КАК НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ СТАНОВУЮ ТЯГУ || ЗАРАБОТАЛИ ГРЫЖУ!?

  Рет қаралды 125,034

КОРЯГА

КОРЯГА

Күн бұрын

Пікірлер: 230
@koryaga
@koryaga Жыл бұрын
Регистрируйся, забирай фрибет и развлекайся ✊🏻 Ссылка для РФ winline.tv/3WElaFZ Ссылка для Казахстана winline.tv/3ONdxJf Ссылка для Белоруси winline.tv/3TF2rHn
@crazypump_tho
@crazypump_tho Жыл бұрын
так БелАрусь же?
@Deswing
@Deswing Жыл бұрын
Матрас конечно занимательный персонаж, было бы здорово, если бы он дорос до своего канала)
@t_t0varisch507
@t_t0varisch507 Жыл бұрын
Требуем канал матраса
@__MiNiNekko__
@__MiNiNekko__ Жыл бұрын
Го петицию за матраса ?)
@sexpistols9474
@sexpistols9474 Жыл бұрын
У него есть канал но нет подпищиков
@trenmoor
@trenmoor Жыл бұрын
Давно пора!
@Fasald777
@Fasald777 Жыл бұрын
Согласен, тоже хочется видеть его чаще и более самостоятельно! МАТРАС ДЕЛАЙ!
@Napasik18
@Napasik18 Жыл бұрын
Еще делай такого и почаще , ты один из всех спорт блогеров который ближе по душе к зрителям ❤
@nobody.nothing
@nobody.nothing Жыл бұрын
Согласен, Коряга очень добрый и душевный, приятно его смотреть
@АлексейТрифонов-у5в
@АлексейТрифонов-у5в Жыл бұрын
Посмотрел видео, сразу набрал массу Матрасу отдельный респект
@Ganzorg387
@Ganzorg387 Жыл бұрын
ты лучший, заряжай своим позитивом и дальше)!
@koryaga
@koryaga Жыл бұрын
Работаем
@kapitonchik3075
@kapitonchik3075 Жыл бұрын
Зал топ!!!!удачи владельцу!!! А вы шикарные как всегда 💪
@Виктор-о9з5й
@Виктор-о9з5й 10 ай бұрын
Саня, центр тяжести не меняется!) Меняется плечо приложения силы!)
@zbyshchzhek5159
@zbyshchzhek5159 Ай бұрын
Центр тяжести смещается
@raybbittester4745
@raybbittester4745 Жыл бұрын
Макс, красавчик, давай, дерзай, верим в тебя, много поднимаешь, респект (серьëзно)
@masyyyan
@masyyyan Жыл бұрын
🖤
@SPARTO4OK
@SPARTO4OK Жыл бұрын
Саня ну ты кабан конечно, больше видосов. Чувствуется что шаришь.😁
@Elisey_powerlift
@Elisey_powerlift Жыл бұрын
9:18 , Коряга, вот за билборды респект отдельный!
@Arsik069
@Arsik069 Жыл бұрын
имбааааа, нужно ещё такой формат
@НатальяЗяблицева-б9я
@НатальяЗяблицева-б9я Жыл бұрын
Андрей, ты у меня самый сильный, самый лучший и пусть кто-то скажет плохо.
@андрейсидоров-ъ1ы
@андрейсидоров-ъ1ы 11 ай бұрын
Спасибо,мне жена такого не говорит😄
@НатальяЗяблицева-б9я
@НатальяЗяблицева-б9я 11 ай бұрын
Вообще то я мама Андрея 😂
@IgorHaidash
@IgorHaidash Жыл бұрын
Требую playlist hardstyle от коряги
@uraparma6678
@uraparma6678 Жыл бұрын
Точно🔥
@арсюшка-й8й
@арсюшка-й8й Жыл бұрын
Саш, пожалуйста, создай плейлист этих ремиксов, я в зале слушаю музыку с твоих роликов в ютубе)))
@koryaga
@koryaga Жыл бұрын
В телеге или вк будет
@КаримХабибуллин-й5е
@КаримХабибуллин-й5е Жыл бұрын
Сань, формат топ однозначно, ждем еще подобных видосов ❤❤
@КириллПавлов-э7я
@КириллПавлов-э7я Жыл бұрын
максим молодец, сильно тянет, не буду хейтить
@masyyyan
@masyyyan Жыл бұрын
🗿🖤
@ДимаРуденко-х9р
@ДимаРуденко-х9р Жыл бұрын
Матрас очень приятный персонаж❤❤❤
@pin5264
@pin5264 Жыл бұрын
Такой спорт снимать это лайк однозначно
@akushi4167
@akushi4167 Жыл бұрын
Александр,спасибо за супер крутой контент, продолжай в том же духе, будем ждать сумо
@pryflas
@pryflas Жыл бұрын
Замечательные петербуржцы, где вы берете треки для моментов в видосе?
@ДанилХамидулин-ц7д
@ДанилХамидулин-ц7д Жыл бұрын
в ряду первых!!! Всех обнял, пацаны вообще ребята ,)
@ВасилийВысоцкий-щ4ц
@ВасилийВысоцкий-щ4ц Жыл бұрын
Сумо не тяга, разнохват не хват😂🎉🎉
@-PreDaToR
@-PreDaToR Жыл бұрын
Ждал видос, как правильно делать классику Видос выходит:Как не нужно делать становую тягу🗿
@SerezhaEvil
@SerezhaEvil Жыл бұрын
За хардстайл отдельный респект) При чём такой, олдовенький, прям кайф)
@m0nstr227
@m0nstr227 Жыл бұрын
Матрас прикольный , жду его ещё в видео
@СаняРикошет
@СаняРикошет Жыл бұрын
Всё понравилось.По доброму,душевно👍🤝☀️
@kasper_good
@kasper_good Жыл бұрын
С 18:42 ржал над Матрасом так, что чуть чаем не захлебнулся
@justmshaa
@justmshaa Жыл бұрын
Ой ой ой видос пушка❤
@segunda_13
@segunda_13 Жыл бұрын
Наконец то новое видео, кайф
@ВладимирЛазаренко-ш5к
@ВладимирЛазаренко-ш5к Жыл бұрын
Видосик топ, можешь пожалуйста сделать видосик по хвату в замок) А если он есть, то можно ссылочку, плиз)
@АлексейЦелоухов
@АлексейЦелоухов Жыл бұрын
Отдельный лайк за чувство юмора)
@Mory4Nirora
@Mory4Nirora Жыл бұрын
Вандам ты сможешь, но потом, я верю
@ValenTime
@ValenTime Жыл бұрын
Атмосферный зал 🙂
@wstlol
@wstlol Жыл бұрын
Когда уже курс?! Пацанам респект
@СемёнШитиков-э5д
@СемёнШитиков-э5д Жыл бұрын
ляяя, матрас какой-то на наркоте как-будто, такой весёлый, бог ты мой) Зовите ещё его
@cazotic24k
@cazotic24k Жыл бұрын
Вандам, спасибо за ролик
@masyyyan
@masyyyan Жыл бұрын
🖤🫵🏻
@ТАПОКСМЕРТИ-м8д
@ТАПОКСМЕРТИ-м8д Жыл бұрын
Ваши гусарские усы пиздато смотрятся, респект))
@АлександрАртуровичМовсисян
@АлександрАртуровичМовсисян Жыл бұрын
Видос кайф, только устал менять громкость…. Как-то забалансить бы этот момент, мб. А то по началу прикольно, но на 5ый раз уже задалбливает, что внезапно во время упражнений она выкручивается.
@КрутойСупермен-ъ7с
@КрутойСупермен-ъ7с Жыл бұрын
Делай чаще такие видео
@ngx8885
@ngx8885 Жыл бұрын
Просто охуенный ролик, замотивировал учиться правильно тянуть, спасибо огромной за видео
@НикитаМастобаев
@НикитаМастобаев Жыл бұрын
Видео очень хорошее, но я никогда не видел ТАК МНОГО РЕКЛАМЫ В ОДНОМ ВИДЕО
@kolahod4ek768
@kolahod4ek768 Жыл бұрын
музыку пожалуйста, плейлист) треки афигительные
@mozgach
@mozgach Жыл бұрын
Матрас прижимает подбородок к груди потому что так более безопасно для шейного отдела и 1-2 грудного позвонка. У меня проблема с первым грудным и с шейным отделом - была травма(авария) если я поднимаю взгляд в потолок мне просто может прострелить, поэтому я прижимаю подбородок к груди условно(просто опускаю вниз как Матрас) и поднимаю любые веса без последствий. Это также рекомендация всех инструкторов ЛФК если есть проблемы в шейном отделе, всегда держать голову в нейтральном положении без запрокидывании назад при выполнении упражнений.
@ВасилийВысоцкий-щ4ц
@ВасилийВысоцкий-щ4ц Жыл бұрын
Попробую, тоже проблема
@ChessTurner
@ChessTurner Жыл бұрын
Супер выпуск, спасибо Вам большое за видео
@BOBRYISKI
@BOBRYISKI Жыл бұрын
Зал красивый! Как и вы😊
@coldzera7754
@coldzera7754 Жыл бұрын
Только недавно 140 кг потянул и думал геморрой выскочит, а пацаны тут тем же смотрю занимаются
@antoxazts
@antoxazts Жыл бұрын
Матрас, классный камбез, где взял? 😁
@Joker-zz7qw
@Joker-zz7qw Жыл бұрын
впервые увидел, как Саня что-то не поднял
@vladislav2893
@vladislav2893 Жыл бұрын
Коряга Матрас Лучшие 🙌
@tichosokorsky
@tichosokorsky Жыл бұрын
9:15 лайк за острые лезвия
@Priani4ek727
@Priani4ek727 Жыл бұрын
Атмосферно!
@Raxmanchik
@Raxmanchik Жыл бұрын
Спасибо! Годное по теме!!!
@kinggrizzlybear4644
@kinggrizzlybear4644 Жыл бұрын
больше Матраса и давайте барцовки
@LETOPISI.
@LETOPISI. Жыл бұрын
Это мой друг👁️
@Vladislav-Listev
@Vladislav-Listev Жыл бұрын
12:18 дайте малому нормальные лямки, а то там пол метра амплитуды, у него все углы сломаются без них
@masyyyan
@masyyyan Жыл бұрын
Вайдайм ставит лайк нормальный🖤🗿
@solaroved
@solaroved Жыл бұрын
И да, шутка про пауэрлифтеров зашла!
@dimabliznets8783
@dimabliznets8783 9 ай бұрын
записать курс чтобы хватало на курс "фить ха"!
@damage1322
@damage1322 9 ай бұрын
Дайте такой плейлист пожалуйста
@wakamakafor
@wakamakafor Жыл бұрын
вот он заряд бодрости
@tube_sport
@tube_sport Жыл бұрын
Пушка бомба Ай Ай ай
@MaximFilin-j1g
@MaximFilin-j1g Жыл бұрын
хорошо получилось!
@snchudjb
@snchudjb Жыл бұрын
Саня,где можно приобрести курс по становой?Дай ссылку)
@ЕлисейЕмельянов-в9б
@ЕлисейЕмельянов-в9б Жыл бұрын
Ахаха Матраса раздеваем 😂🤣👍🏻 топ Продолжайте такие же видосы снимать, супер
@seshi6831
@seshi6831 Жыл бұрын
Больше хардстайла😈
@GrafSheremet
@GrafSheremet Жыл бұрын
Разгонные у тебя друзья)
@hellrey6439
@hellrey6439 Жыл бұрын
7:10 что за ремикс, дайте название пжпжпжпжпжпжп
@hps636
@hps636 Жыл бұрын
пацаны вы здравые!!!о каких тягах идет речь?!
@ИльяСураев-т5е
@ИльяСураев-т5е Жыл бұрын
Александр здравствуй, самый первый ремикс в ролике который начинается на 7 секунде(как он называется?)
@yngfrmthefuture7480
@yngfrmthefuture7480 8 ай бұрын
Настоящие мужики тянут только в классике
@kirillperov2899
@kirillperov2899 Жыл бұрын
Не знал что что Слава Марлоу подался в спорт
@migeliys1082
@migeliys1082 Жыл бұрын
Пришел с 5 часовой трени, и сразу вас смотреть и кушать 10 яиц ❤
@sh1ro585
@sh1ro585 Жыл бұрын
Ты чо там 5 часов делаешь
@venividivici6915
@venividivici6915 Жыл бұрын
Александр, с единоборствами все?
@vangagym
@vangagym Жыл бұрын
Саня привет, нравится твой контент. Тоже начал вести тт и ютуб, но руки опускаются, можешь подкинуть мотивации
@koryaga
@koryaga Жыл бұрын
Опускаются - не опускай 🙂
@alexshkodin-lu8yf
@alexshkodin-lu8yf Жыл бұрын
Где такие купальники продаются ? Полосатые 😢
@ДанилаМилкин
@ДанилаМилкин Жыл бұрын
Борода топ
@alexandrzakharchenko3164
@alexandrzakharchenko3164 Жыл бұрын
Б🔥 Ы🔥 Л🔥 О🔥
@Dante28tim
@Dante28tim Жыл бұрын
Че ж полгода назад видос не вышел, а то как раз очередную грыжу заработал при перемещении печи банной, а тут такое
@sergak7398
@sergak7398 Жыл бұрын
скажите пожалуйста, все треки из видео прошу, нужно под что то тренить
@РиволГибадуллин
@РиволГибадуллин Жыл бұрын
Го больше видосиков
@BegorB
@BegorB Жыл бұрын
Масим, ты машина
@tubarec57
@tubarec57 Жыл бұрын
на фарме 180 не тянет🥶🥶🥶
@BegorB
@BegorB Жыл бұрын
@@tubarec57какая фарма? он и так здоровый
@__MiNiNekko__
@__MiNiNekko__ Жыл бұрын
Видео классное, но Макса жалко он не виноват, что обосрался. Но ничего, матрас просто матраса, а Саня это Саня
@ЯковИванов-я9и
@ЯковИванов-я9и 9 ай бұрын
Через штангу переступать нельзя
@stillen7816
@stillen7816 Жыл бұрын
классный ролик
@Zovdolin
@Zovdolin Жыл бұрын
Зачёт)
@PavelDiduh
@PavelDiduh Жыл бұрын
ПОДСКАЖИТЕ ЧТО ЗА ФИЧУ ОНИ НЮХАЮТ ПЕРЕД ЖОСТКИМИ ПОДХОДАМИ?
@Blackbaberry
@Blackbaberry Жыл бұрын
15:53 переступил через штангу
@ДмитрийЗлодеевич
@ДмитрийЗлодеевич Жыл бұрын
Видос бомба, пжлст , музыку в студию)
@koryaga
@koryaga Жыл бұрын
В телеге
@pisidrip
@pisidrip Жыл бұрын
ТРЕБУЕМ КАНАЛ МАТРАСУ
@NazarShutka-u2k
@NazarShutka-u2k Жыл бұрын
Коряга можешь сказать становая 90 кг в 14 лет нормально?
@ДмитрийПикалов-я9й
@ДмитрийПикалов-я9й Жыл бұрын
Погнали
@VovaEmae
@VovaEmae Жыл бұрын
Круто больше такого контента
@solnechnyzlodey
@solnechnyzlodey Жыл бұрын
Чел слез с курса и сейчас отдыхает: Хм А можит бить патянуть рикорт?
@VTG11111
@VTG11111 Жыл бұрын
Красавчики)!
@danon8008
@danon8008 Жыл бұрын
Дайте ссылку на плейлист
@solaroved
@solaroved Жыл бұрын
Уже глядя на подъём 260 кг у меня у самого спина заболела.
@aka_m1rch
@aka_m1rch Жыл бұрын
Есть у кого плейлист с подобными хардстайл треками? Звучит пизже чем бразильский фонк)
@Валера-к4к
@Валера-к4к Жыл бұрын
Не понимаю зачем косить под Блуда если можно быть самим собой.
@koryaga
@koryaga Жыл бұрын
Ты озабоченный?
@Валера-к4к
@Валера-к4к Жыл бұрын
@@koryaga Нет
@АлександрВатлин-ъ3у
@АлександрВатлин-ъ3у 5 ай бұрын
Смотрю только из-за матраса ,матрас давай свой канал
@Choza_chokopai
@Choza_chokopai Жыл бұрын
Название фонка пж на 17:08
Становая тяга и гиперэкстензия. Станислав Линдовер
24:36
Станислав Линдовер
Рет қаралды 343 М.
СКОЛЬКО ПОДНИМЕТ ВИКТОР БЛУД?
23:10
Виктор Блуд
Рет қаралды 741 М.
風船をキャッチしろ!🎈 Balloon catch Challenges
00:57
はじめしゃちょー(hajime)
Рет қаралды 73 МЛН
Family Love #funny #sigma
00:16
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 51 МЛН
Happy birthday to you by Secret Vlog
00:12
Secret Vlog
Рет қаралды 6 МЛН
Увеличили моцареллу для @Lorenzo.bagnati
00:48
Кушать Хочу
Рет қаралды 6 МЛН
НАБИЛИ ТАТУ ПРЯМО В ЗАЛЕ NEVA 33!!!
25:51
КОРЯГА
Рет қаралды 62 М.
Нюансы становой тяги 3G 5D
28:04
Dmitry Smirnov
Рет қаралды 86 М.
СКОЛЬКО ЖМЁТ TATWOLE НА САМОМ ДЕЛЕ?
17:16
КОРЯГА
Рет қаралды 171 М.
風船をキャッチしろ!🎈 Balloon catch Challenges
00:57
はじめしゃちょー(hajime)
Рет қаралды 73 МЛН