Koszmary Senne co noc - jak się ich pozbyć?

Рет қаралды 6,954

Antoni Łącki

Күн бұрын

Пікірлер: 86

@szefitto69 3 жыл бұрын

Panie Antoni, dobrze Pana ponownie widzieć. Liczę na regularne publikacje.

@antonilacki 3 жыл бұрын

Bardzo miło mi to czytać. :) Takie komentarze bardzo motywują do regularności! Zrobię co w mojej mocy :)

@nikr0799 3 жыл бұрын

Dobrze cię znów widzieć 🙂

@antonilacki 3 жыл бұрын

Dziękuję!

@foxy3596 3 жыл бұрын

Jak fajnie cię znowu widzieć 😊

@antonilacki 3 жыл бұрын

Nawet nie wiesz jak miło to czytać :)

@Wikiwikolg1024 2 ай бұрын

Mi się śniło np. że dla kogoś doczepiali więcej par rąk, i to nawet nie było by straszne, gdyby ich zaraz nie rozcinali siekierą i ta osoba wrzeszczała ))))):::

@pudełko-aka-garnek 3 жыл бұрын

Dzień Dobry po przerwie , koszmary głównie ze szkołą

@xentoo8999 3 жыл бұрын

Szkoła to koszmar

@lenazalewska7290 2 жыл бұрын

Często miewam koszmary i są one na pewien określony temat... Są one bardzo męczące i straszne dla mnie. Moim ,,sposobem,, na koszmary jest, że gdy już ma się zacząć najgorszy moment, budzę się i juz nie zasypiam z powrotem bo z doswiadczenia wiem, że gdy chce zasnąć ponownie znowu śni się ten koszmar

@ERGO92 Жыл бұрын

ale to nie zdrowe i idąc do roboty będzie slabo bo bedziesz zmeczony i znowu ci sie bedzie to snilo?

@lenazalewska7290 Жыл бұрын

@@ERGO92 no coz zdarza sie

@zocista2170 Жыл бұрын

Też tak robie właśnie teraz bo ja ogulnie żadko mam koszmary a ten był prawie najtraszniejszy więc teraz nie ide spać bo wiem że mi się pewnie znowu coś pszyśni takiego

@Wyspa444 11 ай бұрын

Niestety, gdy ma się w nocy koszmar senny, to często tej nocy może być kolejny i kolejny... wstanie jest w sumie skutecznym rozwiązaniem... minus jest taki, że dochodzi do niewyspania, ale przynajmniej nie traci się energii podczas koszmarów sennych.

@KatarzynaSzarzynska 2 жыл бұрын

Nie ma żadnego wzoru, żadnego schematu. Za każdym razem jest to zupełnie inna opowieść. Ale ich intensywność, nastrój, są tak wyczerpujące, że po przebudzeniu muszę się około godziny wyciszać, żeby zacząć działać w rzeczywistości.

@Wyspa444 11 ай бұрын

Miałem kilka tysięcy koszmarów sennych i mogę zdecydowanie stwierdzić, że są pewne motywy koszmarów sennych, które się powtarzają (sen sam w sobie nie jest identyczny, ale "schemat" jest ten sam) np. jednym z takich schematów jest to, gdy we śnie nagle drzwi do naszego mieszkania się otworzą, a tam jest jakaś "tajemnicza-negatywna" postać - wtedy następuje wystraszenie i obudzenie się. Innym motywem (dość rzadkim) jest, gdy nasz język splącze się z językiem kogoś innego i następuje ciągnięcie języków w przeciwnym kierunku - wtedy jest potęgowany w nas strach, że nasz język zaraz się "urwie" i po chwili następuje wystraszenie się i obudzenie się. Takich schematów jest oczywiście sporo.

@Mila117 Жыл бұрын

Dzisiaj mam okropną noc. Co chole się budzę z jeszcze straszniejszych snem. Wszystko jest takie realistyczne i chore. Budząc się przez chwilę nie jestem w stanie wziąć oddechu i nic powiedzieć. Widzę jeszcze przez chwilę coś co było nawiązaniem do snu a potem leżę i nie mogę zasnąć.

@marcel29363 3 жыл бұрын

Dzięki mega pomogłeś tak wogule to próbowałem wejść w swiadomy sen metodą fild i nie zadzialalo wiesz moze czemu? I jaka jest dla ciebie najlepsza metoda na seiadomy sen?

@djaccount5458 11 ай бұрын

O kurde, kolejny czarownik, nie nie nie

@Koziolek__ 2 жыл бұрын

Dziękuję :)

@jabolowypotwor 8 ай бұрын

Ja mam pytanie?🙄Czy jak Ci sie sni to zawsze zdarza sie naprawde?Prosze odpiszcie ❤troche na ten temat!Ja mam bardzo wiele koszmarow i niewiem jak to leczyc...😮‍💨Skad sie biora i czy moge zapanowac w jakis sposob nad tymi snami,moze przyczyna lezy w atmosferze rodzinnej i spolecznej?Jak przeciwdzialac aby nas nie naruszano?

@MickeyMouse-ct3kj 2 жыл бұрын

Proszę pana mam koszmary od wielu lat.Po przebudzeniu wszystko dokładnie pamiętam.Koszmary są ze zwierzętami.Ciągle mnie gonią najczęściej są to lwy.Osaczają mnie i chcą zagryś. Sny rozgrywają się w różnych miejscach ,państwach.Jednak są bardzostraszne.Zawsze uciekam.Nie wiem jak ich się pozbyć.

@justinkrupa6375 2 жыл бұрын

mam tak samo, lwy, w różnych miejscach świata

@iwoby1525 Жыл бұрын

Ja tak mam.. Bo jak wracam do spania to koszmar kontynuuje.Nie wysypiam sie.Moge reagowac w snie,czesto jestem swiadoma i nie moge sie obudzic.. Ja mam kontak z typu demonami w snach.,tak to czuje. Nie pije alkoholu bo mam smutek po alkoholu..laki zadne

@Wyspa444 11 ай бұрын

Po obudzeniu się z koszmaru sennego warto wstać i pochodzić trochę po mieszkaniu, aby oczyścić głowę z negatywnego wpływu koszmaru sennego. Może to lekko pomóc, ale na ogół, gdy ma się w nocy jeden koszmar senny, to można spodziewać się i drugiego... i trzeciego. Niestety demony bywają bardzo uparte w swoich atakach i często lubią człowieka męczyć aż do samego rana.

@Jankiem 12 күн бұрын

Jest 4:21 i właśnie obudziłem się z koszmaru

@vito6707 9 ай бұрын

4:13 jak nie zadziała to ma się przewalone :D

@krystynadybas9571 3 жыл бұрын

Mam koszmary bardzo często.Krzycze we śnie

@antonilacki 3 жыл бұрын

A próbowałaś zapanować nad snem w momencie, kiedy koszmar się zaczyna?

@foxy3596 3 жыл бұрын

W mojej sytuacji jest tak że rzadko mam koszmary ale jak jakiś się zdarzy to zaczynam panikować i zapominam o tym że mogę wpłynąć na ten koszmar...

@foxy3596 3 жыл бұрын

Nigdy nie udało mi się pokonać koszmaru zawsze on pokonywał mnie...

@foxy3596 3 жыл бұрын

Ty krystyna masz łatwiej... jeśli nauczysz się tych koszmarów na pewno się ich pozbędziesz :)

@bogemansk8286 2 жыл бұрын

@@antonilacki Ja krzycze przez sen, ale ja o tym nie pamiętam bo bracia mi mówią że krzycze. Często też gadam coś przez sen

@annakrasnopolska8584 6 ай бұрын

Ja zawsze mam koszmary nie związane z ludzmi, lecz z silami natury np kataklizmy, pożar, tornado itp. I często przed tym uciekam lub jestem zakleszczona w tej sytuacji.Więc nie mogę zatrzymac sie i zapytac, bo czesto nie ma tam ludzi a jak są, to są po mojej stronie... i np razem uciekamy...

@rafatomaszewski1579 Жыл бұрын

A co powiesz na to, że ja będąc w świadomym śnie mam koszmar? Akcja rodem z naznaczonego. Wiem że śpię, wołam psa ale słyszę ciszę, próbuję ruszyć ręką żeby się obudzić ale nie mogę a mimo to widzę samego siebie w drzwiach do pokoju. Tylko że czuję jak zło emanuje ode mnie samego w drzwiach. Tylko no, że ja jestem na łóżku a mimo to niby stoję w drzwiach. I doskonale wiem że „ja" to nie jestem ja...

@Wyspa444 11 ай бұрын

Z mojej perspektywy, ktoś demoniczny Cię odwiedził i w ten sposób Cię straszył swoją obecnością. Dodatkowo ukrywał swoją tożsamość.

@bogemansk8286 2 жыл бұрын

Ja bardzo często mam koszmary, bo moi bliscy mi mówią że krzycze przez sen, a ja o tym nie wiedziałem nawet że krzyczałem i coś mi się śniło

@karolkucharski4905 3 жыл бұрын

Koszmary miewam dosyc czesto , ale nie sa to sceny z hotrorow. Raz snilo mi sie ze w dzisiejszych czasach znalazlem sie w transporcie do Auschwitz, albo najbardziej traumatyczne czyli ciemny oas i kosmici . XD

@bogemansk8286 2 жыл бұрын

Ja miałem bardzo różne koszmary, po bijatyki, śmierć, zawody miłosne, ucieczka itp.

@Wyspa444 11 ай бұрын

W sumie jak atakują Cię w nocy kosmici, to nic fajnego. Obstawiam, że były to szaraki.

@karolkucharski4905 11 ай бұрын

Raz miałem sen surrealistyczny że kładę się spać w rzeczywistości , otwieram oczy ( już we śnie ) i widzę jak szarak zagląda do mnie przez okno . Obudziłem się z 'atakiem serca ' . 😂

@Wyspa444 11 ай бұрын

@@karolkucharski4905 Teraz wiesz, kto Cię w nocy nachodzi. Niestety, szaraki to "małe skurwiele", sam miałem z nimi do czynienia w przeszłości i obecnie w sumie trochę również. Objaw walącego serca po obudzeniu się jest normalny przy tego typu ataku. Ja na szczęście od dawna nie miewam tego objawu, ale w 2010 miałem go od groma... chociaż niestety wciąż miewam koszmary senne, w których tracę swoją energię. PS. Trochę nie wiem, z czego się śmiejesz, bycie atakowanym przez pozaziemską cywilizację, która jest o wiele bardziej technologicznie zaawansowana od nas nie jest takie zabawne. Przebywają w innym wymiarze (astral), atakują nas gdy śpimy (jesteśmy praktycznie bezbronni), zabierają nam naszą energie (poprzez wystraszanie nas)... nic fajnego. Miałem sporo takich akcji, niestety, ale to nie jest fikcja... czy tylko "zły sen".

@MikusMonster 9 ай бұрын

a co jesli kzdy moj koszmar jest inny i nie ma zadnego patternu? bo wlasnie tak mam

@Cytrynus-rq6yr 8 ай бұрын

To skupiaj się na testach rzeczywistości i je powtarzaj regularnie jeśli zrobisz to w śnie to wiesz co dalej masz robić mistrzu

@your_ex_hoodie5958 3 жыл бұрын

jejuś wkońcu

@antonilacki 3 жыл бұрын

Nawet nie wiesz jak miło to czytać. :)

@YungYumoX Жыл бұрын

Doświadczyłem to Ból głowy miałem dwa dni temu mieszkam sam w lesie od miasta mam 45 kilometrów To zabrzmi jak creepy pasta ale to naprawdę się stało o 3 w nocy miałem nie przyjemna sytuacje śpie ktoś puka do drzwi i okien dwa okna mam mam dom mały stoi na moim podwórku Mitsubishi Lancer Evo i kosiarka którą kupiłem rok temu. mała szopka przed domem stoi. ktoś jak by mnie obudził ze snu podchodzę do telewizora rozglądam się i nikogo nie ma idę do łóżka położyłem się i wychyliła się przez okno czarna głowa duże przerażające białe oczy i biały przerażający uśmiech wtedy wystraszyłem się i obudziłem się o 13 żywy sen mi się śnił nie wiem jak to jest możliwe skoro moje podwórko jest nawiedzone na moim podwórku zmarła tam dziewczynka o imieniu Oliwia miała 8 lat jej ojciec zadźgał swoją żone i córke poczym postrzelił się z lewolwera w 2014 8 październik być może temu miałem żywy sen i co jest najlepsze że wiem że się obudziłem o 3 i nie wiem czy to był sen czy naprawdę

@dhhdhdhdh459 Жыл бұрын

W moich koszmarach żona mnie zdradza i przyłapana wypiera sie wszystkiego,fajne co?

@kubakox9662 2 жыл бұрын

Mam pytanie wiem że to pytanie jest głupie ale serio mnie to ciekawi czy jak ci się przyśni np że masz wypadek albo ci się ktoś do domu włamał to za kilka dni albo kiedyś to się zdarzy??

@tymonsocha6658 2 жыл бұрын

Nie xDD

@Codeyv 2 жыл бұрын

@@tymonsocha6658 może tak być, mój kolega tak miał. Był na ulicy przy Szkole i zauważył kolesia który chciał żeby kupił mu piwo, 2 tygodnie później tak się mu stało w prawdziwym życiu

@foxy3596 Жыл бұрын

Tak są to prorocze sny :)

@zuzastepien893 3 жыл бұрын

Kiedyś jako dziecko miałam jednej nocy trzy koszmary jeden po drugim i po każdym się budziłam. Do dzisiaj pamiętam te koszmary, bo nie kojarzę żadnych innych w swoim życiu

@zuzastepien893 3 жыл бұрын

Jeden z tych snów to impreza postaci ze shreka i z disnaya. Była w pałacu królewskim ze shreka. W pewnym momencie zaatakował nas ktoś, więc wszyscy zaczęli uciekać. Droga ucieczki wyglądała tak, że był pierwszy most zwodzony, dalej była taka wysoka, ciemna brama (tunel w murze) i drugi most zwodzony. Przebiegłam przez pierwszy most i biegłam przez tunel do drugiego mostu zwodzonego, kiedy oba zaczęły się podnosić tak, jakby miały mnie zatrzasnąć w tym tunelu. jak w pudełku. Niestety tak się stało, jako jedyna nie zdążyłam uciec i byłam zamknięta w wielkim i ciemnym pokoju i nikt mnie nie uratował. Byłam dzieckiem, więc to było bardzo straszne

@antonilacki 3 жыл бұрын

Koszmary w moim doświadczeniu są objawem przepracowywania przez nasz umysł jakiś trudnych emocji. Jeśli już nie wróciły, to możliwe, że spełniły swoją rolę. :)

@polifonick Жыл бұрын

@@antonilacki ☝️ ale jak swiadomie snic ? W sensie chodzi mi o to, ze jak to zrobic zeby nagle nie wiem ugryzc sie w ten jezyk ? Czasem gdy mam koszmary to sie budze o to jest wlasnie takie swiafome ale jak nad tym.panowac ?

@Wyspa444 11 ай бұрын

@@antonilacki Koszmary senne to wynik demonicznego oddziaływania na mózg człowieka - nie mają nic wspólnego z przepracowywaniem czegokolwiek (tak naprawdę nawiązujesz do innego typu snów, których zadaniem nie jest wystraszenie człowieka, tylko oczyszczenie mózgu z nagromadzonych emocji / stresu, ale to dwie zupełnie różne kwestie). Miałem w swoim życiu kilka tysięcy koszmarów sennych, przez 6 lat je dokładnie spisywałem i analizowałem, ale to w pewnym sensie nic nie daje (oprócz tego, że jesteśmy w stanie rozpoznać, czy dany sen był demoniczny, czy też nie)... a przejęcie kontroli w koszmarze sennym jest skrajnie mało prawdopodobne, gdyż nie jest to zwykły sen (koszmar senny jest jakby nasączony strachem oraz jesteśmy silnie wciągnięci w "akcję", co bardzo utrudnia zorientowanie się, że śnimy). Da się "uciec" z koszmaru sennego przed "wystraszeniem", ale jak pisałem wyżej, jest to naprawdę trudne (mam wrażenie, że zależy to trochę od szczęścia lub od niewystarczająco dobrze zaprojektowanego koszmaru sennego, który daje możliwość "wyślizgnięcia się"). PS. Nawet będąc w pełni świadomym w koszmarze sennym możemy zostać wystraszeni.

@maddiem3081 11 ай бұрын

Sorki ale ja gdy mam taki sen nie jestem w stanie „sprawdzić czy śnie”. Nawet śniąc zupełnie inny sen który jest przyjemny

@panipuszkins9348 7 ай бұрын

Moje koszmary to najczesciej ucieczka od toksycznych ludzi z mojego życia bo najważniejsza dla mnie w życiu jest wolnosc a te osoby mi ja w tych snach zabierają i jestem zmuszona uciec przed nimi z jakiegoś znajomego mi środowiska

@wiktoriag7016 2 жыл бұрын

Ja poczebuje pomocy co mam zrobić gdy komar lata w nocy a boi się światła a nie umiesz spać w nocy bo komar lata ci przed uchem

@djaccount5458 9 ай бұрын

Mam nadzieję że to człowiek z dyplomem a nie kolejny uzdolniony amator.

@ERGO92 Жыл бұрын

mnie czasami przerażają te sny bo ja to mam tak że się budzę jak w śnie zawsze zaglądam do jakiegoś odbicia by się zobaczyć i po tym zaczynam robić jakieś śmieszne miny które mnie przerażają i się budze a to pewnie się dzieje dlatego ze w nocy jak siedze przy laptopie to widze swoje odbicie po prawej stronie okna to chyba choroba psychiczna chociaz to znika jak naprzykald naoglodam sie jakichś bajek japońskich lub obejrze cos normalnego ale na dłuższą metę niż to co mi się śniło a było krótkie i rzadko patrzylem się na siebie czasami to zależy ale to głupie strasznie ze się boje właśnej twarzy xD muzyke puszczam sobię w nocy cichutko zebby grala ale to nic nie daje i wlasnie obawiam się że przez te sny zaniedlugo jak bede chodzil do roboty bede sie zle wysypial ale kto wie moze od bycia zmeczonym i zajętym nie bede o tym myślał najwazniejsze to zając się czymś na długi czas co sprawia ci przyjemność i znikną sny i myślenie w ten sposób tak samo nie warto oglodac pornografii przed snem bo to nie sprawi ze zawsze bedziecie miec sny erotyczne jest szansa ale tarmosząc marchewke bedziecie wyczerpani i bedziecie sie wam chcialo spać ale po tym organizm jak odpocznie będzie miał dużo energi przez co będzie odwalac takie rzeczy.

@Igga612 2 жыл бұрын

Dziękuję ci bardzo

@katarzynamockrzycka5367 Жыл бұрын

ja snie nie tyle koszmary ...co sny ,,,mozna powiedziec cale filmy...co noc cos nowego...mogla bym scenariusze pisac...masakra ..a co zrobic aby spac jak kamien do rana i nic nie snic!???

@wazys_2987 2 жыл бұрын

Ja nie wiem czemu zawsze wiem jak mam sen i zawsze w koszmarze prubuje latać i w snach zawsze latałem bo w snach da się wszystko albo bije te złe postacie

@oliviaszadkowska569 Жыл бұрын

Ja mam jeden sen co śni mi sie codziennie . Zielona Mila 🏴‍☠️ od tygodnia mi się śni

@Anna-be4hp Жыл бұрын

Ja mam zwidy że potwory mnie obserwują😨

@Wyspa444 11 ай бұрын

Obstawiam, że tak masz, gdy się obudzisz i trwa to do kilku sekund. Jeżeli tak to... po prostu potwory Cię obserwują - niekiedy gdy się budzimy jesteśmy w stanie do jakiegoś stopnia je zaobserwować (raczej rzadki przypadek). Tej nocy raczej na pewno będziemy mieli koszmary senne, bo właśnie te potwory je nam zapuszczają.

@zocista2170 Жыл бұрын

Boże ja teraz miałam koszmar miałam sen w śnie i to dotego jeszcze śniły mi się jakieś straszne nwm postacie i leżałam w tym samym łużku oczywiście poszłam do pokoju rodziców a tam ktoś stoji jakaś baba 😢 straszna była szła do kuchni ja próbowałam obudzić rodziców ale nie wsrawali 😭 miałam prawie atak paniki więc poszłam do pokoju mojego brata i wyskoczyłam z okna i se fdzieś uciekłam i tak dalej i potem się obudziłam o 4 godzinie reraz to ja nie pujde spać bo się boje że znowó mnie koszmar dopadnie 😢

@zocista2170 Жыл бұрын

Jak coś to opisałam troche mój sen

@zocista2170 Жыл бұрын

Na lońcu tego snu nie bałam się aż tak bo byłam gdzieś na dwożu z kimś ale nwm kim oni byli

@zocista2170 Жыл бұрын

Końcu*

@zocista2170 Жыл бұрын

A i jeszcze próbowałam krzyczeć żeby rodziców obudzić ale nie mogłam ani nic powiedzieć ani krzyknąć w tym śnie czasem tak mam że nie moge czegoś powiedzieć w śnie

@agusialesinska9622 2 ай бұрын

Mi śie śni koszmar o strasznym koćie I on nas gonił

@jodelka7558 2 жыл бұрын

ehh ja kiedyś miałam każdy sen świadomy ale od 2 lat po przeprowadzce nie mam... Ogólnie to od jakiegoś czasu bardzo dużo śni mi się koszmarów. Dziś np. znów mnie ktoś gonił i gdy się zatrzymałam bo byłam zmęczona ( w tym śnie) obciął mi stopy ;-;