Рет қаралды 9,782
Cum poti prepara Kombucha chiar la tine acasa?
Ai nevoie de un pui de kombucha, pe care il poti gasi la prieteni care folosesc cidrul de kombucha sau il poti cumpara de pe internet de la firmele care il vand.
Ceaiul pentru Kombucha
Necesar: ceai verde si ceai negru, fara aditivi si arome, zahar alb sau brun, apa filtrata, o cana de cidru de kombucha in care a stat ciuperca si a fermentat anterior.
Ceaiul se pune in cantitate de 7 gr la 1 litru de apa. Se poate folosi numai ceai negru sau combinatie de ceai verde cu ceai negru (1:2), intrucat ceaiul verde este aspru si poate da gust neplacut.
Zahar: intre 70-90 gr la 1 litru de apa.
Borcanul in care se aseaza ciuperca la fermentat, trebuie sa fie neaparat din sticla. Poate fi borcan de muraturi si trebuie sa aiba gura larga. Eu personal fac intr-un borcan de 3 litri…
Shortcut: se pun 2.5 litri de apa filtrata de la temperatura camerei in borcanul curat si se adauga intre 70-90 gr zahar pentru fiecare litru de apa
Separat, se pun la fiert aprox 0.5 litri apa si cand fierbe, se adauga ceaiul verde+negru. Se lasa ceaiul sa infuzeze cam 5-10 min si apoi se strecoara si se pune peste apa din borcan cu zaharul.
Se amesteca totul pana se topeste zaharul si, cand lichidul din borcan ajunge la temperatura camerei, se adauga cana cu drojdia (cidrul) de la fermentatia anterioara si ciuperca deasupra.
Se pune un tifon curat sau o panza deasupra borcanului si se aseaza intr-un dulap sau camara, la intuneric.
In aproximativ 7-10 zile se poate scoate cidrul.
Vara fermenteaza in aproximativ 4-5 zile.
Ciuperca se spala bine de reziduuri sub jet de apa, la fiecare noua tura de cidru.
Cidrul scos dupa fermentatie se pastreaza in recipiente din sticla la frigider si se pot adauga dupa gust, menta, felii de lamaie, capsuni taiate sau ghimbir, etc
Cantitatea zilnica de consum, max 250 ml de cidru de kombucha.
Sa iti fie de folos!
www.purna.ro