李4戰鬥力大公開！ 「VO2MAX」測驗VLOG
Рет қаралды 24,211
Күн бұрын
@greer176 Жыл бұрын
看到sagan的轉場片段，想起今天是他職業生涯的最後一場公路車比賽
@bunzlee4 Жыл бұрын
真的🥲
@jj5919 6 ай бұрын
謝謝！
@bunzlee4 6 ай бұрын
@@jj5919 感謝你對於頻道的支持！
@jayshowhsiao Жыл бұрын
我前陣子看了另一位YT有關於測試VO2 MAX的影片，介紹利用有ERG自動阻力的智慧型訓練台+Zwift自定功率來做測試，每2:30增加25W，測到極限真的會爆炸，下車時頭超暈、腿超酸。 到網站上計算出來VO2 MAX大約在50左右😅😅
@Max-bj2jz Жыл бұрын
相信專業人士的分析真的很重要，又讓我學到一些新知識了，感謝李4👍
@bunzlee4 Жыл бұрын
一起學習
@ericsung1214 Жыл бұрын
贊助來了！XD
@bunzlee4 Жыл бұрын
我愛乾爹!
@米高Chan Жыл бұрын
厲害厲害👍
@bunzlee4 Жыл бұрын
🤮
@user-pv2ry1so6r Жыл бұрын
當天沒有使用cyclus2一起檢測最適踏頻嗎？
@士永鄭 Жыл бұрын
讚
@林政逸-z7d Жыл бұрын
看到剛測完那個鳥樣 我竟然很爽~~~~XD
@bunzlee4 Жыл бұрын
你這個變態😍
@HubertL-n3s 17 күн бұрын
終於知道Vingeggard的97有多扯了
@bunzlee4 17 күн бұрын
@@HubertL-n3s 完全不是人….
@lcli4321 Жыл бұрын
Superior!
@bunzlee4 Жыл бұрын
🤮
@黃國瑋-p9c Жыл бұрын
怎麼預約檢測?
@bunzlee4 Жыл бұрын
直接打給他們
@predotsai8260 Жыл бұрын
李四的RC功率區間可以十二分鐘，我一分鐘加兩秒應該就要叫救護車了
@bunzlee4 Жыл бұрын
吃胖一點你就可以330w 了😂
@predotsai8260 Жыл бұрын
@@bunzlee4 偶已經很胖了🤭
@kuang-n8q Жыл бұрын
數據是殘酷的
@Tom-ly8rb Жыл бұрын
請問李4，我現在是用全套的Shimano Ultegra6800，但因為要升功率，大盤要換成R8000，請問您會建議這樣混著用嗎？
@bunzlee4 Жыл бұрын
Ok牙
@Tom-ly8rb Жыл бұрын
好的 謝謝李4
@luckyluckyli Жыл бұрын
都是11速一般没有问题
@skyworker0zen Жыл бұрын
因為手錶上應該只是假設的Vo2 Max 所以才會有差距
@bunzlee4 Жыл бұрын
差在沒有用氧氣罩統計資料 在分析呼吸跟心率 瓦數之間的關係
@gagalazzy60 Жыл бұрын
雖說是估計，但是有足夠參加價值的，因為garmin是採用大量使用garmin設備的專業運動員和實驗室數據去優化換算公式，還有大量一般用家的資料反饋，外國都有不少人做過vo2max lab test，和garmin對比大多落左1-3Lmin誤差之間，誤差值大約5%內，所以還是有相當的公信力
@kwfbobson8732 Жыл бұрын
想問李四的FTP和體重😆
@bunzlee4 Жыл бұрын
最近都63左右 FTP差不多310上下
@鄉下孩子騎起來 Жыл бұрын
63公斤這樣輸出蠻強的
@bunzlee4 Жыл бұрын
@@鄉下孩子騎起來 😵💫還想更好哈哈
@user-rb1uj7qg9o Жыл бұрын
@@bunzlee4 李四大大BMI多少
@神奇的蘋果 Жыл бұрын
功率器推薦買哪個牌子的
@bunzlee4 Жыл бұрын
很有錢買SRM 有點小錢 Rotor 正常一般 FSA / WAHOO / QQ
@神奇的蘋果 Жыл бұрын
@@bunzlee4 謝謝！
@lgndff1149 Жыл бұрын
！
@Mr.Agumon Жыл бұрын
不知道香港有沒有,我連自己現在的推力都不知道
@bunzlee4 Жыл бұрын
一定有^_^
Cool Items Official
Рет қаралды 75 МЛН
李4 Bunzlee
Рет қаралды 47 М.
李4 Bunzlee
Рет қаралды 34 М.