Рет қаралды 5,405
#وصفات_صحية_للدايت
#حساسية_القمح
#السكري
كوكيز بسكويت الشعير🧤بدون إضافات لتخفيف الوزن ولمرضى السكرى سكرستيڤيا!؟
• كوكيز بسكويت الشعير🧤بد...
المقادير
-نصف كوب زيت جوز الهند
Half a cup of coconut oil
-ربع كوب زبده
1/4 cup butter
-نصف كوب سكر
1/2 sugar
-2بيض
2 eggs
-ملعقه صغيره ڤانيليا
teaspoon vanilla
-كوبين ونص شعير
2 1/2 cup of barley
-نصف كوب نشاء =4ملاعق كبار
4 tablespoons Corn starch
-ملعقتين ماء بارد
2 tablespoons of cold water
-ملعقة بودرة حليب
1table spoon of powder milk
-ملعقه صغيره بيكنغ باودر
1 teaspoon of baking powder
-رشة ملح
salt
-ملعقه صغيره قرفه
cinnamon
ملاحظه
بديل بودرة الحليب
نستبعد الماء ونكتفي بملعقتين حليب
بديل زيت جوز الهند أي نوع زيت صحي