الحل النهائي لعلامات تمدد الجلد | Stretch marks

🌟Media Production (Redot)
• / redotproduction
• / mbakierphotography
• / mohdbakir90
🌟Video editing:
• / hazemosmanofficial
• ...
🌟MoFit (شركتي للملابس الرياضية)
🚩FB: / mofit.sw
🚩IG: / mofit.sw
للاعلان وللتواصل الاجتماعي برجاء التواصل على:
🌟Moamen Maher
🚩 FB: / moamenmaherpage
🚩IG: / moamenmaher
🚩E-mail: [e-mail]

[@alaaelsayed4546]

تقريبا انا الوحيدة اللي معدتش بمراحل الخطوط الحمرا انا بقت بيضة علي طول 🙂💔

[@anassalem1578]

أكيد كانت موجودة لكن ماخدتيش بالي أو مكونتيش مهتمة

[@samehmazen9022]

وانا كمان

[@user-ix6in6xl6q]

وانا كمان 😢

[@Tantona112]

نا كل فتره بتفاجئ انها بتظهر عندي ومفيش لون احمر ولا مش بتخن ولا بخس بس بتظهرلي

[@ayaal8866]

​@@Tantona112نفس الشيء

[@ahmedm2476]

عنوان الفيديو : طمنتني ياكابتن محتوي الفيديو : فشختني يا كابتن

[@zidan____________10]

😂😂😂

[@abrarabdullh6869]

هههههههههههههه

[@user-gn3zb6hk6k]

🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@emysayed3570]

😂😂😂

[@samehakm9966]

حصل اوبيي😢

[@sports6319]

فيديو جميل كالعادة بس فى تعقيب بسيط انصحك فى فيديوهاتك ماتحطش ستات معريه جسمها حتى لو بتلعب رياضه عشان انا خايف عليك تاخد ذنب كل اللى يشوفها او يفتن بيها :-)

[@minamaher8547]

ههههههههههههه

[@youssefelnabalawy6742]

@@minamaher8547 بتضحكى على ايه صح منى دخلة عشان تتفىجى على الرجالة فالموضوع بالنسبالك عادى

[@minamaher8547]

@@youssefelnabalawy6742 انا راجل على فكراا واسمى مينا لو بتعرف تقراا يعنى

[@youssefelnabalawy6742]

@@minamaher8547 قرأها منة

[@hanyessam9436]

@@minamaher8547 مهو انت كا مسيحي مش هتفهم ليه

[@bellahadi4650]

أني بنيه وكلش استفاديت من تمارينك ونصايحك كابتن وحمدالله وصلت مرحله بل عضل بجسمي ولد يتمنون يصلوله مشكور كابتن على كل المجهود الي جاي تقدمه النا 💪🏼

[@user-gy8sl5eo7d]

عراقيه ؟

[@u-xe9bt2xs4j]

@@user-gy8sl5eo7d بعد شتحجي علمود تعرف انو هيا عراقيه

[@user-gy8sl5eo7d]

@@u-xe9bt2xs4j يمعود التعليق قبل سنه يجوز جنت سكران شي انته شذكرك ماتكلي

[@ir1057]

اني اتمرن تمارين رياضية واستخدم ليمون و ملح وعلامات التمدد اختفت تدريجياً ايضاً الليمون والملح يزيل سواد الركب و البقع السوداء والبينة في الجسم استخدام الليمون مرتين في الاسبوع فقط اذا تستعمل اكثر من مرتين في الاسبوع راح يتاثر الجلد تحط ملح فوق الليمون وتحك في المكان الي في علامات تمدد لمدة 10 دقائق وبعدين تغسلة

[@aymyo1234-we6px]

انا عندي الخطوط البيضا يقولو البيضا ماتروح انت كانت عندك البيضا او الحمرا رجاء الرد عزيزتي

[@ahmedragagp1529]

اتكلم عن البطولات المنز والكلاسك وكده ممكن ياكوتش لايك هنا

[@mohamedaboyousef3285]

يا كوتش .. عاوزين فيديو عن البروتين الخام وحضرتك تنصح باستخدامه ولا لأ ... لايك يا شباب علشان كابتن مؤمن يشوفه ⁦❤️⁩🤍

[@tenga84]

انا سمعت أن كبسولة فيتامين E بتفيد في تخفيذ الجلد لإفراز الكولاجين بإضافة محتويات كبسولة فيتامينE علي كريم مرطب للجلد ودهن منطقة الستريش ماركز وكمان يفضل تعرض الجلد لأشعة الشمس المباشرة

[@m.a.t.gmaes.y.t4797]

اخي مؤمن انا بلعب بودي بوليدينغ سنة بالشهر الخامس اوالسادس ظهرت لي هذي الاعراض عند الكتف الامامي فقط بعد فترة خمس او ست اشهر بالظبط اختفت تماما الحمد لله

[@user-mr5ot4ry5d]

هل عملت حاجع محدده😶

[@user-no1lz2tx7z]

قبل ماحضر الفيديو اعلق الاول عشان اقولك وحشتني والله ياكابتني ياريت ماتاخرش علينا بالفيديوهات الجميله دي والله لانك بتوحشنا ياعظمته❤️🔥💪

[@adnan7737]

كبتن مؤمن في علاج موجود بالصيدلايات اسمه Bio-oil للناس الي يكونو ببدايه الامر (لون احمر) انا كصيدلاني انصح فيه وبعد تجربه فعليه على جسم

[@user-yw7br3xp6x]

انا رحت لصيدلية ونصحوني ب Bio-oil

[@hajarhassan5009]

حقيقي بستفاد من حضرتك جدا يا كابتن مؤمن ... عندي اقتراح صغير .. لو ممكن إللي بيعمل مونتاج لفيديوهات حضرتك ميحطش صور بنات لبسه ملابس قليلة .. هيكون احسن ونتجنب كلنا السيئات 😅❤️

[@fatimaelhamdani8446]

كولو تمارين اولاد ارجوك لا تناسانا نحن البنات خصوصا تضخيم العضلات منطقة الارداف مرة مرة افتكرنا طريقة شرحك جميلة ومبسطة وشكرا

[@user-ei4st3mf7z]

تمرين الاسكوات في البيت حلو

[@yassaashraf2781]

الفيديو جامد جداً و فعلا مليان معلومات مفيدة ❤️ احسن وانضف و اكتر كابتن محترم في مصر كلها♥️♥️♥️ C.Moamen🔥🔥

[@rakl1]

الفيديو رائع 🙌🏻و المعلومات مرتبه👌🏻 و مختصره ودقيق في شرحك 👏🏻(كالعادة دايما متميز 💪🏻)

[@rakl1]

@@Faris_M ده رائي الشخصي و شكرا 🙏🏻

[@rito6157]

فيه علاج بيخفف منها بنسبة 80٪-70٪ وطبعا حسب العمق ولازم لها صبر ودراسه دقيقه عشان تتجنبو الاثار الجانبيه اسمه العلاج microneedling فاد كثير من الناس

[@habibaashrf5922]

بكام وبيتجاب منين

[@user-il8ui5wi6q]

@@habibaashrf5922 عرفتي بكام ولا لا

[@habibaashrf5922]

@@user-il8ui5wi6q لا والله لسة

[@fadymedhat7789]

عايزين فيديو مفصل عن اصابة ال shoulder impingement

[@user-cf4px8kb1c]

أعمل فيديو عن تمارين الباي و التراي

[@Hassanali-oe1ep]

نزلنا فيديو عن علاج اصابات الضهر وخاصة القطنية

[@ammarmiro3576]

استمر ف السلسله دي يابطل ❤❤❤

[@_hussamalahdal816]

شكراً ليك 💛 على هده الحلقه الجميله 💜 اخوك الصغير من اليمن من عدن⁦❤️⁩

[@user-xn3tx7gm9e]

الله يجازيك يا كابتن احن محتاجين معلومات زي دي هو بجد الموضوع بخوف والله يوفقك يا رب الف تحية ليك من الجزائر

[@user-no1lz2tx7z]

بحب اوي فيديوهاتك المعلومات منك بجد كلها استفادة ياريت تكترلنا منها

[@ysmeen8386]

ك نصيحة صغيرة، ياليت ما ننشر موسیقی؛ خوفا من حمل ذنب كل شخص سمعها ، وخوفا من حمل ذنب المجاهرة بالمعصية، وطاعة لله، وحبا لجنته

[@maherabawi4382]

Great video, but we need one about how 2 get rid of the loose skin after losing fat and get ripped, u know, that last layer of loose skin🙂

[@user-en4gb8ri4r]

مرحبا كابتين ربي يسعدك ياريت تعمل مقطع عن هل يصير ندرب الجسم كل يوم الجسم كلو او بين يوم ويوم

[@abdelrahmanmesbah2172]

مؤمن ماهر الاسطورة ❤️ بتعلم مناك كتير و هتعلم آكثر

[@Alaamisk]

big alaa.KZbin channel ضخم زي ابراهيم صبحي

[@azarftf52]

السلام عليكم... اسلوبك رائع وجاذب ومشكور... ممكن تشرحلنا كم تمرين لكل مجموعة عضلية من حيث التكرار والمجموعات في حال الهدف تضخيم العضلة ،يعني التكرار بين ٨ - ١٢ ...وشكرا

[@ir1057]

اني اتمرن تمارين رياضية واستخدم ليمون و ملح وعلامات التمدد اختفت تدريجياً ايضاً الليمون والملح يزيل سواد الركب و البقع السوداء والبينة في الجسم استخدام الليمون مرتين في الاسبوع فقط اذا تستعمل اكثر من مرتين في الاسبوع راح يتاثر الجلد تحط ملح فوق الليمون وتحك في المكان الي في علامات تمدد لمدة 10 دقائق وبعدين تغسلة

[@user-lf1mt2xf8d]

يا كبتن عايزين حلقة عن الأرق بعد التمرين بالليل وهل يفضل أكل وجبة بعد التمرين ولا لأ

[@mostafatb2843]

الله يعطيك العافية ❤ بصراحة اكتر شي عجبني هوي اخر فكرة تبع تقبل جسمك بالشغلات يلي ما فيك تغيرها 👌❤❤

[@Drko2k1]

مرحبا مؤمن . انا ما بحب التضخيم وبحب جسمي يكوني جسم لياقه يعني عضلات بارزه بس بدون ما تكون عضلات ضخمه او عضلات كيره ومخيفه والجسم الي بدور عليه هو جسم رياضي وعضلات بارزة وناشفة . نظامي اليومي اكل باليوم ٣ وجبات الاولى فطور شوفان الثانيه من ٦ ل ٨ بيضات بدون خبز والعشا بيكون 100 جرام او اعلى رز ابيض مع علبتين تونا او احيانا مع صدرين دجاج .. تمريني باليوم الصبح بطلع اهرول بالشارع تقريبا نص ساعه .. الضهر العب من ساعه ونص ل ساعتين تنس والليل اتمرن ساعه الى ساعه ونص حديد وتمارين لياقه بالبيت .. ممكن تعطيني نصايح ازيد الوحبات مثلا ولا ازيد التمارين ولا اي نصيحه لأنو خايف اكسب دهون فوق العضل مع العلم ان جسمي ناسف الى حد ما بس المدينه الي اناعايش فيها مافيها جهاز قياس نسبة الدهون عمري 19 طولي 175 وزني 63

[@bolldozer2025]

اخيرا نزلت فيديو كل يوم استني الفيديو بس عااااش 💖

[@user-no1lz2tx7z]

يباشا مش بكون مبصوت غير لم اشوف الخطوط دي بعرف اني بزيد بكون سعيد جدا 😍😂

[@osamaal-qudah3211]

يا كابتن كان لازم تحكي( الديرما رولر) لأنها كثير بتخفف منها وفي زيت كمان اثبت فعاليته اسمه (بيو اويل ) ابحث عنهم وشوف كيف بخففوا الخطوط البيضاء

[@abdullahayman8250]

ممكن تعمل حلقه عن النظام الغذائي مع رياضه جيم أو العاب قوه والنظام الغذائي من غير رياضه الفرق

[@redcard0000]

حاضر انشاء الله

[@mo7amedali583]

احسن كابتن ف القارة❤️🔥

[@boualimokh3397]

شكرا اول تعليق مبين عليك الشخصية القوية

[@MohamedAshraf-nd2we]

والله انت برنس انا كنت بتمني تعمل حلقة لكده😍

[@user-qr5it9oe1e]

لك عاش معلومات مهمة تحية من سوريا... 🇸🇾 🇪🇬

[@Alaamisk]

big alaa.KZbin channel ضخم زي ابراهيم صبحي

[@user-vp7xt3jz7w]

فيديو ممتاز كل العادة ومعلومات قيمه كل الشكر والتقدير على كل المجهود الرائع كابتن مصر الغالي

[@dohaahmed2186]

إنسان جميل وصاحب ضمير ربنا يكرمك يارب

[@user-hl8wy4dt9r]

انا سمعت يا كوتش ان التقشير و انك طرطب الجسم ممكن يساعد علي اخفاءها بنسبه ٨٠في الميه

[@ournidmilouddjaber7102]

طرحت عليك الموضوع منذ حوالي سنه ونص هههه و الحمد الله و أخيرا الاجابة ، مشكور يا كابتن

[@youssefyasser1090]

الانترو عظمة 👏❤🔥↗️

[@Жхх]

كلام سليم يا كوتش

[@mahmoudmohmed8587]

كنت مستنى الفيديو ده من زمان بس عند سوال كل ال انت بتقول عليه انا بعملو وبردو عندى استرتش

[@salimtaboubi2311]

أفضل محتوى في العالم العربي ♥️

[@user-ce9yv9mg8o]

كابتن شو بتنصحنا كشباب نستعمل ايا احسن نوع كريمات للبشرة او للجسم

[@MoH.Anter_30]

جامد❤ thanks for your efforts ❤❤

[@fadymedhat7789]

فيديو عن ال shoulder impingement

[@alifitness3703]

Thank you ❤

[@mohamedshawki8180]

يا كابتن مؤمن عايزك تعمل فيديو عن تقوس الضهر والأتب و ايه الحل بتاعها

[@abo_kef]

جزاك الله خير

[@Eljoker-qn4iw]

و الله يا كابتن انا كنت داخل اكتبلك علي الانستا انك تعمل حلقة عنها

[@Mostafa.elmogazy]

كالعادة يا كوتش باااشا ❤️❤️❤️

[@ahmedno3man994]

شكرا ياكوتش موضوع مهم فعلا كنت مستنيه من زمان ❤🔥🌹👌

[@Alaamisk]

big alaa.KZbin channel دكتور صيدلي

[@EnKsArSA1]

شكرا 💙

[@rehababduallah9180]

فيديو رائع استفدت جدا جدا

[@ramadanmaher1492]

ممكن فيديو نصائح للاعب الفيزيك

[@dianaamaqsal6990]

كنت فاكرك حتتكلم عن ترهل الجلد بعد خسارة الدهون

[@nordinnexavi6484]

شكرا كثيرا

[@user-no1lz2tx7z]

الفورمه بتاعتك رجعت اقوي من الاول عاش يابطل والله❤️💪

[@hawarimosta3934]

الله يحفضك من العين اخوك من الجزاير

[@redcard0000]

♥️

[@mohamaddahboul2967]

كوتش ممكن تعمل فيديو عن تمرين رجل و كتاف ❤️❤️

[@redcard0000]

♥️

[@user-gj8nq6yp9z]

الإنسان الوحيد لي اتفرج على فيديوهاتو الطويلة

[@ma7moud-7azem64]

Finaly♥️🔥

[@mohammedelsharkwy2827]

تمرينه للبنش العلوي ياكوتش لايك يجدعان عشان يشوفه🖤

[@MuhammadAli-on4uq]

استمر الله يوفقك 🌷

[@thebigworld3147]

انا بنت وبسبب تمارين المقاومة عضلات الفخد كبرت شوية و ضهر لي خطوط حمراء بفخدي كرهت اشوف جسمي حتى اني ما اقدر اتزوج اخاف انو جوزي مايعجبو المنظر 🥺

[@ramaahmed8424]

هل تحولو إلى اللون الابيض لو بقيو حمراء

[@adhamsalah5076]

حلو اوي الفيديو ❤❤🌹كنت عاوز بس اسأل هيا العلامات دي مضرة ولا لا؟! 🤔

[@user-bh6cw6pq6n]

لا مش مضره

[@mrbs1056]

شكل مش محبب لناس كتير مش اكتر

[@user-bh6cw6pq6n]

@@mrbs1056 البنات بالذات 😂😂😂

[@user-fq9tp3fm3h]

ربنا يبارك في عمرك ياكابتن مؤمن 💪😍

[@adelmohamed4286]

كابتن مؤمن.....هو الاستحمام بماء بارد من الصنبور مباشرة ف الصباااااح الباكر ف ايام الشتاء .....هل يؤثر ع عضلات الجسم والعظام بالسلب أم أنه شئ عاااااادي....ارجو منك الرد

[@ahmedmoammed3887]

يعطيك العافية يا كبتن عندي سؤال انا طولي 185 وبلعب بالنادي من زمان...بس دائماً وزني بيزيد من 2 لل 4 كيلو بدون تغيير عالجسم...شو الحل الانسب لاني اضخم ويكون واضح وشكراً لك🌹🌹

[@to-par_adise]

قوة 🔥

[@dz-dt8gq]

اكيد

[@rooy7581]

مؤمن ماهر 😍😍

[@joaofelix7306]

رائع

[@zinouzinou3073]

تبن

[@ayoubmoughari537]

قوة

[@mohamedkhattab1223]

من الناس المحترمه الي في لعبه كلها

[@marlyinyusof45]

شكرا لك 💜

[@ikramsgarden]

الاسترتش ماركس شيء طبيعي و انا صراحة احبها فجسمي

[@mahmoudwageeh9181]

اخيرا اتكلمت عن الموضوع ده جامد يا مو ♥️♥️♥️

[@Alaamisk]

big alaa.KZbin channel ضخم زي ابراهيم صبحي

[@youssefmahmoud9657]

طب انا بعمل كل اللي انتا بتقول عليه ده ومرحتش بردو ومش متقبل جسمي كدة ومش هسيبها غير لما تروح . اعمل ايه ؟ ارجو الرد

[@moto1979]

يعم صلي ع النبي وروق عشان ملهاش حل وهتتعب نفسك ع الفاضي انا عندي ف ضهري كله بالعرض بالمعني الحرفي و ف جمبي و ف جسمي من تحت وكل دا وانا رياضي وبلعب ف ناشئين نادي وبغير لبسي قدام الناس كل يوم ولا ف دماغي وحمامات سباحه وكله ف فكك و طنش واعرف انها مش بتروح حاول تتجنب الجديد مادام متضايق منها

[@AbdallahMohamed-gu9oi]

الحل الفعال الرياضه لكن الموضوع صعب اوي لان بتظهر كتير جدا

[@bellydance1082]

كلام سليم

[@Alaamisk]

big alaa.KZbin channel دكتور صيدلي

[@saiffayed7415]

والله كنت لسا هبعتلك علي الانستا اسالك عنها 😂😂❤️❤️

[@mohamedagntl5804]

احلا مؤمن ماهر كل التقدير والاحترام احلا كوتش اقسم بالله ♥♥♥

[@amrkhaled2880]

بنتعلم منك كتير والله يا كوتش عاااااش💪🖤

[@apo_RayaN]

احلى كابتن مؤمن

[@redcard0000]

♥️♥️

[@hoshos3575]

والله انا بفرح لما اشوف الخطوط دي بحس جسمي زاد عضل

[@jesyoyo8885]

فديو جميل أوي ممكن تعمل فديو علشان نحب شكلنا واحنا كده

[@user-rt4dk1up7f]

ربي يوفقك اخوك لاعب كمال أجسام من العراق

[@ebrahimashraf5233]

ارجع صور فى الجيم تانى زى الاول يا كوتش الفيديو بيبقا ليه روح كدا♥️😉

[@Alaamisk]

big alaa.KZbin channel ضخم زي ابراهيم صبحي

[@bodyadel3364]

أنا من قبل ما اشوف الفديو بقول أنا انتا عظمه في كل حاجه ❤️❤️

[@Alaamisk]

big alaa.KZbin channel دكتور صيدلي

[@aw397]

عاااش يا كابتن مؤمن

[@nehronehro7010]

كابتن مؤمن هو لو لعبت مجاميعي كلها 12 عدة هزيد عضلات اكتر ولا لو لعبت بنظام the beast

[@ahmedhisham6120]

يا كوتش عايز اعرف الاونلاين معاك بكام؟ ونا عندي 18 عندي السكر لو خت واي بروتين و كرياتين عادي

[@Alaamisk]

big alaa.KZbin channel ضخم زي ابراهيم صبحي

[@abderahmenaz1698]

هل ممكن تظهر بسبب زيادة سريعة في الطول بدل الوزن

[@moto1979]

ايوا عندي في كل ضهري بسبب زياده الطول

[@AbodAbod-il5hc]

يا رب انشوفك احلا مليون ❤️❤️💪

[@mohammadshehab234]

يسعد دينك ❤❤❤

[@yamisan658]

انا الاسترتش ماركس فاشخه جسمي وانا اشطا يعني متصالح مع جسمي والوضع بيس يعني 😂😂✌❤

[@moto1979]

زيك ي برو وضهري كله حرفيا بالعرض فيه واشطا يعم

[@aliamer644]

ربنا يوفقك ويسعدك يارب

[@Saud.109]

ي كابتن ممكن تتكلم لنا عن periodization وانواعها

[@Alaamisk]

big alaa.KZbin channel ضخم زي ابراهيم صبحي

[@amrkhaled2777]

شكراااااا جدا انا كنت محتاج جدا اعرف الكلام ده استمر يا بطل !!!!