TUTO BOXE : ESQUIVES & FOOTWORK avec ces 2 COMBOS

#boxe #esquivesboxe #footworkboxe #comboboxe
Je sais je sais, on est pas mercredi mais quand on aime on ne compte pas...
alors let's go.
Dans cette vidéo tu trouveras :
un premier combo qui intègre :
- shoulder roll & pivot avec 2 distances différentes.
un deuxième combo qui intègre :
- pendulum step & changements de niveaux
chaque combo est evolutif à souhait bien évidemment.
on fait quoi pour la prochaine vidéo ? des idées ?
la bise.

[@faridamokrane3243]

je ne cesserai jamais de vous remercier pour la qualité des cours que vous prodiguez. C'est réellement des cours de très haute qualité. D'ailleurs, je ne vais pas vous cacher que dorénavant, ce sont ce genre d'exercices que je vais donner à mes jeunes élèves que j'ai pris récemment en main. Encore merci infiniment Maitre.

[@KONGDIRTYBOXING]

Hello, merci pour ce message ca fait plaisir. Bon par contre je suis pas maître hein. Je suis juste coach 😅😉

[@FloSappBoxingChannel]

Très sympa, belle progression de la vidéo, avec le spécial Tyson à 8:20. Adaptable et modulable en pieds poings

[@mohamedderrar9841]

Merci pour ce cours excellent

[@fredericferrandis8991]

Tu régales, merci Nickel pour des liaisons pied poing ce travail

[@fredericferrandis8991]

@@KONGDIRTYBOXING chaussettes assorties au logo du t-shirt, nice 😉

[@fredericferrandis8991]

@@KONGDIRTYBOXING le souci du détail jusqu'au bout 💪

[@sounab8456]

Incroyablement pédagogique, et en plus de ça je ne me laisse plus de la boxe de Lara, c'est gracieux est ça a l'air vraiment puissant sur les appuis.

[@KONGDIRTYBOXING]

Yes ça paraît facile sachant qu en plus elle a mal aux 2 génois donc ça limite les déplacements

[@sounab8456]

@@KONGDIRTYBOXING Elle a quoi comme pathologie si c'est pas indiscret ? J'ai tendance à avoir mal en fin d'entrainement !

[@KONGDIRTYBOXING]

Du osgood schlater… en mode croissance donc plutôt logique pour son âge

[@sounab8456]

@@KONGDIRTYBOXING Je pense que c'est exactement ce que j'ai aussi , mais je ne suis pas diagnostiqué. Merci encore bonne journée !

[@JeNeMappellePasSylvain]

Excellente vidéo, très clair et pédagogique. Vous faite du super boulot, continuez comme ça! Mouvements décomposés et bien expliqués, agrémenté de conseils et de remarque pertinentes : au top

[@psylokpsylok6028]

Meilleure chaîne de boxe

[@KONGDIRTYBOXING]

Merci

[@lakhdarrahhou3082]

super combos

[@olivierhoareau1243]

🤙👊 Nickel 👍 ça fait 1 bel exemple pour structurer 1 séance ...développer des fondamentaux et approfondir Merci 🙏 Pourquoi ce nom ?Kong?

[@bourginegilles9229]

Au top !!! Franchement toutes ces vidéos sont très bonnes et complètes ! Merci 💪😉👊

[@KONGDIRTYBOXING]

Merci Gilles

[@bourginegilles9229]

@@KONGDIRTYBOXING Avec plaisir, je suis des contenus de boxe depuis un moment en me limitant à 2 ou 3 chaines, et la vôtre va plus loin. Ça aurait été dommage de me passer d'un nouveau coach tel que vous 😉👍

[@romaingoud4857]

Super combo toujours avec ta bonne humeur ça fait plaisir de regarder tes vidéos 😉

[@hammamizied7614]

Superbe vidéo . Bravo 💪💪💪

[@breizh1001]

Sympa cette vidéo combo avec les explications qui vont bien

[@lomamatrix872]

Super combo et bonne explication !!! Ceci dit je ne comprends pas pourquoi sur de ton élève son bras avant descend en dessous de la ceinture....! alors qu elle devrait entouré son abdomaine avec! en garde Philadelphia ! merci lache rien !

[@lomamatrix872]

quand elle esquive bien sûr

[@lomamatrix872]

@@KONGDIRTYBOXING peut être plus lisible comme tu dis ! mais si elle prends un crochet au corps du bras avant ! ça peut lui faire très mal!!! Merciii bcp pour to retour jte suis lache rien ! 👊🧢

[@benaflamatthieu2154]

Au top Lionel miami beach, envoie moi là bas, on oublie pas hein. Force à toi.

[@xf3979]

Good !!!!!!

[@bernardpiraux1411]

Des esquives avec jeu de jambe, de quoi bien bosser, merci beaucoup 👍🙂

[@stuntcass346]

Salut top mec beau boulot bonne continuation

[@patmiossec]

Hello, comme toujours super vidéo. Question surement un peu bête mais quand on est gaucher (contre un droitier) on doit changer de garde ou on peut adapter les enchainements (car on arrive plutôt sur l'intérieur que l'extérieur quand on est boxe jambe droite devant :-) )

[@daviddecoster5078]

c est dimanche c est encore mieux;terrible