بلشت أنا واخواتي بتطبيق هذا الكتاب بس سؤال خلال التنفس فكري يشتت جداً واخر التمرين بتصير عندي مقاومة وكانو مابدي اكمل التنفس هل هذا طبيعي
@kawtheralbloushi87772 жыл бұрын
طبيعي جدا كلنا حصل معانا لحد اخر يوم بيحصل معاج بس استمري
@tatwer-althat2 жыл бұрын
كيف ممكن اشترك معك بالجروب
@suhierkhalaf54032 жыл бұрын
لو تكرمتي الاسبوع الثالث نقول انا اختار أن استجيب أم جمله كيف يؤثر هذا في نفسي لاني صراحه تشتت
@kawtheralbloushi87772 жыл бұрын
التشتت طبيعي بس اقري التوجيهات كتاب مفصل جدا وعميق
@kawtheralbloushi8777 Жыл бұрын
كل شي موضح فالكتاب بالتفصيل
@sehamsaleh17859 ай бұрын
هل التشافي يساعد علي تشافي الإخوة والأخوات في نفس المنزل أو خارجه
@hayathu2 жыл бұрын
هل في عندك حساب على الانستغرام
@kawtheralbloushi8777 Жыл бұрын
ايوا kawther_albloushi8
@alinali722 жыл бұрын
مجرد القراءة فقط نتغير او فيه تمارين ؟
@kawtheralbloushi87772 жыл бұрын
الكتاب نظري وتطبيقي الجزء الاول والثاني قراءة والجزء الثالث هو التطبيق عبارة عن ١٠ أسابيع تنفس ربع ساعة مرتين يوميا مع توكيدات والجزء الرابع والخامس قراءة
@tatwer-althat2 жыл бұрын
@@kawtheralbloushi8777 ممكن افهم منك شغلة. يعني بس يعتمد عالتنفس فقط. وبيحرر كل معتقداتنا السلبية والصدمات يلي مو متذكرينها
@almasa11252 жыл бұрын
@@kawtheralbloushi8777 استاذه لازم اشتري كل الاجزاء ولا عادي اشتري جزء ثالث لتطبيق /او اهو كتاب واحد ؟