How to collect yourself and manifest?

time has come🫂
👩🏽‍💻Click: clc.to/BqhsWQ
-45% for the profession of graphic designer from scratch to PRO in the Contented online design school with the promo code "LAKTIONOVA" until June 10 + English course for designers as a gift
more here:
♥️My telegram channel: t.me/laktionovaaaaa
✉️ [e-mail]
hugging🫂
Token: Kra23oiew
#podcast, #psychology, #how to appear, #how to change yourself, #how to change your life, #self-confidence, #how to become better, #kristinalaktionova, #how to become the best version of yourself,
#self-worth, #self-esteem, #psychology, #self-love, #how to increase self-worth, #how to increase self-esteem, #how to raise self-esteem, #how to love yourself, #confidence, #self-confidence

[@user-bn6qv8es5b]

"Нет правильного и неправильного решения. Есть выбор и последствия этого выбора" - гениально ✨✨✨

[@user-yh2rs8ed5g]

👏🏻👏🏻👏🏻😌🙏🏻👍🏻💯

[@lashlili]

Психотерапия 😂

[@da3to.]

дада 😂❤

[@user-qs9gj1ct2f]

Поддерживаю

[@Vonttar]

Очень глупая фраза, выбор - это и есть решения, за которые мы ответственны, так что во второй фразе она просто повторила первую фразу другими словами, при том что в первой было отрицание 🙄

[@user-nm6zg3yc7e]

"Жизнь любит тех, кто любит ее" - спасибо за эту формулировку!💔

[@user-gd2iq1ou9g]

Аллах любит тех,кто любит его💗

[@crochetcore]

​@@user-gd2iq1ou9gЗдравствуйте, я сама мусульманка, но к чему вы это написали?

[@xst7598]

Мне 42 года. Мне понадобилось как минимум 30 лет, часы психотерапии и самопознания, чтобы дойти до того, что эта молодая девушка говорит. Какое счастье, что мы живем во время интернета и возможности проявляться и проявлять.

[@nesxatagul]

Я думаю итак понятно, почему мне не нужен психолог.... 💔

[@anitaania_anna]

Присоединяюсь к вашему комментарию 😇

[@Etothekari]

«Ответственность не делает жертву виноватой. Ответственность - побуждает человека разбираться с последствиями» я запомнила, как же этого не хватало ❤️

[@Mama_Lavanda]

Боже мой... Как в 22 года можно быть таким мудрым, всесторонне развитым человеком? 😍💜

[@donolatipova271]

Я тоже в восторге и хотела написать тоже самое

[@florensa19]

А на кого она учится

[@Solenka-cb2ct]

​@@florensa19 Кристина окончила университет.

[@florensa19]

@@Solenka-cb2ct психолог?

[@Mizukiig]

​@@florensa19нет, она окончила правовое направление какое-то

[@bbb-yp6uy]

"Абсолютно все, что не меняется, обречено на смерть." "Общения ради общения, приносят больше диструктива, чем пользы. Алкоголь- иллюзия, дающая временный эффект, который в итоге нас разрушает "- боже, такие полезные слова, прямо то , в чем я нуждалась.

[@linakim6873]

Сейчас я вижу перед собой взрослую и сильную женщину. И определение "женщина" не опирается на возраст, а на мышление. Человек, который знает чего хочет, человек, который стремится к своей мечте, которого волнует только собственная жизнь - прекрасен. Кристина, ты для меня пример, то, к чему я должна стремиться, спасибо что ты есть в моей жизни, твоя роль в моей жизни точно не останется незамеченной, обещаю. Кстати, мне кажется, ты немного похожа на Энн Хетеуэй (извините, не знаю как правильно пишется 😅)

[@olgabobkova5431]

Такая молодая , всего 22 года и такая умница. Круто👍 Так интересно , какая ты будешь в 35 лет 😊😉 С днем рождения 🎈🎊🎁 Продолжай в том же духе 💪

[@user-gx3wm1wn1y]

Яркий пример, зачем надо ходить к психологу. Я до этих истин, о которых ты говоришь в видео дошла к 25, смотря психологов на Ютубе, а ты к 22, когда ходила к психологу лично. Ты выиграла 3 года жизни без загонов 💪🏋️ Очень нравится слушать то,что ты говоришь, классно,что есть девушки, которые думают как я 😃

[@user-fi9my5uu2j]

Не думала, что в мои 14, это так тронет меня, и я смогу вывести из этого видео уроки и провести параллель со своей жизнью Спасибо большое ❤️☺️

[@maskyfv7473]

Спасибо, Кристина. Меня очень удивляет тот факт, что даже несмотря на то, что в видео рассказана довольно жесткая, но справедливая правда, из твоих уст это звучит как слова старшей сестры, без токсичности. Как бы правильно донести свою мысль? С тобой спокойно, тебя слушаешь без ощущения собственной уничижительности, без ощущения собственной никчемности, как у некоторых других недо-блоггеров психологов, от которых я давно отписалась и после отписки от которых мне стало легче жить. Смотря на них была зависть, была ненависть к себе, во многом потому, что, как мне кажется, они неправильно доносили свои мысли, рядом с ними не было ощущений комфорта, уюта и семейности, какие есть рядом с тобой. Рядом с тобой хорошо и спокойно, даже несмотря на жесткую правду. Ее хочется слушать. Я живу в надломленном состоянии после тяжелой депрессии и понимаю, что никак не могу взять на себя ответственность, вылечиться, много жалуюсь, не понимаю, как мне быть. Но, тем не менее, слушая тебя, я понимаю, как мне исправиться. Я не чувствую себя ущербной из-за своей долгой реабилитации и слабости. Потому что донесенная информация пропитана мудростью, участием и желанием помочь. Ты прекрасный человек, и спасибо тебе за все.

[@user-lr9mt9ix2w]

Спасибо большое, Кристина!!! Ваша энергия помогает в жизни и направляет на положительные эмоции! Всем приятного просмотра💌

[@user-fi1em5pz5d]

Сегодня был самый худший день Я не сдала курсовую работу и очень много взяла на себя Но это видео - самое лучшее, что произошло сегодня

[@keplerrrrrrr]

На самом деле, это не должно становиться трагедией для тебя. Курсовую можно пересдать! От одной несдачи тебя не отчислят. Ты сможешь сдать со 2 раза, главное проработай ошибки, а не отчаивайся ❤

[@leollla]

@@keplerrrrrrr вы успокоили заодно и меня, я сидела и думала, что будет за не сданную курсовую😄

[@EkaterinaZaytseva7]

В моменте, когда учишься или заканчиваешь учёбу, кажется самым страшным не сдать экзамен, курсовую, дипломную. Я это все проходила, нервничала, не спала почти, потом разгребала последствия нервов своих. Но это все такие мелочи в масштабах самой жизни))) Куда важнее здоровье психическое и физическое, отличное самочувствие, саморазвитие) Это все важно) А образование в виде вуза, колледжа- система прогруза общества. Её проходят все в свое время. Гораздо важнее потом перейти на саморазвитие, на развитие своих уникальных качеств и знаний, какие ни один вуз не даст. Берегите себя и свое состояние, девочки🌺

[@marinadoval9634]

Ne sdaca egzamena, kursovoj...tak vce znakomo, no bilo ocen mnogo let nazad u menia. So storoni mogu lish skazat cto sama uceba eto ocen xorosho, ona daet osnovi, no samoe glavnoe kakoj svet vnutri vas, kak vi projavites v zizni dalshe. T.e. cem vi pomozete otdelnim liudiam, i cto vi mozete cennogo dat miru. Glavnoe ne ugnetajte sebia eche bolse.Skazite sebe stop, bolshe ia ne budu sebia kushat, a sdelaju etu rabotu na 110 procentov. V etom mire vse obsoliutno vozmozno. Ne govoriu Vam udaci, a raboti na soboj i vse u Vas nemenuemo polucitsia. Privet iz Vilniusa❤.

[@annakoryaginaa]

уверена, что у тебя все получится❤️ ты уже храбрая, смелая, ответственная, решительная раз начала делать курсовую

[@olyabudarina4676]

Кристиночка! Вы умница! Такая молодая и такая мудрая. Мне пришлось 40 лет прожить, чтобы так думать. Желаю всем раннего расцвета осознанности, для более лёгкой жизни❤️

[@netarantina]

Какая мудрость в 22!! Я восхищена!! 🤍

[@Locuswww]

Каждый пункт хочется записать и разобрать смысл слов, чтобы запомнить. Прекрасные подкасты в которых нет воды, которые лечат, заставляют задуматься. Огромное спасибо 🫶

[@daryakosmina5975]

Спасибо ❤ я прямо до слёз, слушала и осознавала, что действительно видео выходят в нужное время, как будто мир предугадывает, когда необходимо услышать нужные и ценные слова, в сердечко🤍

[@Ksuhahaha]

Изучаю психологию очень давно, всю эту инфу знала. Но она на столько все говорит проникновенно, что слова до души доходят. Спасибо)

[@yuliya__morozova]

Благодарю за видео и за то, что оно попалось мне в самый подходящий момент. По поводу окружения откликнулось. Я замужем, вместе мы пять лет, у нас есть дочка и сейчас я в декрете. За эти пять лет я абсолютно поменялась, изменилось мышление, ценности, цели и т. д. И с каждым днем я вижу, что с мужем мы идем абсолютно разной дорогой. Я постоянно бегу, развиваюсь, узнаю новое, абсолютно не могу сидеть на месте даже в декрете. Строю глобальные планы, мечтаю тоже по крупному. А он дальше сегодняшнего дня ничего не видит и не строит. Нет каких то планов. Он просто хочет не напрягаться по жизни. И это классно, для него классно, если ему комфортно и это главное. Но я дико маюсь и не понимаю, стоит ли продолжать отношения или нет. Ощущение, что мы встретились как спасатели друг для друга пять лет назад. А сейчас все сильно поменялось. Страшно, что за разводом. Страшно, что в других отношениях будет тоже самое. Страшно, что без него ничего не смогу. А еще грустно, что в нынешнем окружении даже самые близкие люди меня вообще не понимают. Сейчас просто нет того человека, единомышленника, который сказал бы я такой же как и ты давай двигаться вместе. Я чувствую, что мне сильно не хватает таких людей, амбициозных, дисциплинированных, у которых все четко. Но страшно сделать этот шаг, развестись, и прыгнуть просто куда то, где на тебя обвалится гора обвинений, непонимая со стороны родственников, ответственность за себя и за дочку. Маюсь, и не понимаю, а стоит ли…

[@dazukiie9014]

Это очень ответственное решение. Вы большая молодец, что уже хотя бы задумались об этом, не всем хватило бы смелости даже для такого. Вам стоит честно ответить на вопрос хотите ли вы правда этого? Подумать о том, готовы ли вы принять последствия и том, как изменится ваша жизнь после. Я тот ещё недопсихолог, но мне очень захотелось хотя бы немного поддержать вас, удачи, вы умница❤️

[@kamilla540]

Боже , вы сейчас описали все, что происходит у меня в семье с единственной разницей, что детей у нас пока нет . Все те же мысли! Но я верю , я , вы , мы справимся ! Я прям глубоко верю ! И на самом деле , эти страхи лишь в нашей голове!! И повторюсь, мы со всем справимся !! Желаю вам мудрости и гармонии!! Обнимаю вас всем сердцем ❤ не унывайте, я с вами 😘

[@user-gc7pp5nx6y]

Я задумывалась о разводе весь последний год. Ощущения такие же, я выросла, а муж остался прежним. Месяц назад я стала свободной. Немного страшно. Мне 40 лет и сын 8 лет. Но я реально чувствую свободу. За этот месяц я осуществила больше желаний, чем за 17 лет замужества. Не знаю, что ждет меня в будущем, но сейчас мне хорошо впервые за долгое время.

[@nas.tena_l]

У меня целый день в голове крутится фраза "незаменимых нет" и тут я услышала её от тебя. Это значит, что нужно прислушаться ко всей информации ❤❤❤

[@newvalievaxp]

Несколько лет назад обожала видео Кристины, а потом просто потеряла её канал. Я безмерно рада вернуться, спасибо, что всё ещё с нами❤️‍🩹

[@user-bz6hz8ko9y]

Я в шоке от счастья,что ваше видео попалось не давно чисто случайно,нет ни одного блогера кто так бы зашёл душе моей и голове,настолько все четко,мудро и в самое сердечко,дельные советы, наконец -то,Урааа,я так рада что вы есть, такое ощущение как будто мое внутреннее я ведёт беседу со мной,настолько мне откликается ваш канал и велел,прошу не бросай е это дело,ваши видео очень помогают. Какое счастье, спасибо что вы есть❤

[@assol_tolen]

Такая молоденькая, но такая мудрая. Речь очень красивая, поставленная и чистая

[@user-lida_yaruta]

Ничего так сильно не ждёшь, как только того когда выйдет новое видео Кристины❤

[@kofee4ek894]

Ураа! Новый подкаст❤ С прошедшим😘💕

[@mooninthewavesofthesea]

Ура новый подкаст от Кристины!Я очень сильно ждала, спасибо большое 💗

[@alisa-jc8pe]

мне так нравится ее ход мышления и максимально доходчивое и грамотное объяснение своих мыслей. я так рада, что есть люди, чье мышление мне по душе, чье мышление мотивирует меня и дает толчок жить следуя этому мышлению, приходя к новым еще более ценным осознаниям. спасибо за это видео!

[@user-zq6ew6mh5n]

С наступившим днём рождения❤️❤️❤️ спасибо за важные слова!!!!!!!

[@vel_vitaliy]

Прекрасные слова и выбранная речь - ВАЖНО не слушать их,а услышать каждому нуждающемуся.P.S. Благодарен за такой ролик.

[@Sofia.Ernest]

Кристина, с днем рождения! Спасибо тебе за твой труд, за твои мысли! Ты молодец!😊🌷💖

[@elizabeth_voro]

Каждое слово - в сердечко 💔 Кристина, благодарю тебя!!!

[@olgaliubimova5779]

Кристиночка спасибо огромное за мотивацию и мудрые мысли💫

[@atlanta760]

С днем рождения, Кристина 🎉🎉🥳🥳🎊🎊Всего наилучшего и успеха во всём!!!

[@user-es9yz1ty8j]

Я как будто на приёме у психолога побывала! Девушка супер! Молоденькая и такая умненькая!!

[@user-ep9cu2nk1b]

Кристина, спасибо большое!! Это то, что сейчас было нужно❤

[@doraty3245]

Лучший подкаст на вечер! СПАСИБО ❤❤❤

[@Annaantonuk209]

Спасибо большое,что дала понять многое! Ты правда чудо, посланное для меня с небес💙

[@zlatka5809]

Спасибо тебе, за то что твои видео делают меня чуточку лучше) С днём рождения тебя 🤗

[@hasanahmedov5350]

Урра новый ролик. Спасибо тебе огромное Kristina❤.у твоих роликах такая отмасфера❤❤❤

[@sillnt97]

Кристина, и мы тебя очень любим! Спасибо за это видео, большое спасибо. Мне, очень было важно услышать именно эти слова. Спасибо за поддержку и помощь ❤❤

[@gr_kan]

спасибо огромное за твою энергию,мотивацию которую ты нам даришь,Кристина! ❤

[@simply_8]

Кристиночка, ты прекрасна, спасибо, что ты есть!💕

[@yukinotte2314]

В самое сердце❤ мне было нужно это услышать, спасибо🙏💕

[@macapple1999]

Кристина, спасибо большое за чудесное видео🙏Мы тоже тебя любим ❤️

[@user-rb6xd7ks6t]

Кристина, спасибо за то, что делишься с нами такими важными инсайтами ❤ давай больше таких видео 😍

[@viktoria33s]

Обожаю твои подкасты, они всегда так вовремя❤❤❤

[@Hwang_liyonn]

Спасибо за прекрасный подкаст!🤍 Люблю тебя, с днем рождения!!!❤❤❤

[@vitalinapro6008]

Спасибо большое! Твои подкасты очень помогают ❤️

[@alexandrapostarnak6721]

Кристина, очень благодарю тебя за твою мудрость и это видео❤❤❤

[@ainazikusenakunova1250]

Именно сейчас мне нужно было услышать это. Спасибо за ваш труд, Кристина. Вы уникальный человек

[@alicakim4026]

с днем рождения, светлый человек 🎉 успехов и процветания🌻

[@raikiri0.]

Я отклонилась от своего пути , спасибо большое что направила на нужные рельсы 🙏🏼❤️

[@TatianaThe97]

Как вовремя я посмотрела это видео❤ спасибо!!! С Днем Рождения! Пускай всё в жизни сложится, как ты этого хочешь)

[@nstwwn8]

Это просто потрясающе, я получила колоссальную поддержку и мне хочется сказать одно. Большое спасибо❤️

[@Limpopp]

Спасибо за такое прекрасное видео 🥺 вы сказали именно то ,в чем я нуждалась услышать

[@1...99]

Благодарю тебя, Кристина и поздравляю тебя с Днём рождения, солнышко❤

[@alenka_va]

Кристина, ты не представляешь как вовремя это видео!!!!

[@user-zx7ze5ec7h]

Очень вовремя вышло видео! Нужны были эти слова. Спасибо за мотивацию ♥️

[@K_Inspiration]

Мне давно не 20 , но спасибо за это прекрасное видео , доступные слова для осознания некоторых вещей !❤

[@natalya_nikitina]

С Прошедшим Днем Рождения! Вы особенная, очень умиротворяете. Творите для этого мира во благо!

[@user-kb1uz4ss4e]

Спасибо Кристина ❤ твои советы это самый лучший вход от депрессии и С днём рождения милая моя ❤❤

[@user-fh9zn6gm2h]

Благодарю вас❤ Мои заметки теперь полнятся вашими высказываниями

[@user-md9ex5th1w]

Крис, это просто прекрасно! Та мотивация, которая была так нужна))

[@blondi4658]

вы невероятная ! спасибо большое вам Кристина

[@svetlanaok3624]

спасибо большое!🥺 самая лучшая!

[@NATALIA-ME]

Ты невероятная, спасибо за труд ❤

[@chernichkac2587]

Так тепло на душе❤ Ты невероятная❤

[@numfiii]

я вам безумно благодарна, с прошедшим вас днём рождения!!🩷

[@qweee663]

Увидела новое видео от Кристины, сразу поднялось настроение, очень комфортное и полезное видео, любим тебя 💗

[@nataliaalexeeva5641]

большое спасибо, настраиваете на нужную волну ❤

[@kseniyatsedrik7869]

Я так благодарна вам, Кристина, за такое великолепное видео!❤Столько полезной информации, и все в одном видео.Ещё раз спасибо ☺️

[@user-bp1fn7sw3v]

Каждое твоё видео это просто чудо❤❤❤

[@user-bc3wv1wt3f]

Ура❤️ Спасибо,мы все ждали твоё видео)

[@elenasergeevna75]

Благодарю, Кристина. Как хорошо, что среди молодёжи есть такие мудрые души)

[@annn4660]

Прям очень вовремя посмотрела) Спасибо, Кристин, ты просто ангел ❤️

[@nesxatagul]

С прошедшим тебя солнышко ❤️‍🩹

[@KK-jj8ht]

наконец-то видео любимой Кристины❤️❤️❤️

[@Sharlottkka]

Кристина, я хочу сказать тебе, что ты очень офигенный человек. Я сморю твои видео уже не первый год, я стобой с тово момента, когда ты закончила школу с золотой медалью. Твои видео всегда меня трогают и в хорошем смысле задевают за живое, спорт, учеба, саморазвитие, личностый рост. Мои цели, мировоззрение очень схожи с твоими. Сейчас в моей жизни очень непростой период, когда я прекращаю связи с токсичными людьми, меняю свое окружение, мое мировоззрение и цели очень отличаются от людей в моем окружении, и как ты сказала в этом видео, это действительно путь через боль, осуждентя, неприятие обществом тебя и твоих каких-то желаний стремлений. И вот сейчас, когда я начала сомневаться в том, правильно ли что-то делаю, твое видео нереально меня еще больше замотивировало. После просмотра я еще раз убедилась, что да, я все делаю правильно, я меняю свою жизнь, и я сама ответственна за то, что в ней происходит. Это гениальные слова! Я очень рада, что это видео попало ко мне именно сейчас, оно нереально меня поддержало, в какой-то мере успокоило, что я действительно все делаю так. Что я не такая, как все, что со мной все в порядке, что это нормально менять свою жизнь и прекращать ненужное обещние. ТЫ ОЧЕНЬ КЛАССНАЯ И КРУТАЯ, СПАСИБО ТЕБЕ БОЛЬШОЕ ЗА ТВОИ ВИДЕО! Очень часто, когда не хватает какой-то поддержки, открываешь твое видео, и все, словно крылья какие-то появились, понимаю, что я такая не одна, что есть люди, с которыми у меня общие взгляды, не такие как у всех, как у общества и это очень здорово! Кристина, ты просто глоток свежего воздуха! С Прошедшим Днём Рождения тебя! Оставайся такой же классной! Ты очень красивая и крутая!

[@sarahberger4885]

Благодарю Кристина , очень ценное видео ! Поздравляю тебя с днем рождения и желаю тебе всего самого наилучшего ❤

[@anuta1155]

Кристиночка, это просто вауу, невероятно🥰спасибо огромное за такой чудесный подкаст:)

[@valeriapavlova2452]

Крис, спасибо тебе за тебя, за твои мысли! Что делишься простыми, но такими важными моментами 🤍 в самое сердце и до комка в горле 😿

[@trinixli]

насколько это видео невероятно вовремя💕....

[@marina1760]

Спасибо большое за нужные слова, Кристина❤Вы невероятно мотивируете и помогаете улучшить свою жизнь❤

[@ksuhaa_]

Кристиночка, спасибо за видео!!❤

[@user-xq3tz8xo2q]

Решила изменить свою жизнь, поехать в другою страну.. Хочу увидеть что-то новое и поменять свое мышление. Спасибо тебе Кристина, за новое видео! Как раз смотрела и собиралась. С прошедшим днём рождения тебя ❤

[@Opp-rh7gy]

Спасибо❤Очень полезно было послушать🕊

[@bonadina9261]

С твоими видео время проходит так незаметно.И это в очередной раз оказалось прекрасно, и необходимо, твои видео действительно заряжают!

[@user-op1zf9ux5h]

Кристиночка,спасибо большое,за такие важные и нужные слова. Ты нереальная девушка,ты прекрасна!

[@nadyayakovleva2254]

Кристина! Огромное спасибо за эти слова! Невероятно сильно, одновременно глубоко и просто) с днем рождения! Желаю вам получать столько же вдохновения, силы и энергии, сколько вы отдаете ❤ мне очень нужно было это видео) ❤❤

[@Lina-lee]

Это видео можно пересматривать много раз. И каждый раз находить новые смыслы. Очень много мудрости заложено в этих 18 минутах. И да, пошла уже куплю блокнот для записи благодарностей

[@negligence888]

Спасибо) Наверное, каждый услышал благодаря тебе что-то своё, что-то по-настоящему важное и нужное🖤

[@darindarell963]

Очень ждала такое видео, максимально мотивирует, приводят мысли в порядок

[@irinka_kisnichan]

как же ценно твое нахождение на площадке ютуб! Спасибо за качественный контент и визуальную эстетику😍

[@user-qn3ef7bx7x]

Очень мощный монолог, особенно для 22 лет😊 С Днем Рождения, наша умничка ) ❤

[@lyubadavydovaa]

Я наполнилась невероятной энергией. Спасибо тебе, Кристина! 🤍

[@VIKKIII]

Кристиночка, какая вы искренняя и открытая, у вас очень приятный голос🥰 спасибо за подкаст

[@marsieshmallow]

Кристина,я так рада,что именно у мои подростковые годы мне попалось это видео,мне это нужно было услышать,спасибо!

[@nairarome3208]

Большая концентрация полезной информации. Большое спасибо вам, Кристина🌸🌸🌸

[@Kotik45171]

Огромное спасибо за твои усилия. Ты помогаешь многим людям становится лучше,в том числе и мне ♡