كيف اطور اللياقة التنفسية ومااتعب اثناء المباريات ..؟؟ مع تدريبات للايطالات

[@benaissasergma1354]

يا اسطوووورة اتمنى ان تعمل فيديو عن كيف تصبح من لاعب ضعيف تكتيكيا الى لاعب ذكي و تكتيكي جدددااا و تبهر مدربك متابعك من الجزائر

[@بࢪۅنو]

يخي الاقيك في كلل فيديوهاته😂😂

[@شيخهالحربي-ق9ح]

@@بࢪۅنو اكيد يبي يصير افضل لاعب

[@عالمالالعاب-ط9ك]

😘😙

[@benaissasergma1354]

@@شيخهالحربي-ق9ح اموت في كرة القدم

[@Montherali10._]

@@benaissasergma1354 واني هم 🤍👀

[@س̀́ب̀́ح̀́آ̀́آ̀́ن̀́الله-ي9ق]

ياكابتن انت الافضل لفيت ودرت لاجل الفديو للياقة التنفسي والحمد لله اني لقيتك تطورة لياقتي من فضل الله ثم انت❤️❤️❤️ اشكرك ياكبتن مع محمد من السعودية

[@مصطفئبيس-ب5و]

انا جسمي ضعيف جدا وعمري15 سنة واخاف اضل اهرول وجسمي ينخلس

[@UFCfightr]

سوي لك نضام غذاءي 3 وجبات لليوم الواحد والتزم. أشرب ماء اثناء التمرين وخارج التمرين بزياده ما يوعادل 3 لتر يوميًا موزعه على اليوم بانتضام ❤ موفق إن شاء الله ودعيلي معاك ❤

[@محمدالتميمي-ض6ل7ث]

تعال خاص

[@UFCfightr]

@@محمدالتميمي-ض6ل7ث مافي خاص باليوتيوب

[@allakeei]

بطل عاده سريه😂😂

[@sultana9]

ما دخل ترا ​@@allakeei

[@البرنسرفيقالدرب]

انت احسن وأفضل شخص في الشرح

[@Gamer_mohamedmustafa]

كمل يا كوتش احنا معاك اخوك من مصر 🇪🇬

[@user-tb4mv6ll6p]

انشالله انا استفاديت 40 % من الي شرحتو وستمر وشكرأ

[@abdomekkaoui5851]

أفضل مدرب في العالم العربي

[@ماجدالرماحي-ح5ز]

ان شاء الله توصل الصفحة لمليون مشترك وأكثر

[@SAIFSG]

اهنيك على المونتاج2:00

[@شغفكرةالقدم-ز6ج]

ياكبتن قسم بالله انك افضل قناه اتابعها في اليوتيوب حتى افضل من القيمر لاني ابي اصير لاعب وماعندي اكاديميه قريبه مني لاكن الله رزقني بالمدرب البافاري فاشكر لله ثم شكرا لك وعلى ماتقدمه من مجهود وباذن الله في 6شهور بتصل الى مليون مو مئة الف استمر ياكبتن يا اسطوره الله يوفقك في حياتك اخوك من السعودية 🌹

[@شغفكرةالقدم-ز6ج]

انا في حاجت الله ثم شروحاتك ومقاطعك التي تساعدني في تعلم وتطوير نفسي في كرة القدم ارجوك ياكبتن بافاري

[@ihsanmurad5609]

جزاكم الله خير ربي يحفظكم ويرعاكم ويحميكم 💖😘💓⚽️⚽️⚽️🌷

[@Abdo55u]

شكرا جدا انا بافعل طورت شكرا❤❤😊😊😊😊😊😊

[@بكوريبكوري-و6ث]

متابعك من زمان ياحبيبي تحياتي الك من العراق

[@aqefat2448]

حبيبي كابتن انا اتمرن على ارض مو عشب ارض عاديه هذا اله تأثير كبير على صحه التمرين او لا يعني واجب التمرين على ارض عشب او مسموح

[@الكوتشبافاري]

لا عادي.. اذا كانت الارضية ترابية مافي مشكلة بس لا تكون قاسية مثل السراميك او الشارع

[@shrdon8719]

مـدرسـة الـبـافـاري الـكـرويـة طيب لو تمرنت وانا لابس جزمه واتمرن في الفرشه

[@aqefat2448]

شكرا كابتن

[@ZOOZ_]

@@shrdon8719 عادي وأفضل

[@WK_2008]

شكرا لك انا كانت هذه مشكلتي الوحيدة....وان شاءالله مع الممارسة رح انجح.....شكرا كابتن.💙🌹💙🌹💙🌹💙🌹💙🌹💙💙🌹💙🌹🌹💙💙🌹🌹💙🌹💙🌹💙💙🌹💙🌹💙🌹💙🌹🌹💙🌹💙🌹💙🌹💙🌹💙🌹💙🌹💙🌹💙🌹💙🌹💙💙🌹🌹💙🌹💙🌹💙🌹💙🌹💙💙🌹💙🌹💙🌹💙🌹💙🌹💙🌹💙🌹💙🌹💙🌹💙🌹💙🌹💙🌹💙🌹🌹💙🌹💙🌹💙💙🌹💙🌹💙🌹💙🌹💙💙🌹💙🌹🌹💙🌹💙💙🌹💙🌹💙🌹💙🌹💙🌹💙🌹💙🌹💙🌹💙🌹💙🌹💙🌹💙🌹💙🌹💙🌹💙🌹💙🌹💙🌹💙🌹💙🌹💙🌹💙🌹💙🌹💙🌹💙🌹💙💙🌹💙💙🌹💙🌹💙💙🌹💙🌹💙💙💙💙🌹💙🌹💙🌹💙🌹💙💙🌹🌹💙💙🌹💙🌹🌹💙🌹💙🌹💙🌹💙🌹🌹💙🌹

[@فوازالرشيدي-ك3ي]

هاه وش صار عليك

[@hn6356]

​@@فوازالرشيدي-ك3ي مات ☠️

[@شيخالدينإبراهيمريفة]

استمر والله بافاري ناري تسلم كتير اخوك من السودان

[@أحمدسعد-ن9ث]

استفايدت منك هواي تحياتي الك من العراق

[@aqefat2448]

اقسم بالله انت مبدع و كلامك حلو و حياك الله و يارب نوصل للمليون

[@محسنالصياد-ص3ب]

اني لاعب كره قدم بس تركت ورجت صار عندي جيوب انفيه تمرضت بس رجعت العب بس اتعب بسرعه اريد ارجع الياقتي

[@عبداللهعابد-غ1ش]

فكرة جميلة لاكن الموسيقى عدمتها لانها بتضرنا وتضرك

[@hhlohhlo-x6c]

الله يسعدك❤

[@saltanalhshmy8146]

استمر تحياتي لك من عمان 🇴🇲

[@مؤمنالتوني-ب5ب]

يا أسطورة اتمني ان تعمل تمارين مدافعين

[@حيدرحيدر-ه9م2ش]

من طرف بشار العربي

[@MohamedYasser301]

and my to .. 😉

[@haasan656]

عندي سؤال كم العدد افضل عدد للإطالات

[@بوحميدهبوحميده-م9ع]

كابتن بلة زحمة السباحة تفيد النفس

[@basherali2122]

انا اليوم اشتركت ياكبتن ارجوك كم اشرب كمية الماء في يوم المباراه ومتئ اوقف شرب الماء قبل المباراه

[@grendo9937]

نريد فيديو عن تطوير المهارات الفردية

[@Usjakkwiwnwisj86]

ليش ما تنشر فديوات مستمرة اتمنى انك في العراق

[@frermessi8083]

كابتن هل أتدرب صباحا أو مساءا من فضلك أريد جواب

[@zezoelghorab1329]

كيف اطور قدراتي في حراسه المرمي احبك

[@T87ES]

كوتش با فاري انا العب بنادي ونت تدري المادي كل يوم تمرين واتعب

[@christinaheimann5331]

واصل يا وحش

[@qatimohmd8040]

انا عندي مباراة بعد ستة ايام ، ابغى تمارين

[@blackpearl5772]

اشكرك يامدربي العزيز إنشاء الله نستفاذ من خبرتك تعليماتك ونسئل من الله التوفيق 💙💜

[@ahmadaldrhm8728]

يعطيك العافيه كوتش

[@mezediouanabil234]

انا أتابعك ❤ شكرا

[@قصيرداد-س3ف]

تستاهل مليون مشترك

[@ObitoUchiha-bu3nb]

سأصبح أفضل لاعب في كرة القدم أدعولي دعوة الغريب مستجابة

[@سعيدعبدالله-ف2ج]

والله انت رائع ستفت منك الله يعطيك صحه والعافية

[@فهااداحسين]

اتمنه استفيد منك

[@user-zs3ng1oy3c]

عالمي والله

[@شريفهعبدالله-ض8س]

استمر ❤روح احنا معاك

[@kimo7570]

يعنى التدريبات ديه هتطول النفس ف المباراه ؟

[@CJ-bo3qv]

ايه

[@mohannadk7732]

ممكن اعرف كم مرة بالاسبوع اعمل التمارين هاي كابتن؟

[@mohammedjarnoos7249]

بافاري ياأسطورة... مبدع... عندي سؤال.. ضروري بالعرض ولا الطول ممكن

[@الكوتشبافاري]

اي مسافة عادي.. بالطول او بالعرض ماتفرق

[@KhaledMohamed-mp7fy]

شكرا جزيرا لك تستاهل كل الدعم

[@سالمللمسائلالشرعيه]

تركت طوبه بسبب تعب

[@عبداللهمهديباديان]

طيب ينفع اتدرب بجزمه اخوياي

[@فهودالقحطاني-م8د]

البافاري اسبرنت في التمرين كم دقيقة اتمرن وكم دقيقة اخذ راحة بين كل تمرين ؟؟؟؟؟

[@حسينابوالفلافل-ث6ك]

كفووو يا ورده استمررر انته الافضل

[@suliman2628]

كوتش انا حاليا عمري 18 في اكاديمية في جدة هل في امل التحق بنادي كرة قدم

[@firas24n58]

اعرف واحد في الجامعه عمره حوله ال 21 يرسلون له عروض من نوادي و هو يرفض لانه يبغى يكمل دراسته ف انت اكييييد فيه امل اذا اشتغلت على نفسك

[@suliman2628]

@@firas24n58 🤲💕

[@مجهولسريح]

@@firas24n58 من هو يأخي تكفى وكيف لعبه

[@حموديابوصيبع-س9ز]

حبي كابتن هل ندومي تؤثر على تمرين ارجوك رد علي

[@حموديابوصيبع-س9ز]

اشكرك حب

[@cwbrhm9050]

اسطورة احس اني في اكادمية عن طريق هاتف بس و الله شكرا

[@aa7med.m.106]

والله انك اسطوري استمر ❤️

[@abdulah5177]

يعطيك العافية يا غالي

[@abdullahalnade2926]

شكراً الك كثير ساعدتني

[@zizoueljackson6951]

مبدع ما ششاء الله

[@alibatal6916]

كابتن تمارين السبرت تطور اللياقة التنفسية فقط ولا تطور سرعة الاعب ايضاً؟ شكرا على مجهودك

[@الكوتشبافاري]

السرعة موهبه من الله لكن ممكن تطورها اذا تدربت على الركض السريع كل يوم

[@iyia1463]

الله يوفقك شكرًا على المعلومات

[@dilanosas]

جزاك الله خيرا

[@محبيالاطفال-ن4ش]

انا شاء الله مليون مشترك

[@MohammedIbrahim98165]

يا كوتش معلش هقول سؤال بعيد شوية بس في كرة القدم في بكج فيفا للحارس في شئ اسمة DIV ماهو وكيف احسنة لو انا حارس

[@abdullahmahmoud1106]

استمر يا كابتن💪💪❤️

[@iiirhurhhhrh6036]

شكرا من القلب كابتن الغالي

[@moazsmk6388]

انت مدرب رائع استمر في نشر الفيديوهات

[@moazsmk6388]

ممكن يا كوتش تنزل مقطع عن كيفية التسديد على المرمى عندما تكون منفرد مع الحارس وتحط الكرة بقوة ودقة في التسعين ارجوووك انني اعاني من كيفية التسديد الصحيح وانا مشوش فهل يمكنك مساعدتي فأنني لا اعلم من اي منطقة من القدم اشوت الكرة

[@محسنالسهيمي-ل4غ]

@@moazsmk6388 انا مدرب ثاني آمرني وقول الي عندك

[@a_b_nmgrm2373]

بدنا مقطع قوه تسديد الكره

[@el.Wollf79]

ي كابتن بافاري ممكن تنزل فيديو للمهارات سهلة وفعالة في المباريات

[@mciflow3471]

كابتن هل العطش او العاده السريه تؤثر على الياقة

[@islamdz5772]

😅😂😂

[@Aboalimnalbnaan]

اسطورة 😍😍🤍🤍

[@RK-cu7do]

ي اسطوره لك سنتين ولازال المشتركين 88 الف ماوصلت 100 الف

[@Khalid_3h]

وين 88 😂

[@kadhimalmiahy8875]

ادعولي اصير لاعب كرة قدم دعوه الغريب مستجابه

[@دائملظهورالقائم-ب9ل]

الله يوفقك حبي وكون تمثل منتخب بلادك اخوك عراقي ✌

[@wari_off]

الله يوفقك في مشوارك الكروي مثلي اخوك من الجزائر 🇩🇿

[@ثقافةعامة-ز7ح]

ان شاء يصير منك

[@husseinaj6794]

صرت ؟

[@Kraarjallal]

كوتش الطعام بي تأثير

[@almlok01]

ما عندك نستله

[@ابومسلمالقرشي]

انا من متابعين بشار عربي يا كوتش 😍🥰

[@babydotvi5479]

أستمر

[@-moazsommmak1197]

ليش ما عم تنزل فيديوهات يا أخي استمر

[@fdjiraq5500]

اذا ماعندك قمع حط بطل ماء

[@Ahmed-cc3sr]

بصراحة جميل

[@yallakora4702]

كمل يا اسطوررره

[@عالمالبرمجة-ه5د]

اخي الغالي اتمنيه انك تنشر فيديو عن الشوتتات الغويه ❤

[@mmgg2432]

يكتش سؤال اثناء الهرولة او الجري اتنفس من فين من الفم او من الانف ؟ اتمنى ترد

[@الكوتشبافاري]

تتنفس من الانف وتخرج من الفم

[@ايادحسين-ص7ذ]

هاي المشكلة الي اعاني منها ❤

[@حسونيحسوني-ز9س2ض]

اسطوره والله #المدرب__بافاري

[@بديعالفرجاني-و4ص]

يا كابتن هل الوزن يأثر على السرعه ولو خفيت من وزني هل اصير سريع في الركض واتمنى ترد ❤

[@ryry-rc7fv]

السرعه حسب قوتك في اللياقه والله اعلم

[@abod3513]

الوزن له تأثير على الركض مثل اذا كنت سمين لازم تنحف شوي عشان يكون ركضك سريع وايضا اللياقة مهمة جدا لازم تكون لياقتك جيدا حتا تكون سريع

[@ggboy3773]

@@abod3513 كلام صحيح

[@شغفكرةالقدم-ز6ج]

نبي فيديوهات وفيديو كيف تشوت الفاولات لان هاذي عقده بالنسبه لي

[@abdallahsaad7765]

ملك 🔥

[@aymenAymen-x6i]

متشكرين جدا يا مدرب

[@skilagaming8625]

أسطورة ❤️

[@Mohamed_10269]

احلى بافارى

[@برهوم-ح1ش]

استمر❤

[@hamadaelpop9299]

اسمها اي الاغنيه دي

[@عبسي-ش3ي]

من طرف بشار عربي❤

[@ابنالسودان-ل4ي]

حبيبي والله شكرا لك استمر

[@malek_1486]

كودش انا امتلك كلش الا السرعة كيف اطورها

[@yuosefzaghluol5059]

اعمل فيديو لتطوير السرعة

[@ahmadmanjounii7861]

كوتش انا عمري ١١ وألعب كرة قدم كيف يمكن اظيد لياقة عندي

[@Qatar-vw8hs]

ويش الحل في اقل مجهود اتعب من قله الياقه حد يفيدنا

[@YoY-w2o]

ليش ساحب هل انت بخير

[@مرادصبار-ق6م]

كفووو يا أسطورة