كيف تدافع عن نفسك بالعصا ضد السكين في قتال الشوارع 👊

كيف تدافع عن نفسك بالعصا ضد السكين في قتال الشوارع 👊
======================
في هذا الفيديو سنتعرف على كيفية أداء سلسلة من التقنيات الهجومية في فنون الدفاع عن النفس و التي تساعدك على هزم الخصم في ثواني. و هي مجموعة متناسقة من الكلمات و الركلا. فرجة ممتعة 💪
===≠=========================
الفنون القتالية المختلطة أو (MIXED MARTIAL ARTS ) و تعرف كذلك بإختصار MMA و هي مزيج من العديد من مهارات و تقنيات فنون الدفاع عن النفس باختلاف أنواعها.
و تسمح قوانين هذا النوع من الرياضات بإستخدام الضربات المباشرة STRIKLING و المسكات GRAPPLING سواء في وضعية الوقوف STAND-UP أو على الأرض GROUND FIGHTING و بذلك يسمح المقاتلين بالدخول في نزالات قتالية بخلفيات مختلفة و متنوعة، كالجودو، التيكواندو، الملاكمة، المصارعة، الجوجيتسو البرازيلي و الجوجيتسو الياباني، الكيك بوكسينغ، الموياي تاي و الكراتي و غيرها من فنون الحرب القديمة والحديثة.
=======================
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات القتال او اللياقة البدنية
=======================
يمكنمك متابعتي على
الفيسبوك: / mycoachamine
إنستغرام: / mycoach_amine
تيك_تكو: / mycoach_amine
=================================================
mma, ufc, jiu-jitsu, brazilian jiu-jitsu, selfdefense, streetfight, karate, judo, kickboxing , boxing, self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free, martial arts, road fight , survival, mycoachamine
فنون الدفاع عن النفس, الفنون القتالية المختلطة, قتال الشوارع, الجوجيتسو البرازيلي, الجودو, الكراتيه, الكيك بوكسينغ, الملاكمة

[@higfghhiirtujhgrykkjf217]

اخطر خطأ يفعله المقاتل هو انتظار الضربة من اليمين دائما وعن خبرة الهجوم خير وسيلة للدفاع و اردت الدفاع اضرب خصمك ضربة قاضية و سريعة بمجرد تحركه و لا يهمك طريقة هجومه او سلاحه باحترامي للمدرب

[@Athleanzone]

إحرامات لك أخي الكريم كذلك. لاكن ماذا تقصد بعدم إهمتمك بطريقة هجوم الخصم ؟ و إلا ستكون ردت فعلك عشوائية

[@redouaneredouane7982]

مدرب لا علاقة .تقنيات غير احترافية البتة

[@medfas5914]

Ina blassa JaT la salle ?

[@Athleanzone]

Ana a khouya kayn f Qatar