العلاج السلوكى الجدلى (3) مهارات اليقظة الذهنية-التركيز على اللحظة الحالية

التواجد في اللحظة الحالية ، أو "هنا والآن" ، يعني أننا ندرك وندرك ما يحدث في هذه اللحظة بالذات. لا يصرف انتباهنا اجترار الماضي أو القلق بشأن المستقبل ، ولكننا نركز في الحاضر.
للاستشارات و للاستعلام عن الكورسات التواصل واتساب فقط على رقم
(002-01095055693)
مدونة العلاج النفسى
/www.drnahlanour...
لقراءة مقال قوة اليقظة الذهنية فى إدارة اضطراب تشتت الانتباه لدى البالغين تفضل بزيارة مدونة العلاج النفسى من خلال الرابط التالى
www.drnahlanou...
للمناقشة والأسئلة فضلا شرفنا بانضمامك لجروب الفيسبوك
/ 1670890493296565
للاستشارات المجانية والاستفسار عن الكورسات التواصل من خلال إرسال رسالة بالضغط على الرابط التالى
/www.dr-nahla-n...

[@adhamamr7345]

شكرا يا دكتور كلمينا علطول عن استراتيجيات العلاج يا دكتور الله يبارك فى حضرتك وفى علمك❤❤

[@user-wf1py5qg6f]

كملي يادكتور باقي الكورس

[@amelhocine9632]

ما شاء الله افضل وانفع شرح صادفته عن العلاج الجدلي السلوكي

[@user-bi8yj4fi2f]

شكرا ليكي❤❤❤❤

[@user-iy6eu6fc1p]

جزاك الله خيرا حضرتك متعرفش قد ايه بتساعدى في تفريج هموم الناس ربنا يبارك في حضرتك ويجعله فى ميزان حسناتك

[@ghadamamdouh5447]

بنحبك دكتورة نهلة الله يعطيكي الصحة ♥️

[@user-yn9if1ci1y]

ايووا كداا الله يباركلك يا دكتورة دا اهم حاجة العلاج الجدلي السلوكي ✌️✌️✌️✌️✌️✌️✌️✌️✌️✌️✌️❤️

[@user-nc7bq2dp1f]

❤❤❤❤د.نهلة شكرا جزيلا بارك الله فيكم وجزاكم الله كل خير ❤

[@psycholobest9164]

بحبك ي دكتور نهلة جدا وجزاك الله خيراً ❤

[@x0x0.9m]

حلقة مهمه جدا جدا

[@sultan024]

شكرا جزيلا دكتورة اول مرة جربتها حسيت اني ابي انام 😅 اول مرة اصحى على نفسي واجي باللحظة هل ينفع هذا التكنيك لمرضى تشتت الانتباه مثل مساعدته وفعاليتهفي تخفيف القلق؟

[@abbasibrahim7979]

شكرا دكتوره❤

[@ghadamamdouh5447]

شكرا دكتورة في انتظارك دائما

[@AhmadAhmad-jf1gw]

نحبكم من العراق كملي الكورس دكتوره

[@nooralhadeid]

🖤

[@yasmeenabdelhamed4850]

جزاكي الله خيرا

[@mariamaziznessem]

فين جروب الفيس بوك؟

[@ansammayyas3575]

رائعة

[@NahlaNourPsychiatrist]

أشكرك على هذا التقدير.

[@FatimaFatima-ht4wu]

merci doctour

[@freeman9881]

شكرا دكتورة هل يمكن العلاج الجدلي السلوكي ان يعالج القلق العام

[@user-yn9if1ci1y]

دا بيعالج كل حاجة دا اقوي العلاجات دا ستين مهارة أما باقي العلاجات ٣٦ أو ٣٠ بس

[@Abokarla]

يا دكتوره انا مريض adhd والدكتور كاتبلي ستراتيرا ومش عامل حاجه خالص اعمل ايه؟

[@mobilymobily3428]

لو سمحت انا عندي المرض ده ومش عارفة اروح لمين يشخصني انا من دمياط

[@AL_Manarr]

ينفع لصدمات والخوف