كيف تتعلم أسرع بـ 10 مرات! ⚡ (طريقة جامعة ستانفورد السرية)

Рет қаралды 58,104

Күн бұрын

لا تاخذ اي كلمة مني اذا ما تبحث عليه بنفسك وتتأكد بنفسك ♣️
انضم لقناة التلكرام ⬇️
t.me/+R061fdLw...
رابط الكتاب ⬇️
dokumen.pub/th...
Instagram
www.instagram....
TikTok
www.tiktok.com...
Twitter/X
x.com/SNFOCLUB...
رحلة التعلّم الذاتي: اكتشف قدراتك وأطلق إمكانياتك
*مقدمة:*
في عالم يتسارع فيه التغيير، يصبح *التعلم الذاتي* ضرورة لا غنى عنها للبقاء على قمة التطوّر. رحلة *تعليم النفس* هذه ليست سهلة دائماً، لكنّها بلا شكّ مُثمرة ومُجزية.
*أساس النجاح:*
يُعدّ *الانضباط الذاتي* حجر الأساس في رحلة **التعلّم الذاتي**. فهو مفتاح **تلخيص الكتب**، **تقوية الذاكرة**، ومقاومة **التشتت الذهني وعدم التركيز**.
*كيف تتعلم ذاتياً؟*
* *حدد أهدافك:* ما الذي تريد تعلّمه؟ حدد أهدافًا محددة وقابلة للتحقيق.
* *ضع خطة:* قسّم أهدافك إلى خطوات صغيرة وقابلة للتنفيذ. حدد وقتًا محددًا لكل خطوة.
* *ابحث عن الموارد:* هناك العديد من الموارد المتاحة لتعلم أي شيء تريده. ابحث عن الكتب، والمقالات، ومقاطع الفيديو، والدورات التدريبية عبر الإنترنت.
* *مارس ما تتعلمه:* لا تكتف بالقراءة فقط. مارس ما تتعلمه بانتظام لتثبيته في ذاكرتك.
* *ابحث عن مجتمع:* انضم إلى مجتمع من الأشخاص الذين يشاركونك نفس اهتماماتك. تبادل الأفكار، وطرح الأسئلة، واحصل على الدعم.
*فوائد التعلّم الذاتي:*
* *اكتساب مهارات جديدة:* ستتمكن من *تعلم مهارات جديدة* تُساعدك في حياتك الشخصية والمهنية.
* *تحسين فرصك في العمل:* يُعدّ *تعليم النفس* استثمارًا ممتازًا يُساعدك على تحسين فرصك في الحصول على وظيفة أفضل أو ترقية.
* *تعزيز الثقة بالنفس:* كلما تعلمت أكثر، زادت ثقتك بنفسك وقدراتك.
* *تطوير تفكيرك النقدي:* سيساعدك *التعلّم الذاتي* على تطوير مهاراتك في التفكير النقدي وتحليل المعلومات.
* *تحقيق النمو الشخصي:* ستتمكن من *تحقيق النمو الشخصي* والوصول إلى إمكانياتك الكاملة.
*التعلّم الذاتي الفائق:*
*استخدم قوة عقلك الباطن* لتعزيز *التعلّم الذاتي**. برمج عقلك الباطن على **قوانين العقل الباطن* مثل الإيجابية، والتركيز، والمثابرة.
*معانا:*
*معانا* هو مدرب *التعلّم الذاتي* الذي سيساعدك على تحقيق أهدافك. يقدم *معانا* نصائح وإرشادات عملية لتعزيز **الانضباط الذاتي**، **تقوية الذاكرة**، ومقاومة **التشتت الذهني**.
*ختاماً:*
*التعلّم الذاتي* رحلة ممتعة ومُثمرة. اتّبع هذه النصائح، واستخدم **قوة عقلك الباطن**، وستتمكن من تحقيق أي شيء تريده.
*تذكر:* *التعلم الذاتي* رحلة مستمرة، فلا تتوقف عن التعلم أبدًا!
#selfimprovement #self_learning #selflove #learning #learn #viralvideos

Пікірлер: 179

@Aa-us6tm Ай бұрын

خلاصة الفيديو ان تتعلم بتركيز وتستخدم اساليب تزيد تركيزك تفعلها قبل الدراسة واثناء الدراسة لان زياده التركيز تؤدي الى زياده الفهم وانصحكم اثناء الدراسة استخدام الاسترجاع النشط بعد كل قراءة كل تعريف او حواب عن طريق الاستجواب الايضاحي والتفسير الذاتي هذا اساليب راح تزيد الفهم ولكي تزيد التركيز الذي يزيد الفهم ايضا بمقدرا كبير جدا يجب قبل الدراسة تتنفس تنفس عميق واعطيكم طريقة اضافية وهي قبل مشاهده محاضرة او الدرس اقراءة الموضوع بكتاب المنهج المدرسي بطريقة تقراءة العنون بالبداية وتفكر شنو يقصد بهذا العنوان ثم تفعل هذا بالعناونين الفرعية ثم تتفرع هكذا

@SNFOCLUB Ай бұрын

عاكب هواي امور مهمة بل فيديو بس تلخيص جيد 10/8 💪

@Mohammedtaher555 14 күн бұрын

انت ذاكرت الفديو بطرق المذاكره اللى فى الفديو😂😂😂

@1tsClara Ай бұрын

10:08 + لمن تجيك افكار سخيفة او تذكر اشياء تافهه كول لنفسك بالريست اسويها وحط لنفسك توقيت للدراسة والريست لحتى عقلك يقتنع انو عندك وقت ريست وينخدع بهالطريقة ولمن يجي وقت الريست الافكار الي اجتك حتشوفهن طايرات ومراح تذكرهن وجرب بالريست بس تمدد وريح جسمك لاتفكر بشي ولا تشوف شي يشتتك انتاجيتك حتزداد وعن تجربة شخصياً ب التوفيق ان شاءالله وادعولي بالمعدل العالي وانقبل بالقسم الاريده والكم بالمثل يارب✨

@جوري-ذ6خ 22 күн бұрын

وش يعني ريست ؟

@1tsClara 19 күн бұрын

@@جوري-ذ6خ استراحة حبيبي

@luvjiminz 19 күн бұрын

يعني استراحة@@جوري-ذ6خ

@Xb4_j 17 күн бұрын

@@جوري-ذ6خيعني استراحه الفتره قصيرة 🌸

@جوري-ذ6خ 17 күн бұрын

@@Xb4_j شكراً 💕

@aspewSAW 15 күн бұрын

والله العضيم الفديو بي رسالة وتوعية شباب ادعمو المحتوى مثل هذا وعراقي لازم نفتخر بي ❤

@Ljbq 4 ай бұрын

اخي العزيز انصحك طور نفسك من ناحيه مونتاج ومن ناحيه الصور المصغره والعنوان . + ابحث عن مواقع تنطيك الفيدوات بدقه عاليه جدأ حته تزيد جوده فيدواتك واستمر محتواك مميز ولاول مره بلعراق ❤

@SNFOCLUB 4 ай бұрын

انشاء الله اخوية شكراً على تعليق

@MoatasemElmogherbe 2 ай бұрын

@@SNFOCLUBإن شاء الله ✅

@Mam-uu9wf 2 ай бұрын

شو المونتاج والصور المصغرة زينة بنظري ماعدى العنوان احسة مايجذب المتابع و لو مقسم الفيد احسن من ما مطوله هلكد

@SNFOCLUB 2 ай бұрын

@@Mam-uu9wf شكراً على التنبيه

@Mam-uu9wf 2 ай бұрын

@@SNFOCLUB حبيبي الغالي

@sora-rh2ld 2 ай бұрын

كلام هواي نقاط منه ما سامعها قبل باليوتيوب على الرغم اني اهتم هواي بهيج محتويات ، حجرب بعض النقاط المثيرة للاهتمام عدة ايام واشوف النتيجة .

@leoa121 Ай бұрын

ها.

@m_aryam2011 13 сағат бұрын

الصراحه اتفق،

@nazdej5316 16 күн бұрын

إن شاءلله أحَقق حُلمَيِ وأَصَيِر إلَيِ أنيِ أَرَيدة 🌌✨!.

@BASM94K.BASM94K Ай бұрын

التركيز نعم اعطيكم مثال يعطي كلش على التركيز 1. لنفرض كأس ماء شفاف صار لونه احمر مثل الدم بعدها اضفنا له ماء في كل مرة حتى صار لونه مثل ماكان ❤معناه التركيز شيء عظيم لذا كل شيء بتركيز حتى قراءة القرأن تكون باتركيو من ثم الخشوع ❤معلومة❤ قبل مشاهدة فيديو او محاضرة او درس او... اي شيء اقرأ على موضوع نفسه اقرأ عناوينه واسئل نفسك لماذا كيف لماذا ما هذا .الخ.... هنا تحدث عملية التركيز التام على ذلك الأسئلة والموضوع لذا افعلها حتى تصير عادة تحبها وانسى التعب❤ من اساليب التركيز ❤ التنفس العميق يجلب التركيز القرائة باراحة طرح الاسئلة قبل بدء شيء معين

@hninmohammd4730 Ай бұрын

احس بيضيع الوقت وانا افكر

@Jolly.2y 22 күн бұрын

لا بالعكس بيديك حافز تكمل الفيديو وانت متحمس عشان تعرف اجابات الاسئلة اللي عندك عكس انك عاوز تخلص الفيديو وخلاص وممكن تمل وما تقدر تكمله

@ياربمحمديحصلمعدل99بلسادسعلمي 2 ай бұрын

من الجميل أن نرى صناع محتوى عراقيين يعرفون يلخصون الكتب المناسبة❤ بلتوفيق❤

@once7341 26 күн бұрын

جدا احب هذا النوع من الفيديوهات اللي تكون منطقية فلسفية وبيها ذكاء و استراتيجيات تعليمية و كم هائل من المعلومات استمر لان محتواك اكبر من ان يكون مجرد فيديو

@Khalil_Alabasi 2 ай бұрын

التركيز نسوي بكل صلاة ما اعضم دين الله

@الدورالاول-ش6ت 2 ай бұрын

واخيرا اليوتيوب العراقي تطور😅

@فاطمةالزهراء-ف1خ7ث Ай бұрын

ليش اكوا هواي عراقين محتواهم عن التطوير والكتب ومحتوى هادف كثير يقدمون.

@MidoYasir 2 ай бұрын

فيديو بآلاف الدولارات استمر ولا تتوقف انت مبدع

@weiam_kareem97 2 ай бұрын

هواية شفت هيج نوعية من المقاطع بس هذا احسن فيد مرني لان المعلومات ملمومة بالتسلسل وع عدة نقاط كلشي سجلت وكلشي حلو رغم مركزة بالكلام الي داتكولة بس الموسيقى سطرتني يعني ياريت تنشال بالفيديوهات الجاية

@مكتبالمصعبيلجملةماركاتالعطوروم 2 ай бұрын

الطرق التي انا استفدتها من المقطع .. ١) ركز بشكل عميق ، على المهمة .. ٢)

@seifdoss 2 ай бұрын

كمل كتابة يزم 😂😂

@noor.alturke 2 ай бұрын

اذا مستفدت شي فالصوج من دماغك

@seifdoss 2 ай бұрын

@@noor.alturke تكلمني انا؟

@phonekaramaa6050 2 ай бұрын

ماشاء الله محتوى رائع، أتمنى أن تلتفت إلى التعليقات فهي مليئة بالنصائح، إستمر أخي زاحم أهل التفاهة بالمحتوى الهادف.

@Talib1-1 2 ай бұрын

شكراً جزيلاً لك يا صاحب القناة لانك اعطيتنا معلومات مفيدة جداً ونحن لا نستطيع ان نحصل عليها من اي قناة في اليوتيوب الا من قناتك ، اتمنى لك التوفيق والنجاح ان شاء الله ❤

@propeace7211 Ай бұрын

تحيه لكم من سلطنة عمان استفدت من الفيديو جدا

@HaiderH-jb7gg 2 ай бұрын

اخذت فائدتي من الفيديو راح اقدملك فائدك ان شاء الله ركز على المنصات قصيرة الفيديو مثل الانستا والتيتوك وجيب المحتوى من اليوتيوب راح تكبر قناتك اكثر اليوتيوب منصة تظلم المحتوى قليل المشاهدات اي كبر حساباتك في الانستا تكبر القناة تلقائيا ❤

@0.avia11 2 ай бұрын

صار اسبوع يومية اكول باجر اشوفة

@iraqi-rg5270 2 ай бұрын

اول خطوة هية دائما الاصعب

@نبأ-ط5ظ 2 ай бұрын

هذة الفيد من ذهب حرفيا شكرا الك على ذكر هذه المعلومات

@مصطفىالاغا-ق8ي 2 ай бұрын

هذا المحتوى الي يستاهل انو الواحد يتابعه الله يوفقك ❤

@m_aryam2011 13 сағат бұрын

الصراحه مبدع😮❤،

@muna_6th 2 ай бұрын

حلوة جملة، تصدك كلام أي واحد عنده ورقة مختومة.. إذا ما تبحث بنفسك 🤏🏻.. بس أخلص سادس.. رح اصمم فيديوهاتك.. وأنشرها ريلز بالإنستا ان شاء الله

@SNFOCLUB 2 ай бұрын

شكراً راح اكون جداً ممتن لهاذة الشي

@noor.alturke 2 ай бұрын

شگد شايفه فديوات هيج نوع بس كلهن تمسلت وكلام مكرر وعباره عن تحفيز بس فعلاً احس هالطرق فعاله فراح اجربهة اليوم إن شاءالله

@Bekar_TNT 2 ай бұрын

الفيديووو يجنننن حبيت كللش عاشت ايدك و صراحة احترمت التعب الي بذلته لانتاج هذا العمل الراقي تستاهل فولو

@Manofthetime 2 ай бұрын

❤عاشت ايدك ياالله المحتوى العراقي في نمو بعيدا عن التفاهة والشغلات المااله فايدة

@FarooqSafaa 2 ай бұрын

عاشت ايدك صديقي ❤

@cantwriteanovel 2 ай бұрын

برجع أشوف هذا الفيديو ثاني 🤍

@BlackFlower333 4 ай бұрын

فيديو جميل جدا جدا ، مختصر و عميق

@SNFOCLUB 4 ай бұрын

شكراً على تعليق

@k7h. Ай бұрын

محتواك رهيب استمر ، نبهتني على أشياء ماكنت أفكر ابحث عنها أو أتعلم عنها تستأهل اشتراك

@user-ky8qj1sd7o 2 ай бұрын

من العراق ،رحت مرحلة خامسه كلش شكرا ،استفدت من كلامكم ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@malak12386 5 ай бұрын

فيديو في وقته

@Ezide74 2 ай бұрын

اني اجيت من تيك توك اكو ترحيب ولا كلكم من اليوتيوب

@shamsaldhuha3166 Ай бұрын

الختام رهيب 🔥

@عبوديالبصراوي-ر1ق 2 ай бұрын

عملاق الصراح💛💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚

@gengerQ8 Ай бұрын

محتواك علمي مُفييد جداً 🤍

@الأمل-س2ل Ай бұрын

قناة جداً مميزة وما شاء الله الله يوفقك اخوي محتوى موفق احسنت الاختيار ❤

@z___y7 2 ай бұрын

3:49 دائما احجي من ادرس وفعلا تركيز فول وانغمس بالمادة واضل ما اسمع او احس بشي غير اللي دا ادرسه

@منتظر-المسعودي 2 ай бұрын

محتوى جميل استمر ❤

@Abdullh-_..55u Ай бұрын

فيديو يستحق المشاهده صدك حجيك روعه🇮🇶

@mena3-uk9nc 5 ай бұрын

شكرا على هذا الفيديو الجميل

@حسامشيته 11 күн бұрын

شكرا لك

@Miln-e2l Ай бұрын

فيديو رهيب جدا اول مره اشوف هذي النصائح ❤استمر ❤❤

@historyinnewlife 5 ай бұрын

فديو في القمة ، جزاك الله عنا كل خير يارب 🤲🔥🙏👑

@SNFOCLUB 5 ай бұрын

شكراً على تعليق صديقي ❤️

@youssefelhazam9267 3 ай бұрын

ياريت تزيل الموسيقى 😢👎

@SNFOCLUB 3 ай бұрын

يوسف صديقي الموسيقى الموجود بل فيديو هو لحن وليس اغنية تمنى تفتهم الفرق شكراً على التعليق

@youssefelhazam9267 3 ай бұрын

@@SNFOCLUBاللحن يسبب إزعاج بتتبع الأفكار والمعلومات المقدمة بالفيديوا ياريت تعمل فيديوا وتتحدت بدون أي إزعاج أو أرفع صوت الكلام بنسبة 80% والباقي للحن مسيرة موفقة 👏

@Ezide74 2 ай бұрын

واني هم احب هيچي يكون كلام فقط بدون لحن ولا اي شيء وكلامك صح@@youssefelhazam9267

@mohammadtarq7384 Ай бұрын

شيل الموسيقى الي بالخلفية ❤

@فَڪشَلعقَلعكُلالشِيعٓهبالجَن Ай бұрын

حاولو انو ماتخلون شي قريب منكم يخليكم تنشغلون مثل المبايل لاتخلونه يمكم لمن تدرسون أو تشتغلون هاي الطريقه ساعدت على تركيزي اكثر و ح تفيدكم انتو هم 👌🏻👍🏻

@Cu5o 2 ай бұрын

ولله بطل اهنيك على هل ابداع والثقافة 🤍 اخي ممكن تكلي شلون تجيب الفيديوهات الي داخل الفيد

@adhamebrahim5856 2 ай бұрын

ينفع حضرتك تحاول تقلل من الموسيقي عشان حرام وينفع حضرتك تحاول تقلل من الصور اللي فيها ستات بشعرهم ❤❤❤❤

@SOLOOOOOOOOOOOOOO 8 күн бұрын

فيديو عن التركيز وفيه مليون لقطه الفيديو يشتت التركيز نفسه بصراحه 😂

@1.18 24 күн бұрын

جزاك الله خير الجزاء❤.

@jamhthamr 2 ай бұрын

انصح بكتاب العمل العميق ايضا

@نورسوليدرونالدوعمك 21 күн бұрын

انا عندي مشكله اتمنى تعولي اني ما ارجع اسويها هيه العاده السريه يارب ابعدني عنها والله انا حاب ادرس لكن انو ما عندي نسبه 0 بلميه من التركيز ادعولي عسى ان يكون شخص منكم اقرب من الى الله اللهم ارزقني سرعه الفهم وصفاء الذهن واتركيز القوي يارب بسم الله نبدا

@حمدان7-ر8ز 12 күн бұрын

‏‪4:53‬‏ مستحيل بشري يوصل ل100% من الدماغ

@story-931 15 күн бұрын

بس اتمنى انك تتكلم بالغه العربيه الفصحاء لان بعض اللهجات صعبه و شكرا اتمنى ترد لي❤❤ مشكور و جزاء الله خير والله يوفق الجميع

@-masterhussein6611 16 күн бұрын

اخوي من تذكر المشاهد كقرد ترى انت ابتعدت عن الفلسفة و تحولت إلى قليل ادب ❤

@Khaled12just 3 ай бұрын

استمر أخي ❤

@ياربمحمديحصلمعدل99بلسادسعلمي 2 ай бұрын

اخوانه ادعولي اني طالب سادس ❤

@R2svq 2 ай бұрын

اختيار موفق عاشت ايدك ❤

@ZoeZoe-ug2bq 2 ай бұрын

محتواك يجننن❤

@Lyrex_COD 2 ай бұрын

اسطورة شكرا هلى النصائح❤

@انتصارمهدي-ل1م 5 ай бұрын

احسنت❤🎉

3 ай бұрын

بوقته ❤

@KQ-EDIT 3 ай бұрын

صراحه انت فنان

@MohammedAlqadhi-p2m 2 ай бұрын

It's a good video, but the music isn't good. Moreover, the short videos that you added are distracting people of your informations. Good luck man.

@SNFOCLUB 2 ай бұрын

Alright thanks man for the heads up 🤝

@rali_p4 7 күн бұрын

صوتك حلوو طفي الموسيقى حتى يحلا اكثر

@tabarkamer9419 Ай бұрын

عاشت ايدك يا بطل استمر❤

@wefkyhatem6102 4 ай бұрын

والله إنك فنان ❤❤

@عبدالرحمنعبدالله-م3س 2 ай бұрын

استمر متابعيك محتاجين لهيج محتوى

@hodashibl1961 2 ай бұрын

انتا جامد 😮 استمر❤

@tahakarbaja2320 Ай бұрын

فيديو جميل جدا لكن الموسيقى ازعاااااج حاول لا تستعملها من باب النصيحة❤

@فَڪشَلعقَلعكُلالشِيعٓهبالجَن Ай бұрын

اني لمن اسمعك اضل اعيد بكلامك بداخلي واكرر كل كلمه تگولها بداخلي وبالتالي اشوف نفسي ما مركزه وما مفتهمه شي وهاذه الشي يصير وياي حتى بالمدرسه لمن انتبهه وي المُدرسه اضل اكرر كلامها داخلي وبالاخير اشوف نفسي مامفتهمه أي شي.. احس لان اني مالي واهس للشي الي مركزه علي او مجبوره للشي الي مركزه لذلك ولمن احاول اجبر نفسي انو افهم واكرر الكلام بداخلي مراح فهم 🙂

@ZainAlabideen-w9b Ай бұрын

عاشت ايدك معلومات مفيدة جدا التعليم الذاتي فد شي مهم كلش الجامعة صح توجهنا لاختصاص معين بس مو شرط يكون تعليمهم عشرة عل عشرة اني عن نفسي تعلمت لغة ثانية وهي الالمانية وحيدي عن طريق الانترنيت و الكتب ة الكورسات الاون لاين من ناس اجانب و من رحت لقسم هاي اللغة بالجامعة لغرض الاطلاع عل طرق تدريسهم شفتها طرق قديمة هواي و مو صحيحة

@loka.313 2 ай бұрын

محتواك جبار

@saskialiraqi6388 2 ай бұрын

اول مرة اشوف عراقي يحجي بهجي مواضيع وبهاي الطريقة

@yusuf97450 2 ай бұрын

حبييييتتتت استمررر❤❤❤❤❤

@MohamedAlajoury Ай бұрын

ما بعرف بس بحسك رح تنجح

@Qmi37 Ай бұрын

حرفيا واو❤

@LauriceZein 4 ай бұрын

شكرا لك

@Mahmood658 Ай бұрын

ركز على الصفحة 30 ثانية

@YahyaBenElMokaddem 2 ай бұрын

يا ريت ما تسوي موسيقى😊😊

@اللهمارحمنابرحمتكياارحمالر-ظ9ر Ай бұрын

شكرا جزيلا لك

@محمدمحمد-ذ4ش2ذ 2 ай бұрын

لا تحط موسيقى حرام

@iraqi-rg5270 2 ай бұрын

كل الموسيقى حرا م؟

@johnwick7558 Ай бұрын

انت مفتهم السالفة غلط الاغاني الي فيها طرب هي الحرام لا تصير متعصب

@AlaNuradin 2 ай бұрын

انصحك في فيديوهاتك الجاي شوي تتكلم اسرع و كل توفيق توفيق لك❤

@as.eur22 Ай бұрын

عشت ❤

@momo-tk8bj 2 ай бұрын

فديو حلو بالتوفيق

@FirstnameLastname-th4xn Ай бұрын

مافهمت وقت التخطيط ووقت التنفيذ شنو اسوي بهذيل الفترتين يعني

@Aa-us6tm Ай бұрын

وقت التخطيط تخطط به يومك بكل بساطه في نهايه كل يوم خطه لليوم الجديد مثلا ما هي الامور التي يجب ان تفعلها مثلا ادرس ساعتين ويجب ان تحدد في هذه الساعتين ماذا تدرس مثلا ادرس ساعه فيزياء وساعه كيمياء ويجب ان تحدد في ساعه الفيزياء ماذا ستفعل وفي ساعه الكيمياء ماذا ستفعل مثلا في ساعه الفيزياء سادرس موضوع ما ويجب ان تحدد ما هي الأوقات التي ستبدا بها في اليوم مثلا سابدا بعد تاسعة صباحا ويجب ان يكون التخطيط مكافئ الوقت التنفيذ باختصار ان يكون وقت التخطيط فعال ومدروس وفيه كل الامور التي يجب ان تفعلها مع الاوقات وقت التنفيذ هو الوقت اليوم الجديد الذي تقوم به بالمهام التي حددتها او بالاوقات التي حددتها مع الانشطه مثل الانشطه التي ذكرت في الفيديو للدراسه

@طالبةسادس-ت6د 2 ай бұрын

حجي انا كاتب جدول والتزم بس ما اكمله والوقت ميخليني اكمله رغم انا اخلصها دراسة ورغم ان المهام قليلة ٤ محاضرات وموضوعين ماكو وقت وبسرعة يطير

@SNFOCLUB 2 ай бұрын

تريدين تعرفين وين يروح وقتج شوفي بتلفونج جم ساعة تكضين على الموبايل وشنو اكثر التطبيقات الي تستعمليهن ابساطة ابدي قللي استعمالج لهاي التطبيقات وراح تنصدمين فجأة اليوم صار سبوع