Курица с овощами в мультиварке, рецепт вкусного низкокалорийного блюда без навыков готовки.

  Рет қаралды 66

Сергей Вернесс

Сергей Вернесс

3 жыл бұрын

Простой рецепт приготовления курицы с овощами в мультиварке за 40 минут. Очень сытное и низкокалорийное блюдо 84 Ккал на 100 гр.
Дли приготовления блюда нам понадобиться:
• Филе куриных грудок - 800- 1000 гр.
• Баклажаны - 400 - 500 гр.
• Кабачки - 400 гр.
• Репчатый лук - 1 шт среднего размера.
• Сельдерей стеблевой/ черешковый - 1-2 стебля.
• Чеснок - 2 зубчика.
• Перец красный Болгарский сладкий - 2 шт.
• Грибы - 120 - 150 гр.
• Лавровый лист - 2- 3 листочка;
• Перец черный или смесь и соль по вкусу.
Пошаговая инструкция приготовления с фото: vernigorov.ru/kuritsa-s-ovosh...

Пікірлер
КАРМАНЧИК 2 СЕЗОН 4 СЕРИЯ
24:05
Inter Production
Рет қаралды 595 М.
Уральские Пельмени - Семейка
1:12:29
Терапия юмором↺
Рет қаралды 1,1 МЛН
ДИМЛАМА, ДАМЛАМА, ДУМЛАМА - секреты казана
30:08
Сталик Ханкишиев
Рет қаралды 3,6 МЛН
Не могла ПОВЕРИТЬ! Без УСИЛИЙ, ЗА 5 минут ЛЮБУЮ ПОСУДУ.
3:32
КоЗяПуЛьКа КоЗяПуЛьКа
Рет қаралды 9 М.
Улиточная ферма. Как готовить Виноградные улитки
16:17
Шеф-повар Василий Емельяненко
Рет қаралды 270 М.
Как перестать есть сладкое!
0:11
Victoria Portfolio
Рет қаралды 1,4 МЛН
GADGETS VS HACKS || Random Useful Tools For your child #hacks #gadgets
0:35
Цена невыполненной сделки😱
0:34
FilmBytes
Рет қаралды 11 МЛН
بروتين ريفولا معالج للشعر
0:16
Revola Expert Kozmetik
Рет қаралды 3,7 МЛН