臘八粥家常食譜 過冬的甜蜜滋味 看到孩子愛吃 一切都滿足了

再過兩天就是農曆12月8號了，婆婆通常在這一天都會做臘八粥，嫁到台中十幾年，也習慣要吃這個，昨天先煮好了一些材料，今天晚餐結束的比較早，那就抓緊時間跟大家分享，我來繼續把它做完，明天早餐孩子們就有臘八粥可以吃了
臘八粥材料
食材：（花生、紅豆、大薏仁、綠豆、葵瓜子）各一個米杯、紅棗10顆、荸薺3顆、圓糯米兩杯
調味：水2500cc、黑糖80g、二號砂糖100g
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這裡是斑愛馬媽專屬頻道，我是 Rita
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我喜歡為家人做料理
也很享受和孩子們做料理時的互動，雖然常常被搞得一團亂
但看著他們滿足的表情，卻是我每天最幸福的時刻😊
喜歡今天的影片嗎？請不吝幫我分享、按讚喔！
我會繼續努力把我的點子分享給大家
也歡迎留言告訴我，大家喜歡吃什麼，讓我們互相交流經驗唷！
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[@meichinglo4960]

好喜歡斑愛馬媽的影片，媽媽廚藝讚、爸爸拍攝技術佳、一家人好溫馨。

[@BEMMa]

謝謝你！

[@jeanyan0913]

好喜歡最後親子互動那ㄧ段，好有愛❤️❤️

[@BEMMa]

謝謝你！❤️❤️❤️

[@emilylee2877]

每一道食材的準備，每一次燒菜的用心，都是幫愛媽媽對家人的愛.

[@BEMMa]

謝謝你！

[@mylunch9844]

料足，火候到，這真的是豪華版臘八粥，看得我肚子咕嚕咕嚕叫，讚啦😍👍👍

[@BEMMa]

謝謝你！💕

[@jjspecialsxx701]

看到政府施政不論黑白是非，只論黨派，總是氣得血壓不平穩。這個時候我就會來看看妳的做菜視頻，有愛的人，才能統一在一起。

[@hwa2168]

天啊 我看到花生🥜⋯⋯打消念頭 媽媽真的很厲害！為了家人健康，辛苦了！

[@BEMMa]

可以把花生換成你喜歡的食材喲！

[@chiewlingyeoh4210]

好喜歡每集斑愛媽媽分享的食譜，每次自己在家煮，先生和小孩都很喜歡吃😊

[@BEMMa]

謝謝你，那臘八粥一定要試試，大人小孩絕對喜歡，不過有點耗時間😂😂😂

[@chiewlingyeoh4210]

斑愛馬媽 BEMMa 一定會！太謝謝你的分享😍

[@emmaelle6760]

幸福的孩子们

[@BEMMa]

謝謝你！

[@陳心翊]

斑愛馬媽真厲害，臘八粥很好吃ㄛ

[@BEMMa]

謝謝你喜歡！

[@joycehsia0317]

臘八粥真的很搞剛啊⋯⋯謝謝妳的影片，讓我有動力去嘗試！

[@BEMMa]

一年一次，雖然麻煩因為想吃還是做了😄😄😄

[@hwa2168]

班愛馬媽媽都是跟誰學做菜！超級厲害耶！

[@BEMMa]

沒有耶！自己一直嘗試做，就會有屬於全家人都愛吃的味道了！

[@annalai2056]

吃太多豆類甜湯真的非常容易脹氣。之前自己都覺得因為是糖放少了。加上可能自己腸胃消化不良。原來可以加一點馬蹄。 香港朋友都是教我加點陳皮。今天増長知識了。其實活到老學到老。 謝謝Rita

[@BEMMa]

我也是從婆婆那學到的！：）

[@sandylee2979]

馬蹄代表齊齊整整，香港友。

[@薛慧芬-r7q]

好搞工的前置作業，冬天裡面來一碗，感覺甜甜又暖暖的好美味😋 滿滿的幸福滋味😊

[@BEMMa]

對呀！所以要分兩天煮比較輕鬆😂😂😂

[@小豬豬-z3e]

好搞剛喔。 原來 煮臘八粥 這麼辛苦。 我今年吃到臘8粥一定要滿懷感恩。。

[@BEMMa]

真的～～～絕對要😂😂😂

[@blankblacker]

Hi Rita, I'm really enjoying your family recipes, especially the Chinese cuisine. I've been binge watching your vids since the Cabbage Rice vid pops up on my page. Always look forward to the end when you guys are enjoying the food, yummy!🤩😍👍

[@BEMMa]

Thank you!💕

[@stardustbb]

@@BEMMa hi mama ritaa, dont mind sharing with us the range of cookware that you use in the videos please?

[@大琍]

眷村的記憶是糯米粥及甜酒釀~ 甜甜的回憶有著滿滿香氣 哇！臘八粥欸，趕快納入美味口袋裡^^

[@BEMMa]

有機會可以做做看喲！🙂🙂🙂

[@mandyyu5721]

斑愛馬媽～新年快樂！祝福您新的一年心想事成～幸福美滿！🎉❤️

[@BEMMa]

新年快樂，也祝你順心 快樂 平安❤️❤️❤️

[@yapingdou4509]

最後的親子互動是整片的靈魂

[@BEMMa]

謝謝你喜歡！💕

[@馬寧-i6h]

謝謝你這一年所發的美食教學影片，期待2020新作品，感恩！原來我們住在同個城市耶！

[@BEMMa]

謝謝你的支持，我會繼續努力的！💕

[@yu-tingho8417]

好費時的粥哦，真用心耶！！

[@BEMMa]

謝謝你！一年一次😄😄😄

[@呂顆顆]

哈 今天聽Rita說故事....才知道何為臘八節，真的長知識了！好搞剛的前置作業啊！不過這過年可以來試試，每次看影片最期待後段斑媽和孩子們的溫馨互動超級暖心的！也喜歡兄弟妹間的互相逗嘴有夠可愛❤️❤️

[@BEMMa]

謝謝妳！❤️❤️❤️

[@yiningzhan6997]

新年快乐斑爱马妈，新的一年，恭祝阖家幸福安康。

[@BEMMa]

也祝你新年快樂！

[@Queenslylin]

拉椅子坐等Max煮臘八粥來吃！ 哈哈哈！

[@BEMMa]

哈哈哈～～～等到人都老了！😄😄😄

[@erminesun2901]

我也喜歡臘八粥

[@BEMMa]

我也超愛的

[@林宛儀-s3j]

我們家沒有吃臘八粥的習慣，不過看起來值得來試看看了！

[@BEMMa]

我也是結婚之後才知道有臘八粥，從此就愛上了！😊😊😊

[@a3920317]

明天就是臘八了。。明天早上就來煮。。

[@BEMMa]

真棒！

[@vivirodden7409]

好有意義：西元5世紀，政府把農曆12月8日定為臘八節。 佛教傳入中國後，借助臘八祭祖與吃粥的民俗，又新編了十二月初八，是佛祖釋迦牟尼成道日的傳說故事。其大意是釋迦牟尼成佛之前，曾修苦行多年，餓得骨瘦如柴，決定放棄苦行。這時他遇見一位牧女，送給他乳糜充饑。食後體力恢復，坐菩提樹下沉思，於十二月八日成道。為了紀念這件事，佛教徒便以米加果物煮粥，屆時供佛，稱為臘八粥。（引自老頭碎碎念）

[@BEMMa]

跟我查到的資料一樣，你好有心喲！💕

[@林思華-e9o]

看起來好美味喔。快流口水了 馬媽過年要到了能分享年糕做法嗎⋯⋯

[@BEMMa]

好喲！：）

[@sallyphe]

好丰富的腊八粥哦，很有爱的一家人🥰❤ 下次可以分享您的滷肉饭食谱吗？期待期待😋

[@BEMMa]

謝謝你，好的！

[@Clairenana]

👍🏻喜歡你的影片♥️這煮粥的鍋好美，哪裡買？

[@BEMMa]

淘寶

[@diceatan5551]

謝謝分享。不過臘八粥是因為是臘八節吃的粥才叫做臘八粥，臘八節是臘月初八，也就是農曆12月初八。所以跟材料有多少種沒有關係喔。

[@tingyunlin5281]

完全不敢吃臘八粥....但看影片卻看的很開心

[@BEMMa]

哈哈哈～～～謝謝你！

[@黎靜燕]

請問花生的煮法？

[@phillipp-lg2zo]

八寶粥我喜歡吃裡面的桂圓跟花豆 (｡◕∀◕｡)

[@BEMMa]

哈哈哈～～～我都沒放😅😅😅

[@LatteFood]

Rita 這臘八分享的真是即時，過兩天來準備。謝謝分享。不過我就不加紅棗了

[@BEMMa]

材料都可以自行調整喲！😊😊😊

[@puddingTa-b9y]

真香~

[@BEMMa]

謝謝你！

[@Edward.h]

看到app 通知,跑去開了一罐泰山八寶粥配著看😆這次的鍋子還有蓋子好別緻

[@BEMMa]

哈哈哈～～～吃八寶粥配影片很可以😆😆😆

[@misomiso1603]

所以它也是八寶粥嗎？看起來好好吃哦😋

[@BEMMa]

是呀！也是八寶粥，材料都可以隨心所欲更換自己喜歡的口味！

[@張存金-f6c]

Rita，可以教授綠豆薏仁湯嗎…

[@BEMMa]

好的，有機會再跟大家分享😊

[@vivirodden7409]

斑馬媽媽好美好實用的米篩，可以請問哪裡買？如有不同大小形狀，還可以當托盤呢！配上一只布巾，頓頓日常好餐。

[@BEMMa]

婆婆給的！😅😅😅

[@vivi-dq9ic]

很搞工欸！我看妳們全家吃就好了，哈哈😄，想知道鍋子再哪買的好有特色，最近超喜歡買木製的產品，謝謝分享喔！

[@BEMMa]

淘寶，淘寶開箱文那則影片下方有連結！

[@vivi-dq9ic]

@@BEMMa 謝謝您

[@tracywu4312]

請問斑愛馬媽，煮粥的方形磁鍋是那個牌子？那裡買？

[@BEMMa]

淘寶買的，你可以參考這裡 kzbin.info/www/bejne/Z5OYgo2lhtCDiKM

[@tracywu4312]

謝謝斑愛馬媽。

[@poonhosing7196]

👍🏾👍🏾

[@sybolchris2529]

这粥一定得一家人吃比较好！一个人煮的话根本吃不完😂

[@BEMMa]

沒錯，煮起來真的是一大鍋😂😂😂

[@l0986257077]

今天早上載兒子去上課，也看到有佛光山義工在煮這個給人家吃

[@BEMMa]

在寺廟吃一定更有感覺！

[@liliyfan5378]

請問那方型鍋子 是何品牌 謝謝

[@BEMMa]

在淘寶買的，沒注意是什麼牌子😅

[@Ольга-о9г4у]

Пожалуйста, включите субтитры, иначе нет смысла смотреть ваши видео.

[@tehzz6677]

好好吃哦，我爱吃粥。。老公孩子都不爱怎么办呢？谁能煮我的一份😛

[@BEMMa]

只能請你視吃了！😂😂😂

[@gigi203tw]

自己煮 冰起來慢慢吃 ^_^

[@gigi203tw]

要不然就是 泰山八寶粥來一罐

[@fykitchen5295]

好好吃哦，我的channel还没煮过粥。

[@BEMMa]

有機會可以試試看喲！

[@hwa2168]

妹妹有瀏海 漂亮很多！

[@BEMMa]

謝謝你！

[@Happy-kk7je]

請問班愛馬媽，您使用的不沾平底鍋是哪一個品牌。好用嗎？謝謝您

[@BEMMa]

actuel，以它的價位非常好用！

[@Happy-kk7je]

@@BEMMa 謝謝班愛馬媽。💖

[@Rita-ep9wf]

修行是什麼?是休息•哈哈…

[@BEMMa]

很好笑😄😄😄

[@Rita-ep9wf]

有鹹的臘八粥嗎？

[@BEMMa]

有

[@sybolchris2529]

这个电子锅换新了吗？好像以前记得是象印的

[@BEMMa]

是喲！去日本手滑買的😂😂😂

[@conlychanchan752]

yummy

[@BEMMa]

謝謝你！

[@littlesquirrel3374]

最近沒有字幕了，不習慣

[@BEMMa]

最近好忙，等老大放寒假給他賺零用錢！😅😅😅

[@劉冠良-t4y]

哈哈， 修行是甚麼？ 成佛是甚麼？ 十萬個為什麼~~

[@BEMMa]

每天至少五個為什麼😂

[@左啦]

班馬媽，請問要分開煮的豆類都是1米杯:內鍋刻度1的水嗎？^ ^

[@BEMMa]

是喲！: )

[@王傑西-m3v]

綠色的瓜子看起來像〈南瓜子〉，不像〈葵花子〉。

[@sandylee2979]

南瓜子。

[@bhyeap]

你的腊八粥故事有误，印度不用农历故不可能会有腊八日。你的故事会误人子弟。 Anyway thanks for your recipe.