كيف تفرض هيبتك واحترامك على الاخرين

كيف تفرض هيبتك واحترامك على الاخرين | ثقة أكبر وقوة اكثر

Рет қаралды 1,171

4 ай бұрын

في هذا البودكاست سوف نستعرض وصفة كاملة لفرض احترامك وهيبتك على الغير فالبتالي سوف لا يفكر اي شخص في اللحاق الضرر بك او العبث معك
بودكاست اخر من شن ساموراي
القناة التي تهتم بالفنون القتالية واللياقة البدنية والرياضة بصفة عامة

Пікірлер: 31

@Mmd-po3tx 4 ай бұрын

اعمل فيديو عن تدريب الفنون القتالية في رمضان

@AES_515 4 ай бұрын

بودكاست جيد نتمنى زيادة الوقت الخاص بالمقطع وجلب نقاط اكثر استمر يااسطورة

@user-es3dw5jx7q 4 ай бұрын

مقطع جميل

@user-qu6xn9zn7g 4 ай бұрын

جيد جداً يا بطل واستمر

@user-hq9fn3ph5q 4 ай бұрын

اتمنى منك التحدث عن فنون القتال الفلبينيةFMA و مدى فاعليتها في الواقع.

@user-rl3ep9dg6i 4 ай бұрын

كلام جميل جزاك الله خير الله يوفقك

@nbh8923 4 ай бұрын

واهم شىء وهو رقم احد الابتعاد عن العاده السريه لانها مسؤوله عن كل النقاط الموجوده بالفيديو

@saad3187 4 ай бұрын

عندي مشكلة احتلم كل أسبوع ! الناس لي أعرف تحتلم كل 3 اشهر على الاقل لا اعرف ما هي المشكلة و عندما احتلم مباشرة امارس العادة كتعبير عن غضب .

@mosfernasser2307 4 ай бұрын

ممتاز يا اخي واستمر

@ARB_Alisksk 4 ай бұрын

ممكن فيديو تعليم تقنيات الكم للملاكمين

@Falah_fahad_ 4 ай бұрын

اخي كيف الابطال مثل نسيم حميد و محمد علي لديهم سرعه و رشاقه و توازن خيالي ، وهم يستخدمون ابسط التمارين مثل نط الحبل و الجري فقط ، هل هذا ممكن !

@shinsamurai8674 4 ай бұрын

لا اعلم السر بالتحديد صراحة ، لكن لو لاحظت فأن كلاهما لديه مهاره عاليه في المراوغة والفوت ورك ، ربما هذا يدل على انهم تدربوا على هذه المهارات كثيرا

@user-kg1bz9ts4t 4 ай бұрын

اخي ماد افعل اد واجهت شخص اطول واضخم مني بما تنصحوني ارجو رد قناتك افضل استمر يا كابتن يا الاسطورة

@simox7755 4 ай бұрын

شهد🤣

@shinsamurai8674 4 ай бұрын

افضل واحسن طريقة هي التدريب على القتال في نادي مع من هم أكبر منك حجما حتى تعتاد على هذا الأمر وتطور تقنيات القتال لديك ثانيا التقنيات القتالية من مسافة قريبة مثل المسك والاخضاع تفيد في قتال الشخص الطويل اخيرا قم بتنمية وتطوير لياقتك البدنية بصفة عامة

@zxcvbnm5848 4 ай бұрын

السلام عليكم كم مره اعمل تمرين الضغط فل اسبوع للوصول لاقصئ النتائج@@shinsamurai8674

@Mohamed56447 4 ай бұрын

كابتن ما هو العدد المناسب لتقويه الرست ولو مرنت رست ما تشد شو الحل؟

@Ahmed-bi6gp 4 ай бұрын

اخي هل يمكن تقوية القصبة بواسطة اطار سيارة؟ وهل هذه الطريقة فعالة؟

@shinsamurai8674 4 ай бұрын

نعم طريقة فعالة

@saad3187 4 ай бұрын

السلام عليكم استاذ. اريد ان أسألك لا اعرف لماذا عندما اقوم بتمارين كيك بوكسينغ في الجيم مع رفيق التدريب لحمي تصبح حمراء و زرقاء بالضرب على الرغم من أنني لا أتألم !! مثلا البارحة لعبت مع شخص الركلات على مستوى الكتف و الظهر مجرد تمرين و عندما رجعت للمنزل و جدت ظهري أحمر. إذا عندكم فكرة استاذ تفدني !!

@user-bv6hp4uo8l 4 ай бұрын

السلام عليكم هل التنفس البطني العميق له أضرار أم لا ؟

@shinsamurai8674 4 ай бұрын

وعليكم السلام لا اعتقد ان له اضرار

@user-hq9fn3ph5q 4 ай бұрын

رأيت بعض المقاطع تدعي انها تعرض قتال الايدي في القوات الخاصة(خاصة كوريا جنوبية)، و كانو يستخدمون تقنيات سريعة لصد السكين و يبدو انهم متمكنين من صدها و حتى استخدمو بعض التقنيات البسيطة للوي مفصل بسرعة فهل هذا مجرد كذب؟.

@shinsamurai8674 4 ай бұрын

لا استطيع أن أقول انه كذب ولكن توجد مبالغات كثيرة

@user-hq9fn3ph5q 4 ай бұрын

@@shinsamurai8674 شكرا.

@zxcvbnm5848 4 ай бұрын

@@shinsamurai8674كم مره اعمل تمرين الضغط فل اسبوع للوصول لاقصئ النتائج

@zxcvbnm5848 4 ай бұрын

السلام عليكم كم مره اعمل تمرين الضغط فل اسبوع للوصول لاقصئ النتائج

@shinsamurai8674 4 ай бұрын

على حسب جدولك لا يوجد نظام معين لكن انصح بمرتين او ثلاث مرات في الأسبوع بشكل عام

@HR-eh1hb 4 ай бұрын

السلام عليكم كابتن سؤال بخصوص الفنون القتاليه المختلطه انا لاعب mma لعبت ٦ اشهر وسؤالي هو يوجد حركات في جودو تلف ضهرك حته تحمل خصمك هل حركات الي تعطي فيها ضهرك لخصمك هل ممكن يلكمك في ضهرك او يخنقك اما لا مثل حركة الايبون سيو ناجي اما انا غلطان وشكرا

@shinsamurai8674 4 ай бұрын

وعليكم السلام هذه الحركات التي تدور فيها لاسقاط الخصم مثل السيو ناجي تقوم اصلا بالاعداد لها مسبقا ولا تستخدمها بشكل مباشر ، كذلك عادة ما تكون قد امسكت باطراف الخصم مما يصعب عليه ان يضربك ، عموما لا انصح باستخدام هذه التقنيات الا بعد التدريب عليها بشكل جيد ومتقن وتذكر ان بعض التقنيات تستخدم مع الملابس بفاعلية أكبر من أستخدمها ضد خصم لا يرتدي قميص

@zxcvbnm5848 4 ай бұрын

@@shinsamurai8674كم مره اعمل تمرين الضغط فل اسبوع للوصول لاقصئ النتائج