الحلقة الأولى (1) " لا تهدر طاقتك على الاخرين "

innercircle27.com/

[@user-mx4eh6ek5n]

عندما بدأت أحب ذاتي ..بدأ واقعي بالتحسن..😍😍

[@dr-raniaattia5445]

وكيف بداتى؟

[@user-mx4eh6ek5n]

توقفت عن التأنيب و اللوم المستمر لذاتي...توقفت عن مجاملة الاخر على حساب راحتي..وهكذا

[@liliyana7718]

كيف تشرحلى لنا؟؟؟

[@safaasafaa8977]

مريم المحمد bravo atmana an osbiha mithlak

[@user-vt5bp9oo8c]

احسن

[@nawaldxn2893]

أنوي أن استمتع بكل ثانيه بوقتي بإيجابية وان لااسمح للكأبه تسيطر على حياتي واي شخص يسبب لي حزن سأمحية من ذاكرتي

[@mimizozo2331]

انوي ان استمتع بكل ثانية في حياتي بايجابية و ان لا اسمح للكآبة تسيطر على حياتي و اي شخص يسبب لي الحزن ساتجاهله و امسح تصرفاته السلبية نهائيا من حياتي

[@zaidzaid2681]

أنوي الاستفادة من طاقتي لحفظ القرآن الكريم والتقرب إلى الله والعيش في سلام داخلي مع نفسي ❤️😍😘♥️👌

[@assiasofi1840]

دكرتني بحفظ القران والله هدامايجب ان نفعله الحفظ والتدبر في اياته اللهم املا قلوبنا بحبك

[@mohamedsalahhikl7840]

@@assiasofi1840 ماشاء الله تبارك الله

[@mohamedsalahhikl7840]

ونعم بالله

[@aichamiss9485]

احسن شيء الواحد يعمله في حياته

[@astrolx6407]

تعلقت بابي منذ ولادتي وكنت اظنه حاميني ورازقني وتزوجت وكانه تخل عني ، ثم تعلقت بزوجي وظننت انه حاميني ورازقني واول امتحان تخل عني ولم يفهمني اذن رجعت للذي يحميني ويرزقني ويفهمني ويغفر لي يارب اغفر لي تقصيري

[@jameelaalrashdi1627]

شكراً عالمعلومات القيمه .. وفعلاً .. انا كثير اتالم كنت من مواقف كثيره فاليوم وتسبب لي عصبيه وغصب وزعل .. بس نيتي من اليوم اني احاول قدر المستطاع اني اتوقف عن هدر طاقتي خصوصاً وانا اعرف انه ماراح يغير زعلي شي فالاخرين .. حتى لو عطوني اهتمام احياناً بيملون مع الايام 😊

[@tahanahlawi8152]

لن يحبنا أحد كما يحبنا خلقنا.فهو لا يتخلى عنا قط.حتى مع تقصيرنا العظيم في حقه

[@SaklaktounateS]

كلام صحيح 100%

[@katiabella7861]

مؤخرا نظفت نفسي من الأشخاص الذين يسببون لي الأذى عن قصد أو عن غيره والأشخاص السلبين والله راحة كبييييييرة

[@nasoubebe1798]

Katia Bella كيف نظفتي نفسيك من الاشخاص السلبين و سبب لك اذي

[@asmaeboulaid7023]

كيف ؟؟

[@user-og1ss6ji5s]

انا أيضا أصبحت وحيدة عندما بعت على الناس السلبين

[@nawalnawal9708]

أنا الان في صراع نفسي وقعت لي مشاحنات في العمل مع زوج صديقتي لانني وثقت به استغلني في العمل لصالح أهدافه فلم أتقبل ذلك و ثرت لأن نيتي كانت صافية وكنت أعمل بكل مصداقية والله شاهد علي والان أرى نفسي بين المطرقة والسندان كيف أقاطعه وأبتعد و صديقتي هي زوجته و لا أجرؤ أن أصارحها 😟 فلا أجد وسيلة الا التهرب من دعواتها لي بزيارتهم كما المعتاد

[@saidaheureuse9178]

كيف ابتعدتي عنهم اذا كانو هم اقرب الناس ليك مثلا اخوك

[@user-nc7ew7wu4q]

نويت بإذن الله ان استبدل حبيبي وزوجي الذي خذلني بحبيب آخر لا يخذلني ابببببببببدا وهو (الله) . ربي حبيبي الذي كل مابتعدت عنه وانشغلت عنه وقصرت في حقه ثم عدت اليه أجده في انتظاري يمسح دمعتي ويطبطب على قلبي ويعطيني ما أطلبه ويخبرني انه قد سامحني وانه بجانبي طوال الطريق وانه سندي الذي لن يتخلى عني ابدا ياااااااااااحبيبي يالله فعلا (نعم المولى ونعم النصير ) فعلا هو ( الصاحب في السفر) سفر الحياة القاسيه .

[@nawaldxn2893]

كأنك تتكلمي عني فعلا واني كمان نويت احضن ربي وأشكي له همي وصرت اتخيل ان الله يمسك يدي واحس براحه وحتى لومرضت اتعافى

[@wsilabbdyar5632]

ربي يقدرنا ونقدر نتجاوز خيبات الامل

[@khadidjamalak340]

وانا معكم أيضا قررت انهي علاقتي بزوج الخاين لي ضربني فظهري واعطي وقتي لحبيبي ربي لي هو كلش بحياتي الآن ربي معنا أن شاء الله اختكم من الجزائر ⁦🇩🇿⁩

[@khaazuu1642]

وانا،قرارتو،انستبديل،الكل،بالله

[@wsilabbdyar5632]

@@khaazuu1642 احسن قرار

[@reemarami7342]

انوي بإسم الله اللطيف أن أكون لطيفة على نفسي و لا اهدر طاقتها ، و أنوي بإذن الله أن احافظ على صحتي النفسية بالتجاهل لكل ما يعكر صفو حياتي

[@mimizozo2331]

انوي باسم الله ان استمتع بكل ثانية في حياتي بايجابية و ان لا اسمح للكآبة تسيطر على حياتي و اي شخص يسبب لي الحزن ساتجاهله و امسح تصرفاته السلبية نهائيا من حياتي ، و ان اكون لطيفة على نفسي و لا اهدر طاقتي و صحتي فأنا بحاجة اليها لأعيش كالملكة فانا استحق

[@berzinouba1318]

يقول عز وجل [ادفع بالتي هي أحسن فإذا الذي بينك وبينه عداوة كأنه ولي حميم.] فعلا قرآننا كله طاقه إيجابية ، اجلوا للقرآن نصيبا في كل يوم من أيامكم فإنه شفاء للصدور.

[@hmedchabour4343]

لالا لازم تفهمي جيدا معنى الاية ...لا تفسرها من راسك ...عدوك عدوك لا تسامحه فوق طاقتك والا اصبحت بدون كرامة ..لازم تفهم ان المسلم له عزة وكرامة ...اي حديث تاكد من صحته او اية تاكد جيدا من شرحها ..سلام

[@user-jh3np8fo8q]

‏إنّ مِن أكبَر الاخطاء اللتي قَد ترتكبُها بحقِ ذاتك ، هو انّ تُحافظَ علئ علّاقة لاتجّبر لك كَسراً ، ‏ولاتُهديك فَرحاً، ‏ولاتحمِيك من حُزن يحِيطُ بكّ ، ‏ولا تكُّن لكّ ٰاحتراماً ، ‏ولا تجّعل لكَ تقّديراً، ‏فرفقاً ياعَزيزيْ بنفسكّ، ‏فبعْضُ العِلاَقاتِ، ‏تَرْكُها نِعْمةٌ تَستوجبُ الشَُكر.

[@euphoriapeace2224]

سنا محمد من أروع ما سمعت. شكرا

[@user-in3ht3jd2t]

لتكن حياتك كلها املا جميلا طيبا

[@bouchrafal5883]

جميل جدا ❤

[@Miada15]

👍🏼 رائعة ياسنا

[@jamalamazir9425]

رائع

[@khadijamoutaki9318]

أكبر خطأ و أكبر ظلم ظلمت نفسي به إهدار طاقتي على البعض. اعتذر منك يا نفسي.

[@SaraSara-fk2dj]

نفس الشي ضحيت كثيرا بطاقتي على الاخرين

[@khadijamoutaki9318]

@@SaraSara-fk2dj هذا ما الوقت فين تركزي طاقتك على نفسك .

[@emanmahmoud2126]

اللهم اني ظلمت نفسي ظلما كثيرا ولا يغفر الذنوب الا انت فاغفر لي مغفره من عندك وارحمني انك انت الغفور الرحيم ادعو بهذا الدعاء ولي ولكم الاجر والثواب

[@soudsoud815]

علمنا الله ف كتابه حول هالموضوع (فَٱصۡبِرۡ عَلَىٰ مَا یَقُولُونَ وَسَبِّحۡ بِحَمۡدِ رَبِّكَ قَبۡلَ طُلُوعِ ٱلشَّمۡسِ وَقَبۡلَ غُرُوبِهَاۖ وَمِنۡ ءَانَاۤىِٕ ٱلَّیۡلِ فَسَبِّحۡ وَأَطۡرَافَ ٱلنَّهَارِ لَعَلَّكَ تَرۡضَىٰ) [سورة طه 130]

[@muhammeddiab6125]

لكن الصبر وعدم التفريغ يجيب امراض لازم تريقة لتفرغة بها

[@bahiabelorhmari2789]

ونعم بالله

[@sailyousra7451]

أنوي بإذن الله أن أعيش بتفكير ايجابي بعيدا عن الافكار السلبية خاصة مع الاشخاص المقربين ❤

[@ikhlasmihoubi6010]

سأعيش لنفسي ولن أهدر طاقتي على الآخرين بعد الآن بإذن الله💪

[@djamilat8702]

انشاء الله

[@user-jg4uk3xp9r]

لما بديت أحب نفسي وتقبلتها متل ماهي بدأت تتغير حياتي إلى الاحسن شوي شوي

[@user-qs2hr2vl2c]

شلون يعني

[@amanyatta6241]

شاطره ياحلوه

[@nawaldxn2893]

ايوه تدري ليش لأنك رضيتي وتقبلتي وسمحتي لعقلك يهدأ

[@aminaminata351]

كيف اختي؟

[@user-jg4uk3xp9r]

@@aminaminata351 تحبين نفسك متل ماهي جسمك شعرك عيونك ... وتكوني إنتي أهم شخص بالنسبة لإلك تقولين لنفسك كلام جميل وشوفين نفسك حلوة وإذا في شي مو عاجبك فنفسك تحاولين تغيرينه لشي أفضل

[@umhamadkhamis5910]

نويت وبكل راحه التوكل على الله في كل شي واوقف اهدار طاقتي على اشخاص لايستحقون انا استحق كل خير وسعاده وهناء وطمأنينه وهدوء وسلام ومحبه وكل شئ جميل❤️

[@najattanger3634]

السلام عليكم أرجو من الله كل من شافت نعليقي تدعي معايا ربي يفك كربي وكرب زوجي الديون هلكتنا مع الكراء .والعيد على الأبواب والله كندعي ربي يقضي عنا الديون قبل ان. نلقاه سبحانه دعواتكم😖😖

[@user-so1kw1wn7r]

اقراي دعاء قضاء الدين منيش حافضاتو بصح شفت كاين ف يوتيوب .والثقة في الله ولا تنسي قانون الجذب للطاقة الايجابية

[@najattanger3634]

@@user-so1kw1wn7r ونعم بالله أختي ربي يحقق رجائك ويحفظك يااارب

[@series..2036]

انوي باسم الله القوي ان يقويني واحافظ ع طاقتي واستفيد منها في عالمي بيسر وسهوله وبافضل الاحتمالات

[@layanlayan9246]

آنوي بآسـم آلله آلقوي آن يقويني وآحآفظـ ع طـآقتي وآسـتفيد مـنهہآ في عآلمـي بيسـر وسـهہولهہ وبآفضـل آلآحتمـآلآت

[@mv1734]

أنوي بأسم الله القوي أن يقويني وأحافظ على طاقتي وأستفيد منها في عالمي بيسر وسهولة وبأفضل الأحتمالات .

[@iiraim543]

أنوي ب إسم الله القوي أن يقويني وأحافظ ع طاقتي وأستفيد منها في عالمي بيسر وسهوله وبأفضل الاحتمالات

[@amelakhu7800]

أنوي بإسم الله الرحمن الرحيم أن أحافظ على طاقتي و عدم إهدارها مع المواقف السلبية حتى لا تؤثر علي و تمنعني من الإستمتاع بالأشياء الجميلة الحولي.... و أسعى لتطوير ذاتي و قدراتي بأفضل و أيسر و أجمل احتمال 🕊️🕊️💜💜🌟🌟

[@coloryourlife6682]

اتعذبت كثير من أخواتي لكن الحمدلله تأثير الصدمة خف عندي بالقرآن والاذكار وراح أبعد أكثر عنهم وعن طاقتهم السيئة بإذن الله

[@Shereenali95]

أنوي قربة إلى الله... ان اهدر طاقتي على نفسي ودراستي وعملي وأهلي وابعد عن كل من ظلمني

[@fadoufadouat5361]

للاسف المعاملة الحسنة مع الاشخاص تجعلهم يحسبونك غبي و مغفل . لا يجب على الانسان ان يكون لطيفا إلا مع الوالدين . (في نظري).ناكري الجميل كثيرين

[@salmaahmed-wt8bt]

والله صحيح 💔😢

[@machallah4901]

هذا صحيح ..وعن تجربة...لكن لماذا يعتبروننا أغبياء وبلهاء ويحتقروننا!؟؟

[@asdgaalkl7126]

انا اسندك في هدا الكلام بعدما صدفتني كثير من الموقف وبعدما العمر قد اكتمل ولم يبق منه الا القليل وبعد فقد ابي الحبيب

[@kamiliamoulaoui8962]

Ta bien dit je suis avec toi

[@machallah4901]

@@asdgaalkl7126 الله يرحمه ويسكنه فسيح جناته والله يطول عمرك لاتقولي هكذا لا...الانسان الطيب يقطف ثمار عاجلا أوآجلا وسيعطيك الله على حسب نيتك وطيبتك ولايهمك في الناس...الحمد لله أن الله موجود وهو من يتولانا وحسبنا الله ونعم الوكيل

[@najibazanati6377]

أنا انوي باذن الله ان اتجاهل كل الناس السلبية ولا اعطي أهمية لاحكامهم وسابعث طاقة إيجابية من حولي

[@lablanchenaige9565]

لقبك نفس لقبي هههه

[@khadidjahadadji3063]

كنت في عملي نمد قيمة بزاف للناس اللي حولي عييت بزاف و قررت نخدم براحتي و بثقة و نخمم في نفسي قبل كل شيء والحمد لله راني عايشة في سلام داخلي

[@memebakri9178]

أنوي بإذن الله تعالى الان أن اتخطى الآم الماضي وأركز اكثر على نفسي وتطويرها وارتقاءها اكثر واكثر وزياده حبها وأنوي أن الابتعاد عن من أذاني تركتهم لله وسامحتهم من القلب ✨ اللهم بإذنك كل شيء 💙

[@amhrwadfihlblis4124]

ياختي نفس التفكيرى

[@user-xt5wg7ct7c]

انوي ان حافظ على طاقتي لكي اقتدي بسيد الخلق اللهم صلي وسلم على نبينا محمد واكون اخلاق صلو عليه 💗💗💗

[@tinihanentamayassete9469]

انا لا احب تصرفات زوجي .. يقهرني بزاف و قتلني بي الامبالات تاعه اتجاهي صح هدرت طاقتي عليه بزاف والله بلا فايدة... قررت نغير تصرفاتي معاه ربي يكون معيا

[@kamiliaopiuytrwcbkl8301]

انا كيفك راجلي بارد وراهو مهمل فيا لدرجة انو ميشوفنيش بشر كرهت

[@tinihanentamayassete9469]

@@kamiliaopiuytrwcbkl8301 ...ربي يصبرك ويصبرني يارب

[@user-kq1tm9nr9z]

ربي يفرج عليكم جميعا وصبر صبر واحتسبو الاجر علي الله ولاتعرضو انفسكم للتهلكة

[@tinihanentamayassete9469]

@@user-kq1tm9nr9z ...اكيد كلشي إلا الطلاق او أشياء أخرى

[@user-tq9vg4oi7z]

ربي يكون معاك حاس بيك اختي

[@sabrinaboudjelti6548]

انا الآن انوي الاحتفاظ بطاقتي و استفيد منها في ما ينفعني و التاثير على الآخرين بالايجاب 🙏✨ ممتنة لك هندة جائتني نصيحتك في وقتها

[@mela6615]

انوي ان اعيش بسلام متسالمه مع ذاتي ومع الناس ولا اتاثر سلبا باي تصرف او كلام جارح من الناس وقدر ذاتي وانا استحق الافضل دائما وابدا

[@itslove7105]

مع الوقت عندما لا تحصل على ماتريد ، وعندما تتعرض للاذى ، ستعلم قيمة الايام التي كنت سعيدا وأفسدتها لاجل الاخرين

[@user-df1hz8mp6q]

انوي ان اعيش بوفرة من السعادة والحب والنور الالاهي لاحب الا الله الله هو الحب

[@user-wh2ur8uy1f]

مُبادرة أعجبتني : (( حاول ان تنتظر الدقيقة تالية التي تراها بهاتفك بالإستغفار وانت في العد التنازلي في الدقيقة و صلي وسلم على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين 💕)) 🕙🍒🕥

[@ml5034]

انتي عدم هدر طاقتي بالحزن وتضيع الوقت على تفكير بتصرفات الآخرين وحط حاجز يمنع نشوف طاقتي عليهم وتكميل مسار حياتي طاقتي بإيجابية

[@ml5034]

ان شاء الله

[@user-mk8tk3kt2c]

90 % من سعادة الإنسان تعزى لقانون جميل إسمه قانون التقبل. تقبل الناس كما هم *لست عليهم بمسيطر*

[@inasinas2118]

صحيح

[@zahraazahraa535]

فعلآ كنت قبل اتأذى من تصرف اي بشر اتجاهي إلى أن اتتني فكره التقبل

[@rosashaymaman8926]

أحمد الشقيري

[@rachara1105]

طاقتي تضيع مع زوجي النرجسي...😥😥 أنوي ان لاأهدر طاقتي على اي موقف كان منه لأن ذاتي تستحق مني الافضل

[@halaaissaoui1429]

الله يعينك

[@SYR_South]

انا نفس الشي

[@user-jw4ge6lz6z]

ماهي كلمة النرجيسي ما معنى

[@mounalizamounaliza9173]

شوفي اختي انا كنت مثلك لكنني تعلمت كيف أتخلص من أتجاهل ان أضيع طاقتي معه تعلمت ان اعيش واسعد نفسي وابحث عن طاقتي راحافض علا حياتي

[@kamiliaopiuytrwcbkl8301]

@@mounalizamounaliza9173 يا ختي فيديني راني مدمرة من راجلي ضيعلي احلى سنين عمري وقتل الحاجة لمليحة فيا تعبت بزززززاف ونخمم فطلاق

[@hayatellahia3812]

الرجوع إلى الله سواء أكان في السراء او الضراء هو الحل لجميع المشاكل و لن تخذل ابدا باذن الله لأن ليست المواقف فقط التي لا تستاهل بل الحياة الدنيا كلها و الله هو نعم المولى ونعم النصير

[@ouardaouarda7948]

اللهم إني ظلمت نفسي كثيرا فاغفرلي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت.. من اليوم نويت أن أحافظ على طاقتي تجاه الآخرين.. وأن أذهب عند الذي يسمعني و يستجيب لي في كل وقت هو معي.. الله خالقي

[@Semo5o]

انوي التخلص من السلبية والسوداوية وكره الذات وعدم الثقة بالنفس والتحول لشخص ايجابي واثق وسعيد

[@superactive8220]

نويت أحافظ على طاقتي وأصرفها فيما يرتقي بي ويطورني 💚

[@dr.rachidmohamed6732]

.انوي أن لا تسمح لأحد مهما كان أن يستنزف طاقتك الإيجابية في الحب والسعادة والوفرة....

[@user-ud7ro4uh6v]

أنوي الحفاظ على طاقتي ولا أهدرها مع الناس السلبية وانوي العيش في سلام و هدوء وحب❤👌👏👍🌼

[@marrymarry3149]

بس كيف اعطيني الطريقه

[@Hasnahasna-qo8bl]

@@marrymarry3149 تبعد عن أي شئ يسبب لك الألم و أن تكون مرتاح و سعيد مع نفسك حتى لو كلفك الأمر تبقى واحيدة

[@soraya_nor04]

@@Hasnahasna-qo8bl 👏😉👍

[@dayalyne753]

وداعا للمقرفین لمصاصین الطاقه نفسی تم نفسی تم نفسی

[@greatestmanever3373]

مقرفة 😊😊

[@osamasayed7583]

kzbin.info/www/bejne/pGmkmJh9p55mp5I

[@hossam902]

هههههه

[@Gojo_love1]

برافو برافو برافو 👍🏻

[@djamilabouali4977]

نحن بحاجة ماسة لهاذ العلم في حياتنا.

[@emanyossef8060]

بدات بالفعل اعمل كدة مش اضيع وقتى على حد وكمان مخليش حد ياثر على طاقتى واعيش يوم سعيد واستمتع بكل للحظة ودة بقي هدفى في الحياة

[@khawlakhaoula4993]

شكرا ليك... النية هي التقليل من قيمة المواقف السلبية و الفصل بين الموقف و الشخص.. ربي يوفقنا

[@ziyaziya83]

نيتي ان اكون حرة احاسيسي ولااسمح لاحد كائن من كان يسيطر او يستعمر افكاري ومشاعري

[@yassineslimani1224]

نويت اشبك واركز طاقتي مع الناس الايجابية واتغاضى عن كل شخص يسلبني طاقتي هدا لا لشيء لان راحة بالي وسلامي الداخلي اهم بكثير من اي شيء

[@zozzoz2481]

Yassine Slimani اشاركك هذه النيه

[@saiffadhil6153]

تمت مشاركتها شكرا لك

[@zaidbakir8468]

ارتفع بوعيك وعقلك عن كل ما تراه سلبي او بمعنى دارج متعب او مستفز او مؤذي واعتقد بعين اليقين ان الله هو معك وانت مع الله فترتاح نفسك وتطمئن وذلك بالتصديق المطلق والثقة الكاملة مهما كانت الظروف وايا كان من الناس... هذاعن تجربة واحساس ومشاعر وتطبيق... حفظكم الله.

[@tm-lq8mm]

سبحان الله والحمدلله على نعمة الاسلام الاسلام بريئيين منكم ومن امثالكم ويشهد الله راح تتحاسبوا على كل زرع براسنا هاي الافكار حسبي الله ونعم الوكيل يا جماعه ارجعوا الى الله الله هو راحة النفسيه وطبيب نفس ارجعوا الى العلماء وليس بنا تسمى التنمية البشريه انه مثل السم يدس بلعسل اللهم عافينا

[@nournadia1595]

من لا يعرف قيمتك لا يستحق التقييم اصلا، ففصلا بينك وبينه دواء من كل داء

[@fafafafa6683]

صحيح كل متعطي الشخص قيمة اكثر كل ما اذاك اكثر وخاصة الغرباء لأنهم لا يهتمون لك وتتوقع منهم أي شيء

[@user-bl6yg8bu7p]

انوي، أن لا اهدر طاقتي على بعض الأشخاص في حياتي ، وأن اعطيها لنفسي ، الطبطبه ،والغذاء الروحي والتقدير وكل هذي الامور 💗💗❤

[@kahinamoussi7299]

انااكتسبت كتيييييير منك تغيرت 180° خاصة في حب الذات و العلاقات صرت كتير ايجابيه و بجذب الناس كنيييير و واثقة و شجاعة ما طول بالالم الله يجزيك كل خير نشاله بحبكككك كتير انت كنز اكتشفت بحياتي

[@Alathrya]

أنوي أن ابعد عني كل من يؤذيني وأخرجه من حياتي لانه باختصار لا يستاهل لحظه من وقتي وطاقتي وتفكيري

[@user-vv4qv2tk9z]

خاصة اسم السلفيه غيريه واكتبي الجوهره المسلمه

[@Alathrya]

@@user-vv4qv2tk9z تكرمي 😉

[@habibchinwi938]

انوي ان اغير افكاري عن السلبيين بانهم لا يستطيعون سحب طاقتي او مضايقتي انا ارقى منهم اذا ستزداد طاقتي واستفيد منها في تطوير ذاتي للاحسن

[@clairelune8992]

جميل اختي هند..كما يقال ..من لم يضعني كحلا في عينيه لم ارضه رباطا في حذائي ..ليس تكبرا ولكن عدم إعطاء الناس حجما اكبر من حجمهم...شكرا 😍

[@user-oh1vz8qg1r]

معك حق و الله

[@saraw8660]

عندنا مثل بالكويت يقول (( اللي مايعدك راس المال لاتعده بفائده))

[@khadijanabgouri7598]

انوي ان اعيش بحريه و بحب وان اتقرب من الله و احافظ على طاقتي و ازيل كل شي أو شخص مصدر المتاعب وانوي العيش بسعادة كبيرة و طمأنينة والتركيز على الاشياء و الطاقة الإيجابية .كما انوي التقرب من الاشخاص الايجابين و الناجحين و السماح الوفرة ان تتدفق الى حياتي .أحبك يا ذاتي و احترمك و أهتم بك و اتسامح معك

[@romaissadriassa4997]

ان الله و ملائكته يصلون على النبي يأ يها اللذين امنوا صلو عليه وسلموا تسليما

[@mimamaysam2876]

انوي ان استثمر طاقتي في الامور الايجابية فقط.

[@user-fg7ui6dd5b]

احسنتي... قناتي فيها مبادرة شخصية عن الوصول إلى السلام الداخلي... اهلا وسهلا بك

[@FatieHA9811]

أنوي بإذن الله أن أغمر قلبي و روحي بالحب و السعادة و أن أنظر للأمور بطريقة إيجابية و أتجاهل كل فكرة سلبية لأوطد علاقتي بنفسي أولًا و الآخرين تاليًا....بتقبل الإختلافات و تجاهل الزلات 🌸🌿

[@majdouline04]

أحسنتي💚سلمت يداك على هذا الكلام 👍

[@bebadear9088]

أنوي بحول الله و قوته أن أفك تعلقي بكل ما يستنزف طاقتي حتى وإن كان حبيبي لأنني لم أعد أحب سوى نفسي ❤

[@aymenmenacer7667]

افديتنا والله العظيم واصلي مزيد من التفوق والنجاحات ان شاء الله 🌹اخوكم من الجزائر بلاد المليون ونصف المليون شهيد 💚❤🤍 اللهم انصر الفلسطنيين و احقن دمائهم ووحد صفوف المسلمين 🤲💗🇵🇸

[@manalmanal7984]

اللهم صلي وسلم و بارك على محمد

[@moonlightbrilliant8200]

أنوي عدم اهدار طاقتي على الآخرين مهما صار لانه لا احد يستحق انه تهدر طاقتك عشانو ♥️

[@user-tm7wu1ld9n]

كل هذه النصائح موجودة في سورة الكهف تدبرو القرءان يا اهل القرءان ❕

[@incognito9718]

واللي لغته الأم ليست اللغة العربيه كيف يقوم بذلك؟؟؟؟ نسخ التفسيرات ليست كالأصل مهما بلغت جودتها.

[@user-tm7wu1ld9n]

@@incognito9718 تعلم اللغة واستمع الى تفسيرات مشايخ عبر اليوتيوب

[@user-tm7wu1ld9n]

@@safwanalasmar2489 انصحك بلبحث في تفسير القرءان سورة الكهف تحديدا لتترسخ لك الفكرة وتستفيدي فأنا لاعددها احتاج فديو فيه ساعة ولن تتذكري شيء اعذريني

[@lailaazz4238]

@@safwanalasmar2489 حاولي فقط تركزي على القرآن وتقراي بتمعن ونية فهم والله يلهمك من عنده سبحانه لاتحتاجين تفاسير ولا شيء... أنصحك أن تقومي بهذا بنفسك لاتطلبي من الآخرين القيام بالجهد كامله وأنت تتفرجين لأنك لن تحسي وتتمتعي بكنوز القرآن حتى تعطي من نفسك ووقتك وجهدك له. اعطه يعطيك. والسلام أختي

[@miromari3279]

نعم أختي كل شيء موجود في كتاب الله كل شيء موجود في ديننا في أحاديث الرسول صلى الله عليه وسلم. ولكن لا نكتشفها ولا نراها إلا بعد أن يكتشفها الآخرون. ثم نرجع ونقول كل موجود في ديننا

[@user-iz9gl5nw9h]

انوي ان احافظ على طاقتي واستفيد منها في تطوير ذاتي وسعادتي💗💗شكرا هنده الملهمه💗💗💗

[@user-ze9it2xi1w]

أنوي ان افك تعلق بأي شي مادي و اتعلق فالواحد الأحد الصمد الذي لم يلد و لم يولد و أوفر طاقتي في ما يجعلني النسخة الافضل مني يا رب

[@user-cf2xu8jl2k]

انوي اتجاهل كل شخص اذاني واعيش بسلام وفرح وسعاده

[@shatha3813]

لن أستمرّ في تغذية الألم بالتفكير الزائد بالمواقف السلبيّة، هذه فائدة عظيمة استلهمتها من كلامك؛ شكرًا لكِ💛

[@user-wy9hy2ny5n]

عظيم.

[@series..2036]

اختي معليش بس لا تنوي بطريقه سلبيه اكتبي انوي اكون اجابيه واثر اجابيا ع حياتي ومحيطي وكذا لكن لا تقولي لن افكر بسلبيه وكذا قولي انا افكر باجابيه واجذب الطاقه الاجابيه الى عالمي

[@shatha3813]

nsns nsns شكرًا لاهتمامك وأقدّر هذا الشيء، لكن تعليقي عبارة عن ما استنتجته من المقطع؛ وليس ما نويته

[@nahed.z1182]

@@shatha3813 لا حبيبتي صح كلام الاخت اللي علقت لا تنوي بطريقه سلبيه.. وبالعكس هي هنده اساسا ركزت على هالشي ولازم تنوي بطريقه ايجابيه ولا تضعي لا ولن ولا كلمات سلبيه

[@ayaayoucha4822]

اكبر غلطة ظلمة بها نفسي و اضاعة طاقتي بها بالتركيز على حدث سلبي في الماضي و التفكير به كل الوقت عش كل يوم بيومه و اترك الماضي 🌷

[@saraelbahaoui5476]

انوي التوقف عن اهدار طاقتي على الغير و ان اوفرها لخدمت روحي و ان يكون عطائي للاخرين في حدود إمكانياتي الطاقية بكل يسر و سهولة و بافضل الاحتمالات 🌹

[@ouidadbendali188]

الدنيا تجارب ودروس... من اهمها لا احد يستحق اهدار طاقتي من اجله سوى "نفسي"

[@ttttnoOodh]

لاتهدر طاقتك مع الاخرين : سواء كانو اشخاص قريبين او (غرباء : هم غير مهمين ابدا ولانعطيهم قيمه) ١- خفض الألم بتغيير نظرتك للموضوع : -حدد الموقف الذي ستتصرفه تجاه -نوقف الالم بأي طريقه ٢- افصل بين تصرف الشخص والشخص نفسه

[@nona-girl]

اعرف ان هناك اشخاص استهلكو طاقتي واعرف انهم لا يستحقون ولا ذره طاقه ... يارب ارزقني كيف اتحكم بطاقتي وعدم هدرها حتي احس بنعمه الحياة و الابتسامه والاستمتاع بكل نعم ربي والراحه من كل قلبي

[@user-wh2ur8uy1f]

افلح من صلى على محمد وآل محمد

[@user-kx8gl5ei2p]

اولا : اخفض أهمية الالم واهمية الشخص < لانني رفعت من قيمه الشخص ثانياً : احدد الموقف الذي سأتصرف فيه ( ابتعد ، اكلمه ..الخ ) ثالثاً : ضروري ان اوقف الالم ولا اسمح لهم واقف التفكير السلبي رابعاً : افصل بين الشخص والتصرف < ربما قد شبكت مع نسخه غير جيده معاه ضروري ايقاف هدر الطاقه مع اشخاص لا يستحقون هدر الطاقه كل م اوقفت هدر الطاقه ستستفيد انت من الطاقه التي تحب تأثيره ع الاخرين رهيب جدا

[@AbdoKhamis404]

احسنتي

[@user-uh1tu1sx8q]

جزاكي الله خيرا يا اختي العزيزة على هذه النصيحة الغالية احسنتي والله❤💕💕💕💕🤲👍🙏

[@fn0o]

شكراً جزيلاً

[@malakarnous9054]

انوي التحرر من التفكير بطريقة سلبية وان تتحول حياتي الى إيجابية

[@laamartinaima6187]

أنوي بإسم الله المعين أن يعيني على تقوية إيماني به وعدم إهدار طاقتي على الآخرين منتنة هندة❤

[@ghazalatrimal5473]

أنا انوي باذن الله ان اتجاهل كل الناس السلبية ولا اعطي أهمية لاحكامهم

[@munibmohamed231]

موضوع حلو كيف نتجاهل التعليقات السلبيه ومانعطيها طاقة او حتى تفكير حتى من الاشخاص الي نعرفهم ياسلام يلا نحب انفسنا 😘

[@user-fg7ui6dd5b]

انا في قناتي وضعت حلقة عن مصاصين الطاقة... اتمنى مشاهدتكم

[@beautifulperson5344]

يلا نحب

[@foffa8382]

فعلاا موضوع حلوو.. حب ذاتك باش تعرف تعيش حياة حلوة وزوينة

[@yasminaamzal2408]

Merci

[@salharbi6470]

Munib Mohamed الكلام سهل لاكن الالم صعب نتغلب عليه واصعب الم الم الظلم والجحدان والخيانه

[@Nada-iy3er]

1)تحديد الموقف توقيف الألم, 2)الفصل بين الشخص والتصرف,3) توقيف هدرالطاقة.شكرا جزيلا على المعلومات القيمة.

[@belkisahmed7649]

نويت ان أضع حد التفكير السلبي وان ابدا سنة جديدة كلها طاقة ايجابية اللهم أجعل من امامي نور ومن خلفي نور ومن فوقي نور أمين يارب العالمين

[@user-iz9gl5nw9h]

انا الان احافظ على طاقتي واستخدمها في تطوير ذاتي وصناعة الواقع الذي اريده💗💗💗💗

[@Fa__369]

نويت بإذن الله ايقاف الألم وماأكدر يومي عشان الناس اللي ماتستاهل؛فعلاً هالكلام جاء بوقته شكرراً دكتوره💕💕

[@khawlaahmed4717]

انوي ان لا اعذب نفسي وضمير بالاهتمام بزعل الاخرين من اليوم فصاعدا بإذن الله

[@user-mi7mn8xq5h]

انوي نية جميلة بفضل الله سبحانه وتعالى ان اتجاهل كل الناس ااسلبية ولا اعطيهم اهمية ولا اهدر وقتي معهم واستبدلها بطاقات ايجابية واشخاص ايجابين من حولي 🙏🙏🙏❤❤

[@user-xx7qu3ey4h]

انوي بإذن الله الواحد الأحد انا اغمر قلبي وروحي وجسدي ونفسي بالحب والسعادة والاستحقاق وانوي احافظ طاقتي الإيجابية دايماً وابتعد من ناس سلبييين

[@bdoorsaeed7829]

أنوي أن اتوقف عن اعطاء الأشخاص المسيئين لي اهمية وطاقة وان اتصرف التصرف المناسب لي وبدون دراما حباً لنفسي

[@machallah4901]

وماهو؟

[@user-yj5wo3zk5l]

نويت ان اعيش بسعادة إن شاءالله واغير حياتي بشكل ايجابي وما أخلي الناس يأثرون عليا بطريقة سلبية

[@nadanameer7928]

انا احافظ على طاقتي واوجهها لكل ماأحبه وأستمتع به وأنتفع منه وأرتقي بسببه بسهولة ويسر ولطف وبأفضل احتمال ممكن وأعيش على مراد الله وبحفظ الله

[@rrosa2194]

نويت باذن الله كل الحب واليسر والتصالح والتقبل مع من حولي وارسال ذبذباتي السلام و الهدوء والسكينة واليسر لهم جميعا أنوي الصلاح في كل علاقاتي والامتنان بالحمد والشكر لله على كل شخص مر في حياتي وكل شخص سيمر ان شاء الله شكرا لكم على كل التجارب التي تعلمت منها الكثير.

[@Ebtisam541]

انوي أحب ذاتي وأحافظ على طاقتي وايقاف هدر الطاقة ولا اعطي اي انسان قيمة عاليه وافصل بين الشخص والتصرف 😍

[@beautytouches4989]

ان اصغر مشاكلي واعوضها في طاقه جميله فيها تقدير لذاتي ومحبة لنفسي وللاخرين

[@sciencespace302]

انوي إستعمال طاقتي في حب و تطوير ذاتي و اتوقف عن هدرها على الآخرين ♥️

[@juliajamal5261]

انوي الانفصال فكريا وشعوريا عن كل مايؤلمني ويهدر طاقتي' واذا استلزم الأمر حتى جسديا يارب🤲🏽

[@rahiladjahida1399]

اليوم حدث لي تماماً ما انت تتحدثين عنه نعم تعصبت و بكيت على هذا الموقف (لا أعطى أهمية للشخص السلبي الذي يريد تدميري )

[@chadiatrisha771]

شكرا الف شكر رحيلة نصيحتك افاذتني اتمنى لك التوفيق ولي واتمنى تشوفين تعليقي

[@itsyahya6149]

انا ايضا تعلمت درسا مهما ،جزاك الله خيرا.

[@user-gj8pj3kr5j]

حخ؟؟.. بلر

[@raiyanzeeshan5506]

رائع .. جزاك الله خيرا نويت ان شاء الله ان افكر بإيجابية واحترام تجاه كل انسان في حياتي وان احب نفسي واحترم ذاتي واهتم بتغذية روحي بالطاقة الايجابية دوما والسلام الداخلي

[@user-ge5et6oh5g]

انوي ان احافظ على طاقتي وازيد نفسي حبا ودلال وان اجنب نفسي اي باب اجد فيه هدر لطاقتي وارهاق لفكري احبك يانفسي وسأجعلك غنيه بذاتك

[@abdoabdo-rz3dn]

جات في وقتها كنت محتاجة اسمع هذا الكلام من احد جزاكي الله خيرا اختي في الله نفسيتي كانت صفر من تصرف حماتي بس الحمد الله حسيت اني ارتحت مع تنهيدة كبيرة ههههه

[@user-op9vx7xo8h]

Oh nafs chey bass ana mine okhti hamati hhhh walla zamane

[@user-it4ct9yh9c]

هه و انا من اخت زوجي مازلت معصبة

[@mosfatamosfata8312]

وأنا من حماتي و أبي نعرف غير نبكي ديما محقورة

[@mimaba2426]

نفس حالتي

[@Me-uw2ku]

الله يريحج دينا و اخره 🙏🏻🕊

[@rogaihbashaib5626]

انوي متوكله على الله الحفاظ على طاقتي

[@Nadjah29]

أنوي أن أعطي لنفسي قيمة عالية , و اجذب كل ما هو جميل و كل ما يضيف إلى حياتي طاقة إيجابية و سعادة و هناء و فرح. 🌸🌷⚘

[@HaithamSeleem]

مشروع الأستغفار مع ورد (اسم الله الرحمن الرحيم) وورد (نحمد الله رب العلمين) مع الأسترخاء والتأمل سيجلب الكثير من الطاقة الموجبة بشرط توفر الطهارة وتحديد النوايه الطيبة الصادقة المخلصة دمتم فى رعاية الله عابر سبيل

[@ZainabAlshandoudi]

حسب نظرية ايكارت تولي ، ممارسة الحضور يجعلك في تعيش اللحظة و في سلام حتى في لحظة وقع الاذى ، لانه الاذى هو تفاعل مع جسد الالم ، وليس انت . هذا يساعدك تفصل ذاتك الحقيقية عن كتلة الالم وعن الايجو لذلك يكون تشافي سريع في لحظت وقع الحدث . وتخلي يومك خفيييف جدا تنام وكانك جسد خالي من الافكار 🍃💚

[@azzayounis8877]

شكرا على المشاركة

[@user-rl7fg6so5o]

مشاركة جميلة، ممكن بعد إذنك مصدر المعلومة؛ حابة أسترسل فيها أكـثر.

[@jomaaan3]

ياريت توضيح اكثر

[@suzan9528]

هي تشرح عن طريق الترانسيرفينغ مختلفه عن ايكارت تول بس تصبلنفس الهدف كلامك رائع كذلك

[@imherem9671]

مافهمت وش ممارسة الحضور ولا بس نسخ لكلام ايكارت

[@fatimazohra-fy3dq]

انوي المحافظة على طاقتي الداخلية وتوفيرها للتركيز على ما أريد 🎈