#KUVALDApodcast

[@valdasonufrej7241]

Sako Tomas bus neziurimiausias bus😮čia kosmosas ka jis šneka vietoi pasakos klausyčiau jo kas vakara tu Setgejau paimk ana ir su izoliacija prisuk prie kedes tol kol viska išpasakos 😂čia vienas tavo geriausiu podkastu čia kosmosas ne žmogus superinis video ačiu jum aboems

[@sviesavinksnele395]

Išsprogdino smegenis, nerealiai gerai❤❤❤

[@evatruikys3747]

Ačiū už tokią nuostabią seriją, pilną tiksliai atitinkančios informacijos. Būdama vegetare, o vėliau vegane, pastaruosius 15 metų, manau, kad tai puikus šaltinis, kurį galima rekomenduoti žmonėms, norintiems sužinoti, kodėl augalinė mityba gali būti sprendimas daugeliui problemų. Puiku, kad yra tokie gerai suformuluoti pokalbiai, kurie ne tik patvirtina asmeninius mitybos pasirinkimus, bet ir suteikia išsamų apžvalgą apie platesnius poveikius. Ši serija tikrai padeda skleisti sąmoningumą ir supratimą apie augalinės mitybos svarbą. Labai vertinu! @evatruikys

[@juratebuiviene9364]

Kitame interviu dr. Vaičiūnas sako, kad veganizmas nėra sveikas pasirinkimas. Pasiklausykite daugiau paskaitų internete, paaiškina, kodėl…

[@minde702]

Pats ydomiausias podcastas is visu darytu!!!

[@marekstankiewicz7995]

Laukių pratęsimo labai faina taip ir toliau 👌💪🎉😉

[@GintautasVasiliauskas-um6fd]

Labai įdomūs pašnekovas. 👍

[@dalezasiniene3944]

Ačiū, nuostabus pašnekovas!

[@asus12354]

Monstrinis pasnekovas ❤

[@nerijusj2108]

Ačiū!

[@ulazebrauskaite]

Labai stiprus pokalbis 🤯 Pašnekovas wow kaip buvo įdomu ir naudinga klausytis. Ačiū ir tikiuosi su Tomu bus dar ne vienas epizodas 💪🤩

[@coach_benas]

Tokio pašnekovo norisi klausyti ir klausyti 💪👌

[@vidasviderskiene7729]

Širdingai dėkoju 🙏💎🍀

[@daracialis]

Įdomus video. Buvo įdomių, man negirdėtų įžvalgų. Laikas žiūrint neprailgo.

[@alinapoceviciute193]

Laukiu tesinio nerealus podkastas!!! ❤

[@robertasvaisnoras7651]

Ačiū vyrai! Labai geras, informatyvus ir linksmas pokalbis! Reikėjo aišku jėgų visą išklausyti bet buvo verta 💪

[@ilmisone]

Vienas geriausiu kanalo podcast'u 🤯🤩 taip ir toliau!

[@Bobandorrrrr]

Labai fainas nuosirdus zmogus

[@vitalijus2759]

Ačiū už super įdomią laidą, žiūrėsiu dar ne kartą, nes čia tiek daug ir naudingos info, kad sunku iš karto suvirškinti! Būtų šaunu dar kartą išvysti šį paškekovą.

[@dghsafhjhg.]

Vienareikšmiškai geriausi podcastai lietuvoje,idomus ir naudingi pašnekovai ,ačiu tau Sergejau gerbiu tave už tai kaip tu gyveni ir koki pavizdi rodai,ačiu tavo pašnekovui esu praturtintas aukso vertes info,ačiu Tomai

[@edgarm6878]

Buvo idomu pasiklausyti , dèkui 👍 gal butu galima ( ka tikèjausi išgirsti podcast’e) , koki base “all day eating plan “ iš Tomo pusès . Nes dabar supratau, kad mityboje nieko nesuprantu

[@birutejaseliuniene5862]

Ačiū. Fainas ir naudingas pokalbis.❤

[@OsvaldasLapkus]

Patiko;))

[@kaspasakemiau]

Buvo labai įdomu klausyti, nepaisant to, kad kalba, terminai gana sudėtingi, moksliški - mažai ką supratau :D Bet labai laukiu tęsinio, nuostabus žmogus :)

[@ingascinske560]

Ačiū. Buvo labai įdomu. Dar kartą klausysiu❤

[@KParazinskaite]

Ačiū❤ Buvo naudinga klausyti.

[@brigitapetraviciute6638]

Labai gera matyti tokius protingus žmones kaip Tomas! 👌🏻

[@glcm_]

ziauriai idomu buvo pasiklausyt ! butu afigenai jeigu ant spotify ateity galeciau ilgam kelyje pasiklausyt tavo podcastu 👌

[@raimondamockuviene5038]

Super video!

[@ArtcomeCi]

Ačiū abiems :)

[@mode.liu1272]

Dėkui, įdomus podcast.

[@dariusuz]

Labai idomu ir naudinga!

[@egidijustamosiunas812]

Puikiai susiklausė!! Aciu.

[@Tadukazzz]

Wow, nerealus pasnekovas. Ziauriai idomiai susiklause. Tadazb

[@arturaskuncevicius]

Tavo podcast'ai puikiai sujungia įvairias temas ir suteikia galimybę išgirsti įdomių pokalbių bei mokytis iš įvairių žmonių. Kiekvieną kartą pasaulis atsiveria iš naujo, kiekvieną kartą randu kažką panaudoti savo gyvenime, o dalyvių pasakojimai tampa tikru įkvėpimu mums visiems. Laukiu su nekantrumu kiekvieno naujo epizodo, kuriame vėl toliau tobulėsime, išgirsime naujų žinių bei įžvalgų💪

[@LikeJump]

Jaučiuosi pakylėtas ir gerai klausydamasis tavo pokalbių Sergėjau. Pagarba ir ačiū.

[@do-vi-le]

Labai įdomus ir informatyvus pokalbis! Labai ačiū abiem!

[@agnepasukeviciene6256]

Super pasnekovas, as jo klausiau ir paskaitu ir tikrai verta ji isgirsti.

[@Soulas001]

labai įdomus ir fainas pokalbis! Pagarba Sergej!

[@sima0sima]

Labai įdomus pokalbis! Lauksim pratęsimo!

[@daumantasstulgis6570]

Labai, geras video !! daumantasst

[@edgariuxz2]

Laukiam pokalbio su barysu

[@North-y7b]

💯

[@julijaziukiene4989]

❤️🥰👍

[@mantikas1]

Belenkaip įdomi laida. Ačiū 😉 #Mantas Pakenas

[@tautvydaskreivys7491]

Nera ka daug ir be pasakyti , SUPER 🔥 @Kreivys Tautvydas

[@26ESla]

Labai patiko!😮

[@Eddy0823]

Gaila, kad žmogus turintis tiek žinių apie sveikatą taip mažai kalba viešai. Puikus pašnekovas, tikiuosi Tomas pradės daugiau dalintis ar netgi pradės savo podcastą. Tokių influencerių mums reikia!!! @edvinasjon

[@Nero.G]

Vienas žodis WoW ! 😮👍

[@markasmarkas2400]

buvo idomu 👍

[@KebabuMegejas]

❤

[@aldonazukauskiene9489]

❤❤🎉❤❤🎉

[@LukasZumbrickas]

@zlukas94 Nenoriu nei keiktis, nei ka. Bet blet, nenormaliai protingas ir nuostabus pasnekovas! Reikia antro epizodo !

[@rolandassriubiskis440]

Begiojau po taimkodus, bet supratau. kad teks viską žiūrėt :D

[@aiversonas1]

👍

[@martullle]

Labai tyliai girdisi :(

[@DainiusBielinis]

Puikus pokalbis

[@ablingisvideo]

Metu podcastas

[@cLiphful]

Sergej, unreal 🤘🤘🤘

[@MylimaVeikla]

🎉😊

[@marioli.6589]

It’s time for Antonio Plazibat to be you Guest.

[@NicKess-rg5vq]

Super. O Kaip del pieno produktu?

[@monikakarveliene1190]

Visiškai nauja info! labai nustebino

[@MrSwisas]

Čia šnekejote apie vyną ir mokslą tai tie mokslininkai buki, kad žiūri į vieną vietą, o ne visą sistemą, tai gal dauguma moksliniu tyrimų taip bukai padaryti?

[@MrJadze]

Skiedalai ir bezdalai :D

[@valdasonufrej7241]

Sergejau padaryk dar laida su tomu aiškesne nevisi suprantame koki maista reiktu valgyti nes mes atprate maitintis sveikai aš net nežinau kas tas pilnas grudas kaip teisingai jas pasirinkti,nu geda taip,bet tokia tiesa.

[@EgidijusE.J.S]

Aš dabar sutrukes. Ismesiu l karnitino papilda ir nuo baltymu pereisiu prie baltymų santykių 70-30%😂

[@laucys]

Sveiki . Labai idomu buvo paklausyti . Iškilo pora klausimu, jei bus pratęsimas , buciau dėkingas jei atsakytumėte . Ar nesumaišė pašnekovas l-carnitine su creatinu ? Ar turi kraujo grupe įtakos virškinimui ? Ar turi įtakos virskinimui mūsų DNR mutacijos ar verta tikrintis Methylation procesą ir pagal ji tvarkytis dieta ? Dar toks pastebejimas apie life longevity , blue zones vienija turėjimas gyvenimo tikslo ir prasmes dėl ko tu gyveni , kiekviena diena ir jos prasme o ne maistas . Ačiū , sėkmės ateityje Sergejau!!!

[@BosasKokosas]

Labai idomus pasnekovas, dar idomiau buvo Sergeju matyt, kaip jis virskina visa ta informacija 😂

[@adeunreal]

ne zodis prarado verte, o zmones. nes zmogus vertas tiek kiek yra vertas jo zodis.

[@jovanisjovanis-on5lh]

parim võitleja

[@Smurfas13]

Po sitos podkos tapau veganu. Reikia antro parto

[@juraly]

Ka reiškia sveikos gyvensinos medicinos ekspertas? Kokia čia specialybe? Koks pas ji išsilavinimas? Tokiu "medicinos ekspertu" pilnas instagramas....

[@deividasss1000]

Geriau sakyk tokiu buku komentatorių kaip tu pilnas internetas , kurie neišmano apie mityba bet komentuoja!

[@sauliusqonstanta9022]

visiskus Ciudus kvieti serioga

[@vietinis-ontil]

Patylek glusiau tu su dulkiu siurblio intelektu

[@MindaugasStukas]

Visada gerai susiklauso pakeliui į darbą ir iš darbo. @taipmindaugas

[@turgus69]

didelis dėkui už tokį kontentą, buvo super, tikrai lauksim sekančio (-ių) pokalbio (-ių) su Tomu! 💪💪 klausant tos beveik 3 valandos prabėgo kaip koks pusvalandukas, o nagrinėjamos temos buvo ganėtinai rimtos 🙂 @ kestutisnor

[@angeluiiminde]

@KIELAMINDAUGAS super pokalbis

[@kalibras7868]

Spaudziu desine tau Sierai kad atradai toki pasnekova ir pasikvietei ji i savo podcasta. Perziuresiu sita podcasta dar ne viena karta! @deiividas7

[@vaidotasbuivydas9965]

Superinis podcastas @penktadienisimo

[@Redas221]

@riedisn 👌 cool

[@gytisazukas6024]

Labai įtraukiantis podcast'as @gytis_azukas

[@justassimanaitis9448]

@jsimanaitis nuostabus podkastas

[@Robertas7]

@robertbrz 💪🏼

[@povilaskastanauskas5346]

Šalia visų klausimų apie mitybą būtų buvę labai įdomu išgirsti Tomo nuomonę apie fastingą @povilas_life

[@ervinasmarengolcas7902]

Labai smagiai susiklausė! 👍👍 @erviz999

[@1337mental]

Informatyvu! @edviusv

[@miglestukiene8178]

Nuostabus pokalbis❤ @narbutaitem

[@SarunasRutkauskas]

Super!👍🏻 @ru.sarunas

[@North-y7b]

💯

[@leopardasabramavicius-ww7qh]

👍