كيفية تحضير خبز السحاب الصحي اللذيذ و المفيد للرجيم و الحمية الغذائية

[@ademaauatif5464]

شكرا...

[@امادم-ظ5ض]

بارك الله فيك أختي الكريمة

[@chahrazedsoufi3923]

شكرا يعطيك العافية

[@soltanadz]

تسلمي

[@ritaalle240]

يعطيك الصحة والعافية

[@assia1081]

بصحتك

[@mimi_mi35]

يعطيك الصحه ختيتو ..قوليلي لبتي سويس شحال ندير في عوض الفرماج

[@soltanadz]

بهاذ الكمية تقدري ديري اثنان

[@Berhom-f2h]

Originale comme recette bsahtek

[@soltanadz]

نعم

[@soltanadz]

Oui tt a fait

[@امادم-ظ5ض]

يعطيك الصحة حبيبتي نقدر نعوض الخميرة بالبيكاربونات

[@imenesalmi4460]

من فضلك سلطانة اذا قدرتي ولي اكتبيلنا المقادير في صندوق الوصف ❤

[@soltanadz]

عسلامة اوكي لكن المقادير و اضحة

[@imenesalmi4460]

باه نديرو capture و نرجعو ليها مام اذا مكاش الانترنت ❤❤❤شكرا على الرد

[@تدابيروأفكارأمالأولاد]

تسلمي حبيبتي على الوصفة وألف مرحبا عندي في بستاني الاخضر

[@soltanadz]

شكرا و حاضر و انت كمان مرحبا

[@ninghhmaftt2212]

يعطيك الصحة. كنت سمعت بهاد الخبز و تمنيت لوكان عرفيتينا بيه و على فوائده. يعني ناكلوه في بلاصت الخبز العادي🙄🙄🙄🙄

[@soltanadz]

نحن نبحث عن المذاق الجيد و الاكل لا يخرج عن النطاق الصحي هاذا اكيد بمثابة الخبز الصحي نحن نبحث عن التنويع هاذا تحضريه من الحين للاخر لكسر الروتين و لكي لا نمل من الحمية الغذائية

[@سميرةحراق]

هل نقدر نعوض الفرماج بالياوورت الطبيعي

[@zinebserri1306]

Salam Seltana ya3tik saha

[@soltanadz]

شكرا ليك

[@ثقتيبالله-ك3د]

يعيطك صحة

[@soltanadz]

يسلمك اختي

[@aghilesbelghezli4994]

Merci beaucoup on dirait lesfendj lekhfaf

[@soltanadz]

نعم لكن ليس نفس الطعم

[@ninaridou5920]

شفت هاد الخبز عند yum yum healthy و خفت نديره خفت le goût مايجيش شباب مين درتيه غادي نجربه إن شاء الله. كثريلنا كن وصفات gâteau régime عل خاطر نحب نشرب القهوة بالقاطو هو لي يخسرلي ريجيم تاعي و تاني وصفات بالكينوا

[@soltanadz]

نعم صحيح جربيه يعجبك بزاف الذوق رفيع

[@karimayoucef8461]

يا ختي انا نشرب تيزانة كمون وزنجبيل وليمون علي ريق وراء العشاء وقبل نوم بردقوش وميرامية لتنضيم العادة نورمااال بديت ريجيم من شهر ونصف والحمد الله راني ننقص ولكن كرشي وجوانب عضبوني كاش حل ولا وصفة ولا تيزان مليحة ليهم

[@soltanadz]

تيزانات كامل ملاح لكن لا يوجد رجيم مخصص فقط للجوانب او اي مكان في الجسم عليك و على تمارين رياضية تستهدف الاماكن لي تحبي تنحفيهم