LÂCHER PRISE 😊 🙏 : 7 étapes de l’ACCEPTATION de SOI

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9 ай бұрын

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Toutes les difficultés et les challenges que tu rencontres dans ta vie, servent un objectif bien précis.
Ils t’obligent à faire face à des peurs ou des blessures intérieures que tu n’as pas encore dépassées.
Et la toute première étape pour y arriver, c’est d’accepter la situation.
Peut-être encore plus important, c’est de t’accepter toi-même.
Après 25 ans de pratiques, de conférence, et d’atelier, Lise Bourbeau sait à quel point cette notion d’acceptation de soi est simple à comprendre, mais pas facile du tout à appliquer.
A cause de peurs la plupart du temps inconscientes, nous essayons de régler ces difficultés par l’égo, plutôt qu’avec le cœur. L’égo veut nous protéger de blessures que nous avons rencontrez lors de notre vie, souvent lors de notre enfance.
Dans son livre « La puissance de l’acceptation », Lise explique comment le chemin d’acceptation de soi nous conduit vers une meilleure qualité de vie intérieure.
Et, de manière inévitable, lorsque l’intérieur change, l’extérieur se transforme en conséquence.
Et toi ? A quelle peur ou quelle blessure t’invitent à faire face les difficultés que tu vis en ce moment ?
De quelle manière tu peux progresser vers une meilleure acceptation ?
N’hésite pas à partager avec l’ensemble de la communauté Mind Parachutes en laissant un commentaire.
A très vite pour des nouvelles idées !! _____________________________________________________________________
Liens utiles :
Lire le livre : amzn.to/3RwRf1I
Article complet : www.mindparachutes.com/2023/1...
Podcasts : anchor.fm/mindparachutes

Пікірлер: 12

@mjblackburn3778 16 күн бұрын

Merci 🙏🏼🦋

@MindParachutes 14 күн бұрын

Avec plaisir @mjblackburn3778 😊

@bigirimanavenuste145 9 ай бұрын

Gratitude pour ce contenu très instructif et très boostant !

@MindParachutes 9 ай бұрын

Avec plaisir Venusté !! 😊

@user-fx8tv6mt6g 2 ай бұрын

Merci

@MindParachutes 2 ай бұрын

avec très grand plaisir @user-fx8tv6mt6g

@ciconiaham8842 9 ай бұрын

Accepter ce qui est est primordial bien que pas toujours facile. Il est également nécessaire d'accepter délibérément et donc, comme me l'a inculqué un ami : accepter sans subir. Merci de nouveau pour ce partage important car l'acceptation et le lâcher prise sont libérateurs.

@MindParachutes 9 ай бұрын

Merci Ciconia d'avoir partagé cette refléxion ! J'aime l'expression : accepter sans subir. :-)

@ciconiaham8842 9 ай бұрын

@@MindParachutes Merci Matteo. Oui, pareillement ! Perso, accepter sans subir m'aide à lâcher prise.

@alainguibouin4892 4 ай бұрын

Le refoulement des emottion 😢