【クロール】25mでわかる!!あなたの水泳レベルはどれくらい？？レベルに合わせた練習方法も解説します！

[@松平春美]

ストロークが、何回か分からないので、今度数えてみます🙆そして１回でも減らせる様に、伸びのある泳ぎを目指します👍

[@tomokin]

いつもありがとうございます😊 一度数えてみて下さいね👍

[@公子福島-p7n]

中級者の私ですが、三回クロール三回背泳ぎ、スターリング、サイドキックの練習をして、ストロークを少なくなるように努力します。有難うございます。

[@tomokin]

ありがとうございます😊 是非実践して下さいね👍

[@タカシ-k8h]

30前半の男です。 4月から水泳を始めてトモキンさんの動画見ながら練習してます。元々ストローク22回ぐらいだったのが、16回になりました。

[@tomokin]

ご視聴下さりありがとうございます😊 しっかり水を捉えられていますね！ 素晴らしいです👍

[@mitsukonoda5775]

トモキンティチャー、こんにちは 私は18〜20回です。 そして、キックをほとんど打たず、省エネで泳いでいますので、疲れなくなりました、これもトモキンティチャーの動画のおかげです! ただ、楽チンで泳いでいますので、そんなにスピードがでないことが問題です‥

[@tomokin]

いつもありがとうございます😊 継続して練習をされている成果ですね！

[@nekonyaonyan]

ここで言っているストロークの数は、壁をキックした後ドルフィンクックをやらずに数えた場合でしょうか。

[@tomokin]

ご視聴くださり有難うございます。 はい、そのように考えていただければと思います😊

[@olivertiger913]

幼い頃に水泳教室🏊‍♀習ったから 水泳は特技と趣味。

[@tomokin]

それは素晴らしいですね👍

[@olivertiger913]

どうも…。

[@Kyoshi_DHermit]

毎回参考にさせて頂いております。 今回のストローク数は、蹴伸びをしても良いのでしょうか？

[@tomokin]

ありがとうございます😊 はい、いいですよ👍

[@清水桃代-y3j]

浜田省吾さんの歌を聞きながら先生の動画のタイトルとお顔を見てます😊ユーチューブは凄い👌良い日です。有り難う🎉

[@tomokin]

ありがとうございます😊

[@清水桃代-y3j]

有り難うございます。楽しい情報を時どき教えてください。良いお話しでした。ストロークの回数は思った事なかったです。動画で先生にお会いした当時レベル判断は亀でした。8年弱水泳ですが今は陸で甲羅を干す亀になりつつで泳ぎたくなりました🏊💌

[@tomokin]

ありがとうございます😊 ずっと継続されている事、楽しまれている事が素晴らしいです！

[@sara-0120tb]

いつも勉強してます! OWSでも伸びは意識した方がいいのですか？

[@tomokin]

ご視聴下さりありがとうございます😊 もちろんです。OWSなら距離があるので、特に意識してみて下さいね👍

[@digitalcameraDMCLS80]

伸びる時間無しで、ストロークがやたら多い人というのも見かけますが、キック数もすごく多いように思います。自分の泳ぎは自分で見えないので、何とも言えませんが、 他人の泳ぎはハッキリ見えるので、あれはアカンやろなぁ。という風には思えてきます。

[@tomokin]

いつもありがとうございます😊

[@松原明美-v8m]

トモキンtr　今日 バタフライレッスンで　サイドキックがありました。 (ビート板使って） 中々進まず　何回も立ちました。 クロール　手の掻き数　　私は23,24,25,掻き　スタート距離数で　変わります。 スタートの　プールの底での　三角座りが出来ず　プールの底に　座ったり　寝転んだり 出来る人が　不思議でした。 動画をやっと見つけ　先生と、同じこと　数えきれないくらい練習しました。　今は何とか　納得出来る スタートがきれ 姿勢(抵抗を受けないよう）いつも　新たな気持ちで　スタートを切ります。ダメなときは 戻りやり直します。周りの人は　そこまで　こだわらんでも、、と、 言いますが、私は 真剣です。 話　反れましたが スカーリングで、 反対方向に進むのが　楽しくて　、 でもコーチに😡ました。😂 背泳ぎのコツがつかめてからは 3回クロール3回背泳ぎが　楽しくて 楽しくて　 と、いうことで　私は　中級です。 先生　今日も、ありがとうございます。

[@tomokin]

いつもありがとうございます😊 いつも基本からしっかり練習されていて、素晴らしいです！

[@松原明美-v8m]

@@tomokin 先生　返信　ありがとうございます。 いろんなことやりたいと思いながら　私の場合　出来なかったら 基本練習に戻るのが 案外　覚える早道と そう思いました。 先生　ありがとう ございます。

[@うっちー-x7k]

私も最初は下半身がなかなか浮かなくて悩みました。 ①まずは全てを忘れて、ダラーんと力をぬきましょう。 ②両手を少し下に下げて、自分のおへそを見る感じ位にしたら足が少しずつ上がってくると思います。 →プロのトモキン先生いかがでしょう？ うっちーでした。😊

[@tomokin]

いつもありがとうございます😊 はい、素晴らしいですね👍

[@うっちー-x7k]

@@tomokin 足🦵が下がる人は、手を少し🤏上に向けて見るのも一つの方法のようですね。？

[@うっちー-x7k]

@@tomokin お忙しい中、コメント有難うございます。 夏☀️は、プールに行ってたら熱中症🥵にもならないですね。 トモキン先生は、ハードスケジュールのようですね。　✨ 仕事の合間には、お子様方と楽しい夏休みになりますように。⤴️🎇

[@信介池]

スタートから蹴伸びとばた足で進む距離がどのくらいかによって、残りのストロークしながら泳ぐ距離が変わってくると思うのですが、それは無視して、自分のいつもの蹴伸びをして、そのあとのストロークを数えればよいのですか？

[@tomokin]

ありがとうございます😊 あくまでも目安ですので、それで良いですよ⭕️

[@だいきち-n6s]

３回背泳ぎ３回クロールは、背泳ぎからクロールの１回目が水が逃げている感覚があります。 原因は何でしょうか？

[@tomokin]

ご視聴下さり有難うございます😊 中心からずれているためです。

[@だいきち-n6s]

@@tomokin クロールから背泳ぎ、背泳ぎからクロール、泳法が変わっても軸はそのままなのが理想なんですね。

[@キャッツアイ-u6z]

どうやったら下半身伏し浮きで受けますか？足だけ沈んでしまう

[@tomokin]

ご視聴下さりありがとうございます😊 LINEの無料講座で解説していますので、視聴して頂けると嬉しいです。

[@ee888km]

以前は34回くらいのストロークでしたが、トモキン先生の練習方法で、26回くらいに減りました🎉下半身が沈んで反り腰なので浮けるように練習します。

[@tomokin]

ありがとうございます😊 素晴らしいですね！ 反り腰は腰痛の原因になりますので、意識して下さいね👍

[@輪湖好子]

トモキン先生いつもありがとうございます。 ストローク　めちゃ多くでショック😢 ゆったり泳げるようになっていたと思っていたのに でもこれを参考に数を減らしてみるための研究をして　伸ばす所を伸ばして頑張って見ようかなと思います😅 まだまだ　先は長いです。😂

[@tomokin]

いつもありがとうございます😊 これからですよ👍

[@丸山由香-i4j]

数えてみます。😅

[@tomokin]

いつもありがとうございます😊

[@和子中島-l1j]

トモキンさんの水着が変わり素敵で～す😃 ストロークを減らすのが大切だと思いますが私は２４回位だと思いますが手を伸ばしている時間が長いから回数が減るのかなと思います 又ゆっくりかいてるから人より遅いと思います もう少し早くかいた方がいいのでしょうか？

[@tomokin]

ありがとうございます😊 水着の変化まで気付いて下さり嬉しいです。 目的や目標によってアドバイスは変わってきます👍 水をしっかり捉える事を意識して下さいね。

[@トリエハナカッタ]

大変勉強に成りました。 伏し浮きの大切さは上手く成れば成る程解ります。他の講義も実践で身に染みると思います。 感謝🙇

[@tomokin]

ご視聴下さりありがとうございます😊 基本ですが、とても大切です👍

[@うっちー-x7k]

水泳教室時代もストロークの数はいくらでしたか？ と教室のみんなに水泳コーチが言われた頃を懐かしく思います。 ストロークの数は、私はゆっくり伸びのある泳ぎを目指しているので中級から上級くらいでしょうか。 3回クロール、3回背泳ぎがプール🏊‍♀️が混んでいて難しい時は、25メートルクロール、その後25メートル背泳を交互にしています。 背泳もミックスした方がポジションが高く保てると思います。 いつもトモキン先生の動画を拝見して、私がやってる練習は間違いないんだと再確認しています。 水泳コーチは、とっても泳ぎがきれいでほれぼれしてお手本泳ぎを見せもらっていました。 私は、お手本での泳ぎは無理ですが‥ いつもトモキン先生のお話を聞いているので、説明は出来そうです。笑 今まで、水泳コーチとやって来た事が無駄でなかったと思います。 いつも有難うございます。

[@tomokin]

いつもありがとうございます😊 説明ができれば、コーチングもできますよ👍 素晴らしいです！