館長 - 突破重量的觀念

[@beatlemanialincc]

尊重專業, 學習思考, 學習與練習都要下功夫. 在這健身資訊爆炸的時代, 回看館長的觀念教學, 仍是專業與經驗滿滿, 感謝館長.

[@holyj9666]

對任何知識都要保留懷疑，捨棄掉不好的，保留最好的，這句話講的很好！

[@NEverS0]

這部影片相當泛用，感謝館長

[@Jerryjustjerry]

思考, 思考，思考。 馆长的肺腑之言， 真的受教

[@UncleWang]

感謝館長敦敦教誨~~~真的很棒

[@jasonsu9384]

我的健身啟蒙教師 !

[@RihaoGuo]

謝謝館長

[@愛玩遊戲的席蘭大叔]

最近很想突破重量，一直狂找影片來學

[@chalai1610]

演算法讓我回到八年前

[@yidweahzaimen]

以前的館長好年輕

[@a7190362020]

到了2021再去回來取經

[@冠文-g6x]

槓片要中古型才會進步的快

[@franco5510]

感谢馆长

[@jasonsu9384]

剛出道的館長好年輕 現在的館長老了好多喔

[@賢者之屎]

感覺以前比較年輕 當老板之後老好快

[@caoxuanyu6639]

真的老好快

[@Ray-cn7ks]

11:30很多人希望你陪他們睡覺😂

[@陳奕伸奕伸]

因為館長的影片開始健身 之後健身都會邏輯性的思考

[@henryn5445]

6年了，髮量是有差啦😃

[@Ray-cn7ks]

75公斤做300😲😅超猛

[@f29816160]

我覺得館長 現在蒼老好多

[@wwebrockf5]

畢竟那時侯還沒這麼專注健身行業外的事，比較沒那麼多酸民攻擊跟神經病煩他

[@沈瓜瓜-n6g]

懶教能舉啞鈴了

[@愛玩遊戲的席蘭大叔]

屋顶上的猫 厲害👍

[@獄茶哥]

太棒了