كيف تتجنب المشاعر السلبية ؟ كيفية فهم رسالتها وطرق التعامل معها وطريقة التخلص منها

المشاعر السلبية ،،ماهى رسالتها؟!
وكيف أفك شفرتها وافهم محتواها ؟!
كيف أتعامل معها؟!
كيف أتخلص منها ومن وجودها بحياتى الحالية؟!
وهل أتخلص منها أم لا؟!
مشاهدة مفيدة وممتعة على الدوام .
للحجز والأستعلام التواصل عبر الواتس اب على الرقم التانى:
0097338907070
Snapchat: dr.monamashaal
Instagram: dr_mona_mashaal
Facebook: Dr.Mona Mashaal
Twitter: @mona_mashaal
Telegram : dr_mona_mashaal368

[@user-xi3gq4pd6x]

ابتعد عن هؤلاء الأشخاص ⚠️ ١- دائما يتشكى وسلبي 🤢 ٢- دائما يكره ويحقد 😡 ٣- دائما مفلس ويتذمر😪 ٤- دائما ضايع وماعنده هدف 😑

[@user-ly4sr3st6z]

تخيل ان شخص فيه كل هذه الصفات وكل ما ابتعد عنه بسبب انه يحقد عليا يتصل بي ويقول لي اني شخص مغرور ويزعل مني وانا اضريت منه كتير

[@gader174]

محمد محمد نفسي كل ماابتعد عنهم يجوني للبيت ويشتكون لي وانا مالي دخل

[@hatermaghra7569]

حماتي مند زواجي وهي نشتكي بالأمراض وتشرب أدوية من دون استشارة الطبيب وان في الأول كنت استمع لكن بعد ١٣ سنة لم اعد احتمل سماع المرض لأنها تسمع لجسدها وتحب نشتكي بالمرض والناس تسأل عنها وتهرب من المسؤولية والآن ان عملت عملية اصتاصال الندي وهي الآن نشتكي من عرق النسا وان من يواجه في البيت لا تتركني الفرصة لأكون أنا المريضة شو السبب من فضلك لمعاملتها معي مع الملك لها زوج تتركه يعيش وحدوا في الريف وهي جالسة معاي لان أخواتها تسكن اممنا وانا عائلتي لا تأتي لرؤيته ومساعدته لعدم ازعاجنا كيف اتعامل وانا سوف مقبلة على الكيماوي الحل من فضلك

[@monafouad4347]

@@hatermaghra7569 ربنا يشفيكي ويعافيكي والله شيئ مزعج جداااا الله يحلهالك من عنده ويشفيكي ويبدل حالك لأحسن حال جربت الحياه مع العائله وكانت حياه صعبه مميته بكل معني الكلمه

[@hamad.almrir]

تتشابه الظروف ولكن تختلف المشاعر!نظراتنا للحياة .. ‏وتعامُلنا مع ظروف تحدد مشاعرنا قال تعالى: ‏(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

[@skad25urq00]

من حسن حظي عرفتك أحلى صدفة ان شاءالله اتغير بسببك❤

[@nononono-cp1pc]

عالجتي الثقة بالنفس ؟

[@user-hx4iz5cm2p]

أقسم بالله العظيم الفيديو ممتاززز اكتشفت أنك نااابغة وعرفتِ كيف توصلي المعلومة بكل بساطة وشفافية ومصداقية ...الله يفتح عليك فتووووح العارفين ويعلي قدرك ومقامك في الدنيا والآخرة

[@user-vy3tb4bq8z]

أمين

[@ahmedjebari8140]

ارجو الله جل جلاله ان يرزقني زوجة مثلك في الثقافة والجمال والحلاوة شكرا لك سيدتي الفاضلة

[@sosoaaa4708]

بحياتي ماشايفة شخص وصلي الفكرة مثلكي بس ان شاءالله نلقي العلاج لتراكم تلك الطاقات السلبية او تراكم الاحداث الماضية الي تاثر علينا

[@Djobranmounir]

ما يعجبني في هذه الإنسانة الجميلة السلاسة و البساطة تستطيع تمرير الفكرة ببساطة انا اقولك أنك ساعدتني كتير فكل مرة كنت اسمعك و اطبق الشيء بطريقة تلاءم وضعي و معناتي من الجزائر احييك و احسك اخت ليا في الروح بعتك الله كملاك تدقي في كل مرة على نقطة المي شكرا و مليون شكر يا ملاك🇩🇿

[@habibmerzouki836]

تعجبني الابتسامة تعاك في الأول و في الآخر أنت خبيرة وكبيرة

[@souadhachimi2922]

ما شاء الله عليك انا من يوم السبت تفرجت في فيديو طرق برمجة العقل الباطن وانا بدعي معاك في كل وقت افتكرك في الحقيقة فيديو كنز و كل فيديوهاتك رائعة و راقية و مبدعة الله ينورك و يحازيك بكل خير يادكتورة

[@hodatarek119]

حقيقي انسانة ممتازة كونك بتقولي اشتغل علي نفسك كذا مرة ولما تفشل اذهب لمتخصص ربنا يجعل كل نصيحة بتقوليه لوجه الله في ميزان حسناتك

[@raha3092]

الله ينطيكي الصحة والعافية دكتورة .. فيه مرات تحصل معايه خنقه وكتمه وأحياناً اشعر بضيق بدون سبب ليست لها ارتباط بمواقف معينه أو اشخاص معينين وشكراً دكتورة

[@Lolo_3-6-9]

دكتورة منى اتابع جدا و بكل حرص هذه النوعية من المحتوى .. و الحق يقال انكي تملكين اسلوبا فريداً و غنياً في توصيل الفكرة .. حقاً تستحقين درع ألماسي لهذا العلم القيم .. جعلكي الله في عليين في الدنيا و الاخرة .. ممتنة جدا لله الذي وهبكي كل هذه الطاقات الجميلة و جعلكي نوراً و نبراساً .. كوني بخير .. ❤️

[@chahrazed5383]

يا من آمنتم به دون ان تروه صلوا عليه و سلموا تغفر ذنوبكم و تفرج كروبكم ***صلى الله عليه و سلم***

[@rachidhakim2380]

مساء الياسمين والسعادة دكتورة.. لا والذي خلق الجمال وأبدعك، أجمل ما أبدعت فيه هذه الرسائل والنصائح والحلول لكل المعضلات بأسلوب سلس ممتزج بين الفينة والأخرى بابتسامة رقيقة تجعل المتلقي منتبها مستمتعا بنصائحك... مع أية غيمة أتيت وفي أي سماء تسكنين دكتورة... أشكرك على ما تقدمين حياك الله سيدتي..

[@radiaradia6999]

فعلا معك حق انت الوحيدة الي تشرحي بسلاسة و بالامتلة لتقربينا من فهم الدرس

[@MECAL31]

طريقة توصيل المعلومة سلسة وذات مصداقية بقدر ما تحمله الأخت الكريمة من علم ومن صدق المنهجية المتبعة.

[@sadjiasadjia2479]

سبحان الله كلام قوي صحيح،مشكورة دكتورة احبك كثيرا 🥀 من الجزائر

[@Dz-xo6cc]

@Sadjia Sadjia اختي الله يرزقك من فضله دعم للقناة لوسمحت🙏

[@zakiabencheikh7001]

تفسير رائع لسبب وجود المشاعر السلبية في حياتنا . متألقة كالعادة لك خالص الاحترام والتقدير شكرا على مجهودك المميز

[@hanane5788]

ممتنة لك جدا دكتورة منى ❤️❤️ فيديو ورسالة وصلتني في وقتها بالضبط لأنني البارحة واليوم مشاعر سلبية للغاية تهاجمي يسبب مشكل وقع لي

[@hopecat671]

و أنا أيضا، فيديو في الوقت المناسب

[@user-kt4lf3sc6d]

اجمل شي في فيديوهاتك انكي تعرضين المشكلة واسباب المشكلة والعلاج دمتي متألقة ❤🌹

[@mostafamahmoud-oh7lg]

شكرا يا دكتوره موضوع فى وقته ، برايئ البرمجه اللى احنا اتبرمجنا عليها هى السبب في كده وبتخلق مجتمع غير صحى مقاومتنا وانكارنا للمشاعر السلبيه وهروبنا منها يمكن كمان برايئ الإدمان السلوكى بيكون ناتج عن عدم معرفتنا كيفية التعامل مع المشاعر السلبيه فبنلجأ لاى ادمان يحسسنا بمتعه لحظيه ويسكن المشاعر السلبيه ، انا حاسد بصراحه على الستات فى مجتمعنا فى نقطة قدرتهم على التعبير عن مشاعرهم بارياحية عن الرجال بدون مهاجمتهم .

[@Maherhamad1616]

وربي هديت ونظف داخلي قبل م يخلص الفديو مشكوره من القلب الله يكثر من امثالك

[@user-nk7cd1pq3n]

سبحان الله الله يوفقك وينور حياتك غيرتي حياتي وتفكيري للأحسن يأحلى دكتوره

[@hudakanaan8420]

أعشق اسلوبج المتميز والمتفرد انتي انسانة تعطيني الالهام وبالمستقبل القريب حابه ادرس اختصاص نفس الهمتيني💜

[@monasamak9747]

ما شاء الله عليكى. جزاكم الله خيرا على المعلومات الجميلة القيمة دى. انا اتعلمت منك كتير. انا مقيمة خارج مصر وبحمد ربنا على نعمة الانترنت اللى اتاحت لى فرصة السماع لمحاضراتك. بلييييييييز كملى فى نفس الطريق.

[@user-by2kk3en7u]

عزيزتي الدكتورة اشقد أرتاح لمن اسمعج ربي يستر عليج ويرزقج الطمأنينة والعافية

[@latifaobtel8848]

شكرا حبيبتي منى الأميرة انت ملاك من السماء تعلمت منك السلام الداخلي والثقة بنفسي وكل قالته مررت منه لكن الآن اعرف قراءة الرسائل فلا تتكر شكرا شكرا حبيبتي ربنا يسعدك

[@Od_illa]

عدت الفيديو مرتين شكراااا دكتورة رااائع محتواك كالعادة💚🕊

[@wm_5693]

يختي مافي داعي اكمل الفيديو وجهك لحاله طاقه ايجابيه ما شالله ☺️♥️

[@ibrahemabdullah417]

الله على اجمل هدية من كلام ومعنى وفكره محتاجه تطبيق فقط شكراً لك استاذه 🙏🏻🙂

[@nouzhacheriet2086]

شكرا جزاك الله خيرا في الدنيا والآخرة يارب الرسائل الإنسانية التى تخرج من القلب تصل وتفيد وقابلة لتطبيق شكرا مرة أخرى 💟😘

[@elkhayattaommehdi2115]

شكرا دكتورة لأنك وضعت النقاط على الحروف حديثك كأنه عليا شخصيا وهذا ماعشته في طفولتي ولازلت اعيشه وشكرا لك على الحل

[@user-zt2st5qu6c]

الفيديو جاء في وقته شكرا يادكتورة 👍🌹

[@noorelhoda8888]

ماشاءالله لا قوة إلا بالله أكثر من رائع يادكتورة منى ربنا يزيد حضرتك من فضله وكرمه ⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩

[@a33a44]

شكرا لجهودك ♥️ من فضلك مسأله الاعلانات في المنتصف اكون مركز معك جدا ...اكون ممنون ان كانت في اول او اخر الفديو

[@loollool6574]

لقيتك بالوقت المناسب عن جد انا جذبتك لحياتى لانى كنت محتاجه لشخص مثلك صح تابعت كثير يتكلمو ع الطاقه و علمها بس ماكنت اقتنع بكلامهم احس في شئ ناقص شكرا كثير لك

[@foufaperle5167]

رسالة حب وتقدير واحترام د،منى على المجهودات المقدمة بكل احترافية الف شكر وجعلها الله في ميزان حسناتك يا رائعة ،،،💖💖💖

[@user-os9pm1jf5l]

انا ممتنة جدا لك دكتورة فعلا تستاهلي ملكة اليوتيب وملكة الحرية وانت تاج التنمية البشرية بطريقتك هذه

[@taliafarah4395]

انت رائعة وشرحك واضح جدًا شكرًا 👍❤️

[@nouraprof6604]

شكرا حبيبتي تخلصت الان من مشاعر سلبية خنقتني.. لم ينتهي الفيديو حتي شعرت بسلام داخلي شكراً جزيلا 😘 😘 😘

[@beleraw2394]

شكرا يا استاذة على نصائحك و الله انا بطبقها و استفدت كثيرًا

[@missandroid5646]

حبيبتي انتي اديتي الحل بالفعل وهو الحل الوحيد لكل مشاكل الطاقات السلبيه.. ❤️❤️

[@noja7032]

شكرا دكتورتي على هذه المحاضرة المفيدة 🙏🏼

[@abdellahbenoudi1382]

هذا ما نعانييه في الحقيقة.شكرا جزيلاً على هذا التوضيح، حل سحري.

[@fouziaelhaouati8306]

ماشاء الله تبارك الله هاد الدكتورة في قمه الروعه

[@martmoh9740]

اظن انه اهم فيديو على اليوتيوب على الاطلاق

[@aboubakeraitmouisse1565]

شكرًا دكتورة جزاك الله خيرا على معلوماتك في ميزان حسناتك اشاءالله 🙏🏽❤️

[@kenzafarah8995]

دكتورة منى انت دخلت الى عقلي الباطن والظاهر والمخ والمخيخ والمادة الرمادية.انت من كنت ابحث عنها.شكر جزيل واحترام لامحدود

[@user-lp8gn7nx7m]

كل مرة أتعلم منك أكثر شكرا لوجودك في حياتنا

[@user-or4xv6wq3y]

شكراااا شكراااا شكراااا على جهودكم لنشر ثقافة التعامل مع المشاعر السلبيه بطرق ايجابيه نتمنى لكم التوفيق والنجاح الدائم في حياتكم

[@yassminenourilli9559]

المشكله انو مبشبعش من محاضراتك الثمينه احبك كتير دكتوره انتي قمر ربي يحفضك بسمع وبكرر كل مرة فيديوهاتك لانك سبحان الله غير مملة عكس بعض المدربين

[@comirso]

طاقتي تشبك مع طاقتك دكتورة كل الشكر و التقدير 😍😍😍

[@user-ve7kh2ey6v]

تسلميلي يا عمري انتي انا كنت مضايقة وبفكر شو اساوي لاتخلص او اتحرر من مشاعري دي؟ فتحت اليوتيوب لقيتك حياتي انتي والله كتير فديوهاتك ساعدتني 🤩

[@takkatakka1299]

انت اكثر حد بياثر فيا كلامو اسلوبك في الاقناع قوي جدا فعلا انت الافضل

[@hendabbas9183]

جاء في وقته جزاك الله خير امتناني لك

[@user-ud3dm1xc2r]

استفدت كثيرا صار الموضوع اوضح مما كنت اعرفه قبل شكراا

[@alshriefalshrief7189]

ممتاز شرحك يكفي كمية المصداقية في حديثك ✌️👍

[@emanabdelkhailk2802]

ربنا يبارك فيكى بحبك جدا جزاكى الله الف خير❤

[@um_anasal-balushi1391]

شكرا يا دكتورة شكرا من كل قلبي الله يفتحلك باب الخير والسعادة يارب ❤

[@meriemmer4414]

بوركت دكتورة كل مرة استفيد من كل الاشياء التي تقدمينها.احب طاقتك ومشاعرك داءما تصلني شكرا

[@habbanifatima4302]

تشكري جدا جدا على هذه المقابلة المجانية يااحلى دكتورة

[@saherasa]

ممتنه لك استاذه الله يسعد ايامك معظم طرحك رائع وكل ما تتطرقين له هادف وفي صلب الحياة

[@ammarmkadom]

رحم الله من قرأ سورة الفاتحة مسبوقة بالصلاه على محمد وآل محمد لروح المرحوم والد د منى مشعل الشكر والتقدير على المجهود الكبير

[@alaaata4122]

شكرا على الفيديوهات المفيده دكتوره❤️

[@maiallam1629]

شكررررا من القلب... استفدت بشكل كبير جدااا و المثال الرائع و الشرح كان أكثر من واضح ذكرتي المشكلة ثم أعطيتني مثال ثم طريقة التعامل و الحل .... الله يوفقك و يسعدك و يزيدك من علمه ♥️♥️♥️

[@user-lw7kw1gb2q]

بارك الله فيكي الله يجزيك الجنه استفدنا كتير من حضرتك 🙏🏻❤️

[@naciralahmar5593]

شكرا جزيلا لقد غيرني الكثير في حياتي اليومية. مغربية من السويد❤❤❤❤❤

[@zahraaaldafrawi407]

جزاك الله الف خير ممتنه الك❤️

[@Imane-uu3vu]

شكرا بزززاف موضوع مهم مثل كل مواضيعك الهادفة 😘 ❤💚

[@AminaAmina-gp9vl]

بارك الله فيك والله استفدت جدا من فيديوهاتك انار الله دربك حبيبتي 😘😘😘

[@bouchrarazzouk9716]

شكرا لك على المعلومات دكتورة♥️

[@user-sz1gq2nx2i]

كلامك يريح النفس جزاك الله كل خير

[@user-sc9sg7yn9n]

مش عارفه ازاي اشكرك فعلا التمرين افادني و الفديو تبعك رسالة واضحة لي عشان عندي مشاعر سلبية شكرا لك من القلب والحمدلله أنه سخر لي أن اتابع الفيديو

[@Maherhamad1616]

دكتوره منى الله يجزاك الجنه ممتنين لك جدا ومتحمسين لفديوهاتك ونثق فيك

[@fatimaameziane2850]

اشكرك من قلبي شكر خالص فيه كثير من الحب لأ نك سعدتني أتخلص من مشاعر سلبية بكيت بحرقة كبيرة لما عرفت السبب فعلا من داخل الله يحفضك ويزيدك من فضلوا

[@enashany2651]

ربنا ما يحرمنا منك ومن علمك يا دكتور⁦❣️⁩⁦❤️⁩💖💝👍👍👍

[@user-yg1ie7hq7s]

اول تعليق شكرا لك دكتورة غيرتي حياتي الافضل مممتنة لكي 😘😘😘😘

[@boual2882]

جزاك الله خيرا على هذا الموضوع المفيد جدا

[@user-fz5du7en6k]

دكتورة منى أنتي انرتي لنا طريق انتي ملاك من السماء أنتي الضوء الساطع في السماء ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉💕💕💕💕💕🦋🦋🦋🦋🦋🦋🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🤩🤩🤩🤩🥰🥰🥰🥰🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿بحبك قد ذنيا كلها

[@user-fq8mn6tu6m]

سبحان الله قرأت ذلك ف الاسبوع الثالث من كتاب الحضور و انتي شرحتيه شكرا

[@alififi9671]

شكرا على كل المعلومات دكتوره

[@iamthequeen8301]

كلامك راااائع استفدك كثيرا...جزاك الله كل الخير

[@souadhachimi2922]

و الله انت كنز يادكتورة منى الله يعزك

[@user-ij8qq7qb6i]

كلام جميل دكتوره منى من اجمل المحاضرات ربي يحفظك ويحميك

[@zeinabm3280]

ماشاء الدكتورة جدا روعه ممتنه لكي بالعكس الفيديو جدا واضح ...عندك طريقه عجيبه ماشاء الله انا أكثر شيء بشوف mentors بس ماشاءالله عليكي.. الله يحفظك و يحفظ كل الناس. تحية مغربيه

[@user-id7ov8hp8m]

دكتوره فديوهاتك قيمة جدا ومفيده جزاكي الله خيرا

[@user-jg7mz8xj7k]

ربنا يسعدك على قدر ماانتي بتفيدينا 🌹👍👏

[@radaynabeauty5419]

اهلا وسهلا بملكة اليوتوب نورتينا❤️❤️❤️

[@iraq-li2hq]

هذا الفديو بي علم كبير شكرا دكتورة منى

[@salybadri6205]

ممتاااااز دكتورة نورتى عقولنا وفتحتى مداركنا جزاك الله الف خير يارب واسعدك فى الدارين😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘

[@nahidelbadawi7939]

صباح الخير يا دكتورة منى ،،، جزاك الله كل خير ،،، شكرا جزيلا

[@mixzooom9177]

شكرا جزيلا د. منى فيديومهم جدا ومنكم نستفيد

[@user-hq8ul2tv5z]

اجمل هدية قدمت لي اليوم شكرا جزيلا ممتنة لك حبيبتي🌹

[@wafaenori9135]

انا احبك كثيرا لأني أحس أن رسائلك لي رسائل ربانية، فكلما أظلم مافي نفسي ومن حولي لاح لي ضوؤك في الأفق من بعيد لينير لي مساري شكرا حبيبتي

[@sky3699]

شكرا من القلب فديو مهم وصحيح

[@zahrassvish8975]

شكرا لكي و طبقت الحلقة وبإذن الله اصلح الامر

[@Mm-dy6om]

الله يعطيكي الصحه ويحفظك ويحميكي من كل شر ومكروه يا دكتورة

[@raoudharadouane6869]

شكرا لك دكتورة على هاته المعلومات القيمة حزاك الله كل خير ويزيدك علما ونفعا للناس

[@jdjhhhdjd5364]

أنا أحبك يا الدكتورة اشوفك طاقتي ترتفع أنا من المغرب أنت بتحكي كلام جميل

[@fatimameriam6100]

بارك الله فيك انا جد ممتنة شكرا

[@sahar4651]

شكررا جزيلا على هذه المعلومات