【こういうのでいいんだよ】最近はハマりすぎて毎朝食べてしまっている納豆の食べ方紹介します！

【レタス炒飯の動画】
• 【こういうのでいいんだよ】僕だって人間だもん...
【材料一覧】
焼鮭ほぐし　　　　　適量
納豆　　　　　　　　1パック
玉子　　　　　　　　1個
ネギ　　　　　　　　適量
ご飯　　　　　　　　1人前
じゃがいも　　　　　1個
【調味料一覧】
付属の納豆タレ
付属のからし
水　　　　　　　　　350cc
本だし　　　　　　　小さじ1杯
味噌　　　　　　　　35g
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●けんますクッキング初料理本
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●Good Time (feat.Matsuki) / ALL BGM CHANNEL
(P) & (C) Star Music Entertainment

[@user-pr7my8zb2q]

こんにちは😊 私は関西の生まれ、育ちなんですが、父が東京育ちのため、小学生の頃朝食によく納豆が出たため、納豆食べられますw 家族四人分をまとめて練るため、うどん丼一杯で置いてあり、箸を舐める前に食べる分を自分で茶碗に移すスタイル。 しかし、父はカラシを大量に入れるため小学生の口には苦痛でしかありませんでした😢 あの頃に比べると、市販の納豆はずいぶんクセが無くなり、食べやすくなりましたね！ 時々牛丼チェーンの朝定食で納豆を食べるのですが、その時は「納豆を練り、定食に付いている白菜漬・紅しょうが・七味唐辛子を入れ、カラシとタレを入れてから更によく練り、ご飯にかけてから焼海苔を揉み海苔にして乗せ」て食べます。やはり納豆は何か加えると良いようで😅

[@kazujimmy]

紫蘇はどう？

[@user-hr1vf9cg4q]

ほぉー😮鮭フレークは初めて

[@yuzumikan0101]

動画UPお疲れ様です〜‼️ ただいまの時刻23時16分…この時間に観るんじゃなかった…お腹空きました😂 納豆大好きです‼️安くて栄養があって美味しい。最高ですよね😋 小さい頃から食べている大好きな納豆の食べ方があるんですが、最近私、けんますさんの鮭レタスチャーハンにハマってるんで、鮭フレーク常備してるんですよ〜🐟だから材料全部あるんで、明日のお昼に鮭納豆ご飯食べます〜‼️今日も最高でした✨

[@kenmas]

コメント有り難うございます❗ これもめっちゃ簡単で美味しいですよ～(笑)鮭瓶大活躍ですね～(笑)～＼(^o^)／

[@youtube8902]

納豆の薄いフィルムをスマートに引き出すこの卓越した技法に脱帽😂是非真似させて頂きます😅またこれなら家にある食材で出来るし、好きなものばかりの盛り合わせ！是非やってみたいと思いまーす🎉

[@kenmas]

コメント有り難うございます❗ めっちゃ美味しいので是非やってみて下さいね～(笑)～☺️

[@user-ok3cp6ze5d]

タイトルが悪い

[@nodapon-desi]

のだぽんでしでし🐣🕊️🐳🌹。吉野家の深夜バイトリーダなので、まかないで鮭と納豆をまぜまぜして食べてみたら、ウマ🐴うま🐎でした😋😋😋。納豆と鮭の朝定食もありましたわ😛。鮭フレークはセブンでも手に入るので、今度うま🐎馬🐴になってみますね😅😊😋😋😋

[@kenmas]

コメント有り難うございます❗ のたぽんさんバイトリーダーなんですね❗カッコ良いです～☺️ みんなのまとめ役ですね～(笑)～＼(^o^)／

[@user-vi7ug2jp7q]

緑色のじゃがいもって食べて大丈夫ですか？

[@user-oh7xp5kh9o]

食中毒の可能性があります 小学校での集団発生が多いです 毒素は比較的熱に強く白い部分に広がっている可能性も否定できません ってことらしいですよ(無保証)

[@kenmas]

コメント有り難うございます❗ 大丈夫でしたよ～(笑)～☺️

[@user-oh7xp5kh9o]

@@kenmas いつも動画拝見させていただきありがとうございます。ご存知の無い視聴者さん向けに「子どもや体の弱い人には、芽や緑色の所をきれいに取り除いて」というようなことを言っていただけると幸いです

[@user-cr5iz2gw5n]

鮭に梅干し、納豆にサバ缶やってますが、この組み合わせはやったことなかったです😮玉子プラスで満足感あるし簡単な上にバランス😆👍 納豆プラスの定番にしまーす😋

[@user-bd8wx7jn6m]

マスター、髪切りました？

[@user-zl5kv3ql6j]

忘れがちの日本人の朝定番栄養も満点ですね矢っ張り此に限るね！

[@user-ds4ub4lr6c]

マスタードは喉が渇いてしまいやすいので加入したくないがめかぶに目玉焼き等で組み合わせる日常がはまる。🥚🍳

[@user-mu6cf7eq8c]

絶対に作ります‼️ けんますさんのレシピ凄く勉強になります。

[@babachan1248]

黄身をくずしてふわっと広げ(ご飯・鮭納豆・黄身)いただくと口の中にまろやかな味が…。まろやかさが良いですね！ 味噌汁もいただきました。白身が活躍。美味しくいただきました。ごちそうさま。

[@user-fl1jt8lg4r]

絶対美味しい❣ こういうのでいいんだょシリーズ、うれしい

[@5unaritaxsi764]

今晩やってみます！

[@Yamada-Katei-Shokudou]

🙋🏼‍♂️川柳♬山ちゃんです。納豆🫘苦手な人も居ますが1日1個食え~👅2個以上はダメぞ。何~でか？納豆菌が強過ぎて、腸内の良い菌がクタばる。でもよ~旨味たっぷりで大好きだ😍では一句✏️(熱飯で、菌は🦠クタばる、でも美味い)👅(焼き鮭と、目玉焼きとよ、納豆と、ドンブリ合体、洗い物減る)って~のも良かんべ。そんじゃ~♬♩🎤歌うか~「🎻🎷あなた~納豆~♪どう~ですか~~♬♩日ごと~美味さが~♪分か~ります~~♬♩シャケは ~そぼろの~♪瓶~詰めを~~♬♩旨さ加~~えて足し~てます~~♬♩男~~♩ごころの~~♩タマゴ~~♩でしょう~~♩ネギも~~♩美味しい~~♩ナッ豆~~ぉ~~の宿~~♬♩♪」おかめ納豆の宿から！ウま都はる3さんでした！ホクロ🙇

[@norimi_nikori]

YAMADAさん✌️🤓✌️こんばんは🤗🤗🤗☕💭💕 今日は川柳🎵山ちゃんですね✌️*´꒳`*))ﾙﾝ⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝ﾙﾝ💕🎶(*ˊ˘ˋ*)｡♪:💕♬😆♪ はい🙋🏻‍♀️ ̖́-歌います🎤( ᐖ )都はるみさんの北の宿からの替え歌（∩🌹∀🌹∩） ウま都はる3さんでおかめ納豆の宿から🎶(*´○`)o¶~~♪🎶行きます٩(ˊᗜˋ*)و♪ 女~~♪ごころの~~タマゴ~~♪でしょう~~♪ネギも~~♪美味しい~~♪ナッ豆~~ぉ~~の宿~~🎵~~🎵(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°👏🏻ᰔᩚ👏🏻ᰔᩚ👏🏻ᰔᩚ👏🏻ᰔᩚ👏🏻👏🏻ᰔᩚ👏🏻ᰔᩚ👏🏻ᰔᩚ👏🏻𝓗.⋆͛ お疲れ様♥️♥️♥️𓂃𓈒𓏸︎︎︎💕です🌹•*¨*•...🌺..｡.:*🌷 楽しかったです(´˘`＊)また来ますねﾙﾝ⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝ﾙﾝ💕🎶(*ˊ˘ˋ*)｡♪:💕♬😆♪

[@daiyakunchan]

やまだ家庭食堂様〜〜😮 トボトボと歩いて🚶やまださん宅に来ましたよ。 やまださんは、知識豊富ですよね。普通知らないと思うことを何故か知ってる！勉強になりますよ📔✎ ありがとう😍 「あなた」！のスタートですぐに解りましたよ〜🤭 やまださんが歌ウマイ！っていうのはすぐ分かるよ。 これ⇒ ~~~の使い方だね。ちゃんと都はるみさんが歌ってるように~~~がなってる！素晴らしいよね。最近は特に私が分かり易い曲を替え歌して下さりありがとう様です。この北の宿からもうまいですね〜👏 昨日、釣り🎣やられたんですかー？ 釣果はいかがでしたか？🦑で天ぷら食べましたか？ 焼けませんでしたか？🐟じゃなくて、やまださんがね！ 今日は、演歌をありがとうございました。大ヒット曲でしたよね🎶。 じゃ、またね。 明日は早番ですよね。 おやすみなさいませませ〜♫👋😴

[@Yamada-Katei-Shokudou]

@@daiyakunchan さん。2日間の休みは、波浪注意報の為に出陣せず。 仕掛け作り直してました。しょうがないから、半額のスルメイカをガリバタ醤油で 食いました。近いうちにコウイカの🦑足を10本食って、右足の筋肉痛治さんとだ~。

[@daiyakunchan]

​@@Yamada-Katei-Shokudou様 今、返信文を送ったのですが、また消えてました🥲せっかく書いたのに〜🥹 同じくは書けないけど思い出して書きます。 波浪注意報で、海に釣り🎣には行けず、🦑半額で買ってガリバタ醤油で食べたんですね〜。美味しそうですね〜。 仕方ないので、今度またコウイカ🦑の足10本食べて、筋肉痛治すんですね？治るといいですよね〜治るかなぁ〜？気合で治すっきゃないかな？ 「気合だ！気合だ！気合だ！」ちょっとはいいかなぁ〜😂 頑張って下さい！ 湿布貼ってますか？マッサージしてますか？ 会社の🚾は、ちょっと近い所で用を足したほうがいいカモですよ。 では、せっかく返信書いたのが消えてショックなので寝ます。ｶﾞｸｯ。 家にトボトボ帰りますだわよ。 おやすみなさい。 明日は6時〜ですよね。 お気をつけてね。 では、おやすみなさい😴 ﾊﾞｲﾊﾞｲです😪ｸﾞｰｸﾞｰ

[@kenmas]

コメント有り難うございます❗ 今日も元気モリモリですね～(笑) たまには演歌も良いですね～☺️ 毎日楽しい～＼(^o^)／ 😁✋🍥🎵🎶🍱🍱🍱🎉🎉🎉

[@user-cd2ti1sd1t]

お疲れ様😊 この納豆毎回食べてまーす🤗

[@kenmas]

コメント有り難うございます❗ 僕も納豆はこればっかり食べてます～(笑)～☺️

[@junpei19681117]

ジャガイモ🥔がポテト🍟に変わる瞬間。

[@spiko413]

このレシピいつも食べています。めちゃくちゃ美味いです。鰹節を入れるとさらに美味しい、また、キムチを 入れて食べると、美味しいです。🎉😊

[@mag79822]

若干、塩分が気になります。

[@user-we9wd9oq1z]

おかめ納豆あったので見てみたよ、さすがに美味しそう、久しぶりにコメントしちゃった🎉

[@user-ph6ft9ph4y]

勉強になりました💐

[@kenmas]

😁✋🎵🎶🎉🎉🎉

[@user-ly5jd1ue1q]

いつも楽しみにしていますが少しお願いがあります😂料理が出来てからのおしゃべりが多すぎて最後まで観ているのがくたびれてしまいます💦もう少しお話しを少なくないしてくださいますか

[@venusxxx-px5zu]

美味しそう☺ 作ります！

[@user-tl3hn3fj2o]

作ってみました！ウマすぎです！

[@user-qo6iz3fu4p]

美味しそう🎵 冷たいお蕎麦に合わせても美味しそう☺️

[@kenmas]

コメント有り難うございます❗ 確かに😃良いアイデアですね～(笑)～☺️

[@user-ig3or6lz8n]

卵の白身、味噌汁の具に使う方法があるのですね。いつも黄身だけ食べる時、 白身は捨てていました。うん為になる

[@kenmas]

コメント有り難うございます❗ 白身にも栄養沢山入ってるので無駄無く食べちゃいましょうね～(笑)～☺️

[@keny.s1893]

元気を貰えます、けんますー😊 毎日楽しいー🍻

[@SilverCatsTail]

動画観てたらお腹すいた！

[@kenmas]

食べちゃいましょう～(笑)～＼(^o^)／

[@user-ny1hw6tj6j]

ケンマツさんの食べ方最高鮭納豆是非やって見たいです。鮭の瓶詰めスーパーにもありますか?買ったことがないので便利ですね。

[@kenmas]

コメント有り難うございます❗ 最近の鮭の瓶詰めめっちゃ美味しいですよ～(笑)～☺️

[@user-nw9pr9rw7r]

けんますさん。いつもありがたく見ています。

[@kenmas]

コメント有り難うございます❗ お役に立ててめっちゃ嬉しいです～☺️

[@user-yb7fw7qp4z]

納豆は食べられなかったんですが、仕事の仲間のかたがミョウガの千切りとポン酢合わせたのを作ってくれてそれから食べられるようになりました 確かけんますさんの動画でやっていたからと言ってました この鮭と合わせて食べるのも目から鱗です やってみます いつも即できるおかず考えて下さってありがとうございます

[@kenmas]

コメント有り難うございます❗ お役に立ててめっちゃ嬉しいです～☺️

[@user-bp3bu8sy6r]

飲食業の賄いからすると当たり前過ぎてつまらない内容の動画ばかりなので、ぜひ同業者が驚くモノを紹介してみてください。

[@user-zo2im5fp6z]

めーーーちゃめちゃ美味しそう～～～！！！！

[@cimematograf]

最高の一汁一菜ですね。作ってみます。

[@kenmas]

コメント有り難うございます❗ こーゆーのが健康的で良いですよね～(笑)～☺️

[@user-cu2hj4mo5e]

「せっかくなので白身は味噌汁に」のくだりでそういえば最近は一汁一飯やってないな？　と思ってしまいました。

[@kenmas]

コメント有り難うございます❗ そーですね❗そろそろやりますかね～(笑)～☺️

[@TAXIep]

昔は今のようなパックではなくて藁に包まれているものが多かった。量的にも3パックより多かったように思う。 どんぶりに大量に投入し、小ねぎ(万能ねぎとの違いが判らん)と卵の黄身と和からしと醤油も投入して混ぜ混ぜ。大量に作って家族みんなで食べるのが一番うまかった(ように思う)。今のちびちび一人分みたいに1パックで作るのは、かつての納豆の食べ方ほどの感動ないなぁ。大量に作って豪快にご飯の上にかけてかっ食らうのが美味しかった。 ちょっと変わるけど、「納豆」+「大根おろし」+「卵」+「醤油」もおいしいが、納豆としての味はボケる。

[@arex-pm6mf]

フジッコのおかか昆布をたっぷり混ぜるのも鉄板の美味しさです。

[@user-fv1uz2dg2x]

いつも見てます。庶民的で、マネしやすくていいです。チャンネル登録しました。 納豆は、体にいいと聞きました。 でもね。他のサイトで、アメリカ・カナダ産の大豆は、遺伝子組み換えだから、ダメだという人がいます。 俺が業スーで買ってる納豆も、原材料が国産ではないです。 けんますさんの使ってる大手のおかめ納豆もアメリカ・カナダ産って書いてありますよね。 俺（７３歳）は歳だから、老い先長くないから、気にせずに食べてますけど。

[@kenmas]

コメント有り難うございます❗ 本当に悪いものならバタバタ人が死んで大問題になってますよね～(笑) 普通に売ってる物なので大丈夫ですよ～(笑)～☺️

[@kounaga8504]

日本人ならばの組み合わせで、絶対に旨そう🎉

[@kenmas]

コメント有り難うございます❗ めっちゃ美味しいのでオススメですよ～(笑)～☺️

[@user-hj4dv7pf9g]

けんますさん いつも楽しく視聴させて頂いてます。 卵アレルギーなので、原材料に含まれたものは一切、食べることが出来ません。 卵に変わる具材など、あれば教えて頂きたいです。 食べられるものが限られており、苦しいです。

[@user-vo6bm9zf3b]

お疲れ様です！😊私も良くやりますよ〜😆後はキムチとか😊アレンジは良くします😆🙆‍♂️

[@kenmas]

コメント有り難うございます❗ キムチもめっちゃ合いますね～☺️

[@user-hd6px7uj2f]

こりゃ旨いわぁー。 俺も料理したくなってきたぁー カミさんびっくりするやろなぁ～

[@user-co4zq9pd8k]

ネギ、醤油垂らして白飯にドンッ！それが一番んまいっ！

[@aki-pg2vn]

納豆に鮭🐟は意外でした😮！ 早速試してみます！！！😊

[@kenmas]

コメント有り難うございます❗ めっちゃ美味しいのでオススメですよ～(笑)～☺️

[@user-sq7oj3ye3p]

小さい頃から食べてるね。食卓の真ん中に焼き鮭が盛ってて納豆と自然に出会う。道産子なので

[@kenmas]

コメント有り難うございます❗ 鮭と納豆は日本人なら全員大好きですよね～(笑)～☺️

[@user-wi6kd6sm1u]

納豆ご飯がすっごく美味しそう。

[@kenmas]

コメント有り難うございます❗ めっちゃ美味しいですよ～(笑)～☺️

[@MARUNO603]

やっほ〜🤗🎶 こういうのでいいんでやんす👍 めっちゃ食そそる〜😋😋💞

[@kenmas]

コメント有り難うございます❗ 簡単で健康的な食事でバランス良いですよね～(笑)～☺️

[@daiyakunchan]

鮭納豆、初めて見ました。🥚の白身も味噌汁に入れていいですよね。 明日の朝ごはんで食べま〜す☺️ けんますさ〜ん もう、59万人超えてる〜〜😱 60万人すぐですよ〜〜🌟 流石けんますさんだよね〜😁

[@user-yt5fo2nx5b]

ロックンロールおめでとう＼(^^)／

[@daiyakunchan]

@@user-gu8ft4tg3c 様 お知らせありがとうございます🥹

[@daiyakunchan]

@@user-yt5fo2nx5b 様 ありがとうございます。今日は、ちょっとだけ早めにコメントしてみましたー。 りょうのすけさん、相変わらず凄いねぇ💪

[@user-yt5fo2nx5b]

@@daiyakunchan さん コメント今回早かったもんね♪ なんとか頑張ってる(^^; 固まらないでいてくれてるからなんとか一番取れてる感じ(^^)

[@daiyakunchan]

@@user-yt5fo2nx5b 様 固まるとホントあせるね〜。 これからも、頑張ってね〜〜〜😊

[@user-hf2wb9pp7f]

早速貧血気味で卵と鮭のたんぱく質がとれるので助かります🙇

[@crispagames3648]

日本人で生まれて良かったメニューの一つですね。

[@user-gm3uz5nq8t]

毎度参考になります。朝はコンビニになるので、晩酌に鮭納豆を海苔でくるんで一杯やります。👍

[@kenmas]

コメント有り難うございます❗ 良いつまみになりますね～(笑)～☺️

[@MB-lt4pp]

子供の頃は納豆のネバネバだけが好きで、大学時代にひきわり納豆から、超小粒 納豆が好きになり、還暦を等に過ぎている今では、大粒納豆が好きになりました。 なお私は納豆だけでひたすらこねて、そこにタレと辛子を入れてこね、刻んだ長 ネギを入れて更にコネ、そこに白ごまを入れて食べています。豆の味が強く感じ てとちぇも美味しいです。ただ大粒納豆の種類が少なくて悲しい限りですけど。

[@kenmas]

コメント有り難うございます❗ 納豆は本当毎日でも食べたいですよね～(笑)～☺️

[@kotsumekawausoZ]

卵を分ける時には少年隊の『君だけに』を歌った方がよろしいでしょうか？

[@kyoko8209]

Www😁

[@kenmas]

コメント有り難うございます❗ なるほど😃～(笑) 今度歌いますね～☺️

[@user-hr1vf9cg4q]

ꉂ🤣𐤔

[@user-zd3qv1xf2i]

けんじありがとう。たまには帰ってこいよ

[@user-ji6ul8lq9u]

シャケ納豆ご飯にじゃがいもの千切りのお味噌汁こういうのでいいんだよシリーズ好きです😂 久しぶりにけんますさんに会いたいな。また東京に住む機会あったら絶対葛飾区に住みたい😂なんか葛飾の人みんな優しくて和気あいあいとしてて大好きです😊

[@kenmas]

コメント有り難うございます❗ 下町の人はみんな温かいですよね～(笑)～☺️

[@umaumasu-san]

じゃがいも🥔の千切り味噌汁いいですよね～。鮭と納豆混ぜたのもうまそうです。

[@kijimaduct]

銅メダル🥉おめでとう＼(^_^)／

[@user-yt5fo2nx5b]

銅メダル🥉おめでとう＼(^^)／

[@umaumasu-san]

​@@kijimaduct さま ありがとうございます♪

[@umaumasu-san]

​@@user-yt5fo2nx5b さま ありがとうございます🎵

[@umaumasu-san]

​@@user-gu8ft4tg3c さま ありがとうございます🦢

[@user-bo6zg4hk5c]

いつも見てます キムチとはよく混ぜますが鮭は混ぜた事ないので作リます

[@user-yt5fo2nx5b]

🐝位投稿おめでとう＼(^^)／

[@norimi_nikori]

ダルビッシュ無さん🍀こんばんは🤗🤗🤗☕💭💕 今日は8位獲得💕🎉おめでとうございます🎉💕🎉🎊💐👏♥️

[@kenmas]

コメント有り難うございます❗ めっちゃ美味しいのでオススメですよ～(笑)～☺️

[@Kumiko_mikan]

絶対美味しいやつ(*´﹃`*) 納豆ご飯❤ お味噌汁、久しぶりですね❣️ じゃがいも🥔のお汁って美味しいですよね｡ 「こういうのでいいんだよ」好きです

[@kenmas]

コメント有り難うございます❗ 本当にこーゆーのが健康的で良いですよね～(笑)～☺️

[@nodapon-desi]

のだぽんでしでし🐣😇🐳🌹。鮭、納豆が合うのだったら、他に塩サバやサンマ、サバ缶で出来そうですね😛😋😋😋。魚🐟魚🐳魚🦈〜魚🐋を食べ〜ると、頭😇頭😀頭〜😙頭が良くなる〜😝

[@Kumiko_mikan]

@@nodapon-desi さんおはようございます😊 返信がめちゃんこ遅くなってしまってごめんなさい🙏💦 🐟を食べて頭良くなったら、こんな事なくなるかな🤔w

[@user-tm3gf8np5p]

けんますさんのお料理は かなり作ってますが どれもとても美味しいです❤ しかも簡単シンプル すべて神です❤

[@kenmas]

コメント有り難うございます❗ そー言って貰えると励みになりますよ～(笑)～☺️

[@user-yt5fo2nx5b]

一番！鮭納豆定食良いですね～♪

[@kijimaduct]

金メダル🥇おめでとう＼(^_^)／

[@user-yt5fo2nx5b]

​@@kijimaduct さん ありがとう＼(^^)／

[@user-yt5fo2nx5b]

​@@user-gu8ft4tg3c さん ありがとう＼(^^)／

[@norimi_nikori]

@@user-yt5fo2nx5b さん🍀こんばんは🤗🤗🤗☕💭💕 1番❤金メダル🥇獲得💕🎉おめでとうございます🎉💕🎉🎊💐👏♥️ １１連覇達成❤大吉❤️👏✨👏✨👏✨👏✨👏✨ コメント消えちゃった｡>

[@user-yt5fo2nx5b]

@@norimi_nikori さん こんばんは♪ ありがとう＼(^^)／ 納豆大好きだから、こういうの助かる♪ やっぱりそうだったんだね あれ？って思ったよ

[@user-ts1ho3fu5b]

けんますさんお疲れ様です！ 俺は今日､アボカド納豆丼でしたよ 🍚🥑( ‘ч’ )ŧ‹”ŧ‹”

[@kenmas]

コメント有り難うございます❗ アボカド納豆はめっちゃお洒落ですね～(笑)しかも美味しそう～☺️ 良いアイデアですね～(笑)～＼(^o^)／

[@user-ql6vj3ux6l]

簡単そうな、冷製パスタ出来ますか

[@kkss1831]

納豆とサケフレーク合うんだ！Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！と思い、 早速　試した。 合う――――――っ👍 けんますさんのレシピで料理するようになって 家族にも好評だし、すぐにできるので 料理するのが楽しくなりました♪　 ありがとうございます。

[@user-uf3vw1hd3t]

毎朝これ食べれたら最高だよｗ

[@user-is7dl7br8e]

けんますさんこんにちは👋😃鮭納得めちゃ美味しそうです😋😋🙏食べてみます😋🙏ありがとうございます😋🥰

[@kenmas]

コメント有り難うございます❗ これはめっちゃ美味しいですよ～(笑)～☺️

[@user-in8bm3dc6v]

漬物はいらないでしょ。笑　塩分やばいですよ。笑

[@user-sq3bg6hn7t]

一回やってみよっと😊作るのめんどうなときに、旨い、早いから、良さそう😊

[@kenmas]

コメント有り難うございます❗ めっちゃ簡単で美味しいのでオススメですよ～(笑)～☺️

[@h-mie]

ジャガイモ🥔の千切りなんて いいですね😮今度作ってみます

[@kenmas]

コメント有り難うございます❗ めっちゃ美味しいですよね～(笑)～☺️

[@HIRO-qk1tw]

けんますさん気取ってなくて真似しやすくて好きやなー。たまに作るならこだわってやるけど、家のご飯は毎日作るからなー。

[@user-is4yk6ic5r]

他の納豆でもいいのかな? 納豆毎朝食べるからやってみよう😊

[@kenmas]

コメント有り難うございます❗ 他の納豆でも大丈夫ですよ～☺️

[@user-ts9zh1zp7i]

何時もながらお見事です🎵 鮭納豆の濃い味に白身入れたらぼけるかなと思いましたが、分けて二品にすると言うのが、流石兄さん！！ しかも鮭納豆と味噌汁何て相性も間違いなく相乗効果上げ上げですよね🎵

[@kenmas]

コメント有り難うございます❗ 本当バランスの良い献立ですよね～(笑)～☺️

[@user-ts9zh1zp7i]

@@user-gu8ft4tg3c 様 祝福のコメントありがとうございます🎵

[@user-ts9zh1zp7i]

@@kenmas 兄さん 忙しい中いつも丁寧に返信ありがとうございます🎵 先日はあまりに作らない魚料理についての質問にも丁寧に答えて頂き、感謝しております😆✨

[@LofChannel]

けんますさんの料理は「美味そう！！」って思ったらすぐに真似できるのが良いですね✨ 動画見て速攻でヨーカドー行って焼鮭ほぐしと納豆買ってきましたよ！ もちろん、酎ハイも🍻

[@kenmas]

コメント有り難うございます❗ あっロフさんこんにちは👋😃 同じヨーカドーで買い物してたかもですよね～(笑)～＼(^o^)／

[@user-kaeyounipon5555]

これは毎日でも行けそう～！　健康にも良さそうですね。

[@kenmas]

コメント有り難うございます❗ 本当毎日でも全然飽きないですよね～(笑)味噌汁だけ色々変えて～(笑)～☺️

[@sn3461]

うまそー。自分でもしたいけど、これ吉⚪家とか朝定食で作らないかな？

[@kenmas]

コメント有り難うございます❗ 鮭納豆定食なら有るんじゃないですかね～☺️

[@user-dc2xk7km3g]

あじ、とかいわしの料理もお願いします🙏 けんますさん　じゃがいもは　ちゃんと緑の所は　取らないと危ないですよ✊‼️

[@kenmas]

コメント有り難うございます❗ アジとかイワシ考えておきますね～(笑)～☺️

[@kijimaduct]

サッポロ二番！🍜 美味しそうですね😋

[@user-yt5fo2nx5b]

銀メダル🥈おめでとう＼(^^)／

[@kijimaduct]

@@user-gu8ft4tg3c さん、ありがとうございます🥰🍻

[@kijimaduct]

@@user-yt5fo2nx5b さん、ありがとうございます🥰🍻

[@norimi_nikori]

@@kijimaduct さん✌️🥷✌️こんばんは🤗🤗🤗🍺( '-'🍺 )ﾋﾞｰﾙﾁｬﾝ サッポロ二番❤銀メダル🥈獲得💕🎉おめでとうございます🎉💕🎉🎊💐👏♥️ 🐈‍⬛(ｷﾞﾝｸﾝっ -᷄ ᴗ -᷅ c)💞私見えてましたか(・-・*)

[@user-vy5bt4mo7n]

としゆきさん今晩は 銀ちゃん呼んだおめでとう。😊。

[@nmb_no]

納豆好きで毎日食べます、納豆に卵の黄身、混ぜた後のりたま！ふりかけてたべてます！

[@kenmas]

コメント有り難うございます❗ のりたま納豆ですね～(笑)めっちゃ良いアイデアです～(笑)～☺️

[@volcano8751]

毎回、見てます

[@kenmas]

有り難う～＼(^o^)／🎉🎉🎉

[@user-ms9co6sk3v]

いろんな動画見てきましたが、けんますさんの、毎日楽しいーって言える人、大好きです(*'▽'*)♪これからも美味しい動画待ってます♡

[@user-jz3me8tn6t]

賢ます式🎶理に適ってますね🤗 カンタン美味しそう🎵

[@user-bk6vw8dn6y]

PFCバランスが良いレシピでありがたいです😄

[@kenmas]

コメント有り難うございます❗ 健康的で良い献立ですよね～(笑)～☺️

[@user-cannar-pka]

納豆＆鮭＆卵黄だなんてどんぶりメシじゃないと白米足んないッスよ❤

[@kenmas]

コメント有り難うございます❗ 確かに😃～(笑)

[@norimi_nikori]

✌️🥸✌️こういうのでいいんだよ❤鮭納豆❤食べたい❤食べたい❤食べたい❤ チャンネル登録者５９.２万人💕🎉おめでとうございます🎉💕🎉✨😆✨🎊💕 あと８０００人で６０万人ですね🎀👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻🎀🎀👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻🎀

[@user-vy5bt4mo7n]

のりみさん今晩は。 帰りました。 鮭納豆旨そう。 私も以前作った事あるよ。 玉子使わずだよ。 私は鮭フレークは業務スーパーのやつだよ。 今回納豆はおかめ納豆は たれは塩辛いよね。 別の納豆ミツカン金粒でも出来ますよ。

[@norimi_nikori]

@@user-vy5bt4mo7n さん🍀こんばんは🤗🤗🤗おかえりなさい(*´╰╯`๓)♬ 今日もお仕事お疲れ様でした💞🙇‍♀️💞🙇‍♀️💞🍺( '-'🍺 )ﾋﾞｰﾙﾁｬﾝ 納豆(*^^*)詳しいのね(✌^∀^)地元はやっぱりおかめ納豆置いてます✋( ¨̮ 🤚) 大きいスーパーなら種類いっぱいあるから悩むかも…🤔💭 好きな納豆で試してみてね(ᐢ👍🏻> ̫

[@Yamada-Katei-Shokudou]

納豆嫌いな人あれど🎻🎷🎤♬♩♪好きな人は居る。

[@norimi_nikori]

@@Yamada-Katei-Shokudou さん✌️🤓✌️こんばんは🤗🤗🤗☕💭💕 今日は早いですね💕お休みだったの？早出だったの？ 納豆🍀おいちゃんが好きで一緒に食べてたら尿酸値上がって薬飲んでるの｡>

[@norimi_nikori]

@@user-gu8ft4tg3c さん🌸👩‍🍼🌸１８位なのね💕(ꕤ ॑꒳ ॑🫶🏻)ありがとう💗ございます(✌^∀^) 今日はお疲れ様でした💞🙇‍♀️💞🙇‍♀️💞また明日ね(ᐢ👍🏻> ̫

[@kachakku]

納豆だけで先に混ぜてもらえて本当に良かった

[@kenmas]

コメント有り難うございます❗ 基本ですよね～(笑)～☺️

[@CannonLizeD]

美味しいそうですね😄今日作ります。

[@CannonLizeD]

@@user-gu8ft4tg3c こんばんわ😃ありがとうございます(^3^)/

[@norimi_nikori]

@@CannonLizeD さん🍀こんばんは🤗🤗🤗🍺( '-'🍺 )ﾋﾞｰﾙﾁｬﾝ もう鮭納豆食べましたか😋私は明日食べます(ᐡ⸝⸝o̴̶̷̤ ﻌ o̴̶̷̤⸝⸝ᐡ)💕

[@CannonLizeD]

@@norimi_nikori こんばんわ😃食べました。美味しかったです😆🎵🎵

[@norimi_nikori]

@@CannonLizeD さん🍀おはようございます🤗🤗🤗☕💭💕 今日も☀️( '-' ☀️ )ｲｲﾃﾝｷです✋( ¨̮ 🤚) また今夜ね✌️(o̴̶̷̤ ᴗ

[@kenmas]

コメント有り難うございます❗ めっちゃ美味しいのでオススメですよ～(笑)～☺️

[@user-uw1eg3nn3q]

めちゃめちゃ簡単で美味しそう！納豆と鮭って合うんですね😊 いもの味噌汁を添えてシンプルでヘルシーな朝ごはんになりますね😊

[@norimi_nikori]

ユッティさん🍀こんばんは🤗🤗🤗☕💭💕 今日はお仕事早く終わったのね💕お疲れ様でした💞🙇‍♀️💞🙇‍♀️💞 じゃがいも🥔と玉ねぎ🧅の味噌汁❤️美味しいですよね(✌^∀^) 明日の朝は鮭と納豆ご飯食べる人多いかも🦆( '-' 🦆)ｶﾓｫｫ🐥( '-' 🐥)ｶﾓｫｫ

[@kenmas]

コメント有り難うございます❗ 健康的で良い献立ですよね～(笑)～☺️

[@user-ql6vj3ux6l]

サバ味噌煮してください

[@user-yt5fo2nx5b]

ラッキー7️⃣おめでとう＼(^^)／

[@Yamada-Katei-Shokudou]

よ~！っ♪サバ味噌食いてえなぁ！待ってましょう。

[@kenmas]

コメント有り難うございます❗ そのうちやりますね～☺️

[@user-kv3yl1nh1u]

「納豆」大好物です！ほぐし鮭も卵も。最高の組み合わせですね。

[@norimi_nikori]

ともきちさん🍀こんばんは🤗🤗🤗🍺( '-'🍺 )ﾋﾞｰﾙﾁｬﾝ 鮭と納豆と卵黄が出会いましたね(ᐢ👍🏻> ̫

[@user-kv3yl1nh1u]

@@norimi_nikori さん、こんばんは！最高の朝食でしたね！これでけんますさん、酎ハイってもう完成形と見ました。うらやましい配信でした。「緑のじゃがいも（新じゃが？）」は要注意了解です！ありがとうございました。

[@norimi_nikori]

@@user-kv3yl1nh1u さん🍀おはようございます🤗🤗🤗☕💭💕 今日も☀️( '-' ☀️ )ｲｲﾃﾝｷです✋( ¨̮ 🤚) お仕事頑張ってくださいね💪( ¨̮ 💪)また今夜ね(ᐡ⸝⸝o̴̶̷̤ ﻌ o̴̶̷̤⸝⸝ᐡ)💕

[@kenmas]

コメント有り難うございます❗ 短縮でバランス良くてめっちゃ美味しいのでオススメですよ～(笑)～☺️

[@kumosukeponsuke]

結局はこういうシンプルな和食が一番美味いんだよな・・・ 今、干物の消費が減ってるみたいなので、干物で何かをお願いしたいです。

[@kenmas]

コメント有り難うございます❗ なんか考えておきますね～(笑)～☺️

[@kumosukeponsuke]

@@kenmas お願いします！！

[@user-el1tv9rf2x]

美味しそうだし色んな栄養が取れて一石二鳥ですね。

[@kenmas]

コメント有り難うございます❗ 短縮でバランス良くて良いですよね～☺️

[@user-dt8gn3is2z]

これ、最高のご馳走ですよ‼️本当に「こんなんのでいいとよ」

[@kenmas]

コメント有り難うございます❗ こーゆーのが良いですよね～(笑)～☺️

[@user-gf7nd8fm1y]

鮭納豆美味しそう～。毎日納豆、一パック食べています。今度作ってみますね。ご飯進みそう。😂😂　😊🌼🍀

[@norimi_nikori]

桂子さん🌸🧒🌸こんばんは🤗🤗🤗🍺( '-'🍺 )ﾋﾞｰﾙﾁｬﾝ 昨日は母の日楽しかったですか◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡ いつにも増して賑やかな食卓だったのでしょうね(ᐢ👍🏻> ̫

[@user-gf7nd8fm1y]

@@norimi_nikori さん、こんばんは🌙😃❗昨日は母の日で、息子夫婦に外食ご馳走になりました。久々だったので、楽しかったです。鮭納豆、美味しそうですよね。作って食べてみますね。ではまた明日。😊🌼🍀

[@norimi_nikori]

@@user-gf7nd8fm1y さん🌸🧒🌸おはようございます🤗🤗🤗☕💭💕 外食されたのね🥰•̤ •̤ 🥰良かったですねﾙﾝ⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝ﾙﾝ💕🎶(*ˊ˘ˋ*)｡♪:💕♬😆♪ 日頃の感謝ですね(ᐢ👍🏻> ̫

[@kenmas]

コメント有り難うございます❗ これはご飯が止まんなくなっちゃいますよ～(笑)～☺️

[@toecutter8179]

血圧を下げるのに酢納豆が良いと聞き、ここ1ヶ月毎日食べてるのですが酢だけでは いい加減飽きてきたのでコレは嬉しいです♪早速やらさせて頂きます🍚

[@kenmas]

コメント有り難うございます❗ めっちゃ美味しいのでオススメですよ～(笑)～☺️

[@EW-yu7dy]

その発想はなかった！ なるほど！！マネしまぁす♪♪

[@kenmas]

コメント有り難うございます❗ これはめっちゃ美味しいですよ～(笑)～☺️

[@user-sb3qr8uj2j]

福島北部県人は納豆といえば白菜の古漬け刻んで入れんのが基本だべっ！！ ですがこれは美味そう〜

[@kenmas]

コメント有り難うございます❗ 白菜漬け入りは最高ですよね～(笑)～☺️

[@sanaka_imited]

めっちゃ健康に良さそう☺

[@kenmas]

コメント有り難うございます❗ 健康的な食事ですね～(笑)～☺️

[@supermoon9651]

日本人に生まれてきて良かった。納豆はそうだよね。

[@kenmas]

コメント有り難うございます❗ 納豆は日本の宝ですね～☺️

[@user-tz9pd2nx7v]

お疲れ様です。いつもながら流石👋

[@norimi_nikori]

我が家の愛犬ロールさん🍀こんばんは🤗🤗🤗☕💭💕 本当にさすが👏👏👏けんますさんです✌️🥸✌️

[@user-tz9pd2nx7v]

@@norimi_nikori 食べたいね😆😆😆

[@norimi_nikori]

@@user-tz9pd2nx7v さん🍀明日作って食べちゃってください(ᐢ👍🏻> ̫

[@user-tz9pd2nx7v]

@@user-gu8ft4tg3c ありがとうございます😆

[@kenmas]

コメント有り難うございます❗ これはめっちゃ美味しいのでオススメですよ～(笑)～☺️