Защита от ПРОГИБА/Как защититься от броска прогибом/Что делать когда схватили сзади.

Один прогиб и ты погиб. Будет так если ты не посмотришь этот ролик и не научишься защищаться от прогиба.
Подписывайся на мои мессенджеры и следи за мной.
Instagram: kran.mma?...
TikTok: vm.tiktok.com/ZMew9L1sT/
Телеграмм: t.me/kranmma

[@user-oc1lg6ws3m]

Красавчик, нечего сказать, все очень доступно понятно, пошёл практиковать

[@sannekkim]

За болевой на скрещенные ноги спасибо, часто слышал в мма,что нельзя так делать, но не знал как делать)

[@user-cn4sg4jv1w]

Спасибо Саша, ништяк.

[@kranmma]

Благодарю 🙏

[@user-qw6si9dx3c]

По больше таких роликов

[@kranmma]

У меня их много )заходи смотри

[@user-lr8tz9ui5p]

Методы без сомнения действенные и хорошие, но более стремный захват поверх рук со спины вообще не освещен, а там на прогиб попасть намного опаснее и освободиться о прихвата даже среднего человека очень сложно, а тут руки свободны в видосе, нападающий сам так сказать напросился )))

[@kranmma]

Согласен )обязательно сниму

[@strannik.162]

​@@kranmmaОгромное спасибо за Вашу работу для нас. Мне всегда интересен был приём Петра Яна, ведь соперник может в момент раскрыть замок. Как не прогадать в данной ситуации ?

[@sannekkim]

В борьбе решает скорость, реакция, сила.На доли секунд опоздаешь среагировать, принять решение, сконтрить если защищаешься, то уже все ничто не поможет.Нормальный борец бросит и воткнет, в ноги пройдёт и кинет, поэтому на автомате должна быть реакция, скорость принятия решения.Плюс с реакцией на удары руками ещё, так как что в мма, что в драке просто открыто в ноги никто не проходит и за спину просто не проходят, обычно через удары:двойку, джеб или иногда даже раскачивают, путают. И тот кто прогиб делает, он так не стоит, как ваш ученик, помощник.Тот кто прогиб делает, он подшагивает второй ногой и затем уже прогиб идёт Замок руками не правильно делает, такой замок можно разорвать, пожсаживаешься, ноги широко расставляешь в боевой стойке, давишь вниз руки соперника.Поможет 100%,если быстро все сделать, ну а потом уже пытаться сконтрить, кувырок, либо просто прокрутиться туловищем помогая руками. То что зацеп ногой делать, это точно помогает, как минимум не улететь сильно)) уже проверено многими 👍 Я думаю лучше отрабатывать сразу после захвата, он берет захват и сразу же мгновенная реакция загрузить его руки вниз, зацепить своей ногой, если пытается бросить, это действительно ближе к реальности будет. Так как борцы и тд, они как заходят сразу подшагивают второй ногой и бросают

[@advisory7474]

Красавчик👍

[@kranmma]

Благодарю

[@___HESOYAM.net___05]

Жду базу

[@yelp9593]

Мне кажется у крепче стали взяли идею

[@zaferyener6162]

Mll DjDAYEEM Mr.ATLICHNAA

[@user-le7ds7hr4z]

О

[@Akella-pj8cg]

У пацана яйца ниже колен висят. Уважаю это матёрый самец😂

[@kranmma]

Где ?

[@Akella-pj8cg]

​@@kranmma3:24 говорите удар и обозначаете, а потерпевший хватает голень. Это не придирка, но выглядит прикольно😂

[@kranmma]

Бил ему в бедро )