كيف تكتشف جوانب مهمة عن ذاتك الحقيقية؟

Рет қаралды 17,386

dr.ilanaaumarah | إيلانا عمارة

Күн бұрын

Пікірлер: 159

@ManarTest-v1t 4 ай бұрын

ايلانا حبي لا تسمعي صوتك الداخلي وتتركينا لان حلقاتك جدااااا رائعة وفادتنا❤❤

@dr.ilanaaumarah 4 ай бұрын

❤️❤️❤️❤️

@marammira5096 17 күн бұрын

سلام اليوم شفت هذه الحلقة ،أحمد الله على نعمه علي ،الحمد لله

@Amani-o8j 3 ай бұрын

الحلقه رهييبه خلتني اصحى ع نفسي وفعلاً اكتشفت ان عندي شعور الخزي والعار ويتكرر معي هذا الشي ولا حليته

@zoyzoy424 4 ай бұрын

فعلا بعض الامراض سببها شعور ويمكن اغلبها او كلها بس اني وحدة من الناس الي تشافيت من فهمت وقريت عن علم الميتاهيلث (الطب الشعوري) انصح كل شخص يقرة عنه وياريت الونه تستضيفين شخص مهتم بهذا المجال وشكرا جزيلا الج ولضيفتج سناء حلقه اكثر من رائعه ممتنه لعطائكم ❤️

@zoyzoy424 4 ай бұрын

@@naomyhamza4715 اكيد حابه اعرف اكثر ممكن تدزيلي حاكون ممتنه الج ❤️

@du_aa55 4 ай бұрын

خبرينا عن المحتوى @@naomyhamza4715

@nevinkhalil3815 3 ай бұрын

@@naomyhamza4715مرحبا اختي الكريمة لو ممكن تساعدني ازاي اعرف اكتر عن الأمراض النفس جسدية اكون ممتنه ليكي جدا

@elhamsaleh6936 Ай бұрын

افيدينا حبيبتي@@naomyhamza4715

@sarah-bb1lh 18 күн бұрын

حلقة مذهلة جدا احتاج الى استماع لها اكثر من مرة ،اعتبر هذا البودكاست وثبتت عادة استماع للبودكاست نصف ساعة يوميا بداية سنة 25 واختيار غير مخطط لها استماع لبودكاست ايلانا اعتبرها رسالة من الله وكل بودكاست كاعد استمع له موجود رسالة خاصة لي الله من تكون نية التغييير نابعة من صدك من الداخل

@saraab2365 2 ай бұрын

شكراً ، طاقة كثير حلوة❤🙏

@manar557 4 ай бұрын

الحلقه عميقه وأكثر شي شد انتباهي وفضولى أنت لست الجسد المادى فقط فيه شي اعمق واجمل اذا تواصلنا مع انفسنا من الداخل انا عندي ادمان افهم اللي بين السطور وعمقها وبعدها وخاصتا تنفس القلب وابحث في نفسي فين جايبه العيد فيه ومش منتبه له واسال الله انه يقويني ويساعدني ويسخر لى الناس الواعيه مثلكم اللي ينورن بصيرتي على اشياء مش واعيه لها شكرا ايلانا شكرا سناء على كل ماقدمتوه لنا من فائده الله يزيدكم نور على نور تحياتي لكم جميعا ❤❤❤❤

@dr.ilanaaumarah 4 ай бұрын

❤️❤️❤️❤️❤️

@realy-good6105 4 ай бұрын

ممتنة لله سبحانه وتعالى انه أظهرك في عالمي دكتورة إيلانا❤️

@dr.ilanaaumarah 4 ай бұрын

♥️♥️♥️♥️♥️

@ramzialjuweel 3 ай бұрын

واو واو الله اكبر واو انا نفسي عندي أكياس في الغدة الدرقية وحاسه اني راح اعالجها طاقيا.. الحمدلله والشكر لله الف مبروك دكتورة سناء.... فعلا التحرر الشجعان ❤❤❤❤❤❤❤❤

@hudaabd3256 2 ай бұрын

مثلج

@marammira5096 19 күн бұрын

شكرا كثيرا لكي ايلانا

@user01034 4 ай бұрын

كلام جميل التغيير يبدأ من الداخل فعلا و قانون إلاهي موجود في القرآن" أن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم " للأسف لم يسلط عليه الضوء عليه سابقا لكن الحمد لله بدأ الناس يخرجون من الظلمات ليروا النور شكرا للدكتورة إيلانة والدكتور ة سناء

@BakareMolaye Ай бұрын

انا ممتنة الك ايلانا حب كبير لك ❤❤❤❤

@souadmeknes6291 3 ай бұрын

شكرا على كل المواضيع التي تتطرقين اليها شكرا لكل الضيوف وعلى عطاءهم فعلا كل ما دخلت إلى داخلك وكل ما سكنت الى نفسك كل ما الصوت الداخلي ينخفض وهذا مؤكد وليس كلام فاضي

@tinhinanet4888 4 ай бұрын

فعلا ادمان المشاعر نعاني منه منه في هذا العصر سبحان الله مواضيعك كلها حصص علاجية لنا ❤❤سيدة الونة صوتك فيه راحة رهيبة ياريت بودكاست منك جديد ❤❤

@بصمةإلكترونيةتعليمية-ع7ع 3 ай бұрын

سبحان الله. سمعت هذا الحوار وانا في قمة تدمير الذات والاحباط جزاكم الله خيرا

@FlowerStore-fk6gu 4 ай бұрын

صرت مدمنة عليكي ايلانا وعلى ظيوفك لا تتركينا حبيبتي❤❤❤😊

@rabiafekkak5916 3 ай бұрын

حوار في القمة. الف شكر وجزاكما كل خير. ❤❤❤ متابعة من الجزائر

@hadeelodeefbkktvbu7h285 3 ай бұрын

شكرا

@زدنيعلما-ط4خ 4 ай бұрын

هذا البرنامج عظمه الونه شكرررررررررررا

@AyaatAlmohamdi95 3 ай бұрын

عاشت ايديكم

@lobnaalgbaae4823 3 ай бұрын

شو حلو كلامها وشو عميق كل الاحترام وشكرا كتير دكتور إيلانا❤️❤️

@raghadhaddad8839 3 ай бұрын

شكرن لكم علي هل البرنامج الرائع

@dlvensadeq3725 4 ай бұрын

برنامج رائـــــــع ، وایلیلنا انتي عظیمة وبنحبك هوایه 😊

@estpraqAli23 4 ай бұрын

شكرا لكل هذا الحلقات الملهمه الي اجتي بوقتها شكرا الج الونه ولكل ضيوفج ❤ بليزز استمري بلافاده احبج هوااي

@somud369 4 ай бұрын

ممتنة الكم ولوجودكم اليوم انا فعلا انوي واختار بداية التغير لنفسي كان في تدفق رهيب وشفاء وتوسع في داخلي عميق من هاد البودكاست شكرا الكم وبتمنى كمان بودكاست بخصوص التغير والذات كل الحب ويكون في ومواضيع ثانية شكرا الكن مرة ثانية ولحضوركن الرائع ❤ ❤

@Shafaa-y1p 4 ай бұрын

متألقين كالعاده الله يجزاكم كل خير... الونه كلش دنستفاد من سعيج الله يبارك بيه

@suaadghanim9542 4 ай бұрын

أحسنت الاختيار أداء ومواضيع رائعه ومفيده بالتوفيق الدائم يارب العالمين.

@esraaalhmoud1743 4 ай бұрын

ممتنة لقلوبكم❤ كل النور والحب شكرا جدا ايلانا كل حلقة أروع من الي قبلها ❤ مواضيع جميلة جدا جدا ومفيدة ونحتاجها شكرا لسناء ايضا على تجربتها الي شجعت الحدس والصوت الداخلي واليقين الي بداخلنا انه في امل التشافي والتغيير ❤❤

@dr.ilanaaumarah 4 ай бұрын

❤️❤️❤️❤️❤️

@reemrema-mb5hf 4 ай бұрын

ماشالله لقاء رائع ومفيد ولخصت الكوتشنج بحصة واحدة

@zoyzoy424 4 ай бұрын

انتظر الاحد يوم يوم حتى تنزل حلقة البودكاست وصار من ايامي المفضلة انطلاقه جديدة كل اسبوع ❤️♾️

@malakissami8199 4 ай бұрын

كل الشكر والحب والامتنان لك ايلانا والضيفة الكريمة على هذه الحلقة والمعلومات القيمة

@moonlight-vn9ll 4 ай бұрын

كل حلقاتك ايلانا ممتعه ومفيده واها تأثير رائع ❤❤ شكرا لك ولضيوفك كلهم

@wassilagazzeh3314 4 ай бұрын

شكرا شكراشكراشكرا وجزاك الله خيرا كلامك جميل جدا جدا ربي يعطيك ما تتمنا

@hahadada4559 4 ай бұрын

ممتنة لكن درس في القمة مبدعة تستضيف مبدعة شكرا❤❤

@tebakhalid3990 4 ай бұрын

ابدعتو والله عاشت ايدكم ماكو كلام يوفي هل عظمه♥️♥️♥️♥️♥️

@nagwamohsen9845 4 ай бұрын

الله على الجمال كل حلقه بتكون كورس الف مليون شكر ❤❤❤

@FadmaElbaroud 4 ай бұрын

الله عليك ايلانا وعلى ضيوفك كل الحب والامتنان على المعلومات القيمه❤

@nisrin653 4 ай бұрын

شكرا شكرا جزيلا على هذا الكلام القيم والصادق 🙏💕

@nevinkhalil3815 3 ай бұрын

الونه انتي رائعه بحبك اوي ❤

@روزانا-ث7م 4 ай бұрын

شكر الخاص لي ايلانا أسئلتها عميقة بحق استفدت منكن شكررررررررررررررررررا❤❤

@dr.ilanaaumarah 4 ай бұрын

ممتنة لروحك❤️❤️❤️

@hananelkersh1734 4 ай бұрын

اللهم امين جزاكى الله خير احسنتى ياحبيبتى

@rawan_11111 4 ай бұрын

كل الحب والامتنان لك ولضيفتك ع البودكاست الرائع والمفيد جدا 🙏❤️🫂

@surathafer8542 4 ай бұрын

انا والبودكاست قصة غرام ❤❤ تسلمين حبيبة القلب الونة

@boualemlaouadi4746 4 ай бұрын

كل الشكر و الامتنان دكتورة 💐

@nacerasemmar2839 4 ай бұрын

كل الحب و التقدير لك ولضيفتك

@shereenalsade9572 4 ай бұрын

ممتنة ممتنة ايلانا انتي نعمة وحمد الله عليها شكراً من القلب على عطائك الرائع ❤❤❤احبج

@dr.ilanaaumarah 4 ай бұрын

ممتنة لروحك❤️

@alisl4234 4 ай бұрын

عشقتك وعشقت قناتك باذن الله حختمهه لقناتك دعاء من العراق❤

@dr.ilanaaumarah 4 ай бұрын

❤️❤️❤️❤️❤️

@khansaajamel5182 Ай бұрын

كيف اتغير واكون مثلكم كيف الطريق انا استمتع بكلامكم

@nonohadi369 4 ай бұрын

يعني والله العظيم مااعرف شنو اگول لو شنو اكتب دكتوره ايلانا هاي المقابلات المفروض مواضيعها تُدرّس في المدارس والجامعات يعني اسمع واتخيل جوانب حياتي وهم ابچي هسه دموعي ليش تنزل من قوة المحادثة بيناتكم انت والضيفه شكرا شكرا قليل بحقك الشكر على اختياراتك ربي يجعل كل منفعه تقدميها النا نور ينور طريقك انت وكل ضيوفك اجمعين 🙏🙏🙏💚💚💚💚

@dr.ilanaaumarah 4 ай бұрын

ممتنة من قلبي ❤️ ❤️

@bbdd5599 4 ай бұрын

الله يسعدك ايلانا قناتك جميله وهادفه وكل ضيوفك مبدعين ونستفيد منهم ومن علمهم صايره احتري واترقب لضيوفك بشغف ولا اكتفي يسماعها مره وحده بل اسمعها واكررها واتعلم منها شكرالك ولضيوفك المميزين 👍🏻الله يجعل لكم نور تمشون به ع الارض ❤️😘

@dr.ilanaaumarah 4 ай бұрын

❤️❤️❤️❤️❤️ اللهم آمين و اجمعين يا رب

@rachidachafik6914 4 ай бұрын

فعلآ ابدعتم جدآ شكرآ من القلب

@bushrasayef8163 4 ай бұрын

حلقة رائعة وممميزة شكراا الك الى ضيقتك❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@NbvNbvcxc 4 ай бұрын

كلام جد.جد جد مهيم لو كنا نخذه بوعي ❤

@purelife8517 4 ай бұрын

رااااااءعة احسست كل الكلام باسترخااااااء عمييييييق وعبرة أعمق سلام من الله عليكن ومن روح عاشت على برمجة خاطءة مدمرة لم تعتمد بجسدها الذي عانى ومازال يعاني منذ 25 عاما رغم كل مجهوداتي الجبارة لتجاوز الألم الذي انا متأكدة انه ليس عضوي بل نفسي شعوري ولكن انا بالله ومع الله ونبييي عليه السلام ولكن حبيباتي كل ضيفاتك روعة فاءدة صبر لاغوار النفس ومضات استريح بها بين الفينة و الأخرى كلما ضيق علي الم هدا الجسد الخناق ولكنني معافاة في نفسي وما هي الا مسألة وقت ويأتي دور الجسد باذن الشافي شكرا جزيلا لك ❤❤❤❤❤❤جنة الفردوس الأعلى لك ولكل ضيوفك🎉

@IlhamELMEHDI 4 ай бұрын

واصلي ، والله فيديوهاتك رائعة .

@dr.ilanaaumarah 4 ай бұрын

♥️♥️♥️♥️♥️

@renadfallaha2721 4 ай бұрын

أجمل الحلقات

@ahlamsnr 4 ай бұрын

❤❤❤ كل الحب مقابلة ماتعة جميلة ومفيدة وسلسلة وسهلة الفهم😊

@maysalounalzuhairi6218 4 ай бұрын

شكرا جزيلا ايلانا ♥️🫶🙏💚

@روزانا-ث7م 4 ай бұрын

شكراااا الكن ابدعتو بهذه الحلقة ❤❤

@azhin970 4 ай бұрын

بحب اسلوبك الونا و صوتك رائع استمري کتیر بنستفاد منك و من ضیوفك❤

@hanajebril3752 4 ай бұрын

انا منك يا ايلانا منك حسيت بقيمة النسة وقاعدة بلمس تغييرها بحياتي 💜💜

@Mashmash75 4 ай бұрын

ابدعتوا حكيتو الي بوعيي

@نورةالقحطاني-ض5م 3 ай бұрын

رائعين

@hellalahouel8087 4 ай бұрын

لقاء رائع شكرا لكما ابدعتما 😊❤❤❤

@oladehni 2 ай бұрын

اول مرة بسمع وبدرك انه في ادمان للشعور وسناء لي ماعندها قناة عاليوتيوب ممتنه الك ايلانا

@lotfiaGremeda8943 4 ай бұрын

مازال. ما سمعتش بس تو شفت. اميد يهبل ❤❤❤❤❤

@sara-20248 4 ай бұрын

شكرا شكرا الكم حقيقه كنت بحاجه اسمع و افهم هاد الكلام يالله يا ايلانا قديش بيجو بودكاستك بالوقت المناسب ❤❤❤❤ , أنا برضه طالبه صيدله و أتوقع بلشت افهم ليه أنا موجوده بهاد التخصص رغم انه اختيار الوالده مو اختياري الشخصي او منقدر نحكي اختياري الغير واعيه اله لأفهم رسالتي 🙏🙏🥹

@zozaamer1464 4 ай бұрын

ممتنه الك عزيزتي ايلانا ❤❤🤍🤍

@rhannoubelasri8550 4 ай бұрын

شكراااااا❤

@Zouzou-z7b 4 ай бұрын

❤❤❤❤❤ ممتنة لوجودك

@حسينعلي-ه8ح9ص 4 ай бұрын

شكراً لعطائكم 🙏

@dr.ilanaaumarah 4 ай бұрын

شكرا لروحك❤️

@sara.8741 4 ай бұрын

الحلقة رائعة💜 دكتورة ايلانا لو سمحتي بدنا حلقة مع الدكتورة اسراء عثمان🥺🥺💗💗

@soruma123 4 ай бұрын

شكرا لكم شكرا لك احبك واحب جهدك المبذول اتمنى اعرف بتفصيل اكثر كيف اشتغل على نفسي من الداخل كيف اغير يعني اجلس اكتب ولا اجلس اتأمل وشنو هو التأمل الي اسويه وهل هو كل يوم كيف اقدر اغير ؟؟😢

@dr.ilanaaumarah 4 ай бұрын

ابدأي من اكثر مكان يوجعك بحياتك، اذا علاقات مثلا ابدأي فيها

@رقيهمرتضى-ب8و 4 ай бұрын

واوووووو الحلقه نار شكرا ايلانا وشكرا لضروفك

@dr.ilanaaumarah 4 ай бұрын

❤️❤️❤️❤️❤️

@asmaaasoo4454 4 ай бұрын

استمتعت❤شكرا ❤ايلانا انا صرت مدمنة الك 😅❤

@mahasalam8778 4 ай бұрын

شكرا ايلانا❤

@Mashmash75 4 ай бұрын

بالضبط

@ليلىمهديالبصره 4 ай бұрын

شكد احبك

@elly536 4 ай бұрын

ياااه على مواضيعك الونا✨️

@dr.ilanaaumarah 4 ай бұрын

❤️❤️❤️❤️❤️

@afrahmohammed7 4 ай бұрын

سناء استفدت منها كثيررر ياحلوها ❤️❤️❤️

@jamelaalhireshawy7833 4 ай бұрын

ممتنه الك اليلانا ❤🎉

@salimaouzzane6543 4 ай бұрын

شكرا لكما على هذا البودكاست الرائع أنا ابتديت في رحلة اكتشاف الذات فعلا هذا الكلام رائع وأعطاني الكثير من الأمل وأنا في سن ال٥٤وأنا في رحلة التغيير وكنت أتمنى أني اكتشفت هذا من زمان لكن قدر الله و ما شاء فعل كل شئء باوانه وهذه حكمة الله ومشيئته والحمد لله على كل حال نورتونا الله ينوركم ويجازيكم عنا خير الجزاء يا رب

@dr.ilanaaumarah 4 ай бұрын

❤️❤️❤️❤️❤️

@olaassi8732 4 ай бұрын

شكرا ايلانا 😢❤

@dr.ilanaaumarah 4 ай бұрын

❤️❤️❤️❤️❤️

@jumanamohammad1351 4 ай бұрын

كنزي الثمين الرائع اليانا كالعادة متألقة ومتميزةبنورك 😘 حب وتقدير لعطاءك وكرمك وضبفتك 🙏🏻 اليانا لو ممكن لقاء مع احد متخصص بالترومات الجنسية وبالاخص من العائلة ولكي كل الشكر ❤

@dr.ilanaaumarah 4 ай бұрын

ترومات التحرش الجنسي من المحارم صعب طرحها على العام لأن محتاجة شخص واعي جدا يطلع الضحايا، أن ما يشعروا ضحايا و الا الحلقة ما راح تكون تشافي، تكون فتح جروح و هذا إبدأ مو هدفي بالبودكاست

@AlaaSabri-g9v 4 ай бұрын

الكثير محتاج يسمع عن قصص التحرش لكي يفهمون درسهم من هذه الحياة .كل الحب والتقدير والاحترام لحضرتكِ

@AbirHashem-j8r 4 ай бұрын

I love you Ilana 💞💞

@manar557 4 ай бұрын

لايك قبل المشاهده والتعليق بعدها منورين أخت ايلانا والضيفه سناء ❤❤❤❤❤❤

@dr.ilanaaumarah 4 ай бұрын

❤️❤️❤️❤️❤️

@nafesaalsayed8361 4 ай бұрын

ممتنه جداً لمشاركتكم هذه المعلومات القيمه 🤍✨ الله ينفعكم وينفع بيكم وين اقدر اتابع الفلم الوثائقي ع أي منصه موجود ؟! وشكراً جزيلا ❤

@dr.ilanaaumarah 4 ай бұрын

ممتنة لروحك على موقع د. جو دسبنزا

@drazzayounis 4 ай бұрын

😊😊❤😊❤😊❤😊❤😊❤😊❤😊😊❤بالانتظار حبايب القلب وشكرا على كل شىء جميل

@ليلىمهديالبصره 4 ай бұрын

احسن برنمج اسمعها وشوفها

@mahaamoori3173 4 ай бұрын

احبج آيلانا ❤

@dr.ilanaaumarah 4 ай бұрын

❤️❤️❤️❤️

@houraalyaseri218 4 ай бұрын

واااووو واااوو حلقه اجمل من ثانيه و هاي الحلقه لحاله كورس لحاله خطوات دكتورنا الجميله لابني بشر يكول ماعندي افلوس اشترك و اشلون ابدي و من وين ابدي و وين اوصل وهسه اني وين واصله الله يرزقج مثل امواج البحر اضعاف اضعاف اكثر و اكثر تلزمين اتراب يصير ذهب بيدج الجميله بروحج الخارقه الينا

@dr.ilanaaumarah 4 ай бұрын

حبيبتي و يرزقج باضعاف دعوتج ❤️❤️

@amiraboussabat1325 4 ай бұрын

شخصت بالتهاب الغدة الحاد thyroïde de Quervain والنادر مع حرارة ما تنزل شهرين وبعد رحلة تشخيص ٣ اشهر علما واني ممرضة وأسكن واعمل بشتوتغارت المانيا , اخذت علاج كورتيزون نزلت الحرارة ولكن شفيت تماما بعد اخذت ونفذت الطلاق انتمي لبلد يمكن للمرأة الطلاق وشفيت تماما وطلقت من زواج دون اطفال وتزوجت انجبت توام بنات غير متطابق دون أدوية بسن ٣٧ .انا اومن بالامراض نتيجة المشاعر،كان كلام حابة أواجه بيه طليقي وكل الناس وبعد واجهت شفيت تماما ولا كأني مرضت تحاليل الغدة وقتها مرة فوق العادي مرة تحت العادي ما اقدر اكل بس عصارة الغلال والخضار واحتار الأطباء حتى شخصت واخبرني انهم يدرسون وجود هذا المرض ولكن لم يصادفوه اغلب الأطباء في الواقع لانو نادر جدا جدا جدا. ممتنة للقراءة اتمنى الحب والسلام للجميع

@mouadziyad33 4 ай бұрын

اهتميت برسالتك لاني اواجه مشكلة اصابتني صدفية على ظوافر ايدي بعد اسبوع من حفل زفافي ولقد اتممت 11 سنة زواج كل هذه السنوات ابحث عن العلاج عند الاطباء والعشابين والحميات الغذائية تعبت ولم اجد دواء ظوافري تشوهت ونفسيتي تحطمت

@naomyhamza4715 4 ай бұрын

لو تحبي اساعدك عن الطريق الجلسات خبريني أنا دارسة هالشي