировой инфильтрацией. Спрашиваю о причине. Оказывается любят сладенькое, сдобненькое, не ограничивают себя. Их тело ещё не успело набрать вес, а печень уже набрала. А есть люди наоборот - очень полные, прям далеко за 100 кг, и их печень может быть нормальной на внешний вид. Начинаешь выяснять - оказывается человек сел на диету, скинул несколько кг. И его печень быстро среагировала. Так что - делайте выводы сами!

[@ПантуеваАлена]

Вот, именно, они ели мучное. А здесь доктор говорит, что мучное норм, а жирное приводит к ожирению. Я наоборот, когда ем жирное в умеренных колличествах не набираю. Я лучше сьем жирное, чем мучное. И это будет хорошо для организма. Лучше себя чувствую

[@SiberianChess]

@@ПантуеваАлена не жирное приводит к ожирению а перебор по жирам, как самому калорийному нутриенту, так как вего остального вы съедите как обычно тоже, профицит калорий - лишний вес. можно и углеводами перебрать спокойно, но жирами это сделать намного проще.

[@i_love_myself0223]

​​@@ПантуеваАленада, тоже слышала мучное вред, от д-ра Берга😊 А этот доктор гастроэнтеролог говорил про майонез к примеру, про окисленные жиры-это вред. ...хотя я в этом пока мало что понимаю.

[@satan5088]

​​@@ПантуеваАленану так нужно ,чувствовать себя Кто-то вообще ест и не толстеет. Есть всегда исключения

[@ВячеславВ-ю7ш]

Как сладкоежка и кондитер-любитель скажу, что круассан покупной тоже такое себе, очень-очень много масла в составе для слоеного теста, а в данном случае маргарина, что еще хуже, а так либо брать и состав тщательно изучать, либо делать самостоятельно (самый лучший вариант), овсяное печенье, желе, пастила, булочки, чизкейк - отличные десерты для качественной подпитки, при условии регулярных физнагрузок

[@ВикторБашмаков-ю5ъ]

зефиир

[@samaraprint]

Какой приятный молодой человек)) У вас прекрасный собеседник и приятный гость во всех отношениях

[@ИнессаЛевачева]

Врач просто Супер,чувствуется грамотный и профи своего дела! СПАСИБО Вам большое за полезную информацию!! Респект Вам, Сергей!!!!

[@user-wr6su7lo3t]

Просто дружит с логикой)

[@tillak4662]

Один говорит "ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ, ЭНЕРГИЯ ИЗ КЕТОНОВ, УГЛЕВОДЫ - ВРЕД", другой " ЗАЕДАЙТЕ ЛИМОНОМ ВОДЯРУ - СПАСАЕТ ПЕЧЕНЬ", а третий всё это опровергает "ЭНЕРГИЯ ТОЛЬКО ИЗ УГЛЕВОДОВ - ЖРИТЕ БУЛКИ, ГОЛОДАТЬ ОПАСНО, ЛИМОН С БУХЛОМ НЕЛЬЗЯ"

[@omqnan5967]

Ну по сути это все работает

[@dattebasa7986]

про кетоны случайно не от Андрея Блока услышали?

[@dattebasa7986]

кстати жиза, не знаешь кого слушать

[@derSchnaps]

@@dattebasa7986 Можно попробовать все из перечисленного и личным опытом прийти к верному варианту

[@emmastown6049]

​@@dattebasa7986кетоны это от доктора Берга, многие подхватили его идеи

[@Ganeman89]

Когда мой организм просил коньяка , я его прислушался , в запое был около 2х недель , теперь я алкоголик , спасибо док , твое здоровье 🥂

[@irinashef9971]

Коньяк - это не еда. Вы бы еще героин привели в пример

[@Ganeman89]

@@irinashef9971 а сахар тоже еда ?

[@natalianetreba6391]

Глупая шутка

[@CarloDiego-h9t]

Мммм коньяк!

[@alexanderalex9082]

А шо делать, если хочется вкусной спэрмы?

[@artjomilin03]

Было бы классно, если в комментариях или под видео прилагались статьи, на которые ссылается эксперт. Спасибо за контент!

[@rudollofchance3515]

Бред он говорит. Статьи если и есть такие то 20 летней давности. По большей части его утверждения опровергаются современными научными исследованиями

[@checktheneck]

@@rudollofchance3515 про какие утверждения речь?

[@semenafasoli2510]

поддерживаю, я бы тоже не стала доверять гастроэнтерологу, который говорит, что в желудке нет ферментов

[@hochulochu]

​@@rudollofchance3515где конкретно бред? По большей части все, что он сказал, практикуют тренера и диетологи. Единственное, за что можно зацепиться - это угли/жиры утром, белки вечером. На результат и здоровье время суток не влияет

[@ins1delolo]

Ламповость и милота картинки зашкаливает 😊

[@bruce_crazy]

Отлично, наконец-то нормальное видео, не демонизирующее питание. Просто база💪

[@ДенисПопов-э1о]

От 4 эспрессо польза для сердца будет заключаться в том , что оно отдохнёт 🤣

[@ЮрийСавелий]

Ну это грань между пользой и вредом. Сомневаюсь что человек должен подходить к этой границе

[@Parabelax]

Оно пойдет на остановочку и уедет в отпуск

[@MrLacorte]

Мне 30 лет и я только сегодня узнал, что в желудке НЕ переваривается пища, а перемешивается и обеззараживается! Спасибо!

[@nagibator-zh2ln]

ну если точнее желудочный сок расщепляет еду чтобы уже кишки впитывали питательные вещества из пюре которое получилось в желудке

[@mrkoba_05]

Он объяснил понятным языком для необразованных людей в анатомии (я тоже себя туда включаю, но чуть-чуть знаю), но еда начинает переваривается ещё в ротовой полости, в частности, углеводы. А в желудке начинают перевариваться белки, молочные жиры и углеводы. Желудок тоже ПЕРЕВАРИВАЕТ пищу!

[@gmdrytp6420]

растворяется. А потом зтот раствор идет в кишечник, где он всасывается в кровь. А потом остатки, которые никуда не годятся, идут в толстую кишку и наружу

[@ВладиславГришин-ш7ш]

@@gmdrytp6420 ферменты ПЖ (липаза,амилаза и т.д.) смешанные с желчью выделяются в просвет ДПК (двенадатиперстная). фермент в "переваривают" - расщипляют нутриенты до минимальных молекул котоорые организм может начать усваивать. Жиры в пище в частности расщепляются желчью.

[@ИгорьСеменов-ц5н]

​@@mrkoba_05 самый правильный ответ, молодцы

[@АлександрПетров-м2я3х]

Эксперт от Бога,высшей категории,спасибо огромное коллективу!!!

[@Соняша-г4с]

Хороший диалог получился, добавляй в пищу клетчатку и станет она полезной- главный урок!

[@Potapenkodecor]

Визуал программы божественный! ❤ Наслаждение! Доктор тоже классный :)

[@ТатьянаАбрамова-ч9б]

Спасибо, доктор! Интересно и с юмором рассказали о насущном.

[@bel3619]

Этот врач - просто чудо чудесное, обожаю его!!!!

[@OlgaQuetzal]

так и есть. организм в курсе. когда мне плохо, то я смотрю на продукты и жду ответ бессознательный, что зайдет, а что нет.

[@stiffrodgers]

Доктор Берг офигел бы от его рецензии к фасьфудам)

[@mishkalisten]

Доктор Берг больше похож на шарлатана, мой инфоциганский детектор пищит глядя на него

[@stiffrodgers]

@@mishkalisten по крайней мере именно его советы и его диета помог больше со здоровьем. Также есть Василий Генералов тоже врач- невролог доктор медицинских наук. У них одинаковые рекомендации.

[@elizaamiryan8031]

​@@stiffrodgersОстровский тоже отличный... Берг гений его не трогать

[@litande23]

Очень классный выпуск🔥 Врач неожиданно удивил своим чувством юмора и тем, что так классно всё обьяснил ☺️

[@deepfakescoverychannel6710]

@@Linklc9830 т.е. у тебя низкая сила воли, а виноват врач?

[@lizardx6504]

@@Linklc9830 почему обязательно с грязного?