L'importanza delle abitudini quotidiane | Buone abitudini e dinacharya | Calendario del benessere

[@marisamantegazza]

Mi sei capitata per caso.. ora ti seguo. Hai anche una bellissima voce, che calma e rilassa. Grazie.

[@toyoga_academy]

Grazie a te ✨ benvenuta!

[@Micael3344]

Sei proprio una bella persona, sono molto felice di averti scoperta "forse" per caso qui su KZbin... Ma credo che non sia un caso, un motivo ci sarà sicuramente! Namastè Federica 🙏🏻🕉️

[@toyoga_academy]

🙏✨

[@mariaagosti7948]

Sono argomenti che mi interessano, voglio seguire i tuoi suggerimenti e riuscire a metterli in pratica.Grazie🙏

[@mariapiabisceglia5970]

come sempre appassionata, esaustiva e coinvolgente. Io le ho inserite una alla volta, purtroppo sono sincera non tutte le mattine e sere riesco a farle ma cerco sempre di recuperare con il giorno successivo. Grazie Federica

[@toyoga_academy]

E' normale che sia così e che fare tutto insieme sia troppo. Ma è uno spunto per sperimentare, provare e vedere se nel tempo si crea spazio e piacere nell'eseguire dei piccoli rituali quotidiani di benessere ☺️

[@ileniafashionandbeauty1629]

Bellissimo, già pratico qualcuno di questi rituali ❤️🥰

[@toyoga_academy]

🥰🙏❣️

[@MichelaDM77]

Grazie 🙏🏻

[@eleonoragrassi8718]

Grazie❤ parteciperò!! Mi stai aiutando tantissimo

[@toyoga_academy]

Mi fa tanto piacere 🥰

[@happy_gentleman_]

bello ascoltare queste cose..soprattutto attraverso una voce così rassicurante..grazie!

[@toyoga_academy]

🙏

[@stefaniariccardi8361]

Grazie

[@MickyAcquistapace96]

Parteciperò, grazie❤

[@MichelaDM77]

Parteciperò e spero di riuscire a introdurle nella mia quotidianità ❤ Grazie

[@toyoga_academy]

Benissimo 😍

[@mauriziobussinello]

Essere presenti a se stessi Vero grande passo per la consapevolezza 💪💪💪

[@toyoga_academy]

🙏

[@martinamissio3785]

Sarebbe bello se ci facessi un video della tua routine mattutina 😍

[@toyoga_academy]

Credo di averne già fatti sul canale 🥰 sicuramente lo riproporrò

[@beatricescaunich7427]

Ciao come faccio per guardare il canale? Grazie 🙏

[@toyoga_academy]

Clicca sul nome del canale sotto il video ☺️

[@lane-i8e]

Apprezzo molto i tuoi sforzi! Solo una domanda fuori tema: Ho un portafoglio SafePal con USDT e ho la frase di recupero. (alarm fetch churn bridge exercise tape speak race clerk couch crater letter). Come posso trasferirli su Binance?

[@ruggierot.7185]

Che bella che sei!

[@roxana2585]

Parteciperò! E a proposito, avevo una domanda che non so se può essere uno spunto anche per un prossimo video, ovvero: esiste una comunità appartenente allo yoga? Mi sto approcciando a questo mondo e quello che un po’ sento che mi manca è questo senso di comunità, scambiarsi i pensieri con altre persone che percorrono lo stesso cammino. Seguire i tuoi video sicuramente mi aiuta anche in questo🫶🏼

[@toyoga_academy]

Certo che esiste e spero che lo sia anche il mio canale 🥰 se cerchi persone vicino a te il mio consiglio è quello di iniziare a seguire corsi di yoga in una scuola del posto in cui vivi. Sicuramente scoprirai persone che ti sono vicine come approccio alla vita e con cui potrai condividere il tuo percorso ✨

[@Gabiria100]

Interessante, io non ho instagram

[@toyoga_academy]

Pubblicherò tutti i contenuti anche qui su KZbin come shorts ☺️

[@mauriziobussinello]

Essere presenti a se stessi Vero grande passo per la consapevolezza ( Gurdjieff ) 💪💪💪

[@carlocandies]

Che differenza c'è tra ayurveda e yoga?

[@carlaboldrin9174]

L'ayurveda è la medicina tradizionale indiana, lo yoga è la parte fisica e filosofica

[@toyoga_academy]

La risposta di @carlaboldrin9174 è perfetta ☺️ L'ayurveda è la scienza che si dedica alla salute del corpo in questa vita mentre lo yoga si espande a tutta la nostra esistenza ed è focalizzata sul Sè (atman/anima/spirito...)

[@florincristea8607]

Sei bellissima fuori e bellissima dentro. Sei uno stimolo vivente a far della vita qualcosa di valore, imparare ad amare sopratutto, cosa che secondo me, e la nostra meta nella vita! Grazie, ti voglio bene!

[@federicagavetti8145]

Ci sarò

[@toyoga_academy]

Mi fai commuovere ❣️ grazie a te! Sono felice che passi uno stimolo per amare sè stessi e gli altri, credo anche io che sia il vero senso della vita

[@enterprices-e1j]

Lo yorveda e' principalmente una disciplina fisica mentre lo yoga e' una disciplina principalmente celebrale , sono due discipline diverse ma uguali

[@davideamadori8889]

Grazie