Рет қаралды 2,784
Я психолог, мои личные консультации taplink.cc/shvab_alex
О любви к себе, зачем себя любить и что это означает. Конкретные правила любви к себе
00:00 Зачем любить себя?
00:15 Волшебная таблетка от всех проблем
00:52 Волшебная кнопка в психике
1:23 Почему вы влипаем в токсичные отношения
1:54 Без чего не построить здоровых отношений
2:29 С самооценкой не рождаются, ее присваивают
3:00 Пора отвязать свою самооценку от мнения других
4:09 Как мысли влияют на самооценку и жизнь
4:34 "Просто полюби себя"-не сработает
5:03 Частая ошибка которую я вижу у клиентов
5:29 Чьими словами я сейчас говорю?
5:44 С чего начинается любовь к себе?
8:16 Главная причина полюбить себя