Контрзависимость: почему человек избегает близких отношений и что с этим делать

О созависимости в отношениях наверняка, слышали многие. О контрзависимости известно меньше, поскольку ее проявления не столь заметны для окружающих, при этом внутренне переживаются тяжело.
Контрзависимость заключается в отказе от привязанности и отрицании или подавлении чувства нужды в другом человеке. Страдающие от контрзависимости всеми силами избегают ситуаций, в которых они бы хоть в чем-то зависели от кого-то или нуждались в ком-либо. В центре контрзависимости лежит неумение доверять.
Таймкод 🔻
Контрзависимость: почему человек избегает близких отношений и что с этим делать
00:00:00 Вступление.
00:03:36 Что такое контрзависимость.
00:08:00 Характеристики контрзависимости.
00:10:44 Как происходит эта травма.
00:19:10 Как влияет контрзависимость на человека.
00:21:30 С кем строят такие люди взаимоотношения.
00:23:20 [Вопрос] - А если есть созависимость, но идеал видится контрзависимость?
00:27:20 [Вопрос] - А может такое быть, что в одном человеке есть элементы контрзависимости и созависимости?
00:27:45 Страхи контрзависимых отношений.
00:30:39 Какие личности самодостаточные.
00:34:50 Отличие созависимой от контрзависимой личности.
00:41:46 Практика «Работа с контрзависимостью».
00:48:46 Домашнее задание.
00:49:37 [Вопрос] - Как можно доверять другим, если я не доверяю себе?
00:50:50 Обратная связь после практики.
00:51:24 О ретрите «Ресурс».
Домашнее задание: Попробуйте выстраивать с собой теплые, бережные отношения после практики.
🔻Смотрите другие видео:
🎥 Тело помнит всё • Тело помнит всё: какую...
🎥 Как перестать страдать • Как перестать страдать...
💬 РАЗНЫЕ ТИПЫ ПРИВЯЗАННОСТИ anna-kuchyna.com/kak-raznye-t...
Контакты ‪@anna-kuchyna‬
Я помогу вам познакомиться с настоящим Собой, найти свое предназначение и создать гармоничные отношения!
✏️ Каждый вторник в 13:00 провожу прямые эфиры и отвечаю на ваши вопросы. Приходите!
➖➖➖➖➖➖➖➖
➡️ сайт anna-kuchyna.com/
📲 Facebook / anna.kuchyna
📱 Instagram / anna_kuchyna
📲 VK id9813659
📲 Telegram t.me/anna_kuchyna
#соционика #психология #Контрзависимость

[@anna-kuchyna]

Напиши мне в инстаграм @anna_kuchyna, чтоб получить чек-лист "10 ошибок в отношениях" 🎥 5 ГЛАВНЫХ признаков созависимых отношений kzbin.info/www/bejne/m6OWiYOLpbqJe9k

[@user-bx7ch2qq3z]

Люблю контрзависимого уже третий год и мучает и не отпускает меня...он добрый хороший, но держит на болезненной дистанции

[@DenisUsvh]

Контрзависимый или интроверт?

[@nataliiamuzika7564]

Благодарю от души!💕

[@wyk6209]

Благадарю, Вас,я так плакала ❤

[@realastra23]

Слабых не уважаешь, сильных-коса на камень. Остальных не хочешь. Всё.

[@anna-kuchyna]

Что такое слабость ?

[@eugene7492]

​@@anna-kuchynaс позиции контрзависимого, слабыми видятся люди, не обладающие самоконтролем (истерички), не способные долгое время вылезти из финансовой ямы (лудоманы, альфонсы), подверженные наркотической или алкогольной зависимости. Это навскидку. Вообще "оценка" интуитивна, "слабый" вызывает отвращение.

[@lediskjokey]

наконец-то нормальное объяснение контрзависимости, не какие-то популяризированные "блогерские" кликбейты

[@anna-kuchyna]

Боооольшое спасибо! Как приятно такое читать )) До встречи в других видео

[@user-sw3qu5pb5r]

Спасибо ❤

[@anna-kuchyna]

❤️

[@Detox_fasting_nutrition]

Анна, очень интересно и грамотно все по полочкам. Во мне контрозавистмая, которая была в созавистмых отношениях. Теперь я вообще боюсь отношений. И вокруг - пустота, меня зовут на свидания - я не иду. 😮 Спасибо вам за лекцию, я немного разобралась в вопросе. 😊

[@nataliiaosaulenko3741]

8

[@anna-kuchyna]

Спасибо, что поделились ❤️

[@DenisUsvh]

Под лежачий камень вода не течёт.

[@user-hm5nu8iw6p]

Благодарю❤

[@anna-kuchyna]

Пожалуйста!!

[@user-br4dx3vi1p]

Почему психологи считают, что если человек не хочет отношений, то это обязательно какая - то проблема?😅

[@user-bs8jt9ez6p]

дистанция равно защищенность, и связано это чаще с попыткой уберечь самого себя от проживания повторной сильнейшей боли и возможного разрушения своей личности вот именно поэтому больше никаких сближений не хочу, так гораздо безопаснее для себя)

[@user-yj9qd3jn3b]

Всё, что вы сейчас перечислели--это все, про мою возлюбленную сестру христианку! Мне она, очень и весьма дорога, несмотря на все её игноры, абьюзы, тяжёлое прошлое, и и.д! Ко всему прочему, она осталась вдовой, с тремя детьми, избегает меня, боится--соблюдая чистоту, святость, веру и целомудрие, как мне с ней, такой работать, помогите советом, очень прошу вас Анна, как психолога!?

[@DenisUsvh]

Контрзависимость - это способность не строить отношение. Меняйте доминанту и будет вам счастье.😊

[@Detox_fasting_nutrition]

Страх предательства, обмана… Это все про меня. Был опыт предательства от старшей сестры, потом сценарий повторялся с мужчинами…

[@Elena_Kushenkova]

Ева, я думаю Вам нужно закрыть гештальт

[@nataliiaosaulenko3741]

2

[@nataliiaosaulenko3741]

4

[@nataliiaosaulenko3741]

6

[@anna-kuchyna]

Работали с этим вопросом??

[@alaletka1264]

Чел спросил поела ли она, она закончила отношения. Это норм, да, оказывается?

[@user-rh5db6ie1w]

Нет слова НАУЧАЕТСЯ)))) есть слово Учится))))

[@by.ingrem5116]

В поведенческой психологии есть слова научается и научение

[@anna-kuchyna]

Я с Украины и мой русский несколько отличается от вашего. Но поправлять других людей - странная затея))

[@melory254]

я как учитель рус яз, иногда намеренно меняю слово, чтобы другим было понятнее,тк что не вижу ничего ужасного в этом.

[@user-yw6id6kj5g]

Есть такое слово, церковнославянский язык

[@user-yw6id6kj5g]

Анна, такое слово есть. Вы хорошо изьясеяетесь. В попядке👍

[@PolinaLyseko]

Это правда, что породистых кобелей, разбирают щенками, если в институте не вышел замуж, считай поезд уехал

[@anna-kuchyna]

Не правда

[@PolinaLyseko]

@@anna-kuchyna мне жизнь подсказывает, что правда :(

[@user-ir3mq7xq8f]

Учитывая, что сейчас почти все разводятся - не правда

[@alaletka1264]

Фильм качели про близнецовые пламена

[@Julietta_lev]

Это я

[@anna-kuchyna]

Обнимаю

[@alaletka1264]

Она самодостаточная и тут же: ей надо с кем то поесть, с кем то быть ) самодостаточная, да?

[@user-dt6gf1sk4q]

К сожалению да. Потребность в отношениях то, никуда не делась.Отношения строить не умеют просто.

[@user-gn9wn4vv1v]

1

[@melory254]

сер отн не было, но я заранее знаю, что не бывает действительно здоровых отношений, мужчины играют в свои игры, после 1 встречи ясно, сколько манипуляций было применено. когда я говорю " хватить внушать мне свои страхи и неуверенности, неудачи" ,то дядька " чтоооо, ты из этих психологинь?????" и все на этом конец.😅. или мужик предлагает, заботясь исключетельно обо мне : " я дам тебе незабываемые ощущения" и далее фантазер описывает свои неосуществленные фантазмы, я отвечаю " хорошо. но сперва мне нужна машина, сумма денег на расходы , и то платье которое ты видишь на экране". странные эти фантазеры, у них в башке план ничего не давать, но брать все бесплатно. ну кому сдался его х....???? если так крут, то почему он не нарасхват у женщин??? сразу видно, секса у него не было либо давно, либо никогда.

[@anna-kuchyna]

Так и женщин здоровых не бывает. Потребительское отношение как мужчинам, так и к женщинам - начало распада )) все хотят любви.

[@user-nw6xo4xl1k]

++

[@user-xf4le4um6c]

Инфантильно думать, что смысл всей жизни в отношалках))) По сути речь идет о крайних степенях . С точки зрения психологии, одинаково убого быть абсолютным джентльменом или абсолютным антиподом джентльмена, плюющим на все правила . Это две убогие личности но с разными потенциалами. Можно ли считать наличие большого количества дружеских связей признаком взрослой личности? В этом вопросе зависимость обратная - чем более взрослый и уравновешенный человек, тем меньше у него «друзей».Причин для этого две: здоровому совсем не интересно дружить с нездоровыми, а найти здоровых довольно сложно, и вторая - вместе с выздоровлением исчезает основная мотивация для дружеских социальных контактов.Если немного изменить формулировку, то можно сказать, что у здорового человека нет проблем с тем, чтобы налаживать контакты с людьми. Более того, другие люди сами будут к нему тянуться со своей дружбой, но от этого они не становятся друзьями.Способность к социальному контакту при этом никак не нарушается. Наоборот, когда от других людей больше не нужно их принятие и одобрение, вступать в контакт по какой-либо практической необходимости становится гораздо проще. Под ногами больше не путаются свои детские капризы, обиды, ложные ожидания и т. п., а чужие невротические всплески мгновенно гасятся отсутствием ответной реакции. В вопросах доверия у автора прослеживается тяжелая инфантильность ))) Хочется быть грудничком и ни о чем не думать. Писать где хотим. Это безусловно нормально для детишек. Но для взрослых - это некое желание спихнуть с себя ответственность за себя. Хочется чтобы другие позаботились. Хочется гарантий, что тебя не обманут.

[@kovalmaro]

Инфантильно не знать, что потребность в отношениях, в близости является базовой. Так что если это большая часть жизни и необходимая, то это по сути и есть смысл жизни. Найти партнёра для близости. И кто решил, что в отношениях с так называемыми нездоровыми не может быть счастья?Если соврали точки соприкосновения? По вашему отношения возможны только у идеально правильных людей? Значит вы не готовы принимать недостатки человека, его цельность? И причем здесь перекладывание ответственности? В здоровых отношениях взаимозависимость это нормально. Нормально передоверить часть реализации своих потребностей партнеру. Вопрос только в доверии. А вот у вас видимо со всем этим проблемы.

[@user-xf4le4um6c]

Что вы родимая чушь несете? ))) Отношения сами по себе нормальны и полезны, но если вы инфантилка с комплексами неполноценности, то вам отношалки нужны не потому , что это в первую очередь приятно, а для компенсации своих ничтожеств и комплексов. ) Низкой самооценки и страхов. Получить от партнера чувство защищенности и сытости, которое вы обычно и принимаете за любовь. Чувствуете разницу? При вашей недоразвитости , вы и будете желать такой же недоразвитости. Собственно перекладывание ответственности говорит не о большой любви , а о очень тяжелой инфантильности, несамостоятельности. Проще говоря, вы не столько ищите отношения, сколько идиота - опекуна, которому вы бы передали ответственность за себя любимую))) Вернее просто бы торговали вагиной) И безусловно, мне понятна такая выгодная стратегия гельминта, который прекрасно живет за счет своего донора. Но донору то зачем такое пустое существо? Какова польза от паразита? Здоровые отношения тем и хороши, что там люди отношаются не из за вот таких ваших ,,бонусов,, и перекладывания ответственности. Нормальному человеку не интересно жить с таким ребенком. Вам больным и нужна мамка, чтобы оберегала вас, кормила и поила, внушала вам дебилкам непонятную вашу ценность. Здоровые люди должны быть личностями. Самостоятельными и независимыми. Только так они смогут нормально общаться, не вешая свои трудности и корысть на шею другому человеку. Они должны быть интересны внутренне. А что интересно в гельминте? Желание бесконечно вас потреблять?) Спасибо, не интересует. Здоровые люди давно пропили противопаразитарные средства) А вы мой инфантильный и безмозглый пупс, доверяете своим паразитам?))) @@kovalmaro

[@nataliiaosaulenko3741]

1

[@eugene7492]

1

[@antratrizna6298]

1