Рет қаралды 20,707
Турецкий повар Юсуф научит как правильно приготовить овощи бамия без мяса. Полезно для суставов, очищает организм.
Ингредиенты:
бамия - 1 кг,
лук - 3 шт,
помидор - 3 шт,
лимон - 2 шт,
оливковое мало - 3 столовых ложки,
соль - 1 чайная ложка,
лимонная кислота промывать бамию.
Подпишись на мой канал - / @papayusuf
Наш Инстаграм: / peopleantalya
#папаюсуф #турция #анталия