KUNG-FU / Aula das 100 mil mãos no Saco de Pancadas!

[@GenivalSiqueira]

Gostei do uso das costas das mãos

[@MiguelOliveiraBarros]

Ótimo, poderia passar mais treinos de golpes, como chutes socos etc...

[@GenivalSiqueira]

Esse primeiro movimento serve como o famoso telefone, um golpe bem antigo

[@nicothemonk]

Maneiro!! Caleja qualquer mão

[@GenivalSiqueira]

Deixei um like professor, boa tarde Kung Fu forever.

[@hiagocastro9490]

Maravilhoso

[@hiagocastro9490]

INCRÍVEL

[@hiagocastro9490]

obrigadooooooooooooooo

[@DanieldaSilvaCamposDasilvacamp]

Muito legal mestre, parabéns 👏👏😊

[@hiagocastro9490]

VOCÊ É MARAVILHOSO

[@ansuhashi]

Eu estava procurando instrução para fazer exatamente esse treino essa semana, e agora o mestre lança essa maravilha aqui no canal. Conteúdo espetacular, muito obrigado por passar seu conhecimento de forma tão didática e gratuita.

[@MundoKungFu]

@@ansuhashi tem um velho ditado marcial que diz: "quando o aluno está pronto o mestre aparece".

[@ansuhashi]

@@MundoKungFu Belíssimo ditado. Muito obrigado, professor. Já estou treinando. 🙏

[@franciscoaugusto7360]

Muito bom professor, vamos ao treino!👍🏻👍🏻👍🏻👊🏻👊🏻👊🏻

[@ritchiemizael821]

Muito bom

[@wellingtonsilva7462]

Gratidão Gabriel, muito massa!! Bora treinar!!

[@heitorfontenele2041]

Professor um dia você vai retornar a fazer os vídeos do rei macaco

[@MundoKungFu]

Sim!

[@luizotaviano6725]

Muito bom professor!!!!

[@naumanmehdi1747]

I am ur subscriber from india..i am learning chang quan from ur video..plz add English subtitles & English thumbnail also...

[@ThiagoSilva-w1j]

Olá amigo onde posso encontrar o saquinho que vem várias ervas para fazer o Dit da jow? Ou o óleo dit da jow pra vender?

[@MundoKungFu]

Não sei mesmo kkkk

[@ThiagoSilva-w1j]

@@MundoKungFu vlw mam, consegui com meu antigo professor Júlio kochida aqui em Pernambuco.. Ele me deu 500 ml já pronto e um pacote do jow para que eu faça o meu. O bom que consegui com ele a continuação dos sino de ouro, agora sei 7 sinos de respiração, com as dietas necessárias para o treino.. Confesso que esees sinos quando treino da uma paz e harmonia enorme.. Abraços, shaolin do norte Pernambuco 😉👊

[@我-c1i]

Tem vídeo aí como. Conciliar muscular com wushu tanto moderno como tradicional?

[@MundoKungFu]

Ainda não!

[@Varnirion-t6d]

Queria saber como lido com o joelho, sou novo no canal e vi video de 2 anos de abrir as pernas mais meu joelho fica meio dobrado e não reto quando ergo a perna

[@MundoKungFu]

Alongar a posterior e panturrilha. Se quiser manda um vídeo curto pra eu dar uma olhada!

[@danieldiehl1493]

o golpe da garça com o canto de dentro da mão é com a parte do osso do metacarpo do polegar ou do indicador?

[@MundoKungFu]

@@danieldiehl1493 o dedão fica por baixo da mão, daí pega a lateral toda

[@cortesenfeiticados]

Esse treinamento é direcionado ao calejamento, mestre?

[@MundoKungFu]

Eu prefiro chamar de treino com impacto, pois não vai dar calos e não é em superfície muito dura. É melhor assim pois fortalecer não só a mão desse modo também estará fortalecendo os braços, ombros, peitos e costas, em especial dentro das costas(na musculatura em volta das escápulas). Desse modo os ganhos são mais altos do que o impacto muito duro(esse sim típico do que se chama de calejamento). A ideia é fazer gradualmente onde o impacto se espalha bem, assim vai fortalecendo em conjunto e sem lesionar.

[@vitormiranda4131]

Se não tiver saco de pancada, ainda... indica fazer, de leve, no batente da porta, por exemplo?

[@MundoKungFu]

Se for muito leve, pode ser. Mas vai desenvolver melhor se improvisar com material de borracha como chinelos por exemplo.

[@MsValdenor]

Meus dedos estão muito moles Depois de um treinamento desse não ia conseguir nem segurar um copo 😂 E uma dúvida: eu toco guitarra então como impedir que esse treinamento deixe meus dedos muito rígidos? Isso me impediria de tocar

[@MundoKungFu]

Lembre de ir com muuuuuita calma

[@LeandroWolf]

Eu improvisei um saco de bater com uma calça e panos velhos. (É o que tá tendo por hoje! 😅) Ele é mais fino e mais leve que o seu, professor. Para treinar boxe, até que funciona, mas tenho minhas dúvidas se será efetivo com o treino da ponta dos dedos

[@MundoKungFu]

@@LeandroWolf vai improvisando com o que tiver. Fitas, chinelos, tecidos,...só toma cuidado com a intensidade!