Кундалини Йога. Сарабанданда/Сарбханг дандэ крийя

[@uroki-procvetaniya]

Спасибо-прекрасное объяснение и упражнение! Вы супер учитель! Благодарю.

[@Talochka1804]

Спасибо,Антон

[@ЕкатеринаЗуева-ч5т]

Наконец то я нашла самое лучшее объяснение этой крийи для обычных людей! Спасибо Вам огромное! ❤

[@Рафа-н9ю]

это для мужчин

[@ЮляО-у9ь]

Благодарю ❤️ за практику

[@Talochka1804]

Отличное об' яснение! Спасибо!

[@MarinaTuretskaia]

Спасибо большое за разьяснение и ваши ощущения . Сильная мотивация! Я начинала и опять бросила. Снова начну благодаря вам!

[@Рафа-н9ю]

это для мужчин

[@MarinaTuretskaia]

@@Рафа-н9ю это для всех. КЙ не разделяется по половому признаку.

[@estotony]

Супер-практика каждый день❤️

[@MayaKatBetweenDimension]

Благодарю 😊

[@ФатимаБарахаштова]

Благодарю 🙏🔥🔥🔥

[@mariyalebed9460]

Так это же приветствие солнцу...Сурья ...но не полностью.

[@estotony]

Нет это не приветствие солнцу, это отдельная практика с четким энергетическим эффектом

[@Рафа-н9ю]

ладони на какой ширине должны лежать?

[@estotony]

На ширине плеч👋

[@AgataKlimova]

а открывать и закрывать пространство нужно?

[@estotony]

Не обязательно👍

[@mariyalebed9460]

Неправда...если вы работаете с КРИЙЯ ОТКРЫВАТЬ И ЗАКРЫВАТЬ. НАДО...ПРОСТРАНСТВО...❤

[@alexandertimofeev5852]

Почему то не работает

[@estotony]

Что не работает?

[@alexandertimofeev5852]

Сарбханг дандэ крийя не работает

[@estotony]

делай каждый день и заработает

[@alexandertimofeev5852]

Увы, не работает, делал и каждый день и 3 раза в день на протяжение нескольких месяце.Не работает.. Ни один человек еще толком не объяснил: Почему у одних работает, а у других нет.. Скорее всего сами не знают почему так!!!

[@estotony]

Действия в жизни надо совершать, а не только практики делать. Йога-это энергия для достижения целей в жизни. Просто так гонять ее в пустую конечно не будет результата.

[@Виржиния-ь3у]

По 108 раз на протяжении 1000 дней выполните; и тогда можете говорить работает или нет.

[@Рафа-н9ю]

все зависит от генетики шварцнеггерами не становятся а рождаются

[@Виржиния-ь3у]

Я фигею с людей😂 я буду сидеть весь в негативе, в нудных мыслях, пару месяцев поделаю крийю и хочу по воде ходить начать! Вы что хотите чтоб у Вас заработало? Сначала мысли и отношение к миру поменяйте, а не требуйте от крийи, чтоб она за Вас всё сделала.

[@alexandertimofeev5852]

Оооооо!!! вы что... по воде умеете ходить, ну это наверное лет 150 надо заниматься, а может 200 лет@@Виржиния-ь3у