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#boxe #esquivesboxe #footworkboxe #comboboxe
Je sais je sais, on est pas mercredi mais quand on aime on ne compte pas...
alors let's go.
Dans cette vidéo tu trouveras :
un premier combo qui intègre :
- shoulder roll & pivot avec 2 distances différentes.
un deuxième combo qui intègre :
- pendulum step & changements de niveaux
chaque combo est evolutif à souhait bien évidemment.
on fait quoi pour la prochaine vidéo ? des idées ?
la bise.