Lắc Vòng Không Khó - Hướng dẫn tập lắc vòng mây cực dễ - Vân Anh TV

[@QUEEN-MOON-9999]

Chị lắc vòng giỏi thế

[@thuphanthi6937]

E dạy rất dễ hiểu .các vị gieo khác cứ lắc ầm ầm vây thôi ko bày cách đứng và đặt vòng sát lưng chị cảm ơn e nhiều nhiều.

[@honghathi309]

Vừa mua vòng.trước giờ chưa từng lắc dù chỉ 1 lần mà xem bạn hướng dẫn .lần đầu tiên lắc đã thành công.cảm ơn b rất nhỉu

[@VienTran-bl1hz]

Chi ơi em lắc vòng cứ bị rơi thế ạ chân đau ạ 😢

[@vananhtv91]

Cảm ơn bạn. Do bạn chưa quen, bạn phải đánh hông lắc liên tục thì mới ko bị rơi nhé

[@Nguyentrilinhvlog]

Huon gian tap lat vong hay lam ban oi .likt🤝👍👍👍❤❤❤⚘⚘⚘

[@MeSophia-88]

Mới tập mua vòng 1,5kg là ok Mình không biết mua vòng 3kg về lắc nó rơi xuống đất quài 😅😅😅

[@anhquang5594]

Chị này dạy rất có tâm bảo là để sát lưng rồi đợi quay mình bắt đầu lắc rất dễ học chứ như video khác cứ vào lắc tràn đi 😌

[@vananhtv91]

Cảm ơn b rất nhiều. Cũng chỉ mong sao cói gắng truyền đạt dễ hiểu nhất để mn làm đc

[@loihoang9530]

Chị ơi em muốn hỏi mua vòng

[@hoangbe2586]

Chị ơi em lắc vòng sao khó thế ạ

[@maihuyen9796]

Mình lắc lần đầu thì có nên dùng vòng chập đôi 2kg ko?

[@vananhtv91]

Bạn nên tập luyện từ loại vòng dễ tập trước ạ

[@truyennguyen260]

C ơi e mới tập lắc hôm đầu tiên mà tím hết bên hông còn chưa lắc dc vòng toàn rơi

[@vananhtv91]

buổi đầu mà cố lên e. quen r k bị nữa đâu

[@UjUgg]

Nghin chi lm de the e lm mai ko dc

[@chuotpe3404]

C oi lac va vao sương hong đao lam thoi gian có het k c

[@vananhtv91]

co ban nhe

[@HoaianhaLe]

Chị ơi em lắc đ 1 cái là nó rơi xuống r phải làm sao ạ

[@vananhtv91]

chú ý phần hướng dẫn bình tĩnh tập đi e. để vong thằng bằng giữ thang bàng

[@luunguyen7862]

Ko phải mình e chị sắp chán đây nửa vòng rớt

[@thobong9233]

cj ơi cho e hỏi e lắc vòng bị bầm tím hết xương quanh hông vậy e có nên ngừng 1 thời gian ko ạ ?

[@vananhtv91]

K cần đâu nhé. Cứ tập đều đặn là tốt nhất. B nhé.

[@thobong9233]

@@vananhtv91 dạ e cảm ơn ạ ! vì e tập đc hơn 1 tuần mà nó bầm đen lên nên e hơi lo

[@ieppopovlogs3167]

Đoạn video giới thiệu nghe hay. Hập nhạc

[@tranthihoaithu2538]

Đau cơ bụng đau cả chân nữa chị Ơi

[@vananhtv91]

co len e

[@tranthihoaithu2538]

@@vananhtv91 Em Cứ Bị rƠi vÒng vàO Chân Chị ạ

[@chamhoang3812]

Em lắc vòng cỡ nhỏ nhất đc k ạ.chưa có 1kg

[@vananhtv91]

Đc nha bạn

[@diepbuibich6868]

cho em xin tên bài nhạc ạ

[@vananhtv91]

K có trên mạng đâu b.

[@tuanbeo1734]

K thể lắc hông được, buồn ghê😥

[@trangpham867]

E lắc vòng 3cân đau hết cơ bụng luôn .kaka

[@vananhtv91]

Nặng quá e. Nhẹ nhàng thôi chứ. Mà 1 thời gina sẽ quen thôi

[@LinhBùiThịÁi-y1h]

Giá bn

[@KhanhTran-io9tp]

Một lần e có thể lắc mấy ngàn cái mà kg rớt vòng đây ạ

[@vananhtv91]

Thạt tuyệt

[@BinhLe-sw2vm]

Mình cũng vậy mệt nghỉ.nhung cũng ráng đc nửa tiếng là nghỉ thôi.mẹt nhừ người

[@vananhtv91]

@@BinhLe-sw2vm b lac vong lau chua

[@LamTieuHuong]

Chị tập toàn bị rơi em à

[@thanhtrinhthi2074]

Làm sao tôi vẫn đang lắc mông mới đc mấy vòng mà vông đã ko bén vào lưng nữa rồi

[@vananhtv91]

Chị chưa có cảm giác r.... Cứ bình tĩnh. Video sau e sẽ nói kĩ hơn về vấn đề chị đang băn khoan nhé ...

[@maiang1907]

Minh lắc mãi ko được

[@vananhtv91]

@@maiang1907 cố lên chú ý kĩ hd trong video ạ

[@Hettuoimongmo]

Lựa vòng có theo số đo k bạn

[@vananhtv91]

Tùy thôi b nhé. Mới tập thì cứ 80cm 2kg cũng đc

[@Hettuoimongmo]

@@vananhtv91 cám ơn bạn nhiều.

[@vananhtv91]

@@Hettuoimongmo BẠN LẮC ĐC CHƯA. THAM GIA NHÓM GIAO LƯU THÊM VỚI CÁC CHỊ EM KHÁC NHÉ

[@ydudxghx2644]

Cô cũng mới tập thôi 6 7 cái là nó rớt miết .

[@monbachtuoc123]

Tại sao tôi quay lại bị tuột hả bạn

[@vananhtv91]

ban noi ro hon dc khong

[@channelby37]

Da chị đẹp quá

[@vananhtv91]

cảm ơn b nhiều

[@thanhtrinhthi2074]

Bạn ơi lắc xoay mông hay là lắc ngang qua ngang lại

[@lienvu5430]

Khó quá em ơi Chị lắc sao nó cứ tụt xuống chân em à

[@ThuyVu-ou3bv]

Em toàn bị rơi

[@vananhtv91]

cố lên e cứ bình tĩnh tâp nha. sẽ thành công

[@PhuongLe-uw9wl]

Mình nghe nói lắc vòng mông sẽ bị to có phải ko bạn

[@vananhtv91]

Lắc vòng nào sẽ cải thiện vòng đó b nhé.. lên cao xuoonga thấp để cải thiện toàn diện. Nếu muốn cải thiện hoàn toàn mà k muốn lắc vòng thì b để lại sddt m tư vấn thêm cho

[@duongtrang5162]

Bị nhỏ chứ to đâu😂

[@tuyloanrau2856]

Tư vấn cho mình với

[@hoangbe2586]

Nó rất ra

[@vybui3694]

Vòng của c là mấy kg v ạ

[@vananhtv91]

2kg e nhed

[@hanhoang7902]

C lắc vòng mấy kg ạ

[@vananhtv91]

1,8-2kg nha em

[@NguyenHuong-vl8yj]

Học lắc tím hết cả eo mà vẫn k dc huhu

[@hientrinhle6160]

Đừng nản bạn à còn đỡ hơn mình bơi, múa, lắc vòng ,patin đều làm chơi được hết. Cái kết... bị bệnh tim đẹp hết luôn

[@thaonhi3471]

Lắc khó quá êm à

[@vananhtv91]

Cố gắng tập đi chị.

[@haoan2073]

mình lắc sao dc 15 cái là rớt xuống

[@vananhtv91]

Vài hôm nữa là lắc chuyên nghiệp đấy. Cố lên

[@lanhkieu4223]

Lắc vòng khó

[@vananhtv91]

Cứ bình tình tập và cảm nhận b ơi

[@mlbh8884]

mình lắc toàn rơi, móng chân dập, huuuu nhìn mn lắc đc thèm

[@vananhtv91]

Có lên đi bạn đẹp. Hãy tưởng tượng. Lắc vong ngay cả trong giấc ngủ

[@trongquang7869]

Dễ lắm mình 52 t tập 1 hôm là đc

[@陶氏月-x1l]

mình lắc toàn rơi chán quá

[@vananhtv91]

Chú ý đoạn hướng dẫn giữ thăng bằng và cảm nhận vòng đi bạn. Cố lên

[@陶氏月-x1l]

@@vananhtv91 .. cảm ơn Vân anh ❤

[@quynh6720]

Sao chị tập hồi mà lăt kđ

[@vananhtv91]

Lâu chưa chị

[@manbui309]

E lắc đc tí là rơi

[@vananhtv91]

Bao nhiêu phút em

[@thuthuy4995]

E mới tập. Mà nó rớt hoài

[@vananhtv91]

co len em gai

[@nguyenhienthaomoc3785]

E lắc toàn bị rơi 😭

[@vananhtv91]

co len nao, dung nong voi se lac dc thoi

[@HaTran-zt3tc]

c lắc mà ko lm dc

[@HanhLe-di6fh]

Vòng nặng bao vậy

[@vananhtv91]

1,8 chi oi