'콜레스테롤은 원래 몸에 좋은 것이다?' 건강검진 결과서 속, 콜레스테롤 수치의 숨겨진 비밀

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3 ай бұрын

오늘은 콜레스테롤에 대한 오해와 비밀에 대해 이야기 해보려고 합니다. 건강검진 결과서를 받아본 환자분들이 콜레스테롤 항목들이 헷갈려하시는 경우를 자주 보게됐는데요. 콜레스테롤은 우리 몸에 나쁘다고 널리 알려져있지만, 사실은 우리 몸에서 굉장히 중요한 역할을 하고 있습니다. 그렇기 때문에 건강을 위해서라면 콜레스테롤 수치를 잘 유지하는 것이 중요한데요. 건강검진 결과지에 있는 콜레스테롤 항목을 잘 알고 관리해야 건강한 몸을 유지할 수 있습니다. 자세한 내용은 영상을 통해 확인해주세요!
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Пікірлер: 224

@Dr.LeeWonKyung 3 ай бұрын

암 찾는 의사 이원경 개인 블로그 💜 blog.naver.com/paganini85/223113411614 오늘은 콜레스테롤에 대한 오해와 비밀에 대해 이야기 해보려고 합니다. 건강검진 결과서를 받아본 환자분들이 콜레스테롤 항목들이 헷갈려하시는 경우를 자주 보게됐는데요. 콜레스테롤은 우리 몸에 나쁘다고 널리 알려져있지만, 사실은 우리 몸에서 굉장히 중요한 역할을 하고 있습니다. 그렇기 때문에 건강을 위해서라면 콜레스테롤 수치를 잘 유지하는 것이 중요한데요. 건강검진 결과지에 있는 콜레스테롤 항목을 잘 알고 관리해야 건강한 몸을 유지할 수 있습니다. 자세한 내용은 영상을 통해 확인해주세요! 재밌게 시청해주시고 궁금한 점이 있으시다면 댓글로 남겨주세요. 답변은 어렵겠지만 다음 영상에 반영할 수 있도록 하겠습니다. :)

@bokwlee 3 ай бұрын

수고하셨습니다 좋은정보 주셔서 너무 감사합니다 선생님

@green2393 2 ай бұрын

말씀을 쉽게 잘 이해할 수 있도록 설명을 너무 잘 해주셔서 너무 좋아요~❤

@user-zu6sv8cx6m 3 ай бұрын

유익한말씀 감사합니다~

@graceyi5319 2 ай бұрын

도움이 많이됩니다, 감사합니다 😊

@user-pe3wp1xh2e 28 күн бұрын

제가 여태본 영상중 가장 효율적인 영상입니다

@arnoldhong 3 ай бұрын

감사합니다 😊

@user-fl8kv9ix7l Ай бұрын

제가 칭찬에 인색한편인데 콜레스테롤에대한설명 정말 잘 해주시네요 감사합니다

@user-cx4ey6oy8d 2 ай бұрын

좋은 영상 감사합니다.

@jamesgrace609 Ай бұрын

너무나 자세히 친절하게 설명해 주셔서 정말 감사드립니다 큰 도움이 되었습니다 게으르지 말고 부지런하고 먹거리와 운동에 신경쓰고 관리해야 겠네요 감사합니다!

@user-qd6jg5ir1u 3 ай бұрын

제가 걱정되는 부분을 자세히 다뤄주셔서 감사합니다^^

@user-xn6zc2dq3b 2 ай бұрын

선생님 늘 감사합니다.

@user-gh2mb6lj7m Ай бұрын

유익하네요 감사합니다!! 좋아요❤❤❤

@jungashin9815 2 ай бұрын

와.. 최고 강의~!

@user-kk4qe7fx9r 15 күн бұрын

감사합니다. 걱정하고 있었는데 많은 도움이 되었습니다^^

@user-bv3hg7eg8x 2 ай бұрын

선생님 감사합니다.너무 걱정 했네.

@jook2388 Ай бұрын

쉬운 설명 감사해요❤

@yungkkt4126 Ай бұрын

명강의 넘 도움되네요. 감사드려요

@raychang8737 2 ай бұрын

You are the DR. who I am looking for. Your explanation is very clear to my health maintenance. Thank you. I am looking at your video form USA.

@user-fu3ds8kp3f Күн бұрын

어찌 그렇게 말씀을 잘하십니다 똑순이 ~~

@user-cb8bi5yn3h 3 ай бұрын

와..저 오늘 LDL 첨으로 제기준 예상보다 높게나와서 속상해있는데 딱 이영상이 올라왔네요 ㄷㄷㄷ 감사합니다 ㅠㅠ

@Leandro-cg1kg 2 ай бұрын

일반인의 눈높이에 쉽게 설명 감사합니다.

@user-pe4tn6nz9m 3 ай бұрын

최고입니다 ^^

@seungahkim2529 Ай бұрын

갑상선암 수술 (반절제.전이있음. 0기) 하고 콜레수치가 2배나 넘게 올랐어요ㅠㅠ (119 > 241) 외래 때 따로 콜레스테롤은 약 이야기는 없으셨는데 갑상선호르몬 영향으로도 수치가 이렇게 변할 수 있나요.. 식단.운동은 누구보다 철저히 하고있는데 차도가 없어서.. 이런경우에도 약을 먹어야 하는지 궁금합니다🥲

@user-cv4sl6wg9d 3 ай бұрын

선생님 즐감요😮😊

@user-yk7nf4zs8x 3 ай бұрын

여러번 반복해서 듣고 새겨야 겠어요. 자꾸 잊고 어느새 또 단거 먹고 있으니 .

@user-kk7ld7nt8y 3 ай бұрын

선생님께 지난주 초음파검사받을때 LDL높다고 질문했는데 자세한 설명 감사합니다.

@user-vm6yb5xz7s 26 күн бұрын

감사합니다쌤~♥

@pomchiizzy2012 Ай бұрын

의사쌤 유튜버 중에서 단연코 설명을 제일 쉽게 해주시는 분이네요. 마지막엔 요약까지 늘.

@saralee9113 2 ай бұрын

고혈압고지혈로 카듀엣 복용해서 수치가 엄청 좋은데 무식한 소리겠지만 맛있고 해로운 음식 조금씩 먹어도 되지 않나요? ㅜㅜ 과학적인 답변 듣고 싶어요

@user-ok7sz2ug6c 2 ай бұрын

콜레스테롤 수치에 대한 궁금증을 자세히 말씀을 해주시니까 속이 후련합니다 LDL수치가 201조금높고 HDL수치와다른것은 정상이라고합니다 약대신 식이요법과 운동으로 수치를 낮추어 보도록 해야 될것 같네요 콜레스테롤 대한 궁금한점 너무 감사드립니다 구독을해서 건강을 지켜도록 해야 될것같습니다

@user-or7cq8dp6k 14 күн бұрын

감사합니다 🎉

@user-tk6cl6ke1i 3 ай бұрын

콜레스테롤이 LDL이랑 HDL로 나뉘고 LDL은 나쁜 것 HDL이 좋은 것은 알고 있었지만 콜레스테롤에 자세히 알게 되었네요. 궁금한 게 약국에 가면 혈관 청소 어쩌고 하면서 약 광고가 있던데 정말 그런 것들을 복용하면 혈관에 낀 찌꺼기들이 청소가 되나요? 역시 당류가 또 나오네요..ㅎㅎ 비건인 사람들은 정말 건강한 의사샘이 말하는 가장 이상적인 식생활을 하는 것이네요. (물론 적정량의 고기를 섭취하면 더 좋겠지만) 파바에서 파는 샐러드 같은 것들은 먹어도 괜찮은 건가요?

@user-bx5xn7iu4x 3 ай бұрын

자세한 설명 감사합니다.

@user-yd1jp3wb5e Ай бұрын

너무아름다우십니다♡♡

@user-jd4ro5ed5l Ай бұрын

재밋게 말하시니ᆢ쏙쏙ㅎ

@user-jd2to2jf5j Ай бұрын

ldl 도 높고(174) hdl도 높은데(106) 중성지방이 낮으면(47) 괜찮은가요? 병원에서는 큰일난거 처럼 당장 약 먹으라고해서 약 먹은지 한달째인데 아직 수치는 그대로에요 ㅠㅠ

@yhlee5842 Ай бұрын

중성지방에서 HDL을 나눴는데 1이 나오면 더 좋은 결과 인가요? 전 중성지방과 HDL 수치가 비슷해서요

@teddyjake6137 3 ай бұрын

좋아요 백개 누르고 싶어요 감사합니다😊

@Shin_0329 3 ай бұрын

보통 혈액 흐름의 압력이 높으면 고혈압 , 혈액내 당 지수가 높으면 당뇨라고 하는데, 고지혈은 탄솨물 음청 먹어서 중성지방이 높아도 고지혈, 각종 지방들 음~청 먹어서 LDL 이 높아도 고지혈.. 둘다 높아도 고지혈;;; 대부분 검사 받고 `고지혈이네요 약드세요.` 하니까 `그런가보다~` 하고 먹는거지 실제로 어떤 부분이 높은 고지혈인지 인지하고 있는 경우는 엄청 드문거 같아요 LDL이 높은 형태인데 고지혈에 오메가 3 좋다는 말 듣고 냅다 그것만 드셔서 더 올리시는 분들도 많고, 스타틴 먹으니 LDL 떨어져서 수치 정상인줄 알고 신~나게 먹어서 중성지방 천장 뚫고 당뇨까지 오는 경우도 많고... 각각 원인과 개선방법 차이들이 존재하는데 첨에 설명도 잘 안해주니 인지도 잘 안돼 있고, 유독 의사분들끼리도 설전을 벌이는 분야라 다른 대사질환에 비해서 관리가 더 안되는 질환인것 같아요

@yhlee5842 2 ай бұрын

맞는 말씀!

@koreanbeavertrucker8669 2 ай бұрын

옳은 말 입니다. 약 보다는 근육 운동을 매일 마다 하고 많이 났기 바래요

@user-io9my2tz4w Ай бұрын

와~~ 정말 팩트입니다. 혼란에 빠진 1인이에요. 정말 의사를 약장사들 같아요. 스타틴 부작용으로 온몸 두들겨맞은 근육통과 갑자기 기억력떨어지고 황달까지 와서 임의로 약 끊고 유툽정보들 모아 우선 식이 조절과 운동으로 체중감량 중에 조금씩 호전중입니다. 의사는 스타틴 약을 바꾸겠다고함. 부작용 난 내 뇌와 간은 누가지켜요?

@user-ns7om4of8g 22 күн бұрын

맞는말씀이네요

@user-bd5zz1ey1v 13 күн бұрын

미쳤다. 팩트빵

@lky0918 9 күн бұрын

구독했습니다. 저는 ldl180 나와서 어떤 관리 기회도 못받고 바로 스타틴 먹은지 한달 넘었는데 그때부터 식이요법과 운동 수면관리 스트레스 관리 철저히 하고 있고 체중은 3kg 정도 뺐습니다. 어느 병원에서 근무하시는지 궁금하네요.

@user-ql5fx4sn8g 2 ай бұрын

제가 갑상선 기능저하증이 있는데 약을 먹어도 계속 피곤하길래 임의로 3개월정도 씬지로이드를 끊었거든요.. 좀더 피곤하길래 내과 갔더니 픽 쓰러지기전에 스스로 병원 방문해서 다행이라고 하시더라구요.. 3개월 사이에 중성지방이 253에서 960인가로 올라서 다시 2개월정도 약 먹으니 195정도로 순식간에 내려오네요.. 저희 집안이 뇌혈관질환에 정말로 취약하거든요.. 약 꼬박꼬박 먹기 운동 열심히 하기로 다시 다짐했어요.. 젊은 나이에 죽기 싫거든요..

@tv-hp2vt Ай бұрын

피검사 경동맥 검사 말들 많아서 저도 해봤는데요. 고지혈증 고콜 수치가 나왔습니다. 약을 두종류 처방 1달치 받아 왔는데 약 먹음 간 신장 나빠진다는데? 맞는지 궁금합니다. 집안에 신장 질환 으로. . 고통 격는거 봐서 겁납니다.

@joneqk9375 2 ай бұрын

저는 요즘도 의아한게, 식습관+운동으로 개선될 수 있는게 10,20%라고 알고 있어요. 수치가 낮다고 해도 다른 만성질환과 연관이 되는데 왜 약만을 강조하는지 모르겠습니다. 그리고 연구결과가 그렇게 많지 않은지는 모르겠지만, ldl말고 더 높은 정확도로 심혈관이나 뇌졸중을 예측할 수 있는 지표가 있다고 알고 있어요. 이걸 충분한 데이터가 쌓이지 않아서 타당하지 않다고 해도, 우리가 일반적으로 알고 있는 콜레스테롤 관련 수치는 직접법이 아닌걸로 알고 있어요. 그러면 선생님처럼 중성지방과 hdl수치도 이야기 하는게 맞는거 같은데 보통 대형병원 관련과 교수님이 이야기 하는거 들어보면 무조건 ldl만 이야기 하더라구요… 하…

@user-pe3wp1xh2e 28 күн бұрын

2주전 피검사에서 총콜레스테롤 225 중성지방100 ldl174 나와서 반드시 약을 먹어야되나요? 운동과 식습관으로 개선여지가 있는수준인가요?

@oilyboy92 28 күн бұрын

담배를 끊어서 대체용품으로 식후 주로 사탕을 많이 먹습니다. 입이 심심할때는 과자도 먹구요. 그런데 건강검진을 받아보니 총 콜레스테롤 264, LDL 160, HDL 51, 중성지방 264로 고지혈증 결과가 나오네요. 한번도 이런적 없었는데 그냥 사탕 과자 다 끊고 담배를 다시 피는게 몸에는 더 좋을까요?

@WJH-hk5cx Ай бұрын

저는 두달전에는 모든게정상였는데 엊그제혈검해봤더니 수치가271확올라갔어요 약처방받았는데 일단안먹고 식단+운동병행해서 해보려고요 최근에.빵+떡+과자 많이먹은거같아요 약복용은뒤로하고 열심히체중조절도하고 2달후피검사다시하려고요 감사합니다 ❤

@user-se9ms1bz1s 2 ай бұрын

고지혈증 고혈압 복부비만 당뇨병 전부 같은 병이고 생활습관병이죠 먹는 거 때문에 온거죠 먹는 거 바꾸면 당연히 정상으로 돌아오죠

@user-xz2xi9rh1u 2 ай бұрын

Tg중성지방수치 53으로낮은데 Ldl 187 로 높고 Hdl 34 인 완경된지 6개월쯤된 오십대초중반 여자는 고지혈증약 안먹어도 될까요? 3개월간 식이요법과 하루2시간씩 거의매일 유산소운동 열심히해서 체지방많이 줄이고 피검사했는데도 ldl 이 그대로네요.ㅠㅠ (뱃살거의 없음)

@user-ih7yp4bl3x 2 ай бұрын

가장 좋은 상태네요.약먹으면 않되요.

@user-zf9zm7wn6z 2 ай бұрын

좋은 콜레스테롤 올리기는 아보카도 🥑 견과류 드시고 유산소 말고 근력 운동 기계 말고 플랭크 스쿼트 밴드운동 이런거 해보셔요

@user-zf9zm7wn6z 2 ай бұрын

좋은 콜레스테롤 저는 25까지 갔는데 거의 시체수준 이였어요 최소 50 까지 올려보셔요

@user-xz2xi9rh1u 2 ай бұрын

@@user-zf9zm7wn6z 생리할때는 hdl이 70가까이었는데..폐경되니 확떨어지네요ㅠㅠ

@user-zf9zm7wn6z 2 ай бұрын

@@user-xz2xi9rh1u 완경후가 엄청 힘들죠 우리 여자들 전 8년차 완경 그래 도 운동과 식단으로 좋아졌답니다

@user-cs2yb7kd5m Ай бұрын

먹는것과 콜레스테롤 수치의 상관관계바없다는 정보들은 또 멀까요..

@user-gy6dv4tq7j 2 ай бұрын

총콜 190, 중성 74, HDL 79, LDL 96 입니다. 중성/HDL 하면 0.9 입니다. 2~3이 정상수치라고 하셨는데 혹시 너무 낮은 것도 문제인건가요? 원래 작년에는 1.5였는데, 1년동안 주당 5회(회당40분) 유산소운동을 했더니 총콜은 작년과 비슷한데 중성,LDL은 확 낮아지고, HDL은 확 올라갔어요.

@user-jh7vw4zm2k 2 ай бұрын

좋은거임 낮은거

@user-qn5ww4ws2q Ай бұрын

중성/HDL 정상수치가 2~3이 아니고 그 수치는 낮을수록 좋다고 합니다.

@user-jg8hm8no7i Ай бұрын

정상입니다

@user-sc5ku9et7d 3 ай бұрын

잘보고갑니다

@user-zp9ns1fd2d Ай бұрын

유익한 내용, 넘 감사해요 저는 작년 9월에 ldl 141이 나와서 체중감량 도움된다해서 체중관리, 식단관리해서 8킬로 감량했는데 적정체중도달하고 3주전 검사했는데 오히려 ldl이 168로 대폭 증가했어요. 알려주신 계산법으로 계산하니 약0.6이 나오는데 이건 어찌 해석해야할까요? 1도 안되는 수치인데 a형 ldl이 많은걸로 이해해도 되는건지 잘 모르겠어요 총 226, hdl 51, tg 31, ldl 168

@yebit649 Ай бұрын

닥터조흥근의심장병이야기 채널인데 비슷한 내용이라 보세요 중성지방이 낮으면 콜레스테롤이 높아지는 이유

@user-hl8ps6ow6v 3 ай бұрын

중성지방이 항상 표준 이하로 나오는데 안좋은가요 항상 28~38이예요

@user-vg8ib8kn8m Ай бұрын

ldl hdl은 정상이고 중성지방이 30이면 괜찮은가요? 중성지방이 너무 적은거 같은데 ㅠ

@user-nl7rg1fz8d 3 ай бұрын

선생님 늘 감사합니다... 2년주기 건강검진 받을때마다 콜레스테롤은 단골이라 3개월치 약 먹고 그걸로 끝....하고 신경안썼는데 이번 건강검진에서는 콜레에 대한 말은 없었네요.... 다음 건강검진때까지 신경꺼도 되겠는지요?? 콜레는 왜이리 코귀에걸면 코걸이 귀걸이처럼 느껴질까요 ㅋㅋ

@user-nz8sd7ho9p 2 ай бұрын

이번검진에서도 수치가 같았는데 아무말씀 없으신건지요? 약 드시기전보다 떨어진건가요? 아니면 3개월치 약복용후 떨어져서 아무말없었는지 궁금해서요

@user-nl7rg1fz8d 2 ай бұрын

@@user-nz8sd7ho9p 검진 결과표가 집으로 왔는데 콜레는 정상범위 였습니다.... 그때 3개월치 약먹고 2년동안 특별히 신경쓴거 없습니다 그 약때문에 떨어진건지....그냥 떨어질만하니 떨어진건지 잘 모르겠습니다

@user-nz8sd7ho9p 2 ай бұрын

@@user-nl7rg1fz8d 그약 드시고 떨어졌을것 같으네요! 작년에 저희남편도 석달치 먹고 나니 정상으로 돌아와서 9개월 정도 안먹고 있다가 올해 검사해보니 또 좀 올라가서 처방 받아온거 다시 먹기시작했네요~~ㅠ 잘 지켜보며 관리하세요

@user-wt9jc9ju1h 2 ай бұрын

❤❤❤❤❤

@user-jw4mg4qc5m 2 ай бұрын

중성지방 50 HDL80 LDL150 입니다 ㅎ

@user-ir6uh6vx3y 3 ай бұрын

영상 첨 보고 넘 괜찮아서 구독 좋아요

@user-zg1tg8cv1n 2 ай бұрын

호모시스테인이랑 콜레스테롤이랑 연관이있나요??

@user-rq8me7qq8v 2 ай бұрын

중성지방 수치는 검사 4ㅡ5일 전에 단 음식을 먹으면 그대로 반영되는 됨 ᆢ

@davidkim3305 2 ай бұрын

중성지방(60) 대 hdl(65)이 0.92면 안 좋은건가요? 그 비율이 2~3이 정상이라 해서요

@user-fr5db3fk9n 2 ай бұрын

완전 좋은거죠 2~3보다 높으면 안좋은거예요 ^^

@user-tw7sk1cx1d Ай бұрын

좋은거임

@jonghoway 2 ай бұрын

중성지방 나누기 HDL 계산 수치가 2 이하인 1.6이 나왔는데 2이하도 나쁜것인가요?

@user-yz3qy9ep6j Ай бұрын

2 넘으면 안좋은 거예요

@youngkim468 2 ай бұрын

달달한것 완전히 끊을수 없다면 … 일주일에 아니면 한달에 한번 정도 케이크 한조각 … 괜찮아요?

@user-dq4ie1nh3l 21 күн бұрын

감사합니다

@ianchung713 2 ай бұрын

제가 아는 이분야에서 전문의들은 다아시는분이 설명하시길 LDL,HDL이 문제가 아니라 콜레스테롤이 산화되었을때 반응이 우리몸에 나쁘게 작용한다고 자료와 함께 설명하시던데 그자료 사진으로 저장해두었습니다 Lipoprotein 구글에서 찾으면 상세하게 설명이 나오더라구요 LDL (Low Density Lipoprotein) HDL(High Density Lipoprotein)에 대해. 의미도 설명이 우선되고 진행되면 저희같은 일반인들이 좀더 쉽게 이해가 되지않을까 싶네요

@user-jg9gs4ev8r 3 ай бұрын

전 hdl이34입니다 여성호르몬에 문제가 있을까요??

@mikyoungkim2913 Ай бұрын

하 의사가 먹으라고 해서 3년 먹고 관절염 생겼는데 이거 보니 저는 먹을필요가 없었네요 ! 진심 너무 승질나네 .. ! 총콜레스테롤 234 고밀도콜레스테롤 66 중성지방 87 저밀도콜레스테롤 150 인데 저는 A형이네요 ㅠ 심지여 저는 고혈압 당뇨도 없어요 ㅜ

@miseonlee1989 2 ай бұрын

좋은 정보 감사합니다 콜레스트롤 약 끊었더니 총 콜레스트롤 270 입니다 비타민씨 고용량 하고 있는데 약 안 먹어도 돨까요

@user-pk2ei9nc8t 3 ай бұрын

선생님 영상 너무고맙습니다. 54세 여 폐경. 43kg 저는 먹거리 가공식품 거의 안 먹고 야채류 콩류 고기조금😮 위주로 근력 운동하는 좋은습관 가지고 있어요. 근데 hdl 100 ldl 158 중성지방60 총콜레스테롤 270 인데요 저희 의사쌤님 hdl이 높다고 괜찮다고 하시는데요, 괜찮은건가요? 저는 중성지방나누기 hdl이 1도 안되요 이건 어떤건가요? 당뇨 전혀 없어요. 좋은 영상 항상 감사합니다 ~~

@user-bp3nz5sv7i 3 ай бұрын

아주좋은거예요

@user-qn5ww4ws2q Ай бұрын

hdl 100은 처음 보네요. 아주 건강하신 겁니다. 걱정마시고 평소대로 하시길...

@user-pk2ei9nc8t Ай бұрын

@@user-bp3nz5sv7i 아 그런건가요? 감사합니다~~

@user-tw7sk1cx1d Ай бұрын

너무 좋아요.저하고 같네요😂

@user-ck5do1gx6d 5 күн бұрын

안녕하세요.40대 남성입니다. 좋은콜레스테롤이 hdl 37인데 건강에 좋지 않는지요?

@huniely9583 3 ай бұрын

Tg/hdl = 1.4 면 어떤가요?

@rocketman-si1nv 2 ай бұрын

진짜 고용량 비타민b3(나이아신) 가 최고에요 항암효과도있고, 치매예방, 콜레스테롤 저하 등등... 논문도 엄청 많고!! 병원에서도 강추하더라구요 좋은 정보는 다같이 공유해요♡

@sseung1433 3 ай бұрын

Hdl이 100근방까지올라갔었는데(ldl정상) 무슨 추가검사가 필요한가요?? 혈당 및 TG도 정상이었습니다..

@user-bu2ly8wd6v 2 ай бұрын

혹시 수분부족일수도 잏습니다 물을 좀 충분히 드셔보세요. 90이상 계속이면 탈수일 수 있다 하시더군요

@me-nw6dy 13 күн бұрын

저는 53세 여성입니다. 당뇨와 고지혈증 있는데(지금까지 약 복용 ×) 안과 진료에서 망막병증 시작됐는데 혈당 관리 잘 하면 좋아질 수도 있으니 혈당 철저하게 관리하라고 합니다. 그래서 내과 검진 받았는데 당화혈색소 7.1 // 콜레스테롤은 총 245, H 82, L 140, 중성 115 나왔습니다. 당뇨약과 스타틴 처방받아 먹기 시작했는데, 제 콜레스테롤 수치에서 스타틴 꼭 먹어야 하는지... 계산해보면 약 안먹어도 되는 수치 같거든요ㅠ 하지만 당뇨와 망막병증 시작이기때문에 제 경우는 스타틴을 먹는 게 필수인지 좀 답답합니다.. (평소 식단, 운동 관리하고 있습니다. 다만 지난 1년 정도 관리가 좀 허술했는데 그것이 결과로 딱 드러난 것 같아요. 다시 관라 시작했습니다.) 조언 좀 부탁드립니다!

@user-ml9zs1yq6u 3 ай бұрын

굿~

@user-ti7ic1cj7y 2 ай бұрын

■ 본인들의 LDL 결과치를 보고 약복용 여부를 문의하시는분들 보세요.. 약복용은 단지 수치만을 보고 결정하는게 아니라 심혈관질환의(CVD) 가능성을 보고 결정합니다. 병원에 가시면 담당의가 가이드라인 차트를 보고 결정할겁니다. 즉, 고위험군인 당뇨, 고혈압 등등의 Risk factors를 고려하며 약처방을 하는겁니다. LDL의 높은 수치의 의미에 대한 논란 그리고 그것의 동맥경화와의 직접적인 연관등의 논란속에서도 아직까지의 믿음은 과도한 LDL이 혈관 플라그 형성에 문제가 되고있고 스타틴이 이에 탁월하다는 설입니다. 하지만 스타틴은 일단 시작하면 평생 복용하게 될수있기 때문에 신중하셔야합니다. 근육통중 유발등의 부작용은 말할것도 없고요.. 😅😅😅

@james4219 2 ай бұрын

콜레스테롤은,, 정말 낮추기가 힘이 드네요 .. 저도 좀 높은편이라...

@jihyunkim8439 3 ай бұрын

저는 총콜레스테롤은 225인데 고밀도콜레스테롤은 80이고 중성지방은 62예요 ㅜㅡ 보통은 중성지방이 높던데..저같은경우는 어떻게 해석해야할까요?

@zerofe52 3 ай бұрын

완전 건강하신 겁니다. 최근엔 HDL은 높을수록, 중성지방은 낮을 수록 좋고 LDL은 극단적으로 높거나 낮지만 않으면 크게 신경쓰지 않아도 된다고 해요. 닥터쓰리 의사 유튜브 채널 함 보셔요.

@user-dg6yw7tk2m 3 ай бұрын

ldl 140 hdl 50 tg 306 총240 인데 tg랑 hdl 나누기 6 이나오는데 이거 곧 죽는건가요???

@user-xz2xi9rh1u 2 ай бұрын

Tg 중성지방수치가 너무높으시네요. Tg는 식단만 개선하면 쉽게내려간다하데요. Ldl 이 내리기 어려운듯오.

@user-xz2xi9rh1u 2 ай бұрын

근데 tg수치 잘못적으신듯요. 총240인데 tg가 306???

@user-dg6yw7tk2m 2 ай бұрын

네 다시봐도 맞아요ㅜㅜㅜㅜ 총 수치 계산법이 단순 더하기가 아닌듯요

@ML-wl3hh 2 ай бұрын

Tg는 5로 나눠서 더해요 tg속에 모르는 애들이 있어서 더 위험하다고 관리하라고 하죠

@user-qn5ww4ws2q Ай бұрын

중성지방 너무 높네요. 심근경색 등 혈관 질환 확률이 높으니, 탄수화물 섭취 대폭 줄이시고 유산소 근력운동 열심히 하시길...

@pengvely2926 18 күн бұрын

달달한 과일도 안좋나요?

@user-re5fc9qp4w 3 ай бұрын

중성지방.hdl모두 정상인데 ldl만 높은거는 약복용 해야하나요?

@user-xz2xi9rh1u 2 ай бұрын

선천적으로 간에서 ldl이 많이나오시는듯요. 저도 같은데 약안먹을려고 이런저런 시도해보고있는데 ldl은 잘 안떨어지네요.

@user-fr5db3fk9n 2 ай бұрын

저도 그래요 ㅠㅠ 중성지방 60 hdl 65 인데.. ldl 이 160 ㅠㅠ 콜레스테롤은 비율이 더 중요하다던데....

@sodairene3754 42 минут бұрын

매일 유산소, 근육 운동 돌아가면서 하고 땅콩, 올리브오일 같은 것 먹고 물 많이 마시구요. 빵, 떡, 과자, 피자, 삼겹살, .. 짜고 달고 이런 거 잘 안 먹어서 제 가족이나 주변 사람들도 제가 콜레스테롤 높다는 걸 믿지를 못할 정도인데 어떻게 개선해야 하는 걸까요?

@sgsy1529 8 күн бұрын

50대 여성인데 총 콜레가 300이 나왔는데 무슨 일이 있어 이렇게 나왔을까요 ㅠㅠ 혈압은 없어요

@user-gt1cf5ew9x 3 ай бұрын

저는성생님한태에약했어요

@Markgererro 3 ай бұрын

선생님.병원문의해봅니다. 발바닥이 약간만 걸어도 찢어지는듯한 통증이 찾아오고 발등이나 발전반적으로 혈관이 많이 일어나있습니다.굵은혈관들도 더러보이고 발옆모습은 혈관들이 번개친 모습같습니다. 발등 혈관들은 미세혈관들도 많이 보이구요.발바닥은 팔베개해줬을때 느껴지는 쥐가난 느낌? 그러니까 전기가 고여있는 느낌도 자주듭니다. 혈관외과를 먼저 가봐야할까요? 신경과를 먼저 가봐야할까요? 어느 병원을 가야하나요? 걷는게 부자연스럽다보니 2차적으로 발목이 삔것같은 느낌도 자주나타나 크림형 파스도 종종 발라주는 상황입니다.정형외과도 가줘야하나??? 너무 혼란스러워 문의드려봅니다. 답변 부탁드립니다.

@usergleg8eiw 2 ай бұрын

혈관 문제이니 내과 소관일겁니다. 족저근막염 같은데요.

@Markgererro 2 ай бұрын

@@usergleg8eiw 답신 감사합니다.

@sohui6285 3 ай бұрын

선생님 30대초반인데 총 콜레스테롤이 300이넘어요 ㅠ ㅠ 그중 좋은콜레스테롤이 91이구요 ㅠ ㅠ 약을 꼭 먹어야할까요?? ㅠ ㅠ비만도 유전도 아닙니다

@n5bu 3 ай бұрын

영상학과 선생님이라 니까 질문인데요.CT찍으러 가면 가끔 만나는 분들이 늘 궁금합니다. 하루종일 방사선 몸에 해롭지 않을까 하고요.

@usergleg8eiw 2 ай бұрын

그래서 검사 받는 분과 다른 공간 즉 두꺼운 차폐벽 뒤 공간에서 스피커로 말하죠. 또 앞치마도 두르고 있는데 그건 방사선 차폐막입니다.

@user-ks2rd4zn9e 2 ай бұрын

콜레스테롤 310이고 흉통으로 좀 힘들어요 아침에 뇌압이 많이 오르네요

@user-jg8hm8no7i Ай бұрын

많이 심각한데요

@usergleg8eiw Ай бұрын

콜레만 가지고 판단하는건 무리가 있어요. 중성지방이 중요합니다. 중성지방이 HDL의 3배가 넘지 않는게 중요하죠. 그리고 HDL이 여성인 경우 60이 넘어야 하구요. 총콜이 무죄라는건 이미 미국에서 7~8년전에 판정이 났고 지금 가장 유력한 혈관파괴범은 아포지단백을 의심하고 있습니다.

@user-vs6md6cd8b 24 күн бұрын

고지혈 약 먹어야 합니다. 뇌졸중 옵니다...

@jcjo6718 Ай бұрын

음. 간단하지만 잘 설명 했군. 이것만 잘 지켜라 그냥. 탄수화물은 조금만 먹고, 당분 / 트랜스지방 / 가공지방 은 아예 먹지 마라. 이것만 잘 지키면, 뭘 먹든 콜레스테롤 걱정은 끝.

@user-qm1kx7yb6q 2 ай бұрын

유전적으로 20대에도 그 이전 ..태어나서도 지금 50대가 넘었는데 총.콜 400을 유지하면서 여태껏 잘 살았고 동맥경화 증상 없는데 의사들 협박 같으면 벌써 어디가 막혀 실려가던지 저 세상 갔어야 말이 되는 것 아닌가요?

@user-zw7ei7yg8y 13 күн бұрын

콜레스테롤 기준치는 스타틴 약 팔기위한 기준이고 중요한것은 총 콜레스테롤 대비 HDL,LDL 비율이 중요하다고 생각됨 스타틴 처방 신중하게 받으시길

@ddaekddaek-I 3 ай бұрын

선생님께서 말씀해주신 계산법(중성지방 75➗HDL 62)으로 해봤는데 저는 1.2가 나왔어요.. 2~3정도가 적당하다 하셨는데 저는 어떤 상황인걸까요?

@user-dr9ns9iq4d 3 ай бұрын

관리 엄청 잘하신 겁니다.

@ddaekddaek-I 3 ай бұрын

@@user-dr9ns9iq4d 근데 총콜은 213입니다ㅠㅠ LDL이 151인거죠ㅠㅠ

@user-dr9ns9iq4d 3 ай бұрын

@@ddaekddaek-I 최근 연구에 의하면 중성지방/HDL비율이 제일 중요합니다. 총콜레스테롤과 LDL은 너무 높지안으시다면 괜찮습니다. "닥터쓰리"라는 의사분 유튜브에 콜레스테롤에 대해 자세히 나와 있으니 한번 찾아 보세요.

@usergleg8eiw 2 ай бұрын

둘 다 정상치를 좀 벗어났네요. 총콜 200이하, LDL 120이하. 운동 조금만 하시면 금방 정상이 됩니다.

@ddaekddaek-I 2 ай бұрын

@@usergleg8eiw 댓글 감사합니다!! 말씀 기억하여 실천하겠습니다

@user-wv1lk8mt3o Ай бұрын

안녕하세요. 저는 총콩레스테롤 282, 중성지방 40, HDL 92, LDL 182 로 나왔습니다. 병원에서 LDL 높다고 고지혈증 약 처방 받았어요. 저의 경우 중성지방(40)/HDL(92) 나누면 0.43이 나오는데요. 그러면 A형 LDL이 많으니까 약 안먹어도 되는거죠? 저처럼 HDL과 LDL 둘 다 높은건 왜 그런걸까요?

@magnolia5299 Ай бұрын

Dave Feldman 의 Lean mass hyper responder 참고하세요

@user-tw7sk1cx1d Ай бұрын

약 안먹어도 돼요.좋아요

@yebit649 Ай бұрын

위 채널보세요 중성지방 낮으면 고콜레스테롤 증가하는 내용입니다

@yebit649 Ай бұрын

댓글로 링크 등록은 불가능한지 삭제가 된 듯 닥터조홍근의당뇨심장병이야기 채널 검색하셔서 쭉 내리면 5년 정도 지난 동영상에 중성지방이 낮으면 콜레스테롤이 증가하는 이유 동영상 있어요

@user-vc6sd8sp3k 2 ай бұрын

몇일전 건강검진에서 총코레톨. 241 HDL. 55 LDL. 174 중성지방. 59 상황이 어떤가요? 약먹어야하나요?

@user-ke9zm3hb5l Ай бұрын

저랑 비슷한 체질인듯요~~중성지방이 낮으셔서 좋은 LDL이 더 많으시니까 크게 걱정 안하셔도 될듯요~저도 처음에 모르고 LDL이 높아서 스타틴 먹다가 부작용도 있고해서 제대로 피검사 콜레스테롤 실측 검사를 받았더니 다행히 나쁜 LDL이 낮아서 괜찮다고 들었어요 ~~보통 총콜이 높을때 중성지방도 같이 높게 나올 경우 안좋다고 합니다~~ 저는 총콜 280에 LDL 200 HDL 59 중성지방 60 나왔는데 좋은 LDL이 70~80% 였던거로 들었어요 ~LDL 높다고 스타틴 맹신하면 저처럼 안면 근육과 종아리 경련,쥐도나고 부작용도 있으니 병원가서 콜레스테롤 실측정 검사를 받으세요~~ 참고로 혈압,당뇨,간수치,신장 수치들도 모두 정상입니다~ 유독 LDL만 높다면 반드시 검사받으세요!

@parknamgyu2281 2 ай бұрын

1년전에 건강검진해서 이상지혈증이 의심댄다는 건강검진 소견을 받아서 경각심을 가졌습니다. 궁금한점이 지속적으로 병원에서 가서 콜레스테롤 검사를 받아야 하나요.

@user-jg8hm8no7i Ай бұрын

네

@yjy3759 3 ай бұрын

혈압 콜레스테롤 당 다 정상인데 경동맥 석회화? 두꺼워짐이 한쪽만 살짝 있는 경우는 왜 그럴까요 소변에 케톤? 나왔구요

@Howlby 2 ай бұрын

케톤이 나왔다면 추가 검사를 받아 보시길 권유드려요 너무 걱정은 하지 마시고요

@yjy3759 2 ай бұрын

@@Howlby 의사샘이 결과를 그냥 넘기셔가지고요... 추가검사를 하자고 안하시더라구요 ㅜㅜ

@user-yz3qy9ep6j Ай бұрын

비당뇨인이 소변에 케톤 조금 나오는 건 문제되지 않는 걸로 알아요. 단식 공복이나 탈수가 있어도 케톤 나온대요. 당뇨인이라면 걱정할만 하고요. 경동맥 석회화는 비타민k2 보충이 도움된다고 하니 알아보시고 건강관리 잘 하시길요.

@rejina2748 3 ай бұрын

이번에 콜레스테롤 수치가 270이 나와서 지난주부터 약을 복용하고 있습니다. 항상 머리가 안좋다는걸 느끼고 뇌ct촬영까지했지만 이상이 없었어요. 콜레스테롤 수치가높아 머리가 안좋았다는 생각이드네요. 저는 야간에 일을하는업무인데 항상 수면이 부족합니다. 음식은 까다롭게 먹는편이예요. 혹시 수면이 부족해도 콜레스테롤 수치가 높아지는지요? 고혈압약도 복용중입니다.

@usergleg8eiw 2 ай бұрын

콜레수치와 뇌활동이 관련이 있다는 전문의 말은 들어보지 못했네요. 수면은 건강에 가장 중요하죠. 수면시간에 뇌에 생긴 온갖 찌꺼기 청소를 합니다. 림프선을 통해서 목아래로 배출합니다. 잠.식사.운동이 건강의 모든 것입니다.

@pluto4822 3 ай бұрын

제가 고지혈증 높아서 약을 먹고 있는데, 식이조절과 유산소운동으로 조절하면 안되냐고 했더니 내과의사께서 그걸로는 안되고 무조건 약 먹어야한다고 하시던데.. 약 말고는 방법이 없을까요? 과거에 고지혈증 약 한번 끊고 2~3개월 후에 피검사했을땐 다시 많이 올라가긴 했었어요

@user-ug8lr4gu3h 3 ай бұрын

공감합니다. 생활습관만으로는 어렵다는데요ㅠㅠ 저는 30대초반인데 병원에서 유전적으로 수치가 높은거라고 해서ㅠㅠ 당장 약복용을 권하진 않으셨지만, 당장 시작해도 이상하지 않을 수치라고 하셨어요. 그래서 약을 잠깐 복용했었는데 간수치가 금세 오르고.. 수치는 바로 내려가고.. 약복용을 중단하니 다시 바뀌었어요. 방법이 없는지 정말 궁금해요!!

@user-nf9eu9ki2t 3 ай бұрын

식이섬유 많이 섭취해보세요^^

@beetlejuice8833 3 ай бұрын

저도 약먹으라고 하시는거 원두커피 끊고(크레마있는거) 매일 달리기하고 수치 내려왔어요

@user-kw6mw9vp3l 3 ай бұрын

@@user-ug8lr4gu3h박용우 의학박사님 저서 읽어보시는것을 매우매우 추천합니다

@user-kw6mw9vp3l 3 ай бұрын

박용우 의사 읽어보시는것을 추천드려요