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Anciennement phytothérapeute et herboriste à l'herboristerie Le Pouvoir des Plantes à Rochefort.
Quitterie Coustols formatrice herboriste.
Vidéos recettes phyto & jardin botanique
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Bonjour,
Voici ma vidéo sur l’arthrose et son approche thérapeutique en herboristerie.
J’ai oublié quelque chose de très important dans cette vidéo et très efficace a rajouter à la tisane et/ou protocole et/ou cure HA :
la poudre d’ortie et/ou de prêle
recette
1/7 de poudre de prêle
6/7 de poudre d’ortie
mélanger et prendre 1 belle cuillère à café par jour
ou
poudre d’ortie 1 c à café / jour
poudre de prele seulement 3x semaine / 1 petite cuillère a café
voici la liste des plantes dans la vidéo:
1/ Prele Equisetum arvense
2/ Ortie Urtica dioica
3/ Luzerne Medicago sativa
4/ Cassis Ribes nigrum
5/ Reine des près Filipendula ulmaria
6/ Frêne Fraxinus excelsior
7/ Gingembre Zingiber officinale
8/ Curcuma Curcuma longa
9/ Harpagophytum Harpagophytum procumbens
voici la liste des hydrolats dans la vidéo :
1/ Encens Boswelia carterri
2/ Achillée millefeuille Achillea millefolium
3/ Bois de santal Santalum album
4/ Genevrier Juniperus communis ssp communis
5/ Ledum Ledum groenlandicum
6/ Pin Pinus sylvestris
7/ Romarin verbenone Rosmarinus off verbenoniferum
n’hésitez pas a me laisser des commentaires !
Photos crédit :
muséum de Toulouse, CC BY-SA 3.0 creativecommons.org/licenses/..., via Wikimedia Commons
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