كيكة ديسباسيتو بمكونات 100% كيتو و هتبقى احلى من الطريقة العادية مع الشيف زينب عرفة

[@hasnaazellal4734]

انا سويتها مبارح و اجيت مشان احكيلك شكرا😍😍😍و الله اطيب كيكة دقتها بحياتي و كمان دايت حشي كثير بفرح😂😍😍

[@fatimam12hom35]

الكيكه خورافيه جربتها وبتجنن وكأنها بدقيق عادي 😋😋

[@elwasfahealth]

بالهنا و الشفا ❤

[@Lili_908]

جربتها وطلعت بتجنن طعمها رائع

[@אליןחוריליוס]

شكراا❤

[@rodrod9172]

شكرا احلى واجمل وصفة جربتها في حلويات الكيتو نصيحة لي الناس لي منجحتش معاهم اتبعو الخطوات جيدا فقط شكرا

[@The.atheer]

تسلم يدينك الشكل مُشهي وصحية كثير واللي ما يتوفر عنده دقيق لوز فيه وصفات بدون أي دقيق وجربتها بنفسي ناجحة 100%! أهم شيء لاتحرمون أنفسكم💕💕

[@elwasfahealth]

❤❤

[@raghadmajed3207]

انتي مبدعة وراقية وبسيطة ...متابعة من العراق

[@امعبدالرحمن-ج6ك]

أي قطعة فيها ثلاثة غرام كارب بارك الله فيك ؟القالب الواحد ؟

[@jacklenlouis6521]

عملتها امبارح طعمهاخطير❤

[@user-fm1wi1ni1h]

جاري التطبيق بيوم عشره شهر رمضان ٤٤

[@ماريةالشهيوين]

جربتها.. مرة لذيذة وأشتهيها بين فترة وثانية 😍 تسلم يدينك 🌼🌼

[@elwasfahealth]

❤❤

[@maisaaalrefae2026]

الله يسلم ايديك تحفة جربتها اليوم جدا 😋

[@amanaman4144]

كيكة احترافيه وبسيطة 👌

[@elwasfahealth]

❤❤

[@salwasalib2014]

روعه عاشت ايديكي جميله زيك . شكرا لك .

[@شيماءعفيفة]

انا جربتها طلعت تجنن تسلم ايدك 😍

[@elwasfahealth]

بالهنا و الشفا❤

[@arwaso3977]

جربتها اشي بجنن

[@user-ht7jr2fu8k]

جربتها اليوم ممتازه الوصفه

[@منىالعجرودي]

سلم ايدك يا قمر ياريت تعملي لنا وصفات كتير للكيتو ❤️❤️❤️

[@yasminahmedch]

اه يا ريت

[@elwasfahealth]

❤❤

[@elwasfahealth]

❤❤

[@SajaAlSaad]

لذيذة وخفيفة وسهلة

[@رامامحمد-ظ3ر]

طيب الكريمه تعتبر غير صحي؟

[@najwansabet9940]

رووووووووووعه تسلم ايدك بجد جميله👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[@elwasfahealth]

❤❤

[@احمدشهابالدين-ن9ب]

هل سعراتها عاليه

[@سنيورهوميسوره]

تسلم ايدك ينفع نسويها ف المكرويف وتاخد وقت اد ايه

[@rahwarahws2668]

الكريمه شو طبخ ولا خفق

[@halatoshan1513]

ينفع كريمة طبخ؟

[@laylaismail9078]

مبدعه تسلم ايدك توني اشوف الوصفه وانت جميله قمر ماشاء الله

[@elwasfahealth]

❤❤

[@حبهكراميل-ي3ت]

ممكن المقادير

[@samireslam1605]

ايه نوع السيكولاته الدارك اللي استخدمتيها لاني مش لقيه حاجه مفهاش سكر حتي لو ٩٠%كاكاو

[@sifiasalam5540]

شكرا على الوصفة

[@אליןחוריליוס]

شكرا يا شيف❤

[@واسعالرزقالرزاق]

الكريم شلون صار كيتو ممكن تفهمينا

[@sawsanhossen6458]

ممكن دقيق الشوفان

[@ننكك-م2ت]

يصير بطحين السمسم

[@zuhourabdulsalam5426]

كم قطعة ممكن نقسمها علشان نعرف القطعة الواحدة ٣ غرام كارب ؟

[@najahoss2755]

ممكن نوع الشوكليت الدارك اللي بتستخدميه

[@As-dk4qh]

كم السعرات الحرارية الي فيها😯؟

[@hanan6533]

في بديل ل دقيق اللوز ؟؟؟

[@mariamadel334]

شكرا جدا❤❤❤❤❤❤❤

[@جناتالرحمن-ر7غ]

عاشت الايادي سويتهه هسه طلعت تجنن تحفه

[@elwasfahealth]

❤❤

[@rozathabt660]

ايش من كريمة سائلة كذا ؟

[@wolfxman6514]

شكرا لك... يا ريت تكتبى السعرات الحرارية ف. نهاية الفيديو

[@elwasfahealth]

❤❤

[@tn-7411]

كيف افرق بين دقيق اللوز و دقيق جوز الهند؟؟

[@أرورا-د2ه]

ينفع دقيق جوز الهند؟

[@shoshotatte5045]

تحفه تسلم ايدك

[@elwasfahealth]

❤❤

[@a.aljuaid7084]

والله انتي عسل ماشا الله عليكي

[@elwasfahealth]

❤❤

[@nihalamr1802]

ممكن بدل الكريمه استخدم لبن جوز الهند

[@mahmoudabdelkarim1434]

Good idea

[@wafaaomar8013]

تسلم إيدك

[@elwasfahealth]

❤❤

[@meritatoon3494]

كريم ازاي ؟ كدا كيتو ؟

[@fozyaham1096]

تسلم ايدك

[@elwasfahealth]

❤❤

[@ayaelfeky6316]

قد ايه زبده

[@AsmaaArafat]

ايه هو السكر الكيتو؟

[@kimLuv]

شو نوع الزبدة الي تستخدميها ، مع علمي انو الزبدة النباتية غير مسموحة بالكيتو

[@وردةالنرجسالنجف]

عاشت الايادي

[@elwasfahealth]

😘😍👌

[@daliaali51]

رائعه جدا

[@omaranwar1170]

الشوكلاته الدارك مش كيتو تحتى على كارب للاسف

[@user-qf8lp6zi8q]

نقدر نستيدل الكاكا بقشر البرتقال او اللمون

[@manalsolaiman3054]

الشيكولاته الغامقه نوعها ايه وبتجيبوها منين بدون سكر؟

[@samsomam]

بتعمليها اكتبي شوكولاته كيتو بتتعمل بزيت جوز الهند والكاكاو الخام الغير محلى كميات متساوية وبتضربي في الخلاط و بتحطي سكر مناسب للكيتو وبعدين بتصبيها قالب شوكولاته او قوالب سليكون او ورق الكب كيك وبعدين تحطيها في الفريزر وتطلعيها تحطيها في علبه مقفوله في التلاجة وممكن تضيفيلها مكسرات وجوز هند بعد ما تصبيها في القالب

[@سبحانالله-ب9ر6ض]

النار من فوق وتحت؟

[@samahtarek4842]

ممتازه جدا تسلم ايدك بجد

[@elwasfahealth]

❤❤

[@raghadmajed3207]

احسنتي

[@safayassin8301]

هو كيلو لوز حب لما يضحن بيديني نفس كميه ولا اقل

[@seifabeer2425]

ممكن المقادير الصوت مش واضح

[@hiamalozaib4192]

فين المقادير

[@suzyradwan1671]

ياريت حضرتك تذكرى المقادير بالضبط يعنى ما قولتيش ع كمية الزبده ولا مقدار الكاكاو معلقه صغيره ولا كبيرة

[@afnanf5726]

خايفة اتحمس ويخيب ضني 🥺

[@meriemkhadar2778]

❤❤❤❤

[@belilabelila2885]

ماخو بديل سكر الكيتو حنا معدناش

[@eibaabutaha8915]

مستحيل نصف كاسة طحين اللوز تطلع الكمية حسب الفيديو طلعت كمية الخليط قليلة..

[@7assah7assah33]

الشكولاته الدارك يكون فيها نسبه سكر مو مناسب للكيتو الا اذا اخذت ١٠٠ % من دون سكر وبكذا ماينفع استخدما لانها مره جدا ابي انواع يكون فيها سكر مناسب للكيتو

[@omniagamal4025]

في ماركة اسمها ترابا بسكر دايت

[@azd1426]

في اي هيرب شوكولاتة دارك بسكر مناسب للكيتو

[@fozyaham1096]

حسويها واقولك النايجه

[@elwasfahealth]

❤❤

[@ouafaeel6384]

جربتها الكيك طلع هائل بس الصوص مش زي بتاعك بقت الزبدة بينا يعني فصلت عن الكريمة

[@elwasfahealth]

❤❤

[@ayamaddah]

عملت نفس الخطوات بس للاسف مزبطتش معايا الاول عجينة الكيكة كانت ناشفة مش عارفة دة عيب الدقيق و لا ايه بعد كدة الصوص بتاع الشوكلاتة فصل ممتزجش في بعضه زي بتاعك ممكن بردو يكون ايه العيب؟

[@maheralserafy6018]

نفس الشيء حصل معاي و الله بتستهبل علينا اساساً المقادير قليلة جدا ما بتطلع بالكمية الموجودة بالفيديو و الصوص فصل و ما زبط بعدين المقادير اللي بتقولها في الفيديو غير المقادير المكتوبة

[@عةقيعيااي]

..اي كيتو .. مشبعة بالدهون والسكريات ..

[@مريمبوبكر-و2ذ]

كيتوميه بي ميه لان اساس كيتو ذهون وسكريات محليات عملتها بستيفيها يعني لذيت ولي مرض السكري وكيتو بمتياز

[@sheemamohammad6875]

تسلم ايدك