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[@petrap4697]

Ich bin in eine Kontaktsperre gegangen und reflektiere sehr viel. Mein Expartner hat versucht auf mich zuzugehen. Es tut noch immer sehr weh, aber ich bin nicht mehr bereit mich von ihm wieder in unseren toxischen Kreislauf reinziehen zu lassen. Die Kontaktsperre hilft mir, mich weiterzuentwickeln und eine klare Sicht auf den Ex und unsere Beziehung zu bekommen.

[@showmeyourcritz321]

Für alle die dies hier lesen... Wenn ihr das Verlangen habt, eurem/eurer Ex zu schreiben trotz Kontaktsperre... Statt die Nummer zu löschen, nennt den Kontakt in eurem Handy um... in einen motivierenden Spruch FÜR EUCH z.B. "Bleib stark" oder "Halte durch" statt "Schatz" / "Name".. Immer wenn ihr dann schreiben wollt, lest ihr das und denkt vielleicht nochmal nach und könnt Kraft tanken :)

[@mirar3131]

Das beste Video welches die kontaktsperre tief erklärt ! Respekt

[@LHeine]

Danke für die wunderbaren Tipps!!! ❤🙏🏼

[@announymus44]

Der den Ball hat, muss ihn werfen und wenn die EX keinen Kontakt wünscht, dann hat man das zu respektieren

[@jenniferlopesinacio9347]

Was tun, wenn er auf mich zukommt wenn er mich sieht auf der Arbeit. Er bricht so die Kontaktsperre immer. Einmal die Woche kommt er zu mir und fragt mich , wie es mir geht und was ich so mache.🙈😅 Soll ich es zu lassen oder dem aus dem Weg gehen? Schreiben tue wir nicht, seit 2 Wochen.

[@lanu5892]

Hi . Ein gutes Video. Funktioniert eine Kontaktsperre auch bei jemandem mit dem man noch nie zusammen wahr aber ein Interesse an der Person hatte ?

[@frederic-dittmar]

Kommt immer auf die Situation an. Eine KS ist nicht immer sinnvoll. Mach unbedingt den Test hier: bit.ly/klick-hier-fuer-hilfe. Dann kann ich dir eine persönliche Einschätzung geben, wenn ich mehr über deine Situation weiß. Lg