ахахаха последнее задание)) Астамур нашел с кем становую делать, после Мишки Прыгунова тебе впору с бородачами соревить!
@Andreandre-ut9qc8 жыл бұрын
Крутий влог я сам ходжу на ММА мені дуже сподобалось.
@ИванКороль-ч6к8 жыл бұрын
Какой понт подтягиватся с такими раскачиваниями, та хоть 100 раз, какая разница. Я подтягиваюсь 20-23 но спокойно, без этих виляний. Хотя может я не шарю в современных тренировках
@shad0w0918 жыл бұрын
Астамур, расскажи про то, как правильно делать киппинг)
@fewart7 жыл бұрын
таец бил так, что несколько ударов бы сломало желание противника продолжать бой в стычке на улице
@PiterProduction8 жыл бұрын
"Если вы работаете над красотой своего тела, то вы умрете больными")) ахха Вы видели как Портал выглядит?)
@АСТАМУРИНГ8 жыл бұрын
+Петр Янько у всех своё мнение, Петь! ))
@PiterProduction8 жыл бұрын
Это да, я имел в виду что Идо и выглядит красиво, и вряд ли умрет больным, то есть одно другое не отрицает)) То есть нужен баланс)
@АСТАМУРИНГ8 жыл бұрын
+Петр Янько совершенно точно! Баланс 🙏🏼
@АнтонВосток8 жыл бұрын
А вот превьюшка сразу заманила ;)
@ОлексійМузичко-т8з8 жыл бұрын
Таец бил только правой ногой, так что ты выиграл не из-за своей тактики)
@MrRinss8 жыл бұрын
Классическое КФ задание это трайстеры;)
@АСТАМУРИНГ8 жыл бұрын
+Игорь Полторак чувак, ну очевидно же, что я всё подстроил 😂😆😆
@MrRinss8 жыл бұрын
да нет, наоборот облегчил сопернику задачу, трайстеры убивают быстро качественно
@АСТАМУРИНГ8 жыл бұрын
красава, годное замечание))) я моогу сорокетом раз 30 наверно
@andreyzloy26528 жыл бұрын
👍👍👍👍
@ivanushka0098 жыл бұрын
бро что за прическа ?
@eugengluzman66856 жыл бұрын
Занимался боксом и киком, всего 3 года. Понял одно: спорт - могила, физкультура - сила. Все заебись пока башка не начинает трещать, лопаться сосуды на ляшках от ударов, и т.д. Турник, брусья, отжимания, бег, приседания - это и поддерживает здоровье и тонус тела.