КУЛИЧ БЕЗ САХАРА🔥 /Творожный кулич🧁/Стройнеем вкусно👌

#какпохудеть #захотелапохудела #пп #похудение #калории #калорийность #постныерецепты #худеемвкусно #худеемвместе #беларусь #марафонпохудения #нутрициолог #худеембездиет #дневникпохудения
🔥Приобрести мои сборники рецептов- • -32 кг👍/ САМЫЕ УДАЧНЫЕ...
👋Для сотрудничества (реклама, бартер):
[e-mail]
Творожный кулич с глазурью: (кбжу на 100г: 152/13,6/3/17)
355г творог 2%
125г йогурт нат.2%
2 яйца
3г разрыхлитель
40г изюм
50г курага
45г мука рисовая
3г цедра лимона
подсластитель, щепотка соли
Для глазури:
40г молоко сухое 1,5%
50мл вода
сок лимона
подсластитель
Калорийность указана без учёта посыпки и шоколада!

[@olgayung9408]

Классный, такой нежный, главное не съесть весь😊. Не хотел никак снизу пропекаться, но если делать как небольшие кексики, то супер вообще.

[@user-lj3qb7es2y]

Очень понравился кулич по вашему рецепту, буду теперь из этого теста делать просто кексики, очень нежные получаются. Даже и не могла подумать что так вкусно можно худеть.

[@user-jr6cv8ef2o]

Оля, спасибо за рецепт. Теперь мы на Пасху с куличами, без вреда для фигуры😂🎉

[@user-bf8ln4bu6s]

Олечка , благодарю за рецептик , я думаю можно это тесто приготовить в виде кекса или маффинов без глазури будет не праздничная выпечка светлой Пасхи , можно баловать себя когда захочется и не надо ждать праздника .

[@user-bf7hd3yz9y]

Отличный рецепт, а без ошибок у тех людей получается, кто ничего не делает

[@user-rr2jj8iw6q]

Приветик! Рецепт, без излишеств, вкусный и с украшением красивый. 🌸🌸🌸🌸🌸 🫖☕☕

[@user-ds1sw9rs4i]

Оля вы просто фея 🧚 , мне бы ещё ваше стремление к стройности 😊😊😊😊 , наверное все девочки 👧 хотят больше рецептов пп вкусняшек.

[@user-hn8vo7sd3n]

Теперь я на Пасху буду с куличом. Спасибочки

[@user-cs7ch1wc9h]

Молодец оличка ,старалась умничка

[@user-sw5km3cx8q]

Лучше в селиконовых формочках делать куличи.

[@elenan2653]

Спасибо, обязательно буду делать👍 Правда ждала, что покажите в разрезе, но думаю всё отлично.❤

[@irina7694]

Молодец Оля,спасибо за твой труд для нас стройнеющих ❤

[@wafer222]

Оля привет из Подмосковья, рецепт супер, обязательно испеку на Пасху❤

[@user-vr9zz6dd5l]

Спасибо ,буду пробовать

[@asbest-23.rylit.61]

Спасибо!!! 🫠🫠🫠👍👍👍

[@user-uc5zc5zw6p]

Оля спасибо огромное за рецепт, всё чётко , как всегда аппетитно, аккуратно, и очень красиво.

[@user-sj5gz9gj3c]

Аппетитно👍

[@user-jv8zm3ep5w]

Спасибо Спасибо моя дорогая обязательно приготовлю такую вкусняшку рецепт обалденный

[@Hydeem.Vkysno]

🥰🥰🥰

[@kulinarnaya_apteka]

Супер!!! Спасибо за рецепт ❤

[@user-lk5sq3no9t]

Умница, огромное спасибо!

[@user-nd2wu8xj3r]

Спасибо за Ваш труд. ❤

[@user-gk5bm2od8o]

Спасибо,Оличка за рецепт.Обязательно приготовлю!!

[@user-cs4bg7bz3w]

Выглядит очень вкусно!)

[@user-yx8uk9mw6v]

Спасибо за Ваш труд ❤не пропускаю ни одного рецепта❤

[@user-rj6kr7xb7v]

Умничка👍🎈🌹😃

[@user-nf4ib7bd5c]

Оля спасибо за рецепт, буду готовить

[@user-tb5qq4vl4g]

❤❤❤Олечка и так всё отлично, Спасибо❤

[@user-rm6yw2vk1s]

Спасибо, Олечка. Рецепт понравился. Обязательно попробую приготовить.

[@user-ik8hv9hq6u]

Огромное спасибо за рецепт,классно👍👍👍

[@Hydeem.Vkysno]

🥰🥰🥰

[@lidiya8587]

Спасибо большое за рецепт! Буду печь. Попробую яйца хорошо взбить до увеличения вдвое. Всем здоровья и хорошей выпечки.

[@user-st4cs7ke2x]

Вы как всегда на высоте 🎉😊 спасибо

[@user-kj3yc2tg7l]

Красота!!! Молодец Оля!!!❤

[@user-qr5ql4vw4f]

Благодарю за рецепт! Очень вовремя, буду такой печь на Пасху.

[@user-vn5mm8mf3z]

Оля спасибо за рецепт, супер

[@user-cs7ch1wc9h]

Спасибо олечка за пасху 👍👌😋😋

[@user-qq5fo9qh3o]

Какая красота!!!

[@Hydeem.Vkysno]

🥰🥰🥰

[@user-ol8go8rd9s]

Оля, вы умничка что всё нам показали, спасибо огромное. Мне понравилось всё очень🎉🎉🎉

[@user-ti8my9vd9e]

Оля молодец!Умница ты наша!

[@user-me7kf7wm9v]

Отличный рецепт.

[@Hydeem.Vkysno]

🥰🥰🥰

[@user-qh3pg9kf5v]

Спасибо Оленька за рецепт куличей! Теперь мы тоже будем с куличами! ❤🎉

[@user-jo3kd3cr7u]

Спасибо за вкусные и полезные рецепты

[@Hydeem.Vkysno]

🥰🥰🥰

[@user-np8ux6nh7l]

Спасибо большое за рецепт🎉🎉🎉🎉👍👍👍👍👍

[@Hydeem.Vkysno]

🥰🥰🥰

[@vitenko6069]

Дякую Олю!

[@user-pv3di9zx4z]

Олечка,умница!!!?

[@user-fv4jl1bq5y]

Спасибо за идею. Я тоже о таком куличе подумывала, только в творожную выпечку использую рисовую +соевую муку.

[@Hydeem.Vkysno]

👍

[@user-yt1qr2yq7w]

❤

[@irinakharchenko7166]

Я так пеку и называется это творожная запеканка

[@anastasiyae9900]

По факту творожная запеканка) Но спасибо за вдохновение !

[@Hydeem.Vkysno]

Да, по вкусу он на дрожжевой кулич не похож)

[@innassa]

Шоколад нужно темперировать, т.е. изменённую кристаллическую решётку снова привести в то состояние в котором она была. Можно это сделать и с хорошим шоколадом из магазина. Можно и в кондитерском мешке его растопить при температуре 37 градусов чтоб его кристаллическую решётку не нарушить. Только рубить нужно очень мелко и постоянно переодически в процессе растапливания пакетик мять и будет вам счастье.

[@Hydeem.Vkysno]

Спасибо👍🥰🤗

[@user-uz4dx8mx5t]

Судя по пропорциям творога и муки получилась творожная запеканка. Вкусно, но это не кулич. Даже из творожного теста можно испечь кекс или краффин, который хотя бы по форме будет ближе к куличу. Почему-то сейчас фобия дрожжей, а между тем можно испечь дрожжевой кулич из ц/зерновой муки. Пусть он будет темненький и не очень сдобный, чтобы не добавлять калории, но это будет именно кулич. В этом году будет моя шестая ПП-Пасха, куличи пеку всегда.

[@user-of5cv8nn2o]

Дайте пожалуйста рецепт ваших куличей. И ещё подскажите пожалуйста, может вы поможете разобраться все добавляют рисовую муку, но у нее высокий ГИ и она тоже калорийна, как так, как быть

[@user-rm2wu9te1f]

Олечка, ты, конечно умничка, но это тесто для сырников, но никак ни для кулича, пусть и творожного. Муки должно быть больше и разрыхлителя тоже, тогда и кулич не опадет.

[@user-lb2hm7xs2g]

Оля,где купили тарелочки сердечком?

[@Hydeem.Vkysno]

На wb их много

[@user-mm7fw7uu3q]

Ольга, добрый день, скажите пожалуйста, как можно заказать Ваш сборник рецептов.

[@Hydeem.Vkysno]

Здравствуйте. Напишите мне на вотсап + 37533 6971654(Беларусь)

[@user-en9os5ss4n]

А чем можно заменить сухое молоко спасибо

[@Hydeem.Vkysno]

Даже не знаю. Детским питанием)) Это проверенный рецппт глазури.

[@katerischka3687]

Я такую глазурь делала на детском питании. Получилось не плохо.

[@user-cs4bg7bz3w]

Испекла сегодня. Но середина у меня не пропеклась, хотя на шпажке было сухо. При разрезе внутри сыро(

[@Hydeem.Vkysno]

Температура не выше 170* должна быть.

[@user-cs4bg7bz3w]

@@Hydeem.Vkysno я как обычно на 180 пекла.

[@Nadiusha524]

Оля, а эта глазурь застывает? За счёт чего?

[@Hydeem.Vkysno]

Да, и не липнет. Сухое молоко так работает

[@Nadiusha524]

@@Hydeem.Vkysno спасибо за ответ! 🌷

[@user-ic3dh3fx7r]

Кексики конечно классные,но это ведь не пасочки .Я сбрасывала вес и ела обычные на дрожжах,70-80 г никакого вреда не принесут для сброса веса.А вот мозг успокоится.К слову сказать я в дрожжевое тесто никогда не добавляю ни сл.масло,ни уж тем более маргарин,только растительное масло..Моя бабушка,мама так пекли и я ,вкусные, сладкие,не черствеют,влажные.Может кому пригодится - на 1 л домашней простокваши или кефира,но тогда надо 50/50 со сметаной - 8 яиц,3 стакана сахара ,полстакана раст.масла,100 г живых дрожжей,ванилин,изюм или вишня вяленая,клюква,цукаты(Вообщем 300 г)Сразу всё замешиваю и 1 раз обминаю,а другой в форме подходит.Муки примерно 2: кг,главное ,чтобы тесто не забить .Он по калл выходит где то 270 на 100 г.Всех с наступающими праздниками и всем мира и здоровья.

[@Hydeem.Vkysno]

Конечно, можно и обычный кулич вписать в рацион👌

[@user-ic3dh3fx7r]

@@Hydeem.Vkysno Знаете у всех,конечно всё по разному.Но лично у меня так,лучше я съем немного не совсем ПП,чем мозг начнёт терроризировать - но это же не сильно каллорийный,съешь побольше.А так вместе со всеми съел немного,благо сейчас формочки на разный объём есть.Сразу свою порцайку испекла и целую съела.Но опять таки у каждого свой выбор.Всем добра.

[@art2kuzka923]

Ольга. А духовка разогретая

[@Hydeem.Vkysno]

Да

[@art2kuzka923]

@@Hydeem.Vkysno спасибо за ответ

[@user-me2cd9if6n]

Может быть надо было проткнуть палочками для шашлыков и перевернуть вниз головой до остывания, а так у меня пропало желание делать такое тесто

[@marinashubovich8259]

Оля, дорогая, вы- просто огромная умничка, золотые ваши ручки и добрая душа! Прекрасные куличики ПП получились, да ещё и с глазурью! Как говорят:"Важна, порой, не форма, а содержание", а содержание - то что надо- ПП! Спасибо большое! Кудесница вы, наша дорогая! Вот ещё бы ПП рецепт Творожной Пасхи, а то формочки уже приобрела, а вот без вас рецепт, как то н как!😅

[@user-sj5gz9gj3c]

Аппетитно👍

[@Hydeem.Vkysno]

🥰🥰🥰

[@user-sj5gz9gj3c]

Аппетитно 👍