Людмила Петрановская | Мама на нуле - 2.0 | Фрагмент записи бесплатной online-встречи

➤➤➤ ПОДПИСКА FAMILY TREE - Откройте доступ на полгода к 30 курсам по цене одного! clck.ru/b2x4Z
➤➤➤ БЕСПЛАТНАЯ ПАМЯТКА «Я ОПЯТЬ УСТАЛА ... УСТАЛА ОТ СВОЕГО РЕБЁНКА…» ЧТО МОЖНО СДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ПОНЯТЬ, ОТКУДА ПРИХОДИТ УСТАЛОСТЬ, ГРАНИЧАЩАЯ С ЭМОЦИОНАЛЬНЫМ ВЫГОРАНИЕМ, И КАК ПОМОЧЬ СЕБЕ В ЭТОМ СЛУЧАЕ? clck.ru/VVoVU
➤➤➤35 ПРАКТИК ВОЗВРАЩАЮЩИХ К ЖИЗНИ. «Карманный психолог» теперь в электронном формате: clck.ru/N8Hze
Во время бесплатной online-встречи «Мама на нуле - 2.0» мы поговорили с психологом Людмилой Петрановской о том, какие знания о родительском выгорании мы накопили за время существования цикла «Мама на нуле», как отреагировало на эту проблему общество и какие возможности взглянуть иначе на свои потребности получили мамы и папы.
Тема родительского выгорания оказалась очень актуальной и важной для многих. За время существования цикла «Мама на нуле» для усталых мам, у которых «села батарейка», вводный вебинар посмотрели почти 100 000 человек.
Около 500 человек познакомились с материалами всех 5 вебинаров цикла.
Документальный фильм «Мама на нуле» посмотрели 46 000 зрителей, а 15 000 экземпляров книги-путеводителя по родительскому выгоранию «Мама на нуле» раскупили за несколько месяцев.
Мы очень рады, что тема материнского ресурса так откликнулась, а проблема выгорания вышла из тени. Мы пригласили ведущего семейного психолога Людмилу Петрановскую продолжить разговор на эту тему и обсудить накопленный опыт.
Давайте обсудим вместе!
Бесплатно посмотреть запись встречи целиком вы можете, зарегистрировавшись на нашем сайте: clck.ru/HhBt4
Подписывайтесь на рассылку Family Tree: clck.ru/FMfeq
___
★ Подключайтесь к нам в соцсетях:
Facebook - / profamilytree
VKontakte - profamily3
Одноклассники - ok.ru/group/53574003851436
Инстаграм - / family3.ru
Адрес канала: / @family_tree
#FamilyTree #ЛюдмилаПетрановская #МамаНаНуле
Сообщите, было ли полезно это видео для вас? ↓↓↓

[@user-xn1vl5vj8v]

Я мама на нуле настолько, что Петрановскую слушать 17 мин сил нет.

[@JuKulFr]

Всё правильно! Кто бы ещё понимал, что мама платит своим здоровьем за все прелести материнства! Как замечательно было сказано, что о маме тоже надо заботиться! Я сплю урывками по 3-4 часа в сутки, ем один иногда 2 раза в день, работаю и готовлюсь к защите диссертации, при этом на мне ещё трое детей и муж! Из всего, что мне могут приготовить - салат, доширак и жаренная картошка. Муж может после работы зайти в магазин. Вот и вся помощь! Но мне нужно просто спать хоть раз в неделю хоть 4 часа подряд. Этого никто из моих родных не понимает совсем. Говорят, что они часик могут погулять с детьми, а я посплю. Но я и заснуть за это время не смогу толком, и выспаться не смогу уж точно. Это больше похоже на пытку, чем на помощь.

[@user-rz2pc5po5c]

Зачем Вы на себя всё завалили? С первым мужем забота о ребенке была обоюдная. Я даже не знала, сколько весит коляска. Он очень помогал. Во втором браке как - то так незаметно муж уехал на вахту далеко и надолго и только его и видели. Помощи 0. Естественно я возмущаюсь. Но человек решил всё на меня повесить. Но естественно я видела за кого замуж шла.

[@ekaterinalee5608]

Я понимаю вас. Никто не понимает, значит уже пора дать им понять и не ждать. Пока вывозите, будут ехать. Однажды взяв на себя ответственность за всё на свете потом уже и не замечаешь как её отдать

[@alinka117]

Отдайте готовку мужу ,выбирайте в интернете рецепты,отсылайте ему,к вечеру изучит и вперед!не нужно себя гробить!

[@Diu118]

Какой ужас

[@ula881]

Я до сих пор очень чутко сплю по ночам, уже 24 года не могу оправиться от щастья материнства....

[@user-jd8cj1gm1t]

.Я та мама которая периодически доходит до ручки. Не могу уснуть, от усталости хочется плакать.

[@dariawpolsce]

Какое полезное видео. Я как раз мама и как раз на нуле

[@johnnieandmillie]

Боже, как я устал доказывать, что папа не хуже мамы... причём даже у ведущей пред-натальных курсов проскакивали эти гендерные стереотипы. Спасибо, что рассказываете о них. Сексизм чистой воды. У жены была после-родовая депрессия 2 года, она на таблетках, а я вставал ночью к дочке и пол-дня ей занимался, а потом работал, чтобы семью тянуть. А потом когда меня поучают как памперс одевать или причесывать ребёнка, я бьюсь в тихой истерике.

[@isha1111111]

Вы были вынуждены это делать. Большинство мужей как у меня считают что ребенку нужна мама. Папа только работать должен, а мама должна все. И депрессия непонимание разрушает семью.

[@johnnieandmillie]

@@isha1111111 депрессия у неё началась, когда дочке было уже 9 месяцев. А дочкой я занимался всегда. Но вы правы, стереотипы жестко сидят в нас, и мужчинах и женщинах. Надо шире и глубже смотреть.

[@TatyanaBurdina]

@@johnnieandmillie не обобщайте. Любая женщина будет только рада, если муж будет подменять ночью и давать ей высыпаться. Любой человек с хроническим недосыпом не будет препятствовать помощи родни! Но сейчас в мире неопатриархат, когда мужчины считаютч чтотони должны приходить с работы: жена неси ужин, ты должна это ты должна то, но сами на себя уход и быт не берут, типа не мужское это дело! Все на женщинах сейчас. И помощи у таких мужчин просить бесполезно! Когда мужчины сами не повзрослели, женщине тяжело с такими. Единственный выход был - сбросить с плеч этого взрослого ребенка и развестись. Сразу стало легче!

[@johnnieandmillie]

@@TatyanaBurdina А укажите пожалуйста где я обобщил? Вот вы как раз-таки обощаете - "Любая женщина", поверьте, не любая. Моя считала, что так все и должно быть - я пахать за двоих, а она расслабляться.

[@TatyanaBurdina]

@@johnnieandmillie любая. Недоспавшая женщина! Будет! Рада! Вы с любой живёте? Нет, вряд-ли вы знаете всех недоспавших женщин планеты. Разводов по России очень много!!! По причине несостоятельности мужчин помогать женщинам в семье! Яжегрузчики и яжетаксисты и яжепрогркммисты с яжешахтерами считают, что НЕ ОБЯЗАНЫ возиться с детьми. Не говорите за себя, не судите по себе.

[@kristinafilimonova3499]

Спасибо Людмила . Прошла это ...ещё все усугубилось , когла свекровь стала учить как жить и как детей няньчить . Чувствовала себя ниже плинтуса , хотя я яркая женщина и активная . Очень тяжело вытаскивать себя из этого состояния .

[@TatyanaBurdina]

Изолируйтесь от свекрови. Вы отличная мать и она просто завидует вам, или хочет держать под контролем вас, оьесценивая вас как мать. Я вообще отправила бывшего мужа и всю его семью в блок. С токсичными людьми опасно общаться, тем более когда так уязвим. Лучше няню нанять.

[@user-vy5ye9ql2h]

Тоже подобная ситуация. С первым ребенком меня сильно ранили постоянные советы свекрови, которые шли вразрез очень часто с моим пониманием воспитания...Поэтому со вторым ребенком я постаралась изолироваться от ее советов. Но нет, нет да и проскочит) Меня это так не трогает, когда все в порядке. Но пролежав с ребенком в больнице почти 2 недели и получив от нее по телефону очередной " совет" ( по введению прикорма, а на минуточку, я в больнице, не дома!) я была очень сильно добита. Если все дни я была с ребенком, лечила его, качала по ночам, когда поднималась температура, я не жаловалась никому, то в ту ночь я просто уложила ребенка, вышла в коридор и разревелась... Ты одна две недели с больным ребенком, в неизвестности, когда он пойдет на поправку, и тут советы по прикорму.

[@liudmilak5418]

Спасибо! Очень актуально!

[@Rubythes]

Очень полезное видео, главное вовремя

[@user-cn2mj7gz2w]

Спасибо огромное я от вас в восторге вы умничка что получили втрое высшее образование психолога ❤️❤️❤️❤️❤️

[@user-wf1xb7fy9h]

Спасибо! Еще раз прочистила мозги с помощью Вас и получила поддержку. 🙌💐

[@nothingimpossible2411]

Подписываюсь под каждым словом. Очень мудрая женщина. Sie sprechen mir aus der Seele😭

[@Akl268]

Ja sie hat wirklich Recht

[@user-fu3qn8bb5f]

Спасибо!!!

[@user-cc2dg9rg7h]

Просто нужно поддерживать хотя бы морально женщину или того кто воспитывает ребёнка!и не будет материнского выгорания!

[@user-ky4he4dw4d]

Это всё правда. Только, что это меняет...

[@liliapusca2161]

Благодарю

[@alinka117]

Моя бездетная родственница(сестра моей мамы)тоже мне много крови попортила...вплоть до высмеивания проблем с ножками(тазобедренный сустав)у ребёнка😢от таких токсиков бежать без оглядки,хоть какие они там родственники ближайшие!!!!!!!

[@user-pj1kt3hx8p]

Я страдаю от того что не могу выйти на работу, я одна с мужем помощи больше нет , мне кажется что это состояние будет вечно , ребёнок болеет без конца

[@Anna_Levchenko...]

Как вы себя чувствуете спустя два года? Я прохожу это сейчас... Ещё и порок сердца у ребенка и болеть врачи "не разрешают"

[@user-gr7nf6fs1i]

Как я вас понимаю. У меня тоже самое, муж работает сутками, без выходных. Родных рядом нет. Только наставления и подгоняния от родных, как мне воспитывать. Ребёнку скоро 3 года. Болеет до абсурда по графику 1 нед в саду, 2-3 недели лечимся дома.

[@user-gr7nf6fs1i]

Думала, что сложно первый год. Как же я заблуждалась. Сейчас больше сопротивления и нервотрепки со стороны ребёнка, чем пока он лежал и крути и веди его куда хочешь.

[@Anna_Kot]

спасибо!

[@user-sz5bz4vy6m]

Социальная изоляция и проблемы с этим связанные актуальны сейчас, как никогда ранее. При том не только для родителей младенцев

[@bolkonskyi]

Вот у меня боль - это мультики. Каждый раз испытываю угрызения совести.. Хотя, они так помогают отдохнуть. Поняла, что выгорела. Хотя муж участвует равнозначно (насколько позволяет работа и командировки,конечно). Согалсна,ребенку важна мама которая рада его видеть. Каждый раз стыдно, когда ругаю детей без причины просто из-за того, что не выспалась..

[@bolkonskyi]

Хочется сказать словами одного комика: я ненавижу чайлдфри за то, что они живут, как им хочется и постоянно кайфуют 😂😂 Для меня юмор сейчас - это в первую очередь - пережить стресс. Когда сильно все бесит - смотрю мемы или стендап, смеюсь в голос - немного отпускает. Плакать не могу(при детях стыдно) одной глупо... Ох. Люди вокруг: когда за третьим? Я: 🤜

[@user-eu1ei1qr3j]

Добрый день! Мне очень нужно попасть к вам на приём , живу в Санкт-Петербурге. Могу ли вам хотя бы на 5 мин поймать на любом семинаре.

[@user-zx9le1jc8i]

Моя ситуация! Критическая!

[@Stars314]

Анна Богинская. Чтение книги "Жить жизнь". Часть 1

[@Me-ke9gx]

Сильный стресс, потому что не выгнать как раньше в 5 лет ребёнка на улицу гулять, постоянно бардак дома от их присутствия, они на тебе висят и что-то хотят. До 3 сложно, но после трех теперь не легче, ибо страшно выпустить их одних- машины маньяки итп!

[@bolkonskyi]

Согалсна. С появлением детей сильно осознаешь необходимость собственного дома

[@user-on3rc9nw4d]

💯

[@Family_Tree]

➤➤➤ ПОДПИСКА FAMILY TREE - Откройте доступ на полгода к 30 курсам по цене одного! clck.ru/b2x4Z ➤➤➤ БЕСПЛАТНАЯ ПАМЯТКА «Я ОПЯТЬ УСТАЛА ... УСТАЛА ОТ СВОЕГО РЕБЁНКА…» ЧТО МОЖНО СДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ПОНЯТЬ, ОТКУДА ПРИХОДИТ УСТАЛОСТЬ, ГРАНИЧАЩАЯ С ЭМОЦИОНАЛЬНЫМ ВЫГОРАНИЕМ, И КАК ПОМОЧЬ СЕБЕ В ЭТОМ СЛУЧАЕ? clck.ru/VVoVU ➤➤➤35 ПРАКТИК ВОЗВРАЩАЮЩИХ К ЖИЗНИ. «Карманный психолог» теперь в электронном формате: clck.ru/N8Hze ➥➥➥ БЕСПЛАТНО ПОСМОТРЕТЬ ПОЛНУЮ ЗАПИСЬ ВСТРЕЧИ: clck.ru/QU6dv Документальный фильм «Мама на нуле»: kzbin.info/www/bejne/e36zmnqDasZlqqM

[@ivanivaniv2918]

К какому специалисту нужно обращаться при эмоциональном выгорании?

[@user-ch4bx1bh8j]

Психолог, психотерапевт

[@bolkonskyi]

Я вот к неврологу хочу сходить для начала.

[@alinaolkhova7810]

Очень сильно бьёт по нервам, когда с тобой сын-прилипала 3,5лет ведёт себя отвратительно, как только я появляюсь на горизонте в принципе, не даёт ни убирать, ни готовить, ни работать, ни в туалет сходить, ноет и ноет... А свекровь со свекром: Ой такой послушный мальчик, такой спокойный, полчаса может сам играться сидеть с краном, вообще не плакал ни разу за день... Хорошо, что дед на пенсии, есть хотя бы кому с дитем посидеть, пока я работаю. Сволочная война!!! Верните нормальную жизнь, верните возможность посещать детям садики. Это крайне важно для ребёнка, ему к детям хочется, а вокруг то дети взрослые в свои игры гуляют на площадке, то сильно маленькие, которые ещё не могут играть даже рядом, не то, что вместе

[@user-se7um3jc2j]

Вашему ребёнку не хватает материнской любви поэтому он ходит за вами и ноет. Попробуйте чаще обнимать его и гладить по голове и спине приговпривая что любите его. И он насытится вашей лаской, вашим вниманием и пойдёт играть. Вот к примеру когда с работы ппишли минут 5 уделите ему время и потом в течении дня или вечера просто так обнимайте его. Мы все жертывы жертв. Нас в детстве тоже недолюбили родители поэтому нам так трудно быть любящими родителями. Нас не обнимали и мы считаем что это не обязательно.

[@user-en4hv4ls1z]

​@@user-se7um3jc2jа это единственная причина такого поведения ребёнка? Вы психолог или экстрасенс?

[@diamant8614]

У бабушек и в садике дети всегда другие.

[@bumbum1914]

А представьте когда ребёнок с ментальным особенностями, с аутизмом например, или когда комбоодивные состояния или тяжело больные? Обычным родителям просто нужно включить мозг, взять свою попу и донести до психолога... у вас здоровые дети, вам даже и не снилось как жить с детьми, когда истерики, когда ребёнок не говорит и когда нет и минимальной уверенности в завтра...Пы.Сы - психологическую помощь получаю, без неё никак. Просто обычные родители даже и не догадываются какие они счастливые и сколько у них возможностей! Просто займитесь собой емае!

[@user-lv5qr5qd6l]

Bum Bum добрый день, подскажите, к кому Вы обращались? Из психологов (надеюсь это в Москве)

[@MarinaMandych]

@@user-lv5qr5qd6l посмотрите на ютубе Лабковского! Только не пару раз, а несколько недель подряд... Мне помогло!

[@user-xy8we1hg3g]

Не обесценивайте. И не ставьте свои проблемы превыше остальных.

[@user-hv4cu7pt4h]

​@@user-xy8we1hg3g Сравнивать проблемы родителей обычных детей и особенных это как сравнивать простуду с раком. Вы и представить не можете, что такое аутизм судя по всему , уткнулись в свою апатию и даже думать не хотите, что МОЖЕТ БЫТЬ В СОТНИ РАЗ ХУЖЕ. У меня обычный ребенок, с ним сложно, но я знаю не по наслышке про аутизм и благодарю Бога за то что меня миновала эта беда.

[@user-gr7nf6fs1i]

Похоже на обесценивание чувств других. Получается, что переживать могут только люди с особенными детьми. А другие родители хернёй страдают. Психолог говорит корректно об обычных родителях не разделяя, вдумайтесь

[@user-dp9pl7vs4w]

А зачем называть маму Родителем номер 1?

[@anna___reach]

8248 просмотров и 182 лайка, лайк если зассали поставить лайк👍🤱 видео то нужное всем мамам 💫

[@johnnieandmillie]

И папам тоже

[@olgaivanova5146]

Фяфяфф

[@user-he1yd5yr3p]

Так так, а все-таки как же материнский инстинкт, который у мужчин не развит, в первые месяцы мужчины могут пропустить важные моменты у ребенка, когда женщина в опасных ситуациях из-за гормона быстрее спохватится, у нее включится чутье. А у мужчин вообще притуплены все эти чувства, касающееся малыша. Он его не носил 10 месяцев, не рожал, у него связь уже хуже намного

[@user-lh1ey2qy3j]

У людей нет инстинктов

[@user-he1yd5yr3p]

@@user-lh1ey2qy3j кто это вам сказал?)