كيفية الصلاة لمرضى السياتيك أو الانزلاق الغضروفي // حركات الصلاة مفيدة أم مضرة لمريض السياتيك

يقوم المصلون ببعض الحركات من الركوع والسجود ويقوم بها الفرد، ليس إلا طاعة لله عز وجل، ولكن هل يمكن أن تكون لتلك الحركات فوائد للعمود الفقري؟كيفية الصلاة لمرضى السياتيك
هل حركات الصلاة مفيدة أم مضرة لمريض السياتيك
الأبحاث العلمية الحديثة التي أجراها غير المسلمين في الولايات المتحدة الأميركية على الحركات والتمرينات التي يقوم بها المسلم أثناء أداء فريضة الصلاة هي أفضل وأفيد أنواع التمرينات للإنسان على الإطلاق وبصفة خاصة للعمود الفقري.
وجدوا أن المسلمين أثناء الصلاة يحركون المفاصل والعضلات وبالتالي يتفادى كل منهم إصابة عضلاته بالضمور وإصابة المفاصل بالتيبس، كما أنها تقوي العضلات وتحافظ على أقواس العمود الفقري.
وأثبتت الأبحاث العلمية أن الحركات والتمارين التي تؤدى أثناء الصلاة تعالج مشاكل الظهر والعمود الفقري، خاصة وضع السجود الذى يعد أفضل وضع ممكن أن يتخذه الإنسان للتخفيف من آلام الظهر الناتجة عن الضغط على الأعصاب، كما هو الحال في حالات الانزلاق الغضروفي وغيرها.
ففي حالة السجود يقول دكتور عبد العظيم إن أقواس العمود الفقري تكون في وضعها الطبيعي ولا يكون هناك أي ضغط على الأعصاب الخارجية من بين كل فقرة والفقرة التي تليها.
وبذلك يمكن لمن يعاني من مشاكل وآلام وانزلاق غضروفي، وعرق النسا، وغيرها من حالات الضغط على الأعصاب أن يتخذ وضع السجود عند اشتداد حدة الحالة عليه للتخلص من الأوجاع.
تأدية حركات الصلاة من ركوع، ثم وقوف ثم سجود، وتكرار تلك العملية أكثر من مرة، تعد تمرينا جيدا ومتكررا للعمود الفقري، كما أن التغيير في الأوضاع بين الوقوف والركوع تكون فيه أقواس العمود الفقري على استقامة واحدة، وفي وضع السجود والجلوس تتحرك الأقواس وهو بمثابة تقوية لها وللعضلات المحيطة بها والمدعمة لها.
كما أن الصلوات الخمس، تجعلك تقوم بمجهود يجعلك تحرق حوالى 400 سعر، وبالتالي تتخلص من الوزن الزائد.

[@itsryyym3572]

لا يكلف الله نفسا الا وسعها ....

[@sdsisan2955]

سبحان الله و الحمد الله و لا اله الا الله والله أكبر

[@wa7eedme10]

جزاك الله الف خير

[@bouchrabouchra5923]

شكرا الله يجازيك بخير

[@kamalkamal-yv3yd]

تبارك الله عليك عندك متقول

[@minachannel7772]

جزاك الله خيرا

[@otmangk5750]

اكرمك الله وشرف قدرك تحياتي لك اخي انا مريض بسياتيك سنتين ولازلت اعاني ادعولي ربنا يشفيني وجزاكم الله خيرا

[@mohamedshanan4599]

بارك الله فيك … جربتها حالا و الحمدلله تمام

[@Saidamazige]

شكرا ليك بزاف بزاف

[@azimimohamed3632]

السلام عليكم ورحمه الله الله يجازيك بخير

[@Saidamazige]

الله يوفقك يارب

[@sdsisan2955]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

[@nasimsabah4802]

شكرا بزاف نفعوني تمارين او اي حاجة كتقولها غادي نطبقها بالحرف الله اكتر خيرك اقل واجب انني اشتركت معاك او حطيت جيم

[@ilhamfad1512]

الله يجازيك بخير دكتور وش المشي مفيد لمريض السياتيك

[@meriemmimi-qy5dv]

جزاك الله خيرا وزادك من فضله ورفعك بيه يوم القيامة والله كنت حايرة كيفاش نصلي

[@elhatimihicham]

اتمنى لكى الشفاء العاجل بإذن الله

[@aminechakir898]

​@@elhatimihicham khoya kifx ntwasl m3ak

[@sdsisan2955]

لا حول ولاقوة إلا بالله العلي العظيم

[@khadijachaali5650]

السلام عليكم ورحمةالله وبركاته دكتور. عافاك شنو الفرق بين الترويض والتقويم

[@nadirmohammed6910]

دكتور وفق الله لفعل الخير ممكن تمارين ما بعد العملية الجراحية لإنزلاق الغضروفي شكرا جزيلا

[@Djdjdjdjdjdudkdbcbcjxjdd]

ختي كيبقا ليك ضهرك مورا العملية

[@user-yi1zv7oq9y]

عندج انزلاق الغضروفي باي فقره وليش سويتي عمليه وشون صرتي بعده

[@soka737]

شكرا جزيلا الله يكرمك يا رب أشعر بالضيق لرغبتي الوصل والفهم بحضرتك بحاول أفهم الله اللهجة التونسية أو المغربية لكن اللغة الفرنسية صعبة جداً أستئذنك تحاول تنطق لغة عربية

[@user-yc1nd5fi8b]

ربي يجازيك حبيت نجرب وخفت حركة خطأ تكلفني

[@user-wq4yu3we8z]

من فضلك دكتور هل المشي مفيد لمرضى غضروف الرقبة ؟

[@ikramrz1318]

بالشفاء ان شاء الله

[@nassorajab5679]

جزاك الله خيرا دكتور هكذا صارت صلاتي من يوم انزلق غضروفي ولله الحمد كان مرضي سبب كبير للخشوع في الصلاة ،،لكن قدر الله وحملت وانا الان اعاني اسالكم الدعاء استاذي

[@elhatimihicham]

نسأل الله الشفاء و التوفيق لكي و لجميع المرضى

[@user-jr4ge5hp9w]

❤

[@tutrrrdf]

سلام اخي

[@Hananetetouan7434]

جزاك الله خيرا كنت كنعمل لحركات كلهم غلط

[@elhatimihicham]

بالشفاء انشاء الله تعالى

[@Hananetetouan7434]

@@elhatimihicham اللهم آمين

[@kwndboss8055]

سلم عفناك بغيت رقم تلفون شكران

[@intissarrasilbeauty315]

فين كاين اشمن مدينة؟

[@samisaid4189]

السلام عليكم اخي اعجبي المحتوى اللهم بارك اريد ان استشيرك دكتور في شان حقن diprostan في العصب انا عندي احتراز من الحقن استعملت بعض الأدوية للتخفيف من الألم مثل dolicox et vetanivril الحمد لله أحسست ببعض التحسن للإشارة عندي تقرير الفحص بالرنين herni descal L4 l5 منذ 2016 وفي هذه الآونة أحسست انه عاد بحدة بعد تهاوني المرجو الرد في أقرب وقت عن تساؤلاتي وشكرا

[@elhatimihicham]

في الحالات المستعصية ممكن

[@zinebout6968]

Salam ana dert operation dyal herni discal bghit n3ref wash nsseli ola la?

[@user-jx6vz2xf8n]

لوسمحت تحدث بالعربية الفصحى حتى نفهم جيدا

[@user-jr4ge5hp9w]

🎉

[@-zk7bc3yx4g]

انا تنصلي هكاك بزز مني حيث سياتيك صعيب تيجعلك دير حركات صحيحة بلا هواك

[@elhatimihicham]

نتمنى لك الشفاء

[@amalhamad7810]

انا عندي عرق نسا مافيني اجلس ع الكرسي او الجلوس

[@delta201delta201]

نفس الشيء ، لا أستطيع الجلوس لدقائق ، ألم شديد لا يحتمل خلف الفخذين. الله يشفي الجميع

[@reddadmohamed3770]

شو وضعك الان اختي ؟

[@azimimohamed3632]

رقم الهاتف ديالك

[@user-xu2pf2zp8e]

ولكن وضعية الركوع لي وصفت غير جائزه غير صحيحه في اداء الصلاة ماقولك غتقولي عند الضرورات تباح المحضورات هل سألت اهل العلم وتيقنت؟

[@user-ry2ub9jj3n]

يقول الله تعالى فاتقوا الله ما استطعتم

[@user-xu2pf2zp8e]

@@user-ry2ub9jj3n اين الاجابه ؟؟

[@user-ry2ub9jj3n]

@@user-xu2pf2zp8e اذا لم تفهمي تفسير ومعنى الاية لاتجادلين عن جهل

[@user-xu2pf2zp8e]

@@user-ry2ub9jj3n نطق ابا جهل بجهل ياجاهل انت انا لاسبيتك ولا شي انت من بدأت ياابا جهل هههههه والبادي اظلم

[@FitMeLam]

عادي المهم طريقة لا تؤذي الانسان لا يجب ان نلقي بايدينا للتهلكة المهم الايمان بالقلب

[@sabahhussein2349]

بتقول ايه يادكتور انا مصريه مش فاهمه نص كلام

[@latifamogador6876]

هادي لهجة مغربية دارجة .. تعلموها كيف ما احنا بنفهم لهجتكم عادي .. عندكم كسل مو طبيعي ما بتحبو تعبو دماغكم

[@sabahhussein2349]

@@latifamogador6876 طب ليه الغلط دا كسل ايه وزفت ايه عيب لما دكتور محترم يرد كده

[@minahalli6771]

Votre téléphone merci beaucoup pour vous contactez

[@azizaziz1929]

ههههه مرضى الانزلاق يعلمون هذا بالممارسة

[@re7ab20101]

اتكلم لغه عربيه يا مسلم

[@latifamogador6876]

هو يتكلم الدارجة مثل ما انتم تتكلمون لهجتكم ونحترمها .. ولا انتو مفكرين بتتكلمو لغة عربية فصحى