كيفية زيادة الطول بشكل طبيعي

  Рет қаралды 1,554,742

دكتور بيرج بالعربي

دكتور بيرج بالعربي

Күн бұрын

سنتحدث عن كيفية زيادة طولك بشكل طبيعي.
ينمو الأطفال عادةً في الطول بمقدار بوصتين كل عام بين سن سنة واحدة وسن البلوغ - ويزداد هذا إلى أربع بوصات سنويًا خلال فترة البلوغ. عادة ما يتوقف طولك عن الزيادة بين سن الثامنة عشرة والعشرين.
إذا كان عمرك أقل من عشرين عامًا وتريد أن تطول فهذه المعلومات لك.
في حين أن هناك قيودًا وراثية على الحد الأقصى لطولك يمكنك دعم نموك بالمغذيات. يمكن أن يؤدي نقص المغذيات إلى تقليل طولك بشكل كبير.
ترتبط ثلاثة أنواع من الهرمونات ارتباطًا مباشرًا بالنمو الأطول:
• هرمون النمو البشري (HGH)
• عامل النمو الشبيه بالأنسولين 1 (IGF-1)
• هرمونات الغدة الدرقية
يمكن أن يكون سبب انخفاض هرمون النمو هو:
1. نقص الزنك:
• الفيتات الزائدة
• السكر والكربوهيدرات المكررة
• الكحول
• ضغط عصبي
• عدم كفاية اللحوم الحمراء أو المحار
2. البروتين غير الكافي
3. قلة النوم
4. السمنة
5. التدخين
6. الكافيين
7. انخفاض فيتامين د
8. الجوع
يمكن أن يحدث انخفاض IGF-1 بسبب:
• تلف الكبد - وخاصة الكبد الدهني الناتج عن اتباع نظام غذائي عالي الكربوهيدرات
يمكن أن يكون سبب انخفاض هرمونات الغدة الدرقية:
• نقص اليود
• قلة المأكولات البحرية والمحار وعشب البحر
أفضل الدعامات للمساعدة في زيادة طولك هي:
1. منتج معدني عالي الجودة يحتوي على الزنك (أو اللحوم الحمراء والمحار)
2. Pituitrophin PMG (SP)
3. الكثير من النوم
4. تجنب الفيتات
5. فيتامين د 3 (التعرض المنتظم لأشعة الشمس)
6. صحة الكيتو والصيام المتقطع
ترجمة الفيديو:أحمد الوزير
تحميل كتاب دكتور بيرج المترجم مجانا وملخصات ومقالات مفيدة في موقعنا:
www.drbergarab...
تابعونا على تليغرام لمزيد من المعلومات الاضافية، ابحثو عن: DrBergArabic
فيسبوك: ArabicDrBerg
انستجرام: drberg.ar
منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي
drnutrition.co...
نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 58 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير "Dr. Berg Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Dr. Berg Nutritionals وDr. Eric Berg, D.C."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أو أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!

Пікірлер: 2 400
@مريمالعلي-ن5د
@مريمالعلي-ن5د 2 жыл бұрын
اذا سمحت ممكن حلقه عن ثقب القلب لدى الاطفال الرضع صعدو تعليقي بترجاكن
@برنسيسة-م8ب
@برنسيسة-م8ب 2 жыл бұрын
ربي يشفي طفلكم
@مريمالعلي-ن5د
@مريمالعلي-ن5د 2 жыл бұрын
@@برنسيسة-م8ب اللهم امين يارب العالمين
@sassiyaopfel1301
@sassiyaopfel1301 2 жыл бұрын
اختي اعرف وحدة بنتها كان ثقب في قلبها فنصحها الطبيب بان تدعها تبكي وفعلا الطريقة نجحت معاها
@قناةدينيةوتفاؤلانشرتؤجرصفحتكهي
@قناةدينيةوتفاؤلانشرتؤجرصفحتكهي 2 жыл бұрын
شافاه الله اختي الله اعلم هذه قناة حدا آخر جزاه الله خيرا مترجم
@مريمالعلي-ن5د
@مريمالعلي-ن5د 2 жыл бұрын
@@sassiyaopfel1301 ابني عندو ثقب بالقلب بين الاذنين وعم يخبروني انو لازم مايبكي كتير والله حترت يارب تشفيلي ابني محمد الحمدلله على كل حال
@ILyassElmaliki-kx1dl
@ILyassElmaliki-kx1dl 2 жыл бұрын
عندما تحس بنقص انك قصير تدكر من ليس له قدمين ومن لا يستطيع المشي أحمد الله وشكره على نعمته عليك بالصحة
@samtheman184
@samtheman184 2 жыл бұрын
جميل تعليقك مع اني ١٨٣ تقريبا لكن حاب اطول كمان عمري ١٧. ونص
@alisalem1546
@alisalem1546 2 жыл бұрын
@@samtheman184 كيف قست طولك
@manwithnoname6567
@manwithnoname6567 2 жыл бұрын
@@Nana-zj4zm إن شاء الله ** هكذا تكتب .. "إنشاء" تعني ايجاد الشيء من العدم ف تعالى الله عن هذا
@halfemoon2348
@halfemoon2348 2 жыл бұрын
القصر ليس مشكله المشكله في العقل. يعني كتار طوال بس هبل خههه
@halfemoon2348
@halfemoon2348 2 жыл бұрын
@@samtheman184 بتصير عملاك...هيك طبيعي انت
@X-R-G-H
@X-R-G-H Жыл бұрын
باختصار عنصر الزنك مهم جدا ،هرمون النمو يعمل أثناء النوم عليك بالنوم المبكر كذلك الابتعاد عن السكاكر وزيادة حصص البروتين السكاكر تقلل من تركيز الزنك ،تعرض للشمس يساعد أيضا .دعواتكم
@mouradaloul3752
@mouradaloul3752 Жыл бұрын
شكرا أخي على النصائح
@ABdo.Sd.
@ABdo.Sd. Жыл бұрын
الله يحفظك
@ayoubebanan
@ayoubebanan Жыл бұрын
جزاك الله خيرا ❤❤
@wiliwonka.
@wiliwonka. Жыл бұрын
كلها كذب كل شي وراثة
@mouradaloul3752
@mouradaloul3752 Жыл бұрын
@@wiliwonka.عندك الحق
@قصصوحكاياتفيهاعبر
@قصصوحكاياتفيهاعبر 2 жыл бұрын
ماتسمعوش للناس اللي تقول ليلة القدر فاتت . اجتهدوا في الطاعات و العبادات و الإلحاح في الدعاء إلى آخر يوم . شهر رمضان كله خير و العشر الأواخر كلها عتق من النار . واصلو ولا تيأسوا ولا تعجزوا أبدا
@قصصوحكاياتفيهاعبر
@قصصوحكاياتفيهاعبر 2 жыл бұрын
@AZDIN phone games لا أحد يعرف أي ليلة هي ليلة القدر. لذلك علينا الإجتهاد طوال الشهر
@اااا-ع5و1ش
@اااا-ع5و1ش 2 жыл бұрын
نعم صح جزاك الله كل خير
@rabeehajkasem5919
@rabeehajkasem5919 2 жыл бұрын
لا صحة لحديث اخر عشر ايام عتق من نار حديث باطل ولا يصح رمضان كل ايامه عتق من نار
@erenjageralmuhed6029
@erenjageralmuhed6029 2 жыл бұрын
باب مدينة العلم علي بن ابي طالب رضي الله عنه قال انها ٢٣
@مطبخأمليال-ث9خ
@مطبخأمليال-ث9خ 2 жыл бұрын
‏اللهم إصرف عن بيوتنا المرض والهموم والأحزان ، ومِنَّ عليها بالسكينة والستر والأمان .انا ومن قال يارب
@sofianeboukhalat-yi2hp
@sofianeboukhalat-yi2hp Жыл бұрын
يارب انت القادر على زيادة طول العضام فاللهم اني اسئلك ان تزيدني في طولي وكل من قال امين
@Wintergreen19
@Wintergreen19 Жыл бұрын
انصحك تشرب زمزم بنية زيادة الطول وان تدعو ما تشاء
@DakaAboura
@DakaAboura Жыл бұрын
4
@chochochaima8315
@chochochaima8315 Жыл бұрын
أمين يارب
@khalidsakr9947
@khalidsakr9947 Жыл бұрын
امين
@JojoJojo-hp5ci
@JojoJojo-hp5ci Жыл бұрын
مع فعل الأسباب، يعني لو بتدعي وماتفعل بالأسباب ماراح يتغير شيء ، لازم مع فعل الأسباب
@زهورالأمل-ز7ض
@زهورالأمل-ز7ض 2 жыл бұрын
قال النبيﷺ:( من صلَّى اثنتي عشرةَ ركعةً في يومٍ وليلةٍ ، بني له بهن بيتٌ في الجنةِ)
@atlantis375
@atlantis375 Жыл бұрын
عليه الصلاة والسلام
@RitajSephora
@RitajSephora Жыл бұрын
اللهم صلي و سلم على سيدنا محمد
@بوشنه
@بوشنه Жыл бұрын
اللهم صل على محمد و على آله محمد
@akramhb2383
@akramhb2383 Жыл бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم ❤
@Karim-nv5is
@Karim-nv5is 2 жыл бұрын
خلاصت الكلام كله اول شي لازم تسويه انك تتغذى كثير، مو قصة انك تكثر اكل يعني تأكل في اليوم ٥ وجبات لا خطأ، قصدي انك تأكل اكل معين اكل مفيد صحي مثل اللحوم مثل الخضروات حاول اكثر منها، ثانيه انك تنام نوم كافي يعني تنام حوالي ٨ ساعات او ٩ كذا راح يساعدك في النمو، وثالثا حاول انك تتمررن كل يوم حتى لو مشيت ١٠ دقايق مافي مشكلة كويس لأن جسم راح يصير كويس والدهون ما تتراكم وراح يكون هرمون النمو عندك تطول بسهوله، وبس هذا الي حبيت اوصله لكم، واسأل الله ان في يوم الجمعة ان من أراد أن يطول اللهم استجيب دعوته وحقق امنيته يارب العالمين قولو امين 🤲🤍
@kjhgckhbjakh1203
@kjhgckhbjakh1203 2 жыл бұрын
امين يارب
@k2k813
@k2k813 2 жыл бұрын
امين
@aboamira7131
@aboamira7131 Жыл бұрын
امين
@nassimchkym
@nassimchkym Жыл бұрын
امين يارب
@لحنالأمللاإلهإلاالله
@لحنالأمللاإلهإلاالله Жыл бұрын
لا إله إلا الله اللهم امين
@noouradineahouari4240
@noouradineahouari4240 2 жыл бұрын
إدعو لي أزد 10 سنتميترات والله وأقولها من قلبي الخالص ولو دعيت معي للوصول إليها ستزداد أنت كذالك بإذن الله ، Lord, I want to increase 10 centimeters and everyone who prayed with me 🤲😊
@kutaibahassaed6426
@kutaibahassaed6426 2 жыл бұрын
آمين
@drawningkidscolors556
@drawningkidscolors556 2 жыл бұрын
اكلي ملعقه سمسم ابيض كل يوم وزبده الفول السوداني النقيه
@دخلتشوف
@دخلتشوف 2 жыл бұрын
اللهم امين ياربي 🤲
@zahraa6790
@zahraa6790 2 жыл бұрын
يارب تزداد طولك وطولي
@GnGr1
@GnGr1 2 жыл бұрын
اقنع بطولك وحب نفسك مثل ما انت
@redrose8302
@redrose8302 2 жыл бұрын
انت يا من تقرأ تعليقي لا أعلم ما بقلبك من فرح أو حزن. إن كان فرحا ادامه الله عليك. وإن كان حزنا فرجه الله عنك وبشرك بالفرح والسرور ، اللهم يا رب إن في قلوبنا أماني كثيرة فتقبلها يا رب برحمتك يا أرحم الراحمين لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين
@محمدع-م6خ
@محمدع-م6خ 2 жыл бұрын
لا تنسوا الصلاة و السلام على النبي صلى الله عليه و آله و سلم بعد كل دعاء حتى لا تُحجب الدعوة مثل ما جاء في الحديث الشريف و شكراً 🌧
@zakaryaechagraoui3355
@zakaryaechagraoui3355 2 жыл бұрын
ولك بالمثل ان شاء الله
@redrose8302
@redrose8302 2 жыл бұрын
@@zakaryaechagraoui3355 اللهم امين يارب
@طَِهعبدالله-غ5ق
@طَِهعبدالله-غ5ق 2 жыл бұрын
ءامين.
@pksahmed9548
@pksahmed9548 2 жыл бұрын
اللهم امين
@قناةالهدى-ن2ز
@قناةالهدى-ن2ز 2 жыл бұрын
اول شيء الحمد لله لاني الله لم يجعلني اقصر مما انا عليه و أسأله من فضله ان يزيد طولي
@ياقوتت
@ياقوتت Жыл бұрын
كلامك على العين والراس يا دكتور بيرج ، وإذا اصلح الرجل نفسه استطاع إصلاح إسرته والحفاظ عليها ، ولا تنسى أن زيادة طول الأخلاق والإيمان بالله تعالى ، مهمة أيضا، ارجو الله لي ولك الهداية ، الحمدلله على نعمة الاسلام.
@Hanen-Hamdy
@Hanen-Hamdy Жыл бұрын
الأخت اللي عملتلي متابعه روحي يا اختي ربي يخلي شملك مجموع وراسك مرفوع ويبقي عليكي الستر ويقويكي ويكرمك يارب العالمين.....🌼😢😍 اجبرو بخاطر اختكم في الله جبر الخواطر اجره عظيم والله.
@ebtsamh9339
@ebtsamh9339 2 жыл бұрын
موضوع الطول تتحكم فيه سواء جيتات أو تغذية لكن الأهم...المحافظة على التمارين الرياضية تعطي الجسم قوة وصحة ومنظر وثقة في النفس...
@Hanen-Hamdy
@Hanen-Hamdy Жыл бұрын
الأخت اللي عملتلي متابعه روحي يا اختي ربي يخلي شملك مجموع وراسك مرفوع ويبقي عليكي الستر ويقويكي ويكرمك يارب العالمين.....🌼😢😍 اجبرو بخاطر اختكم في الله جبر الخواطر اجره عظيم والله.
@omarsalah2125
@omarsalah2125 2 жыл бұрын
‎قال تعالى : (إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا)
@-FBl
@-FBl 3 ай бұрын
اللهم صلِّ على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين
@nq4284
@nq4284 2 жыл бұрын
يااخواني أوصيكم واياي بصلة الأرحام لاتقطع الصله فقاطع الصله ملعون من الله حتى من بدأ بقطع الصله ابدا انته بالسلام فلك أجر عظيم عظيم واثر عظيم جزاكم الله خيرا
@rashid.79
@rashid.79 2 жыл бұрын
حاضرين إن شاء الله
@Medmth
@Medmth 2 жыл бұрын
يارب يزيد طولي 20 سم انا وكل من قال امين دعوة غريب مستجابة ❤🤝
@abrahim396
@abrahim396 2 жыл бұрын
يارب انا ونت
@سبايدرالعنكبوتي
@سبايدرالعنكبوتي 2 жыл бұрын
أمين يارب انا وانت
@mohammadsaleh195
@mohammadsaleh195 2 жыл бұрын
ءآمين
@user-bj2ft2si8y
@user-bj2ft2si8y 2 жыл бұрын
امين يارب وياك
@moradbentalba5253
@moradbentalba5253 2 жыл бұрын
أمين
@karimekarimeben636
@karimekarimeben636 2 жыл бұрын
يااارب من فضلكم ادعولي بزيادة في الطول😭و لكم المثل و الاجر يارب🤲
@Queen-rs1vn
@Queen-rs1vn 2 жыл бұрын
يارب وانا كمان انشالله اطول😭😭
@m2lo5
@m2lo5 2 жыл бұрын
@@Queen-rs1vn إن شاء الله
@4freepalestine
@4freepalestine 2 жыл бұрын
انشاءالله تزيد طولك
@karimekarimeben636
@karimekarimeben636 2 жыл бұрын
@@4freepalestine 😍😘😘
@karimekarimeben636
@karimekarimeben636 2 жыл бұрын
@@m2lo5 يارب 🤲 ان شاء الله
@ayoubhamel9534
@ayoubhamel9534 Жыл бұрын
يارب يزيد طولي أنا وكل من قال اامين 🥹
@Hid318
@Hid318 9 ай бұрын
امين
@-FBl
@-FBl 3 ай бұрын
آمين يارب العالمين
@اسماعيلبورنان-ذ8ف
@اسماعيلبورنان-ذ8ف 2 жыл бұрын
اللهم كما اتيت موسى سؤله اتيني سؤلي اللهم زد طولي 10سنتيمترات انا وكل قصير يارب استجب دعائي ودعاء جميع المسلمين
@مسلموأفتخر-و6ز
@مسلموأفتخر-و6ز 2 жыл бұрын
أمين يا رب 🤲 الله يسمع منك يا أخي إسماعيل
@-FBl
@-FBl 3 ай бұрын
آمين يارب العالمين
@Jhhggggre
@Jhhggggre 2 жыл бұрын
لا يعتبر المرء مسلماً إلا عند أدائه للصلاه ، و قد روي عن الرسول الكريم محمد صلى الله عليه وسلم أنه” من تهاون في الصلاة عاقبه الله بخمسة عشرعقوبة ، ستة منها في الدنيا، وثلاثة عند الموت، و ثلاثة في القبر، وثلاثة عند خروجه من القبر ” نبدء بالعقوبات الستة الدنيوية التي تصيب تارك الصلاة حيث ينزع الله عز و جل البركة من عمر تارك الصلاة، ووقته، وماله. يذهب الله تعالى سمة الأتقياء، والصالحين من وجهه و ملامحه. كما أن تارك الصلاة لا يؤجر على أي عمل خيِر يقوم به. ولا يقبل له دعاء، و يبقى معلقاً في السماء ، لكنه لا يرد . إضافة إلى ذلك أنه ينال الكره و المقت و البغضاء من الناس في الحياة الدنيا. لا يكون لتارك الصلاة أية نصيب من دعاء الصالحين، والأتقياء والأبرار. أما العقوبات التي تصيبه عند الموت وهي ثلات، أن تارك الصلاة يموت و هو ذليل. يموت المرء جائعاً . يموت المرء عطشاً ولا يروى عطشه حتى لو شرب كميات كبيرة من الماء . أما عقوبات القبر الثلاثة التي تصيب تارك الصلاة وهو في القبر هي يضيق القبر على تارك الصلاة و هو في القبر ، و يستمر بالضيق حتى يعصر ضلوع الميت . يوقد الله تعالى النار في قبر تارك الصلاة . كما يتسلط عليه ثعبان يسمى بالشجاع الأقرع .أما بخصوص عقوبات تارك الصلاة التي تصيبه في الأخرة و ذلك يوم القيامة، وهي يسلط الله عز و جل على تارك الصلاة من يأخذه إلى نار جهنم، و يرميه في نار جهنم وهو على وجهه . كما يتطلع الله تعالى إلى تارك الصلاة يوم القيامة، وهو غاضب منه. يحاسبه الله عز و جل حساباً عسيراً يوم الميعاد و الحساب ، و يأمر الله تعالى ملائكة العذاب بأن يسحبوه إلى نار جهنم ليعذب .وفقنا الله وإياكم لأداء الصلوات فالعمر قصير والعمل قليل فلنستعد ليوم الرحيل وأعلم أن أول شيئ ستسأل عليه هو الصلاة .
@mu.8ed
@mu.8ed 2 жыл бұрын
يارب يزداد طولي الي 182 وكل قال امين دعوة 40 غريب مستجابة
@rani-uc6ct
@rani-uc6ct Жыл бұрын
الللهم امين
@userbest_vedio
@userbest_vedio Жыл бұрын
شكد طولك ؟؟
@mu.8ed
@mu.8ed Жыл бұрын
@@userbest_vedio 161 🙂💔
@AaAa-ww2ew
@AaAa-ww2ew Жыл бұрын
@@mu.8ed كم عمرك
@AaAa-ww2ew
@AaAa-ww2ew Жыл бұрын
اللهم امين يارب انه انا وانت والكل يزيد طوله وانا ان شاء الله 183
@مطبخأمليال-ث9خ
@مطبخأمليال-ث9خ 2 жыл бұрын
‏اللهم إصرف عن بيوتنا المرض والهموم والأحزان ، ومِنَّ عليها بالسكينة والستر والأمان .انا ومن قال يارب
@omkelthoum5086
@omkelthoum5086 2 жыл бұрын
امين وربي يهديني وكل البشر يا ربي
@souadb3715
@souadb3715 Жыл бұрын
اللهم امين يارب العالمين وصل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
@alqaemcell2001
@alqaemcell2001 Жыл бұрын
​@@souadb3715 ٠طج٠طجك٠ددددكططدك
@nourine-ri8nn
@nourine-ri8nn Жыл бұрын
أمين يارب العالمين 🤲🤲🤲
@المتفائلدائما-ص2ي
@المتفائلدائما-ص2ي Жыл бұрын
وجود الموبايلات وقله نوم أدى إلى قله الطعام وقله ساعات نوم لدى الأطفال والمراهقين وقصر القامه وهذا أمر خرج عن السيطره ..
@الحمدللهعددكلشيء-ظ3ط
@الحمدللهعددكلشيء-ظ3ط 2 жыл бұрын
قد تكون ليلة القدر قد فاتت , قد تكون الليلة , قد تكون الغد او بعد غد . ف استغل اوقاتك فيما ينفعك يوم الحساب
@tahreeraltemime6672
@tahreeraltemime6672 2 жыл бұрын
نشكر جهودكم نتمنى ان تكون دبلجة بدل الترجمة 🙏
@IslamIslam-nw8rg
@IslamIslam-nw8rg Жыл бұрын
اللهم يارب يزيد طولي انا و من قال امين يارب 💗 جزاكم الله خيرا
@Al-Hashemi-ww77
@Al-Hashemi-ww77 Жыл бұрын
ايييين
@-FBl
@-FBl 3 ай бұрын
آمين يارب العالمين
@za8raa78
@za8raa78 11 ай бұрын
الحمد لله انا اتمرن تمارين طول وقللت من السكريات ومدة شهرين طلت 3 سم وانا بعمر 16 الحمد لله ما شاء الله ♥
@kaloutchabouh15
@kaloutchabouh15 10 ай бұрын
ممكن تقولي ايش هي تمارين طول ؟ مثلا اسم قناة او فيديو و كم من مرة في يوم تسويها ؟
@IUsername000I
@IUsername000I 10 ай бұрын
عطينا اسم القناة
@Mohammed-adhem
@Mohammed-adhem 9 ай бұрын
اه هيا التمرين ياسطاااا
@za8raa78
@za8raa78 9 ай бұрын
@@kaloutchabouh15 تمارين تمدد ابحثي عنها تلقينها بسرعه
@za8raa78
@za8raa78 9 ай бұрын
@@IUsername000I ما عندي قناة محدده انا اسوي تمارين تمدد ابحث عنها
@alaanour55
@alaanour55 2 жыл бұрын
رمضان كريم و ليلة قدر مباركة ..شكرا دكتور على هذه النصائح القيمة فعلا نحتاجها .
@safiamouaamou5861
@safiamouaamou5861 2 жыл бұрын
الحمد لله الذي خلقنا كما نحن.وليس العيب في قصر القامة،انما العيب في قصر العقول والافكار.العالم يبنى بالعقول والافكار العملاقة لا بالقامات والهيٱت
@7HatimF16
@7HatimF16 2 жыл бұрын
ما احد قال قصر القامة عيب لكن الافضل ان الواحد يحاول يزيد من طوله ويهتم في جسمه وصحته
@sophiasafaa9653
@sophiasafaa9653 2 жыл бұрын
العلم تقدم وهناك هرمونات تزيد الطول لكن نحن عرب نبكي عالاطلال تخلف
@chrollodancho1632
@chrollodancho1632 Жыл бұрын
​@@sophiasafaa9653 لو يتقدم لك شخص قصير سترفضينه وتتنمري عليه امام صديقاتك وتقولي لهم أنه لا يوجد لديك حظ وتقولي اوففف لماذا يتقدم لي سوى قصار القامة حتى لو تتزوجيه لأجل المال كتعويض عن نقص جيناته ثم تعطيه حقه الشرعي إلا بشروط وإستفزاز لتلبية مطالبك ، وحقه يأخذه كأنه يمارس مع شجرة ، وربما تخونيه مع رجل طويل وتستمتعي معه وتعطيه الجن. س الحنون وتسبي وتعايري زوجك لهذا الرجل الطويل
@hawawiii1
@hawawiii1 2 жыл бұрын
احسن شي في الدكتور بيرج انه يبدا مباشرة في الموضوع اللي مكتوب في عنوان الحلقة. العرب عندنا يبدأ في الف موضوع والنقطه اللي في العنوان تلقاها في آخر الفيديو. هدف مادي بحت. لا والمشكلة كل شوي يقولك في نهاية المقطع اوضح لكم ليش قلت كذا وكذا. مفروض يكون كل شي مختصر عشان تكون القناة مشوقه. والمقاطع تكون كثير. لكن المشكلة مافيه محتوى، بس رويبضة مجمعين كلمتين وجايين يبربرون علينا ويمططونها. الا من رحم الله
@7amoudial2ash2ar
@7amoudial2ash2ar 3 ай бұрын
اللهم زد طولي قامتي ١٠ سنتيمتر انا وكل من قال آمين،فإن الله على كل شئ قدير
@القرانسرسعادتي-ع9ث
@القرانسرسعادتي-ع9ث 2 жыл бұрын
هدية وصلتنى لا اعرف كاتبها ولكنه احسن فجزاه الله خيرا اهديها لكم القابضون على الجمر: ٣٥ نصيحة تعيش بها سعيداً مرتاح البال • ابدأ يومك بصلاة الفجر وأذكار الصباح وتوكل ليحصل لك الانشراح واليسر والفلاح .. 1 • واصل الاستغفار فإنه يمحو الذنوب ويجلب الرزق 2 • لا تقطع الدعاء فإنه حبل النجاة.. 3 • تذكر أن كلماتك تكتبها الملائكة.. 4 • تفاءل ولو كنت في عين العاصفة.. 5 • جمال الأصابع في عقدها بالتسبيح .. 6 • إذا أقبلت الهموم وتكاثرت الغموم فقل: "لا إله إلا الله".. 7 • اشتر بالمال دعاء الفقراء وحب المساكين .. 8 • سجدة مطمئنة خاشعة أفضل من ذهب الأرض .. 9 • فكر قبل إخراج الكلمة ؛ فرُبَّ كلمة قاتلة.. 10 • احذر دعوة المظلوم ودمعة المحروم .. 11 • قبل قراءة الكتب والجرائد والمجلات ، اقرأ القرآن.. 12 • كن سبباً لاستقامة أهلك.. 13 • جاهد نفسك على الطاعة ، فإن النفس أمارة بالسوء .. 14 • قبِّلْ كفوف والديك ، تنل الرضوان .. 15 • ملابسك القديمة، جديدة عند الفقراء .. 16 • لا تغضب ، ولا تُباغِض ، ولا تقطع ما أمر الله به أن يوصل؛ فالحياة أقصر مما تتصور .. 17 • معك أقوى الأقوياء وأغنى الأغنياء، إنه (الله) جل جلاله ؛ فثق وأبشر 18 • لا تغلق باب الإجابة بالمعصية .. 19 • الصبر والصلاة خير ما يعينك على المصائب والمتاعب والواجبات .. 20 • تجنب الظنون السيئة، تُريح وتستريح .. 21 • سبب كل هم، الإعراض عن الله، فأقبل عليه .. 22 • صَلِّ صلاةً تدخل معك قبرك.. 23 • إذا سمعت من يغتاب فقل له: اتق الله.. 24 • داوم على تلاوة سورة تبارك فهي منجية.. 25 • المحروم، من حرم صلاة خاشعة وعينا دامعة.. 26 • لا تلاحق المؤمنين الغافلين بالأذى .. 27 • اجعل الحب كله لله ولرسوله وخالق الناس بخلق حسن .. 28 • سامح من اغتابك، فإنه أهدى إليك حسناته.. 29 • الصلاة والتلاوة والذكر نور في وجهك وانشراح في صدرك وتوفيق في عملك . 30 • من تذكر حر النار صبر عن دواعي المعصية.. 31 • مادام الليل ينجلي، فإن الهم سيزول، ويُبدل الضيق فرجا والعسر يسرا.. 32 • اهجر "قيل وقال" فعندك من الأعمال كالجبال .. 33 • صل بخشوع فكل ما ينتظرك أقل شأنا من الصلاة.. 34 • اجعل المصحف عند رأسك، فقراءة آية خير من الدنيا وما فيها.. 35 • الحياة جميلة وأجمل منها أنت بإيمانك... لماذا يختار الميت "الصدقة" لو رُجع للدنيا كما قال تعالى : (رب لولا أخرتني إلى أجل قريب فأصدق).. ولم يقل: فأعتمر.. أو فأصلي .. أو فأصوم .. قال أهل العلم : ما ذكر الميت الصدقة إلا لعظيم ما رأى من أثرها بعد موته .. فأكثروا من الصدقة فإن المؤمن يوم القيامة في ظل صدقته.. ​وأفضل صدقة تفعلها الآن هي : نشر هذه الرسالة بنية الصدقة لأن كل من يعمل بما فيها وينصح به الناس فلك أجره بإذن الله..​ ​لا تحتفظ بها في جوالك لعلها تَصِلُ قلباً واعياً مستقبلا وصل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
@batulnagim1603
@batulnagim1603 2 жыл бұрын
احسنتم بوركتم
@_fan9483
@_fan9483 2 жыл бұрын
ربنا ☝️هيرضينا ، لأن هو الوحيد الي عارف إننا ماظلمناش حد وعارف قد ايه احنا إتظلمنا وتعبنا في حياتنا قد ايه هيرضينا بإذن الله☝️☝️
@Queen-rs1vn
@Queen-rs1vn 2 жыл бұрын
انا بحبك اوي يا ندى انا من متابعينك🤗
@Queen-rs1vn
@Queen-rs1vn 2 жыл бұрын
ادعيلي اطول انا قصيرة طولي ١٥٠🥺😭😭😭
@rem4706
@rem4706 2 жыл бұрын
احسنتي يا اختي تعليقك جميل ونعم بالله العلي العظيم
@mariaaquoimarina4576
@mariaaquoimarina4576 2 жыл бұрын
ونعم بالله رب العالمين ونعم المولى ونعم النصير ونعم الولي ونعم الوكيل بارك الله فيكم وجزاكم خيرا 🌹
@-FBl
@-FBl 3 ай бұрын
آمين يارب العالمين
@Nr-houda
@Nr-houda 2 жыл бұрын
الاخت لي دارتلي ابوني 👍 روحي ياختي ربي يخلي شملك مجموع وكلامك مسموع 🤲 وراسك مرفوع 🥰 وين مارحتي في هذا العواشير وسيدنا رمضان 🌛 راكي رابحة
@Menhag_Nubwa
@Menhag_Nubwa 2 жыл бұрын
احصل على اللحوم طازجة غير مجمدة ولا مستوردة، تكون ذبح اليوم. ما تسمى ( باللحم البلدي) لو اشتريتها من الأرياف افضل لأنهم يربون الحيوان بشكل طبيعي على العشب، عكس المزارع الحيوانية يحقنونها بالهرمون ويطعمونها اعلاف معدلة وراثيا.
@أبوعبدالرحمنالسبيع
@أبوعبدالرحمنالسبيع Жыл бұрын
إن الله لاينظر إلى صوركم واموالكم ولكن ينظر إلى قلوبكم واعمالكم فالحمد لله على نعمه الكثيرة
@T.A.J111
@T.A.J111 2 жыл бұрын
قصيرا كنت أوطويلا ادعُ الله كما أحسن خلْقك أن يحسن خُلُقك، الحمد لله لامقعدين ولامشلولين ، ادعوه بالثبات على الدين وأن يحفظنا من الفتن ويدخلنا الجنة وينجينا من النار ..
@vtl1rgames995
@vtl1rgames995 Жыл бұрын
نعم
@nassernashef4067
@nassernashef4067 2 жыл бұрын
قال النبي ﷺ : حيثُما كنتم فصلَّوا عليَّ فإنَّ صلاتكم تَبلُغُني❤فصلوا عليه وسلموا تسليما❤
@hebamohsen6021
@hebamohsen6021 2 жыл бұрын
اللهم انك عفو كريم غفور رحيم تحب العفو فاعف عنا واغفر لنا وارحمنا انت مولانا وانت ارحم الراحمين
@i_mb
@i_mb 2 жыл бұрын
عن أبي مالك الأشجعي رضي الله عنه أنه قال ‏. ‏سأل رجلٌ رسول الله ﷺ ‏. ‏كيف أقول حين أسأل ربي؟ ‏. ‏فقال ﷺ ‏. ‏قل اللهم ‏اغفر لي ‏وارحمني ‏وعافني ‏وارزقني ‏. ‏فإن هؤﻻء تجمع لك دنياك وآخرتك . ‏. ‏صحيح مسلم 2697
@MohamedBenchikh-yu1yr
@MohamedBenchikh-yu1yr 4 ай бұрын
انت انسان جيدا ولطيف واسأل الله ان يشرح صدرك للأسلام
@محمد-س9ف4ض
@محمد-س9ف4ض 2 жыл бұрын
بنات شباب اقسم بالله طول عمرنا كنا نقيص طولنا غلط انا لما كنت اقيص طولي مثلي مثل اي حد يكون 170 تمام بعدين ابن عمتي علمني طريقه اعرف طولي بلتمام وقصلي اياه وطلع طولي 176 وانا هون انصدمت والطريقه تمسكو قلم وترسمو عل الباب او الجدار خطوط لا الطول وبعدها توقفون وتخلو احد يراقب لا وين طولك وصل بلخطوط ويقيس ويطلع طولك الحقيقي وبس توقفو شدو ظهركم منيح وشدو نفسكم عشان يبين وبس والله
@jgkkvgq1846
@jgkkvgq1846 2 жыл бұрын
انا طولي 180.5 اجرب اقيس ب طريقتك و اردلك
@jgkkvgq1846
@jgkkvgq1846 2 жыл бұрын
اخوي انا اقيس طولي ب حائط يطلع طولي حيل قليل لان ظهري ما يجي عدل على حائط و الان طولي بين 181و 182
@yaminoo7054
@yaminoo7054 Жыл бұрын
عليمن هاي الدوخه روح كدام المرايه وخلي الفيته على راسك وتكدر تشوف طولك عدل
@hamoudifatima8243
@hamoudifatima8243 2 жыл бұрын
ربي يهدي ما خلق، خصوصا الناقصين كل حاجة ايديرها ربي فيها حكمة وخير
@chrollodancho1632
@chrollodancho1632 Жыл бұрын
المراة أكثر تنمر وأكثر داروينية من الرجل خاصة فيما يخص الرجل
@الهماليممصور
@الهماليممصور 8 ай бұрын
السلام عليكم ورحمة الله انا وعمري 27 لعند موصلة 30 زاد طولي 10 سم الي وشعرة بي دالك لئني كنت مقدر طولي ولي زاد اكدلي لامه مشيت لزيارت اقرابي من تلات سنوات مشفتهم اول مدخل كانت الملاحضه الاوله اني طولة لدرجة واحد من الاقرب قال غريب شخص فهد العمر ومزال يطول 😂 خلاصة الموضوع انا قررت اترك التدخين وتنول السكر وباكل كل شي يجي قدامي اشوفه صحي لحم كبد بقر مكسرات عسل وكل يوم اكل راص بصل وانما بكر وبعد صلاة العشاء امشي2 كيلو اروح للمجسد البعيد كيلو مشي وكيلو مرواح والعب شوي تمرين عقله وانام ولو نبي حاجه حلوه باكل التمر او الموز و بعد كل وجبه لا اشرب اي مشروب غازي و عصير اطلاقا ولو نبي العصير او مشروب اشرب بدله الليم القارص بدون اضافة اي سكر
@Ali-Xr-
@Ali-Xr- 8 ай бұрын
ممكن هذا الشيء ترا و العلم ممكن ما وصل لدرجة ان يكشف جميع البشر عن طبيعة جسمهم
@micho2103
@micho2103 5 ай бұрын
هل تقصد بصلة كاملة نيئة ( غير مطهوة ) ؟ ما معنى بكر في كلامك
@use.Klan_of_Stalin
@use.Klan_of_Stalin Ай бұрын
من قراتى لتعليق هذا الرجل عندي تفسيرين لكلمه الاولى يا اما هو كذب و من اجل اللايكات و إلي ما الذي ادخله لفديو زيادة الطول و هو مزال يطول اما الخيار الثاني فهو ان هناك أناس لا يتوقف نموهم ابدا مهما كبروا في السين و صاحب التعليق وحد منهم
@youcr8192
@youcr8192 Күн бұрын
هل انت صادق ستسأل عن كلامك هذا
@محمدنور-ش1ط7ل
@محمدنور-ش1ط7ل 9 ай бұрын
ادعولي بطول ولادي وصلاح حالهم ولاكم بلمثل الله يجزيكم الجنه احنه ونتو وكل من قال امين
@انينوانينو-ل3ص
@انينوانينو-ل3ص 7 күн бұрын
سُورَةُ الإِنسَانِ الآية رقم ١٠ إِنَّا نَخَافُ مِن رَّبِّنَا يَوۡمًا عَبُوسٗا قَمۡطَرِيرٗا
@m9n217
@m9n217 2 жыл бұрын
ادعولي طولي يزيد 20سنتميترات دعوة اربعين غريب مستجابه يارب ❤️❤️
@محمد-ه9ر2ك
@محمد-ه9ر2ك Жыл бұрын
لا يجوز قول دعوه اربعين غريب مستجابه حرام و ليس لها اصل انتبه جزاك الله خيرا
@-FBl
@-FBl 3 ай бұрын
آمين يارب العالمين
@-FBl
@-FBl 3 ай бұрын
آمين يارب العالمين
@-FBl
@-FBl 3 ай бұрын
آمين يارب العالمين
@-FBl
@-FBl 3 ай бұрын
آمين يارب العالمين
@ziadferdi6830
@ziadferdi6830 2 жыл бұрын
ادعولي أزيد في الطول لي ولكل واحد قال آمين دعوة 40 غريب مستجابة
@محمد-ه9ر2ك
@محمد-ه9ر2ك Жыл бұрын
لا يجوز قول دعوه اربعين غريب مستجابه حرام و ليس لها اصل انتبه جزاك الله خيرا
@ahmedfecih7628
@ahmedfecih7628 10 ай бұрын
لا تقول دعوة 40 غريب ❌ (بدعة) قل دعوة في ظهر الغيب ✅
@Xqzs
@Xqzs 2 жыл бұрын
ممكن فيديو عن هذا الموضوع ؟ هل من الممكن أن يأكل الإنسان ما يريد ، صحي أو غير صحي ، يأكل الأطعمة الصناعية و الجاهزة و الوجبات السريعة و يشرب المشروبات الغازية و المحلاة ومشروبات الطاقة و يدخن و يتعاطى الكحول و غيره من العادات غير الصحية ، ويكون بصحة جيدة ؟ لماذا يوجد أشخاص لديهم عادات غير صحية ويبدون بصحة جيدة ؟ هل من الممكن تعويض تلك العادات غير الصحية بعادات صحية ، ويكون ذلك وقاية و علاج ؟ مثل ، الحركة و المشي و الرياضة و الصيام و النوم الصحي و عدم الأكل بالليل و قبل النوم ..... ؟
@alaasomer1482
@alaasomer1482 2 жыл бұрын
طبيب رائع باحث ذكي قمة الدأب والبحث للوصول الى الاصلاح في الجسم
@nihad-j8c
@nihad-j8c 2 жыл бұрын
التمارين مثل الركض وتمارين زيادة الطول مهمة جدآ😄
@user-yn2wz8rs3u
@user-yn2wz8rs3u 2 жыл бұрын
بس ايش هي تمارين زيادة الطول لو تقدر تقولي
@nihad-j8c
@nihad-j8c 2 жыл бұрын
@@user-yn2wz8rs3u ابحث تمارين زيادة الطول في يوتوب/ و اشرب الحليب يوميا
@0ikl
@0ikl 2 жыл бұрын
@@nihad-j8c انت طولت ؟
@0ikl
@0ikl 2 жыл бұрын
@@user-yn2wz8rs3u طولت؟
@Nadif16
@Nadif16 Жыл бұрын
​@@0ikl طولت؟
@jaddom6607
@jaddom6607 2 жыл бұрын
الله يزيد طولي الي ١٩٠ ولو هذا صعب جدااااااااا ولكن دعاء من عبدالله يسهلها لي وا للجميع يا رب 🤲
@did9090
@did9090 2 жыл бұрын
هجوم العمالقة
@user-rg6vf5tf2g
@user-rg6vf5tf2g 2 жыл бұрын
مستحيل الا اذا كان طولك الآن 187 وعمرك اقل من 18
@abilal8070
@abilal8070 Жыл бұрын
​@@user-rg6vf5tf2gانا طولي 174 وعمري 16 كم ساصل؟
@yasserhamad195
@yasserhamad195 Жыл бұрын
اللهم زد طولي وكل من قال امين ♥♥
@ummuhamed4872
@ummuhamed4872 2 жыл бұрын
ادعو لأبني بالشفاء من التوحد وان ينطق بفهم وإدراك 💔
@bilalbrenjekji6253
@bilalbrenjekji6253 2 жыл бұрын
الله يعافيه ويرزقه ماتطلبين
@Queen-rs1vn
@Queen-rs1vn 2 жыл бұрын
الله يعافي
@onizuka5958
@onizuka5958 2 жыл бұрын
حاولي تخالطيه مع شباب مثله ربما هادي نصيحة صغيرة
@smaelmnsyr7290
@smaelmnsyr7290 Жыл бұрын
يا رب كل شيء ولادي اولاد اولادنا وبناتنا يزيد طولهم يصيروا باحلى قامه يا رب العالمين وكل شيء قال امين يا رب
@wir1c
@wir1c 9 ай бұрын
اللهم إنك مسؤول عن كل شيء فاسئلك ياالله ان تزيد طولي وكل من قال آمين. يارب 10 سم ❤
@حمزةالعراقي-ي6د
@حمزةالعراقي-ي6د 8 ай бұрын
امين انا وياك 15 سم
@eyadsalem8230
@eyadsalem8230 8 ай бұрын
يارب تزيد 10 سم وازيد انا كمان 10سم
@rgtffgff1589
@rgtffgff1589 11 ай бұрын
الرجاء من الأخ صاحب القناة عدم عرض لقطات لنساء متبرجات و مكشوف عورتهن الرجاء الانتباه جزاك الله خير
@Fatimamjjnn
@Fatimamjjnn 4 ай бұрын
سيد ينصحنى ويفيدنا واجره عند الله أنتما عقولكم الوسخ فيه غير الجنس نحن تهمنا الفائدة وليس النساء والجنس عقول محنط
@Areh_qalbak2024
@Areh_qalbak2024 Жыл бұрын
قصر القامه افضل من قصر الفهم والعقل. اعرف قصاري قامة وطوال همة وعزيمة. رؤساء ووزراء وعباقرة مفكرين. وافضلهم الصحابي الجليل عبدالله بن مسعود. لا يهم كم طولك ولكن المهم كم انجزت في هذه الحياة
@serbasi-iz1ne
@serbasi-iz1ne Жыл бұрын
صبر نفسك
@60O6
@60O6 2 жыл бұрын
ادعولي انط اطول و الي يدعلي الله يحقق ما يتمناه
@nadyajappar2043
@nadyajappar2043 2 жыл бұрын
يارب يحقق. بالك
@salaheddinekhaldan2459
@salaheddinekhaldan2459 Жыл бұрын
يا رب ازيد طولي 10 سنتمتر او لكتر ، و الله الحمد ل الله اولا على نعمة الحسد لكن اتمنى ان يزداد طولي و لو قليل اني اتعرض للتنمر و ايضا اكزن عرضة للضرب من طرف الاخرين رغم ان احاول اجتنابهم .يا رب تدعولي دعوة 40 غريب مستجابة
@قيثارةالاحلام
@قيثارةالاحلام Жыл бұрын
ان الله وملائكته يصلون على النبي يا أيها الذين آمنوا صلوا عليه وسلموا تسليما
@videosshort.
@videosshort. Жыл бұрын
يارب يزداد 13 سم في طولي انا ومن قال امين
@he_namy
@he_namy 2 жыл бұрын
هلا يمكنك شرح فديو عن النظام الغذائي الصحي والأمثل للمراهقين والذين يعانون من قصر القامة
@صليعلىمحمد-ر1غ
@صليعلىمحمد-ر1غ 2 жыл бұрын
منذ مدة اعني من نقص في الطول ادعولي ربي يزيد طولي 10 سنتيم او اكثر و ان شاء الله ربي يزيد في طولكم و يزيد يطول في عمركم في طاعته و مرضايته دعوة 40 شخص مستجابة ان شاء الله و بارك الله فيكم و صحا رمضانكم.
@manwithnoname6567
@manwithnoname6567 2 жыл бұрын
"دعوة 40 شخص مستجابة" هذا ليس بحديث لايصح
@liy8327
@liy8327 Жыл бұрын
شنو اخبارك بشر
@abdelkarimabed853
@abdelkarimabed853 9 ай бұрын
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم من صام رمضان ثم اتبعه ستا من شوال كان كصيام الدهر عليه الصلاة والسلام على اشرف المرسلين 🌼
@hussainhager5516
@hussainhager5516 2 жыл бұрын
انشاء الله اطول وا يطول كل واحد دعالي دعوة ٤٠غريب مستجابة
@حموديحمودي-ج3ش3غ
@حموديحمودي-ج3ش3غ 2 жыл бұрын
دكتور نشكرك على جهودكم المبذولة من أجل التوضيح في الأمور الصحية واتمنى ان تكون الترجمة ليست كتابة تكون بالصوت
@mohamedhassan257
@mohamedhassan257 2 жыл бұрын
شكرا جزيلا دكتور بيرج علي مجهوداتك الرائعه العظيمة 🙏👋❤️🌹🌹
@nooraan2954
@nooraan2954 2 жыл бұрын
مرحبا دكتور ابني يعاني من مرض هشاشه العظام او مايسمى بنقص تكوين العظم منذ كنت حامل به اي مرض ولادي والان هو عمره 11 سنه ويعاني من قصر القامه ويحتاج الى عمليه تجميله لعظم الفخذ ولا اعلم ما الفيتامينات او الطعام الذي يزيد من كثافه العظم وطوله
@natachaazoul7973
@natachaazoul7973 2 жыл бұрын
هذا الهرمون مستخلص من مخ البقر ..انا دورت كنت ساشتريه لكن لما شفتو من دماغ البقر وبعض لابحات تقول انه يمكن ان يكون خطر سحت فكرة شراءه لاني فرحت قلت اخير في شيء يزيد الطول بس خسارة اكتشفت انه مع المدة يقولون ممكن يسبب مشاكل خاصة انه هناك جنون البقر ولانريد ان يصاب اي احد منا ..الله يسلم الجميع ...
@عبدالاله-ض6ت
@عبدالاله-ض6ت 2 жыл бұрын
مشاكل مثل ايش انا افكر اعطيه لولدي
@mnbvc24
@mnbvc24 Жыл бұрын
افلح من صلى على محمد وال محمد واهل بيتة الأطهار
@kareemhossam7763
@kareemhossam7763 2 жыл бұрын
انا دلوقتي 171 سنتي ادعولي اطول 10 سنتيمتر و لكم بالمثل 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍
@فتاةأكتوبر-ش4ع
@فتاةأكتوبر-ش4ع 2 жыл бұрын
شتصير تريد نخله
@Mohammedvolcano
@Mohammedvolcano 2 жыл бұрын
الله لا يوفقك بس ان طولي 165 واحنا اصير 170فثط
@kareemhossam7763
@kareemhossam7763 2 жыл бұрын
@@Mohammedvolcano يعم ربنا يوفقني و يوفقك حب الخير لغيرك علشان ربنا يكرمك
@Mohammedvolcano
@Mohammedvolcano 2 жыл бұрын
@@kareemhossam7763 يا اخي هذا عصبني انا كل يوم بدعي لربي بس مابعرفش الله ما يستجب دعائي
@لايوجداسم-خ5ي
@لايوجداسم-خ5ي 2 жыл бұрын
@@Mohammedvolcano جرب سبليمنال
@Big_luv697
@Big_luv697 2 жыл бұрын
ما يهم الطول مهم انت تكون بصحتك و هذا اهم شيئ .
@zeltrax4889
@zeltrax4889 2 жыл бұрын
إن اهتممت بصحتك في الأصل سيزيد طولك إلى أقصاه يا ذكي
@لونغي
@لونغي Жыл бұрын
@@zeltrax4889 اضحكتني ياا صااح
@KimMilad-j8x
@KimMilad-j8x 2 жыл бұрын
Thank you Doctor, please do us a video about obesity and what is the appropriate weight for each age and how you should lose weight in a period of teenager🦋
@BB4A
@BB4A 2 жыл бұрын
appropriate weight depends on height, age, muscle mass, to lose fat is to have a calorie dificit ( eat less calories than your body needs, then your body will take what it needs from your body fat ) and eat much less sugar, stop eating junk food ( Burgers, Cakes, Chips, Etc ) i lost around 10kgs in 2 months, and this is my advice
@fatimadarwich1038
@fatimadarwich1038 2 жыл бұрын
ادعو لبنتي تطول ٤ سنتم يا رب
@عليمحمد-ك9ع8ر
@عليمحمد-ك9ع8ر Жыл бұрын
ممكن علاقه زواج
@KimMilad-j8x
@KimMilad-j8x Жыл бұрын
@@عليمحمد-ك9ع8ر عذرا، لكن اني ما اهتم لموضوع الزواج
@الطريقإلىالجنه-ف1ه
@الطريقإلىالجنه-ف1ه Жыл бұрын
لا تنسى ذكر الله والصلاة على النبي اليوم
@yaminoo7054
@yaminoo7054 Жыл бұрын
هاذا ثالث يوم لي في الصيام المتقطع مع العلم اني لست اعاني من سمنه وزني طبيعي وربما نحيل قليلا ولاكن احافظ على عدد كافي من السعرات الحراريه واتمنا ان يزداد طولي سوف اجرب لمده شهر واكتب ان ازداد طولي
@chouroukzareb7445
@chouroukzareb7445 Жыл бұрын
كم عمرك
@yaminoo7054
@yaminoo7054 Жыл бұрын
@@chouroukzareb7445 16
@الشبلاويالعراقي-ه5ك
@الشبلاويالعراقي-ه5ك Жыл бұрын
هل زاد طولك
@spider--_--
@spider--_-- Жыл бұрын
ادعو لي يوصل طولي ١٨٠ الله يسعدكمممم ويحقق لكم ما تتمنونه 🫡💖
@زهرةالخزامى-ض1ط
@زهرةالخزامى-ض1ط 2 жыл бұрын
شكرا جزيلا لجهودكم دكتور محاضرة ممتازة
@omhiba4175
@omhiba4175 2 жыл бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،اللهم زد في طول اولادي وفي طول جميع أولاد المسلمين الذين يتمنون ذلك.يا رب دعواتكم جزاكم الله خيرا.
@youssefradi9434
@youssefradi9434 Жыл бұрын
ادعو ليه ازيد من طولي و انتم ايضا دعوة اربعين غريب مستجابة ✨🙏
@علاءهايلالموردي
@علاءهايلالموردي Жыл бұрын
باختصار الصيام افضل شيء
@فردوسذياب
@فردوسذياب 2 жыл бұрын
دكتورنا العزيز ربي يحفظك وينور طريقك
@hffhgdggxfhcc7798
@hffhgdggxfhcc7798 2 жыл бұрын
أللهُمّ صلِ وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليماً كثيراً طيباً مباركاً فيه عدد ما ذكره الذاكرون وعدد ما غفل عن ذكره الغافلون
@Tarik__yuujirou
@Tarik__yuujirou 2 жыл бұрын
ادعولي ازيد 10سم و كل له بالمثل ان شاء الله ♥️
@rgtffgff1589
@rgtffgff1589 Жыл бұрын
الرجاء من الأخ صاحب القناة عدم عرض عورات الآخرين لكي لا تأخذ إثم جزاك الله خير
@لاإلهإلاالله-غ3ع9ذ
@لاإلهإلاالله-غ3ع9ذ 2 жыл бұрын
من يمر من هنا يصل على النبي صلى الله عليه و سلم اتكون حسنة جااااارية
@jamiraq8499
@jamiraq8499 Жыл бұрын
اللهم صلي على سيدنا محمد
@yasser-wd4lf
@yasser-wd4lf 2 жыл бұрын
شكرا جزيلا لك على جميع النصائح و المعلومات القيمة والثرية التي تقدمها
@JHali.5
@JHali.5 2 жыл бұрын
ارجو عمل حلقة عن مرضى التناظر الكلوي وكيفية غذائهم والمحافظة ع الكلى خصوصا والمريض قد اصيب بسبب علاج الكورتيزون بالسكري
@حسينعلي-م4س2ب
@حسينعلي-م4س2ب 2 жыл бұрын
يارب يزيد طولي 10 سم انا وكل من قال امين يالله
@hhhissee9805
@hhhissee9805 2 жыл бұрын
شكرا دكتور الله يوفقك بحق الزهراء الشهيدة فاطمة بضعة محمد
@ابوخالد-ب2ب4ب
@ابوخالد-ب2ب4ب 2 жыл бұрын
معلومات دقيقة وجديدة وتقارب المنطق ولا يمكن لعاقل انكارها لكن ... ليس بمقدورنا شراء تلك الاطعمة لكي نقدمها لاطفالنا نحن لا نملك ألا الخبز والريح ...
@ميم-ص2خ
@ميم-ص2خ 2 жыл бұрын
وعندك مال للهاتف و الانترنت ؟!
@HOT_iec
@HOT_iec 2 жыл бұрын
@@ميم-ص2خ لية تحسسني سعر اشتراك الانترنيت بمليار وما اقبح الفقر وما اجمل الفقراء خلي الناس تسعد نفسها بـ ابسط الاشياء الي عندها يمكن انت تكون شبعان لكن غير يكون مو شبعان واهم شي ساتر نفسة ومعيش عائلتة
@ميم-ص2خ
@ميم-ص2خ 2 жыл бұрын
@@HOT_iec هو قال ما عندنا الا الخبز و الريح لو يترك مال الانترنت يجي اكل غير الخبز
@sira.j7
@sira.j7 2 жыл бұрын
هذه النصائح مفيدة للاطفال غضاريف العظم بعد البلوغ تغلق ومستحيل بعد إغلاقها يزداد الطول الا بعميلة جراحية وهي خطرة جدا والطول شيئ وراثي يختلف من شخص لآخر و بين الاعراق و من الجميل أن يتقبل الانسان نفسه ويمارس الرياضة من أجل الحفاظ على جسم رشيق وصحي 😄
@chahidouariken4100
@chahidouariken4100 2 жыл бұрын
ادعولي يزيد طولي 14 سم.. دعوة الغريب مستجابة
@أفضل6
@أفضل6 2 жыл бұрын
والله زاد طولي 2سم خلال اسبوع بفضل التمارين الخاصة بالطول و الصوم المتقطع النوم باكرا بعد العشاء و كذلك تجنب الاكل قبل ثلاث ساعات من النوم بمعنى تكون اخر وجبة لك مع المغرب وانظر للنتيجة ملاحظة:عمري 23 سنة
@gbl4963
@gbl4963 2 жыл бұрын
@@أفضل6 ممكن يزيد طولك لان تمارين الاطالة تعدل وضعية جسمك لكن اول ماتترك التمارين ترجع نفي طولك الي قبل... هل زاد اكثر من 2؟
@maxdaisy84
@maxdaisy84 Жыл бұрын
@@أفضل6 عمري ٢٥ وطولي قصير ينفع معي ولا خلاص وقف طولي !؟
@SSAA_2006
@SSAA_2006 Жыл бұрын
​@@maxdaisy84 من شخص لشخص تختلف متى يوقف الطول
@maxdaisy84
@maxdaisy84 Жыл бұрын
@@SSAA_2006 الاغلب الي سمعتهم يقولون يوقف من عمر ٢١ للاسف وانا تعديت عمر من سنوات
@Atsushii116
@Atsushii116 2 жыл бұрын
واوووو اخيرا تكلم هذا الدكتور عن الطول
@Lina-zj3hw
@Lina-zj3hw 2 жыл бұрын
اللهم صل و سلم و بارك على سيدنا محمد
@mansourimohamedruebonneacc8762
@mansourimohamedruebonneacc8762 2 жыл бұрын
لاإله إلا الله وحده لاشريك له، له الملك وله الحمد يحيي ويميت بيده الخير وهو على كل شيء قدير وأستغفر الله والحمد لله وسبحان الله والله أكبر ولا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم اللهم أرحم والديا وأغفرلهما وأغفرلي وللمسلمين أجمعين وأرزقني بالنجاح في الدنيا والآخرة اللهم آمين يارب العرش العظيم
@yassine_177
@yassine_177 2 жыл бұрын
ادعوا لي ان يزيد طولي لأني اتعرض للكثير من السخرية لانني قصير💔😭 دعوة 40 مسلم مستجابة 🤲🏼❤️🌹
@محمد-ه9ر2ك
@محمد-ه9ر2ك Жыл бұрын
لا يجوز قول دعوه اربعين غريب مستجابه حرام و ليس لها اصل انتبه جزاك الله خيرا
@ABDERRAHMANE_GH
@ABDERRAHMANE_GH Жыл бұрын
دعوة الغريب و ليس الأربعين (لا أصل لها)
@aj28b2xe16
@aj28b2xe16 2 жыл бұрын
إياك أن تتزوج نسوية محجبة "إسلامية".. ولو حفظت القرآن بالقراءات! ولو كانت معلمة قرآن..ولو كانت منقبة! فالقرآن الذي تحفظه لا تتحاكم إليه إلا بمزاجها ووفق تفسيرها! وقبل أن أذكر لك صفات النسوية المحجة أُذكر بما يلي: -لا تعتبر المرأة نسوية بمجرد أنها تدافع عن النساء المظلومات،وهناك قطعا نساء مظلومات..إن كان دفاعها وفق العدل الإلهي الشرعي.. -في الأمة نساء فاضلات كثر ولله الحمد..شريكات مخلصات..ومربيات رائعات.. فلا تتعجل.. وإليك صفات النسوية المحجبة أو "الإسلاميىة" حتى لا تقع في الفخ: 1)موقفها من الحجاب:ترى الحجاب فريضة..لكنها لا ترى الدعوة إلى الحجاب ولا ترى تركه منكرا ومعصية! بحجة الحرية الشخصيةكأنها ما سمعت يوما بنصوص الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر..بل وغالبا ما تنكر وتذم من يدعو إلى الحجاب ولو كانت دعوته بأسلوب جميل ! 2)تتابع رموز النسويات المحجبات "الإسلاميات" وتعتبرهن قدوة لهن!!. 3)مقياسها في حقوق المرأة القوانين الدولية الوضعية والمنظمات النسوية العالمية..وتحاول (أسلمة) هذه القوانين المخالفة للإسلام متابعة لهواها! 4)لا ترى قوامة للرجل في بيته..أو تفسرها تفسيرا هزيلا..مثلا: لا داعي لاستئذان الزوج أو إخباره في طلوعها وخروجها (لكن إن وقعت في مشكلة فهنا تتذكر القوامة وتطالب الرجل بتحمل خطئها!..بل إن قابلت صرصورا أحمرا تذكر قوامة الرجل😅) 5)تستدل بأقوال الفقهاء فيمل تراه في مصلحتها،لكن إن خالف الفقهاء هواها فتضرب بأقوالهم عرض الحائط.."وهم رجال ونحن رجال نجتهد كما اجتهدوا"!! 6)ترى عملها في البيت خسارة..وربما اهدارا لكرامتها!! وإن كانت ترى أن عمل المرأة في بيتها وخدمة أسرتها ليس واجبا فلتصرح بذلك قبل الزواج لتكون على بينة!! والراجح أن عمل المرأة في البيت رعاية وتربية واجب شرعا..وهو شرف ورفعة من خلاله يصنع الرجال الأفاضل وتتخرج النساء الخيرات..وهو عمل قامت به صحابيات جليلات.. (من الفقهاء من لم ير وجوب عمل المرأة في بيت زوجها..لكنهم قطعا لم يزدروا ذلك بل رأوا فيه أجرا وخيرا عظيما على عكس النسوية "الإسلامية") 7)تضخم جرائم الرجال وتعممها،ولا تكاد تذكر فضائلهم،ولا تكاد تذكر جرائم النساء،وإن ذكرتها بررتها!! فإن رأيت فيها أكثر هذه الصفات فدعك منها وإلا دفعت الثمن من دنياك وأعصابك وآخرتك..الزواج مشروع عمر وليس سيارة تشتريها! وفي البنات الفاضلات ما يغني عنهن ولله الحمد.. وحتى لا أنسى..النسوية المحجبة في الغالب تكره كل الرجال إلا الأنبياء..وبابا! 💜
@Maryam-stuttgart
@Maryam-stuttgart Жыл бұрын
رجاءا نريد حلقة زيادة الوزن عند النحافة لاطفال ١٤ سنة وما فوق.
@braasaber7406
@braasaber7406 2 жыл бұрын
احلي دكتور بيرج ف الكون بارك الله فيك
@EL-WARDANY
@EL-WARDANY Жыл бұрын
يارب يذاد طولي ٢٥ سنتيمتر انا وكل من قال أمين يارب ❤️ دعوة أربعين مسلم مستجابة أنشاء الله
كيف تبدو أصغر بسنوات | الأطعمة المضادة للشيخوخة
23:47
دكتور بيرج بالعربي
Рет қаралды 3,5 МЛН
هذه الأخطاء قد تدمر صحتك!
14:06
دكتور بيرج بالعربي
Рет қаралды 397 М.
Vampire SUCKS Human Energy 🧛🏻‍♂️🪫 (ft. @StevenHe )
0:34
Alan Chikin Chow
Рет қаралды 138 МЛН
Хаги Ваги говорит разными голосами
0:22
Фани Хани
Рет қаралды 2,2 МЛН
The 7 best exercises to increase height in just one month  How to increase height before and after20
9:58
فارماكولوجي _Dr Ahmed ELKhateeb
Рет қаралды 3,2 МЛН
زَيْتُ الخرْوَع لِلْوَجْه: البُوتُوكْس الطَّبِيعِي
8:03
قصر القامة عند الاطفال - حساب الطول الطبيعي - هرمون النمو - الاسباب و العلاج
11:04
الدكتور محمد حميدي - أبجد بيبي هوّز
Рет қаралды 115 М.
Vampire SUCKS Human Energy 🧛🏻‍♂️🪫 (ft. @StevenHe )
0:34
Alan Chikin Chow
Рет қаралды 138 МЛН