لحظة مع عماد اخصائي التنفس التحولي

Рет қаралды 61,331

ميس محمد

Күн бұрын

Пікірлер: 175

@MaisMohammed 4 ай бұрын

حساب عماد على الانستجرام IMADNAASSI

@user-amaallife 3 ай бұрын

❤

@Abdulmajed-ly8ou Ай бұрын

تم

@fatimaattari6047 23 күн бұрын

امتنان اول مره بعرفكم كل الحي لقلبك ميس❤❤❤ وعماد نشكرك❤❤❤

@bourbiahalima6411 6 ай бұрын

لو تجربو طريقة تلاوة القرآن الكريم بشكل صحيح ،تجدونه عبارة عن مجموعة من تمارين التنفس و عندما تصل لدرجة الخشوع في كلام الله تتم عملية تفريغ الشحنات السلبية و المشاعر المكبوتة ،و كذلك صوم الايام البيض و صوم يوم الإثنين و الخميس أحسن من الصيام المتقطع ،و نحن قوم لا نأكل حتى نجوع و إذا أكلنا لا نشبع ،دين الإسلام لو طبقنا ما جاء فالقرآن و إتبعنا سنة الرسول محمد صلى الله عليه و سلم لعشنا حياة صحية و نفسية ى عقلية و إجتماعية و كل شيء فالحياة بشكل سليم ى هاديء بطمأنينة و رضى تام في كل الأحوال

@alaq369_ 4 ай бұрын

صحيح ١٠٠٪

@omlkher9999 4 ай бұрын

قرائة الفاتحة على الصدر تساوي تمارين التنفس

@حبييو-ح3ن 4 ай бұрын

القرآن كتاب شيطاني بشري يحرض على الكراهية والقتل دين الخراب دين العصابات دين التجارة والتحكم بالبشر والرابح هيا السعودية اموال الحج والعمرة ترك الإسلام نعمة راحة نفسية عضيمة

@salouachaoui7827 4 ай бұрын

كلام في الصميم

@samal936 4 ай бұрын

التنفس من الله ولكن القرآن ليس

@sidibelhassen961 7 ай бұрын

تلاوة القران حسب قواعد التجويد تساعد على التنفس ...ممكن تجربوها الآن بوع

@souadbel7297 5 ай бұрын

كلامك صحيح

@عبيرالورد-ط6ب 2 ай бұрын

القران بالتجويد الصح يساعد . بس احيانا اذ منطقة الصدر مغلقه . تحتاج جلسات تنفس

@عمرالجومري-ع1م 21 күн бұрын

اسئل الله العظيم جبار السموات والأرض،ان يسعد قلبك ويبعد عنك كل شر ياادكتوره ميس ،دعوه من قلبي،

@HussainAhmady-n4x 7 ай бұрын

اللهم قبولاً في الأرض ومحبةً في السماء وهو السميع العليم الحكيم

@ayaterrahmane2455 4 ай бұрын

التمرين التنفسي ‏‪8:42‬‏ التوازن العقلي والجسدي 5ثواني شهيق و5زفير من الانف فقط وننفخ البطن بعد الظهر بالعمل نص نهار

@amer3696 4 ай бұрын

مرحبا ميس يا ريت يكون عندك إنصات اكتر و تخلي الوحد يحكي كل اللي عندو و ما تقاطعي كلامو، خليه بالتدفق و ما تقطعيه، شكرأ فيديو رائع ❤

@15779 4 ай бұрын

مذيعة جميلة و تشعر الضيف و المشاهد بالراحة و تعطي مساحة للضيف ليعطي المعلومة ... الله يشافيك دائما

@khaledjohr4222 3 ай бұрын

تابعو تمارين التنفس الصحيح مع ويم هوف على اليوتيوب

@christinenabil7749 4 ай бұрын

اول مرة اعرف ان الاكسجين بيغير كيمياء المخ و بيخلية ينتج هرمونات كويسة ...زى لما بيحصل لما بنمشى

@محظوظة.مبروكة 10 ай бұрын

الحلقة حلوة جداً الصوت ممتاز الطاقة ممتازة كل شي حلو هنا ❤شكراً ❤️

@salmasalmma1709 11 ай бұрын

الطريقة:10 مرات شهيق و زفير ملئ الرئة الاخيرة نخوي البطن ⛔️اخر اليوم في مكان هادئ نتفس ثلات مرات مع نفخ البطن 🎈زفير ثلات مرات من الفم مع التكرار 🪬

@Nower-bh5nt 2 ай бұрын

طريقة التنفس للتنشيط الصبح 11:43 و للنهار وتفريغ الضغط 15:10 ولليل تنفس اقل زفير اكتر

@nareenn3016 2 ай бұрын

منو منكم دا يطبق كتاب عملية الحضور( التنفس المتصل الواعي)؟

@MariaMahdi-dn1ri 4 ай бұрын

هي تساعد الضيف في،التوضيح وعندها ثقافة بهذا الموضوع يعني مثقفةةجدا بس متوازنة مع الضيف .

@ambiguousana3370 4 ай бұрын

شكرا لكم والمذيعه الجميله مداخلاتها جميله ولمستني جزاكم الله خيير ❤

@abdellahed-daoui3777 4 ай бұрын

أول حصة أتابعها ، كانت فرصة لإضافة جديد لوعيي و الانفتاح على ثقنية التنفس في علاج النفس و الجسد . أشكرك و أشكر ضيفك 🎉

@hadeelmohammed8011 3 ай бұрын

واووووووو حلقة نارررر شكرًا ميس وشكرًا عماد

@ilocool677 Ай бұрын

ياريت مقابلات أخرى مع أستاذ عماد❤

@hananbasarih8794 Ай бұрын

شكرا فديو مميز❤️❤️❤️❤️

@immigrationcanada2407 10 ай бұрын

شكرا لكما على هذه الحلقة الرائعة

@sistertagred3266 4 ай бұрын

كيف التنفس يأثر على الجسم -إذا أخذنا الشهيق اطول وأعمق من الزفير هنا تنشيط للجهاز العصبي في الصباح مثلا إذا كان الشهيق والزفير متساويين هنا نوازن الجهاز العصبي في منتصف النهار إذا كان الشهيق أقصر والزفير اطول نرخي الجهاز العصبي في الليل

@waelatta 3 ай бұрын

شكرا ❤

@nouaraadmou 8 ай бұрын

حلقة رائعة شكراً 🙏

@haifamm4207 Жыл бұрын

انت انسانه رائعه بكل شئ.

@samarkhaled7884 4 ай бұрын

بارك الله فيكما

@بنتفلان-ب6ج 5 ай бұрын

شكراً ع هذا الفديو الجميل مليئ بالمعلومات الجميله

@mariemcharifi2669 4 ай бұрын

شكرأ لكم نورتونا

@salemhassan6214 3 ай бұрын

شكرا لكم الحلقه مره جميله 👏🌹🥰

@احسانعلي-ن9ذ Ай бұрын

اقوه تمارين اصليه روعه

@ليلى-د1ز 4 ай бұрын

احلى ما في البرنامج شخصيه ميس المرتاحه

@AminaBz247 4 ай бұрын

Amazing podcast thank U so much guys ❤

@s-kh1561 2 ай бұрын

9:30 عنا ٣ طرق اساسية للتنفس بس ناخد نفس اكثر ما نفضي منكون عم نعمل تنشيط للجهاز العصبي نعلي الطاقة منعملها الصبح بس يكون الشهيق متوازن مع الزفير منوازن الجهاز العصبي منعملها الظهر بس نفضي اكثر ما ناخد اكسجين وقتها منرخي الجهاز العصبي ومنعملها المسا وقبل النوم 10:39 نتنفس من الفم بوقت الصباح عشان ناخد ٣ اضعاف الاكسجين من الانف ومنطلع من الفم ومنحط ايدنا على راس معدتنا 13:11 العمق اهم من السرعة 13:46 طريقة وعدد التنفس صباحاً جولة١:منعملها ١٠ مرات ومنحبس نفسنا ١٠ ثواني بعدها جولة٢: منعملها ٢٠ مرة ومنحبس نفسنا ٢٠ ثانية بعدها جولة٣: منعملها ٣٠ مرة ومنحبس نفسنا ٣٠ ثانية بعدها 15:09 طريقة التنفس لتهدئة الاعصاب مناخد نفس من الانف ومنحط ايدنا على بطنا ونخلي بطنا يمتلى ويكون التنفس بهدوء بدون صوت وعمق وببطئ ٥ ثواني شهيق و٥ ثواني زفير 22:35 طريقة التنفس قبل النوم او بعد الرياضة مناخد نفس من الانف ٤ ثواني ومنفضي من الانف او من الفم ٨ ثواني ولا نحبس النفس بينهم 25:37 طريقة التنفس قبل الفطور مناخد من الانف ٥ ثواني ومنفضي ٥ ثواني بتساعد بالهضم

@Az987654ful 2 ай бұрын

شكراً جزيلاً لك

@sawsana_passion 2 ай бұрын

بارك الله فيك

@s-kh1561 2 ай бұрын

@@Az987654ful اهلا وسهلا تعليقي ملخص لكل الفيديو الطويل هاد يعني مجرد اقرأوا تعليقي بكفي

@s-kh1561 2 ай бұрын

@@sawsana_passion امين واياكم

@hebaelmasry9528 Жыл бұрын

شكرا جزيلا ميس ❤❤❤❤ وشكرا عماد

@10daridi 2 ай бұрын

❤❤❤ نشكر احسنتم

@amam6110 4 ай бұрын

الحمدلله على سلامتك ميس شكراً للحلقة المفيدة

@ayaalhashim1545 Жыл бұрын

مشاعر جميلة جدا جدا بعد الحلقة شكرا ميس شكرا عماد

@ahmads2442 6 ай бұрын

طاقتكم جميله , اتمنى لكم التوفيق وشكرا على المعلومات الرائعه

@xp5751 4 ай бұрын

على نقطه التنفس بالصلاه ، فعلا حتى الفاتحه معروف المفروض كل ايه نفس لحال لان سبحانه ربي يرد علينا بعد كل ايه

@سليمةمفتاح-ض4د 4 ай бұрын

شكرا❤ وشكرا كوتش مرفت صيداني❤

@iibyul Жыл бұрын

ممكن حساب الضيف؟

@ayadalkurdi9712 5 ай бұрын

يحسن النفسية بمعنى اصح ❤❤❤

@abeeralanazi7586 Жыл бұрын

وين صفحة الاستاذ مالقيتها بالوصف💗؟؟

@dalalaljermawi8788 8 ай бұрын

الف شكر لكم

@Hajar-ek8rs 4 ай бұрын

رائعين...شكرا جزيلا لكما🎉🎉

@ayaterrahmane2455 4 ай бұрын

الهدوء ‏‪15:07‬‏ قبل النوم اللولة الارق ‏‪22:09‬‏

@ommaram5777 4 ай бұрын

شكرا ميس كلش احبك ❤شكرا اللظيف الكريم ❤

@-pagebooklipraly8352 4 ай бұрын

الله يوفقكم ويسعدكم يا مبدعين ❤❤❤

@RaAlshrif Жыл бұрын

حبيت الضيف ❤❤❤❤❤❤

@samjoemakhlouf9927 Жыл бұрын

Very nice and informative🙌🏻

@christinenabil7749 4 ай бұрын

معلومات قيمة جدا شكرا للمشاركة العلم النور..جربت معاكم التنفس بتاع الصبح للنشاط و حسيت ان الرئتين انتعشوا اتملوا هوا كوبس

@wedadjabber8883 3 ай бұрын

ميوسة حبي ما ادري عندك قناة على يوتيوب اليوم اول يوم اشوف القناة واشترك ياريت حلقة عن تقوية النفس حتى يساعد في تعليم السباحة للنساء

@nanenani5784 4 ай бұрын

ماهو الفرق لما نخرج الهواء من الفم ولما نخرجه من االانف الاغلبية يقولون شهيق زفير من الأنف والفم ارجوا الرد من فضلكم

@salamchaya7912 2 ай бұрын

سين ميس حلفه رائعه بلفعل نجهل هذه الامور❤

@MsVitaminR 4 ай бұрын

الضيف مالو داعي 😂 ماشاء الله المذيعة قالت كل شئ

@salmasalmma1709 11 ай бұрын

و الله محتاجة جلسة معاكم انتو الاثنين 🫶🫶🫶😘😘😘

@hindelguelei3975 4 ай бұрын

شكرا لكم كثيرا

@الحمدلله-ذ4ه5س 2 ай бұрын

جربت معكم التنفسات بالحلقة ومن جربتهم ودموعي موراضيه توقف من امس واليوم

@abeermohamed9691 2 ай бұрын

مشاعر سلبية بتتفرغ كملي تنفس

@صباحمحمد-ج9ج 9 ай бұрын

لو سمحت وين حساب الدكتور عماد

@rhannoubelasri8550 4 ай бұрын

شكراااا❤

@Om1975nasem 6 ай бұрын

مشكوريين

@Papa-b2p 5 ай бұрын

شكرا

@munasyria5986 4 ай бұрын

فعلا انا جربته ورائع...زوجي معالج بالتنفس والتصور ونقاط معينة والنتائج مدهشة

@Ali_sa32 4 ай бұрын

النقاط الرئيسه اين موقعها وكيف الطريقة

@abms24 3 ай бұрын

اول شي تنضيف القولون والمصارين وعدها من سكر دقيق مشروبات غازية

@MMm-eu8tq 4 ай бұрын

في اي بلد الدكتور ؟ وين المركز او العياده ؟

@lumaaldrouby9086 Ай бұрын

في دبي مركز عماد نعسي

@ayaterrahmane2455 4 ай бұрын

ناخذ نفس اكثر منفضي الصبح تنشيط وبالليل استرخاء العكس نستنشق 4ثواني نفضي اطول8ثواني ‏‪10:04‬‏

@shereenabdelmenem7245 Жыл бұрын

ياريت تصلى قدامنا وتعملي تمرين التنفس عشان نفهم

@salhaabosaab8827 2 ай бұрын

شكرا جزيلا لكم على هذا الفيديو بتمنا تكتبيلي رقمك حتى اتواصل معك حكيم عماد ومشكور سلف

@NoorKopurlu 3 ай бұрын

اشلون نتواصل مع هذا الدكتور احد يساعدني

@healthrules1580 6 ай бұрын

حلقة جميله اوي فعلا التنفس فوائده عديده واول مره اشوف متخصص تنفس تحولي عربي ممكن صفحته؟

@wm9039 4 ай бұрын

ياليت ياميس ان ضيفك وضح الطريقه فعلياً مو مجرد شرح

@shereenabdelmenem7245 Жыл бұрын

رووووعة برافو❤

@eleena.mi7978 Жыл бұрын

انا اتثائب ١٠ مرات الصبح قبل ما اقوم من مكاني 😅

@Heavens3 Жыл бұрын

@@eleena.mi7978 😂😂😂🤣🤣🤣🤣

@ربيعالكون 4 ай бұрын

ممكن يكون الشهيق من الانف والزفير من الفم؟؟

@abms24 3 ай бұрын

طريقة التجويد الصحيح فيها التنفس طول الوقت والميدي ييشن وكل شيء

@صدىالسلام 4 ай бұрын

شكرا بودكاست مفيد ويجنن❤

@طبيعةالله_777 Жыл бұрын

بالظبط كلامكم صحيح ..الحالة النفسية والسترس السيئة تسبب مشاكل بالامعاء ومنها الجيوب أو فتحات تختلف احجامها وهذا ما يسبب احتباس فضلات الطعام فيها يؤدي الى التهاب والالام وانتفاخ بالبطن وهذا ما يحدث معي للاسف ..سؤالي هل التنفس التحولي يعالج أو يقلل هالازمة؟

@NoorKopurlu 3 ай бұрын

عماد شنو اسم ابوه اشلون نتواصل معاه

@fatihazohair9535 4 ай бұрын

حساب الأخصائي من فضلك لم أعثر عليه تحت الفيديو

@NoorKopurlu 3 ай бұрын

اشلون نوصل في انستكرام

@sarahhamladji3835 Ай бұрын

هل هذا التنفس صالح للمرأة الحامل؟

@sarasara-rw2hn 4 ай бұрын

ما اسم الدراسة التي درسها الدكتور يعني طب طبيعي او شيء تاني .. رجاء الرد

@Heavens3 4 ай бұрын

الطب التكاملي الشمولي ، ابحث في جوجل

@nosaelabd1572 Жыл бұрын

الصبح من الفم عشر مرت من الفم نحبس النفس عشر مرات وبعد كده من الفم عشرين مره ونحبس النفس عشرين مره وبعد كده ثلاثيني مره واحبس ثلاثيني مره

@sistertagred3266 4 ай бұрын

كيف التنفس يأثر على الجسم -إذا أخذنا الشهيق اطول وأعمق من الزفير هنا تنشيط للجهاز العصبي في الصباح مثلا ويكوون الشهيق والزفير من الفم لناخذ أكسجين اكثر ونتنشط اسرع عشر مرات دون حبس وبعدها مره حبس عشر ثواني ونرجع عشرين مره ونحبس المره الي بعدها عشرين ثانيه والجوله الاخيره ثلاثين مره ونرجع نحبس ثلاثين ثانيه **إذا كان الشهيق والزفير متساويين هنا نوازن الجهاز العصبي في منتصف النهار إذا بالعمل كمان ممكن او معصب متوتر ناخذ نفس هادي عميق من الأنف من البطن بعد خمس ثواني ونطلعه بهدوء كمان بعد خمس ثواني **إذا كان الشهيق أقصر والزفير اطول نرخي الجهاز العصبي في الليل او نخفض ضغط الدم او نخفض دقات القلب إذا كانت سريعه وكمان جيد بعد الرياضه ناخذ نفس من الأنف أربع ثواني من البطن ويكون التفريغ ثمان عدات ومن الفم او الأنف مو مشكله بهدو بدون حبس للنفس

@NoorKopurlu 3 ай бұрын

والله عيني ما فهمت اشلون يعني التنفس

@sistertagred3266 3 ай бұрын

@@NoorKopurlu شنو الي ما فهمتيه عشان اشرحه لك 😅

@ibtisam8342 4 ай бұрын

نصيحه روحوا للدقيقه ٢٥ دايركت 😊

@ShahadArts5 4 ай бұрын

وش بقى هه

@ibtisam8342 4 ай бұрын

@@ShahadArts5 اختصار للمعلومات المهمه.. لانو الحوار للاسف كلو كلام كثير و ملخبط

@bushra8638 4 ай бұрын

هديه من الصبح شكرا لك

@emanmst2978 2 ай бұрын

@@ibtisam8342الصراحة حوار جميل وكلو استرخاء 😊

@ashrafarabi-art 4 ай бұрын

حاطة بالbio الاستاذ عماد اخصائي لتنفس الكحولي 😂 زبطيها

@samarkhaled7884 4 ай бұрын

Super

@abiranan9076 10 ай бұрын

ممكن حساب عماد من فضلك

@رغدهاني-ض2ه 3 ай бұрын

الله عليكم أواجه ارق وتفكير زائد بسببه ديصير عندي أرق

@karimokarimo2407 8 ай бұрын

بحثت عن الدكتور في اليوتيوب مالقيتو ممكن حد يعطيني اسمو الكامل لو سمحتو اذا حد يعرف

@niamaharti4412 7 ай бұрын

Imadnaassi /insta

@hanadiabd.alsalam2078 7 ай бұрын

مالقيتو اذا عرفت شي خبرني

@tovu7275 6 ай бұрын

موجود حساب الدكتور بآخر الفيديو ( Imadnaassi)

@hanadiabd.alsalam2078 6 ай бұрын

@@tovu7275 شكرا

@mayashamoun6244 6 ай бұрын

ممكن حساب الأخصائي ؟

@ntzomy 6 ай бұрын

وين حسابه ؟

@wreathch8928 6 ай бұрын

هل ممكن ان انعالج من التردد عن طريق التنفس

@EnseñanzasFrederickDodson 4 ай бұрын

حساب عماد ؟

@caroleanour 6 ай бұрын

ممكن حلقة جديدة❤😁

@makram3236 6 ай бұрын

الدوخة بس لعدم التعود؟ولا على طول

@ابومددالبرهاني 4 ай бұрын

لعدم التعود وحاول لا تتحرك فجأة اثناء التنفس

@munasyria5986 4 ай бұрын

التنفس الصحيح متل البيبي من البطن يعني تمتلأ بطنك بالهواء بالشهيق

@Coach_Rafiahh 7 ай бұрын

وين حساب الضيف ؟ عملتي له دعايه بس وين حسابه ؟😅

@Abdulmajed-ly8ou Ай бұрын

عندي مشكله بالنوم

@AaAa-c3c4m 5 ай бұрын

هي تكلمت اكثر منه

@BazziTech-bx4sk 5 ай бұрын

ما سكتت عورتلي راسي بدها تفرجينا انها تفهم سكتتو اله

@hajarjiiiii 11 ай бұрын

كل الشكر لكم لكن الدكتور ابرهيم عدوان يقول التنفس من الأنف فقط سواءا شهيق او زفي الفم للأكل ليس لتنفس

@hajarjiiiii 11 ай бұрын

زفير

@nosaelabd1572 Жыл бұрын

ناخد النفس من البطن خمس ثواني اكتم اخرج النفس خمس ثواني