L’ ESERCIZIO GLOBALE MIGLIORE PER IL MAL DI SCHIENA

un ottimo esercizio in catena muscolare globale che tira tutti i muscoli antigravitari contemporaneamente favorendo un allungamento graduale e ottimale di tutta la muscolatura posteriore che ci sostiene i piedi.
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[@sebastianoamenta3402]

Esercizi post operatorio stenosi lonbare. Vanno bene quei esercizi dirafforzamento muscoli e mal di schiena

[@simonettaalibrandiosteopata]

Salve Sebastiano si certo questo è un esercizio che lavora in modo globale su tutta la catena posteriore rafforza ed allunga la colonna