Başkalarını kırmadan "hayır" diyebilmenin yolları?

Hayır diyememe hastalığı, birçok insanın yaşadığı bir sorundur. Bu durumda, kişiler başkalarının taleplerine veya isteklerine hayır diyememekte ve kendilerini fazla yüklenmiş ve stresli hissedebilmektedirler. Bu durum, kişinin hayatında ciddi sorunlara ve zorluklara neden olabilir.
Hayır demek, kişinin sınırlarını koruması ve kendi hayatını yönetmesi açısından son derece önemlidir. Ancak bazı insanlar, başkalarını kırmaktan veya hayal kırıklığına uğratmaktan korktukları için hayır demekte zorlanabilirler. Bunun sonucunda, sürekli olarak başkalarının taleplerine evet demek zorunda kalırlar ve bu durum da ciddi stres, kaygı ve mutsuzluğa yol açabilir.
Sonuç olarak, hayır diyememe hastalığı, hayatımızda önemli bir yer tutabilir ve sağlığımızı olumsuz etkileyebilir. Ancak, kişinin kendine odaklanması, sınırlarını belirlemesi ve kendine güvenini artırması, bu sorunu çözmeye yardımcı olabilir.
Yorumlarınız bana destek ve yeni videolar için güç veriyor. Genellikle yorumların hepsini tek tek okumaya gayret ediyorum. Yorumlardan çıkarımlar yapıp bir sonraki videoda açıklamalar yapmaya çalışıyorum. Aslında tek taraflı konuşan bir kişi değil de, karşılıklı sohbet eden bir ekip olduk diyebilirim.
Yorumlarınızı bekliyorum. Paylaşarak büyüyoruz. Hepinize teşekkür ederim.
#Başarı #HayırDemek #İnsan
Kanalıma abone olmak için tıklayın: / kuzzataltay
Beni Instagram'dan takip edin: / kuzzat_altay
Beni Facebook'dan takip edin: / kuzzataltayturkce
Beni Twitter'dan takip edin: / kuzzat_altay

[@emekersoysal1712]

Kuzzat beyin kanalı mutlaka 100 binleri geçmeli. Başarılı girişimcilere sahip çıkmak lazım !

[@tamerozturk4210]

Türk toplumunun %40 ı sizin gibi olsaydı bu gün dünyada bir tane zulüm gören Türk kalmazdı. Saygı duyduğum ender insanlardan birisiniz.

[@mrbayt_]

Gerçekten çok önemli bir tavsiye. Bu konuda dengeyi tutturabilmek sabır ve tecrübe gerektiriyor.

[@afidetuna6932]

Çocuklara hayır demeyi,sınır koymayı ,3,4 yaşından itibaren öğretmek gerekiyor.Ablamın evine gittim.İki oğlu var.4,6 yaşlarında.Odalarına gittim .Sonra 4 yaşında olanın yatağına oturdum.Bana teyze yatağıma oturmak için izin aldın mı dedi?Ben şaşırdım.Dedim özür dilerim.İzin almam gerektiğini bilmiyordum.Şimdi oturabilir miyim dedim.Hayı dedi.Çünkü sana kızdım😂Daha bir sürü şey.Çocuklar bir birey olduğunun farkında.

[@haticeaksoy784]

Kesinlikle öyle ama u "pedagog"denen zırvalıklar hiç bir teste tabi tutulmadan ha bire konuşuyor, neymiş efendim çocuğa hayır denmemeliymiş neymiş efendim yapma denmemeliymiş demeden büyüttük uğraşıyoruz şimdi !

[@okkesymn3989]

Emeği geçen herkese teşekkürler 🤲👍🤲

[@SD-870]

Allah sizin sayılarınızı arttırsın. Size de sağlıklı uzun ömürler versin. Sevdikleriniz ile beraber. 🤲🏻🥀

[@GA-oe3om]

Amin 😊

[@Shahidabarnayeva]

Süper sin tam benlik 😢😢 bir vidyo olmuş herkese evet diye diye kandimi maff ettim37 yaşıma geldim indi aklım başıma geldi

[@ozer3129]

Kuzat bey size katiliyorum ozellikle is Arkadaşi veya aile fertleri ne hayirli diyeme mek cok sikintili

[@hasanatesci6107]

Süper siniz kardeşim

[@meraklseyirci5059]

Tebrikler Kuzzat kardeşim! Düşüncelerinizden baya faydalanıyorum. Ve iş hayatımda uyguluyorum. İlham veriyorsunuz. Bravo başarılar diliyorum. Saygı ve selamlar 🖖

[@filizd7405]

Evet, aynen ben de oyleyim, cok haklisiniz ama degismek o kadar zor ki.

[@naimelbeg3479]

Çok faydalı video Allah razı olsun güzel insan

[@AncientGreeceTr]

sizi seviyoruz hocamm 🙏

[@gulistansuzuk8061]

❤vallahi doğru katılıyorum.ben de cor zor öğrendim hayır demeyi 😂. Çok teşekkür ederim Kuzzat kardeşim Süpersin ❤

[@user-xk3yf9ve2m]

Çok teşekkür ederim ben de hayır demekte zorlanıyorum

[@almanyadan4749]

Ağzınıza sağlık 👏👏

[@GultenA529]

Kuzzat Bey, cok guzel acikladiniz. Ben biliyorum bizim milletimizde cok koyunlar var. Hep kendi sulalerinden olan koyunlari her turlu makamlara gelip calisan, ve bir cok rutbeleride olanlar var..

[@alirizaileselmanisan]

cok tşkler dinlemek iyi oldu devam sevgiler

[@tarymlah19]

There are a thousand ways to say no!

[@Kevnumkn]

Kardeşim teşekkürler videolar için büyük dersler aldım videolardan Ankaradan selamlar

[@droipdrop8783]

Your words give me energy 🍀😊

[@nurullahoral1128]

Teşekkürler kardeşim Fransa'da selamlar saygılar dilerim Allah Senden razı olsun.

[@hizirpekagac]

👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍

[@asiyegul5287]

👏👏👏

[@fatmadag7213]

👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[@abdullahsungur5317]

👍👍👍

[@miksenkaya7682]

Hayatımda hayır diyebilmenin mutluluğunu ilk yaşadığımda manende iyi hissettiğimi fark ettim.yanlız insanlarda şu var sen eğer onun kiracısıysan yada bir ihtiyaç bağınız olmuşsa hayır demenizle nasıl bir tepki alıyorsunuz tarifsiz.Karaktersiz insanlar ezmek için saldırganlaşıp,siz dara düştüğünüz vakit bunu acımasızca kullanıyorlar.Allah için yaptığım iyiliğin suistimale çevrilmesi kalbimde tarifsiz tahriplere sebep oldu.Allah için yaptığımız hiçbirşeye haddi aşmayalım aştırmayalım.

[@selinerdem1885]

👏👏👏👏👏

[@battalgazii]

Aynen bizi anlattın

[@fatosipekipek2756]

🙏🌼🌺

[@muratcan4727]

😊

[@afidetuna6932]

Ben hayır demeyi 30 yaşımda öğrendim.Hayatıma sokacağım insanları da seçiyorum.Zamanım ,enerjim,fiziksel ve ruh sağlığım önemli.Onu kinse için israf etmeye değmez.

[@sonerguney3225]

Doğru

[@ramilpashayev82]

Allahın salamı və bərəkəti olsun üzərinizə. Şimdi ben sizin doğru söylədiklərinə nasıl hayır deyim?😅 şaka. Əvət hepsi doğru.

[@Kevnumkn]

Bir kitap wnerebiliemiyim bu konu ile ilgili Hayır Diyebilme Sanatı - Müthiş psikoloji

[@ibrahimsenates9708]

Semmenweils Annelerin kurtarıcısı : meslektaşları ona inanmadı ve onu dışladılar ve pirkolojisi bozuldu

[@alirizaileselmanisan]

o enayi benim bizde aynen hayır kapalık gördüm amam yaranamadım

[@axiiiih]

SAMİMİ BİRİSİN