來成為一個進階潛水員吧-AIDA3上課全記錄｜DeepSoul Mo 阿毛教練

[@邱聖凱-z8o]

恭喜~~雖然我還沒過a2， 這支影片也讓我更了解之後a3相關課程 也有了一些啟發😆

[@waynesvlog3012]

現在A2姿勢做好的話都很快能過課，多下水習慣就好，一起加油

[@Kuo-y6j]

我覺得影片剪輯很輕鬆流暢，節奏感滿好的 配樂舒服 整體很好看欸 好評😁

[@waynesvlog3012]

謝謝你的收看，很開心能看到你的正面評價 我會繼續努力做出不同的企劃的

[@邱彥翔-c8h]

恭喜韋傑!!! 雨天好Q ~~

[@waynesvlog3012]

我再幫你跟雨天說

[@evancheng5265]

好棒的體驗唷😍

[@waynesvlog3012]

等你來一起下水玩

[@旅遊是生活的一塊拼圖]

看了影片覺得阿毛教練標準蠻鬆的，好像還不錯~ 我朋友他只是下潛身體沒完全垂直就沒過了🙃 也有朋友因為轉身姿勢不好看就沒過🙃

[@waynesvlog3012]

AIDA本來就有規定的考核標準，其餘的姿勢好不好，就看每個教練的標準而不同 我在A2也因為姿勢問題卡很久才過課，不過我覺得在初階課程要求姿勢好一點、並且穩定，都是對未來上進階很好的幫助，能夠幫助你做到有效率的下潛動作

[@Jisooturtlerabbit]

謝謝分享 請問你從20米到A3下深度24-30米 平壓方式有改變嗎

[@waynesvlog3012]

平壓方式沒變，都是做Frenzel平壓 不過以前我是靠嘴巴出力來擠壓口中空氣做平壓，這方式比較少人用，但我從小做耳壓平衡就是這樣了。 後來有重新練好正確的Frenzel平壓方式，改成用舌頭頂一下就能平壓，這樣能讓平壓做到最省力而且穩定。

[@Dada-nl6ss]

身為Ａ2都還沒過的小菜雞，覺得又怕又羨慕ＸＤ

[@hanawu6876]

面鏡不要戴額頭上😀

[@waynesvlog3012]

我壞習慣😅 大家不要學，面鏡容易掉到海裡

[@誠實大使]

救援不是從腋下繞托住下巴，你直接拔整顆頭.....

[@waynesvlog3012]

水下救援上升過程，壓緊面鏡跟下巴，避免呼吸道進水 水面救援流程我有從腋下繞過拖住脖子，我不覺得有什麼問題啊

[@waynesvlog3012]

剛為了查證，我有再去看別人拍的救援影片，還有比賽救援影片，應該是沒人在水下做繞腋下的動作，通常都是趕快把溺水潛水員帶上水面，別讓呼吸道進水

[@誠實大使]

@@waynesvlog3012 好巴!每個教練要求不一樣反正能救人就好。潛安我也在籌劃考a3

[@dukelu3495]

@@waynesvlog3012 口對口呼吸的時候應該踢蹼把身體踢離水面，不然對不到