L-Carnitina și beneficiile sale asupra organismului | GymBeam | Fitness Academy

În acest episod din seria Fitness Academy vă vom dezvălui mai multe informații despre carnitină, pe care mulți dintre voi o cunosc ca arzător de grăsimi. Carnitina oferă organismului nostru și alte beneficii pe care fiecare sportiv trebuie să le cunoască. În plus, vă vom spune care sunt sursele de carnitină și ce impact are asupra creșterii masei musculare.
Dacă doriți să includeți L-Carnitina în lista voastră de suplimente nutritive, o puteți găsi în următoarele forme:
L-Carnitina sub formă de pudră → bit.ly/2xgeNxz
L-Carnitina sub formă lichidă → bit.ly/2xifM09
L-Carnitina sub formă de tablete → bit.ly/2xdPXOS
L-Carnitina sub formă de shot → bit.ly/2xdPYSW
Care sunt experiențele voastre cu L-Carnitina? O folosiți? Așteptăm răspunsurile voastre în secțiunea de comentarii și, dacă v-a plăcut videoclipul, nu uitați să îl distribuiți.
Dacă vreți să aflați și mai multe informații referitoare la arzătoarele de grăsimi, atunci vă sugerăm să citiți articolul nostru - 6 sfaturi despre cum să îmbunătățiți efectele arzătorului de grăsimi → bit.ly/2xgQAr0
00:00 - 00:18 - Fitness Academy L-Carnitina
00:19 - 00:46 - L-Carnitina și principalele beneficii
00:47 - 01:07 - Principalul rol al L-Carnitinei în organism
01:08 - 02:25 - Tipurile de carnitină
02:26 - 02:46 - Efectele l-Carnitinei
02:47 - 03:14 - L-Carnitina și slăbitul
03:15 - 03:42 - Rezultatul studiului
03:43 - 04:15 - Formarea masei musculare
04:16 - 04:44 - Ameliorarea durerilor musculare și regenerarea mai rapidă
04:45 - 05:10 - Boli cardiovasculare
05:11 - 05:39 - Îmbunătățirea circulației sanguine
05:40 - 05:57 - Îmbunătățește circulația sanguină
05:58 - 06:41 - Infertilitatea masculină
06:42 - 07:13 -Influența L-Carnitinei înainte și după naștere
07:14 - 07:28 - Diabet de tip 2
07:29 - 07:48 - Sistemul imunitar
07:49 - 08:01 - Funcțiile creierului
08:02 - 08:28 - Sursele de L-Carnitină
08:29 - 08:47 - Suplimente
08:48 - 09:27 - Doza zilnică recomandată

[@bogdancretu8870]

Crezi ca ne poți da referințele bibliografice pentru studiile pe care le discuți in acest clip?

[@n.dorina4398]

Mulțumesc pentru sfat!!!🍃🍃

[@livioarapopa8119]

Felicitari pentru videoclip! Bine argumentat stiintific.

[@r3gele308]

Foarte bine explicat !

[@cristianbusoi4037]

Ce parere ai despre reactia adverasa? mirosul urat pe cate ti-l provoaca ?

[@cristianpetri1]

Great content! Keep up the good work!💪

[@danielacrudu1474]

L-Carnitina in conbinatie cu Fat Burner ajuta la slabit

[@dany.d.4808]

Se poate lua și dacă nu faci sport?

[@GymBeamro]

Bună, Acest supliment este recomandat să fie utilizat împreuna cu un stil de viață activ. Mulțumim, Echipa Gymbeam

[@raulharanita7320]

Daca ma opresc dupa o luna ma voi ingrasa la loc ?

[@GymBeamro]

Buna ziua, Pentru mai multe informatii despre L-carnitină vă rugăm sa accesați acest articol: gymbeam.ro/blog/l-carnitina-si-cele-11-beneficii-ale-ei/

[@claudiuionut3176]

Am venit aici cu speranța că o să găsesc informații de la un specialist, ceva exemple măcar... nu informații le care le am citit de câteva ori la o simpla căutare le google

[@raisaraisa3948]

Buna am 54 de ani,merg la sala de 3 ori pe saptamana,nu doresc sa slabesc am 65kg si 1,72 inaltime.pot sa iau suplimente cu l_carnitina pt a creste putin masa musculara?Multumesc pt raspuns

[@OfficialBizkit]

Cred ca ar trebui sa iei creatina

[@davyd7295]

si pudra proteica si tribulus teresstris

[@spag4210]

Beam un monster si nu stiam ce e l carnitina=)))

[@mihaioficial1039]

Salut imi face rau acestea proteine la 17 ani ?

[@unnamed694]

In primul rând, carnitina nu e proteină. In al doilea rând, nu, nu îți face rău nici carnitina, nici proteinele.

[@petrosp.7599]

500 - 2000, nu 200 !!!